Nolosha nin casri ah oo magaalada weyn ayaa leh astaamo u gaar ah. Sida caadiga ah, waa waalan laxanka, walwal badan oo murugo leh. Dhaqanka dhexdhexaadinta waa hab aad u fiican oo lagu tilmaamo amarada madaxa iyo nafta. Waxay kuu oggolaadaan inaad ka cadeyso macluumaad aan loo baahnayn, taban, diirada saar runtii xaalad muhiim ah oo qiimo leh - gudaha. Khubaraduhu ma qoondeeyaan dhaqamada jinsiga, laakiin waxay gartaan in fikirka nooca firfircoon, kaas oo uu ka kooban yahay Chakli uu ku habboon yahay dabaqa dheddigga.
Waxay kuu oggolaaneysaa inaad xaaladaada ka dhigto mid iswaafaqsan, iyadoon loo eegayn nooca dabeecadda.
Dhaqankani wuxuu ku habboon yahay nooc aan caadi ahayn oo haween ah, jilicsan, oo dhamaadeysa gardarro, iyo nooca firfircoon ee haweenka guuleysta, ee adag iyo kuwa madaxbannaan.
Kala-goysyada
Ku celcelinta neefsashada chakrov ee dumarka waxaa abuuray mystic Bhagwan Sri Rajnesh, oo loo yaqaan sayid Osoho. Dhammaan fikradaha ay ku lug leeyihiin Chakras Qiimo gaar ah oo jidhka iyo nafta ah. Aad ayey muhiim u tahay in la garto in dariiqa bari iyo reer galbeedka ee lagu kala takooro isku-darka midba midka kale. Haddii reer Galbeedka loogu talagalay fikirka iyo aqoonta, bari ee shaacinta iyo nadiifinta, oo bilaash ah, oo ka soo baxa dhaqdhaqaaqa laftiisa. Ujeedada ku saabsan dhaqamada faafinta Chakrov waa in meesha laga saaro dhammaan waxa ku jira, si loo sii daayo, inuu noqdo hanti maguurtan, oo aan u oggolaan xitaa isbeddelada miyirka.
Shaqada Chakras waa mid aad u ballaaran, oo ah dhaqan-galka neefsashada waa firfircoon, firfircoon, yoolkoodu waa in lagu toosiyo xarumaha nooca tamarta ee jirka oo is waafajinaya. La yaab ma leh nolosha oo aan dhaqdhaqaaq lahayn oo neefsashada iyo neefsashada suurtagal ma aha. Sidaa darteed, dhaqamada noocan ah waa ugu awoodda badan uguna waxtarka badan ee jira oo dhan . Waxaa jira qaar badan oo iyaga ka mid ah: Chakra loops, neefsashada chakrov, farsamada suuf, codka chakras iyo kuwa kale.
Waxaa jira 7 chakras oo ku jira jirka qof kasta, taasi waa, xarumaha uruurinta tamarta, mid walbana wuxuu leeyahay noocyo u gaar ah oo shaqeynaya iyo gariir:
- Kowaad - korsashada iyo isku-darka iyo tamar tamar geedaha iyo dhulka;
- Labaad - wareejinta awooda jacaylka iyo hal-abuurka, nolosha;
- Saddexaad - mahadnaq ah ansixinta hadiyado, maaliyad, faro badan, walaacyo dadka kale;
- Afaraad - in ansaxitaan daacad ah oo qof la jecel yahay, farxad ugu mahadnaqaya waxa uu u sameeyo wanaaggayaga;
- Shanaad - ogolaanshaha iyo korsashada nooc kasta oo macluumaad iyo xalal ah oo aan ku tiirsanayn annaga;
- Lix - Himilada heerka dareenka leh, horumarkiisa, waxay noo oggolaaneysaa inaan ogaano halka aan ugu dhaqaaqno, dooro falalka;
- Toddobaad - Dib ugu noqoshada awoodda caalamiga, xikmadda heerka ruuxa, taageero buuxda iyo jacayl laga helo xoogga ugu sareeya.
Chakras waxaa ka buuxsamay sinnaan, way ka duwanaan karaan, waxay kuxirantahay daqiiqado kala duwan. Samee wax xun saameeya arrimahan soo socda:
- Fikradaha aan qaadin bilow wax dhisid ah;
- Shucuurta qorshaha taban, taban;
- khibradaha aad u xoog badan, silica;
- Xaaladaha ugu murugsan nolosha.
Nidaamka tamarta ee kiiskan aan macquul ahayn in qofku isbedelo, baloogyadu way muuqdaan. Dadku way kacsan yihiin, tamarta ayaa lagu kiciyaa, xajista, chakras ka shaqeynta dhammaan awoodda, dhibaatooyinku way ka soo baxaan.
Daraasadda Chakras kuwa si liidata u buuxsamay - hanaan halis ah oo ay ka shaqeyso xaqa caqabaynta saxda ah.
Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrada
Chekrov wuxuu ku saabsan yahay dhammaan xarumaha tamar ee jidhka, waxay ka dhigaysaa suurtagal in lagu buuxiyo xoog, ka nadiifi saameynta taban oo dibadda ah, waxay bilaabaan inaad dareento inbadan. Xannaano firfircoon oo firfircoon ayaa kuu oggolaanaya inaad ku hagaajiso tamarta wadada saxda ah - aqbal, sii. Tamarta ku soodalka dhammaan xarumaha oo dhan waxay ka dhigaysaa suurtagal in la wanaajiyo xaaladda shucuurta jirka iyo maskaxda. Heerka korantada waa la yareeyay, xarumaha tamarta waa la furi doonaa, bilowga abuurku wuxuu is waafaqayaa. Ma eegto wixii raaxo damac ah, aan caadi ahayn, xanuun, wax walba waxay ku dhacaan qaab dabiici ah.
Tixgeli faa'iidooyinka muuqda ee ku saabsan dhaqamada.
- Keenista si hoormoonnada. Reboot buuxa ee nidaamka hoormoonka, maxaa yeelay heerka jir ahaaneed, Chakra kasta wuxuu la xiriiraa bir gaar ah.
- Ka baaraandegida quraankaroolka . Haddii jirku uu ka ba'an meelaha qaarkood, ka dib fikirka ayaa u oggolaan doona inay is dejiyaan. Xaaladdaani uma ogolaato inaad seexato tayo sare, ka fikir, noolow nolol buuxda. Balooggu wuxuu ku taagi karaa lugaha, dhabarka hoose, gacmaha, qoorta, dhabarka. Natiijada ka soo baxday, qofku si fiican ayuu u seexdaa, si fiican ayuu u dareemayaa, si xor ah ayuu u qabaa, tamartu waxay u muuqataa wax ka badan inta ay ahayd.
- Ka baaraandegida dhismayaasha maskaxda . Blocks nooca noocan ah waxaa loo yaqaan shucuurta qofka ku hadhay qofka ka dib xannibaynta dareenka. Waxay noqon kartaa xanaaq, rabitaanku inuu ka hadlo, dambi ka soo baxa xuduudaha carqaladeeya - dhib malahan. Waxa ugu weyn ayaa ah haddii aad markaa sii wado ka fikirida waxa dhacay, adoo iska dhigaya in wax walba ay hagaagsan yihiin, ka dibna caroonku ma bixi doono. Dareenka aan cadaadis saarnay u tag aagga miyir-beelka, si sumad leh u saameeya qof. Dhismooyinkan, sidoo kale waa lagama maarmaan in loo shaqeeyo sida jir ahaaneed.
- Kordhinta feejignaanta. Fiiro gaar ah u yeelo iyada oo loo marayo ka fiirsashada neefsashada ayaa ah mid wax ku ool ah. Nolosha casriga ah ee kala firidhsan dareenka aadanaha, waxay noqotaa mid aad u adag in la xoojiyo wax.
Dhanka qaladaadka, iyagu waa kuwa aad ugu xiran:
- Awoodda gabi ahaanba xoogsalinta ayaa loo baahan yahay, sidaa darteed haddii miyirkaagu uusan adiga kuu ahayn, wax faa iido ah kama heli doono ku celcelinta;
- Way adag tahay in lagu guuleysto dadka noloshiisa la soo dhaafay;
- Daryeelka shaqada ee Chakras sare waa in la qaataa, maadaama daah-bixinta falsafadda ay ka soo baxaan nolosha dhabta ah, tani waa mowshics badan.
Fulinta farsamada
Waxaa jira xulashooyin badan oo loogu talagalay qabashada barashada neefsashada. Daweynta halyeeyada nooca firfircoon ee Osho waa gabi ahaanba waa mid gaar ah.OSHO
Farsamada farsamada ayaa kuu oggolaaneysa inaad toosiso dhammaan xarumaha tamarta, buuxi tamartooda, u horseedda xaalad wada noolaansho. Kahor intaadan bilaabin ka-fiirsashada, waa inaad hubisaa inaadan ku mashquulin doonin, waxay ka caawin doontaa muusikada saameyn nasan. Hubso inaad indhahaaga xirto. Kuwa iskudayaya inay ka fikiraan markii ugu horreysay, waxaa fiican in la iibsado labiska labiska oo aad u dul saarto si aad u tirtirto gelitaanka iftiinka qorraxda. Tani waxay diyaarisaa marxaladda la dhammeystiro, waxaad u guuri kartaa waxqabadka laftiisa.
- Booska ugu fiicneyd ee ku saabsan neefsashada Chakra ee ku xiga : Lugaha ayaa la dejiyay, jilbaha ayaa waxyar qaloocsan yihiin. Dhabarku waa inuu ahaadaa mid toos ah.
- Muuqaal u soo jiidasho leh, gambaleel iftiin leh oo dhalaalaya sida dhabta ah ee suuragalka ah, Bal ka fikir ilaa aad ka maqashid. Dhawaaqani wuxuu leeyahay u iyadu, waxay noqon kartaa wicitaanno xasilloon ama ka badan oo cajiib ah.
- Marxaladan, waxaad bilaabi kartaa inaad si qoto dheer u neefsato. Neefsashada, u xaji fikradaha nambarka Chakra lambarka 1 - salka laf dhabarta.
- Sida ugu dhakhsaha badan ee wax u dhawaaqa uu cod dheer yahay ama ka badan yahay, waxay bilaaban doontaa inay buuxdhaafto, u tag lambarka chakra 2 . Goobteeda ayaa ah hoosta caloosha, halkaas oo nidaamka taranka ah.
- Neefsashada waa inay ahaato mid firfircoon Qoto dheer inta aad ka soo guureyso Chakra ilaa Chakra. Ogeysiinta mid kasta oo dawanno ah, waxaad u baahan tahay inaad guurto.
- U guuritaanka Chakra ee Chakra waxaa loo fuliyaa, min hoose ilaa kan sare. Dariiqa waxaa lagu sameeyaa wadada xigta - laga soo bilaabo xarunta taranka, ilaa Qorrax Plexus, ka dib wadnaha. Intaa waxaa dheer, yoolku waa xarunta indhaha ee LBA. Hadafka ugu dambeeya waa aagga Macshkin.
- Jidka Chakram wuxuu u baahan yahay inuu noqdo mid la xanuunsado saddex jeer, Intaas ka dib, jirka waxaa ka buuxsami doona tamar. Waxaas oo dhami waa marxaladda koowaad ee ka-hortagga firfircoon, kaas oo qaadan kara saacad ama ka yar.
- Dhamaadka waxqabadka ayaa u dhaca sida soo socota. Waa lagama maarmaan in la fariisto, isdejiyo, indhaha dhawrista. Marka xigta waxay ku dhacdaa ka-qaadista dhaqdhaqaaq kasta oo maskaxda ah. Si sax ah dareento dareenkaaga - degas, nabada, nimcada. Waa inay tagtaa ilaa rubuc saacad.
Daweynta koowaad waxay kicin kartaa xanuunka madaxa, Mesmer, laakiin aan fiicnayn. Arrintan wax xun kuma jiraan, neefsashada waa inay sii socotaa.
Habka sufi
Waxaad ka bixi kartaa Chakras-ka wadada Sufi, adigoo bartay mantra "LAYAHAA ILA", taas oo runtii macnaheedu yahay "Ilaah mooyee, taasi waa, taasi oo aan ahayn xoogga ugu sareeya waxba ma jiraan. Qorshaha Dhaqa-Daynta ee xigta:
- Neef qoto dheer ayaa dhaca, xabadka ayaa ku sii fida ugu badnaan, mantra ayaa soo socota;
- Markaad gabinaysid qoraalka lagu celiyo, waxaa lagama maarmaan ah in caloosha la qaado illaa inta ay soo baxdo;
- si fiican u tuuji dhammaan hawada, adoo soo bandhigaya habka ka-soo-saarista;
- Afkaas oo ka dhigaya neefsashadaan iyo daal, qaado xatooyo Chakram, oo laga soo bilaabo niza top.
Habkan fudud ayaa ka cabanaya khibradaha taban, waxay siisaa jidhka wada noolaanshaha iyo nafta. Si loo kordhiyo waxtarka ku saabsan waxqabadka caafimaadka, ku isticmaal dabiicadda: webiga, harada, ee haragga.
Khiyaanooyinka muhiimka ah
Si loo saaro ku dhaqanka dhabta ah, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgaliyo dhammaan qawaaniinta ay fulinayaan. Sida ugu habboon, markii ugu horreysay ee aad u baahan tahay inaad ka fikirto lataliye khibrad leh. Tixgeli qodobbada soo socda:
- Dareen aan raaxo lahayn iyo jahwareer hawsha ayaa gabi ahaanba caadi ah, laakiin daraasadda xogta Chakra ayaa loo baahan yahay si fiican;
- Kadib markii uu ku dhaqmo, raaxo-darrada jirka ayaa dhici karta, sidoo kale waa wax dabiici ah;
- Beerasyo xoog leh inta lagu gudajiro xididdada micnaheedu waa inaad jebisay dariiqa wax qaadka isla markaana aad nasashada, muruqyada kor u fuulay;
- Neefsashada chakrov waa in loo istcimaalo sida u dhex-dhexaadka farxadda;
- Had iyo jeer ka mid ah raaxada raaxada muusikada;
- Saacadda subaxnimadu waxay ku habboon tahay fikirka, in kastoo aysan jirin wax xayiraad cad, si kastaba ha noqotee, saameynta ugu xoogga badan ayaa ah saameynta ugu adag;
- Diido inaad ku celceliso casho cufan ka dib, guud ahaan, si aad si fiican u neefsato calool madhan;
- Marxaladda ugu dambeysa ka dib, waan ku dhaqdaa, muuqaal ahaan u arkaa sida biyuhu uga dhaqso dhammaan taban, oo ka takhalusay;
- Ha ka soo horjeedin tamarta wanaagsan, tamar wanaagsan;
- Hubso inaad u mahadceliso ciidamada ugu sareeya ka dib hawl kasta, laakiin waxaad u baahan tahay inaad si daacad ah u sameyso.
