Quudinta sumcadda ee daarta maanta waa mid caan ah. Waxay leeyihiin astaamo dhadhan fiican leh, oo lagu soo bandhigay tiro balaaran. Astaamaha ganacsiga ayaa soo saara nafaqo leh oo dheellitiran iyo cuntooyinka iyo bisadaha, iyo eeyaha. Maqaalkan waxaan ku falanqeynaa dhammaan waxyaabaha ugu xiisaha badan ee ku saabsan quudinta DARSI.
Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrada
Alaabada asalka ah ee sumcadda DARSI waxaa loola jeedaa heerka dhaqaalaha la heli karo. On shelfiska dukaamada dukaamada leh ee cuntada loo yaqaan 'granuled' waxay u muuqdeen waxoogaa muhiim ah - sanadkii 2010. Sida alaabada qoyan, waxay bilaabatay in la soo saaro sanad ka hor.
Cuntada qaab qalalan ayaa laga sameeyay beeraha Holland. Tani waxay ku hawlan tahay qaarad kooxeed oo weyn. Dheecaanka qoyan ee DARSI waxaa lagu soo saaray warshadaha Ruushka. Waxaan ku garan doonnaa faa iidada ugu weyn ee eeyga iyo raashinka kacsanaanta ee astaantan.
Shirkadda waxay soo saartaa cunno tayo sare leh oo loogu talagalay xayawaanka leh dhadhan kala duwan. Khaanadaha dukaamada Waxaad ka heli kartaa jagooyin leh veal, hilibka lo'da, digaagga, turkey iyo wixii la mid ah. Soo qaado xulashada ku habboon waxay awood u yeelan doontaa xayawaan rabaayad ah oo ay ku jiraan wixii xulasho ah.
Noocyada nooceeda ah ee daarta ah waxaa bixiya taliye caafimaad oo gaar ah. Waxaana jira badeecooyin, cuntada sida loo habeeyey ee loogu talagay jeermis dilay iyo saaxiibo afarta lugood leh.
Alaabada lagu calaamadeeyay DARSI waxay leeyihiin qiimo la awoodi karo, sidaa darteed si wanaagsan ayaa loo iibsadaa.
Awoodda astaantu waxay ku yaalliin dhadhan, laakiin gabi ahaanba waa wax aan dhib lahayn, maadaama ay ku kala duwan yihiin asalka dabiiciga ah.
Quudinta Dalsi waxaa lagu kobciyaa fiitamiin iyo isku darka macdanta ee lagama maarmaanka u ah noolaha caafimaad qabta.
Alaabada qalalan ee sumcadda tixgelinta la siinayo waxaa loo soo saaray qaab geedo-dhexdhexaad ah, kuwaas oo ku habboon in loo isticmaalo xayawaannada guryaha lagu haysto.
Ey casriga ah iyo cagta cagta Daarsi waxaa lagu iibiyaa xirmooyin raaxo leh oo soo jiidasho leh oo leh mug kala duwan.
Waxaan ogaanay waxa khasaaraha ay ku leeyihiin cuntada daarta ee bisadaha iyo eeyaha.
Doorka isha borotiinka ee jagooyinka sumadda waa bur hilibka, oo aan ahayn hilibka dabiiciga ah laftiisa. Loogu talagalay quudinta qeybtan, tani waa wax caadi ah.
Waxyaabaha ku jira alaabada DARSI waxaa jira qaybo aan loo baahnayn oo rakhiis ah, tusaale ahaan, dalagyada badarka.
Waxyaabaha ay ka kooban tahay cunnada daarta lagu soo saaro laguma tilmaamin baakadaha ku jira boqolkiiba saamiga.
Kala duwanaanshaha kala duwan
Nooca DARSI wuxuu soosaaraa eey badan iyo badeecooyin furfuran oo leh dhadhan kala duwan iyo waxyaabo kala duwan. Si aad u bilowdo, tixgeli astaamaha unugyada astaan u ah ee loo abuuray bisadaha iyo bisadaha.
"Hilibka kala duwan". Cuntada granular kaas oo la siin karo xayawaanka laga bilaabo 1 ilaa 6 sano. Mowqifkani wuxuu ka kooban yahay badar iyo wax soo saarkooda, qaybaha hilibka iyo alaabada-hoosaadkooda, kalluunka iyo badeecadaha kalluunka iyo kalluunka, dufanka iyo saliidaha.
Xididka quudinta, nuxurka fitamiin iyo macdanta macdanta ayaa la bixiyaa. Cunno qalalan ayaa leh dhadhan cajiib ah.
- Wax soo saarka bisadaha jeermis dilay digaag. Alaab buuxa oo tayo sare leh oo mugga hilibku gaadho 36%. Cunnada waxaa ku jira fiitamiin E, kordhinta howlaha difaaca jirka ee jirka. Waxay bixisaa qaaciddada habboon, oo ah digniin digniin ah oo culeys xad dhaaf ah oo xayawaanka lagu haysto. Aad ayey u kala jajaban tahay, waxay leedahay dhadhan cajiib ah.
- Cunto ku haray Turkiga. Cunnada si sahlan oo macaan iyo cunno macaan, oo ay dhameystiraan isku-darka fiitamiinada iyo isku-darka macdanta ee lagama maarmaanka u ah jirka. Waxay ka kooban tahay omega-3 iyo omega-6 acids, zinc dabiici ah.
Waxyaabahaan ayaa taageeraya quruxda iyo caafimaadka maqaarka iyo xayawaanka dhijigta ah. Sidoo kale liiska qaybaha nafaqada waxaa ku yaalo iodine, Senium, naxaas, zinc, birta iyo potassium.
- Badeecada qasacadaysan ee hilibka lo'da. Alaabada qoyan ee udgoon ee udgoon ee jilicsan, oo loo soo saaray qaab hilib duqadda ah oo buuxa. Waxyaabaha ay ku jiraan, beer-beel, waxyaabaha lagu daro isku-darka, firida, cusbada, cusbada, saliidaha ayaa la bixiyaa. Cuntadaas, waxaa jira qaybo ka kooban sida fosfooraska, kaalshiyamka, taurine. Cunnadu waxay ku habboon tahay xayawaanka dhammaan noocyada.
- Ku qancinta Turkiga ee xayawaanka leh dheefshiidka xasaasi ah. Caano-koodh tayo sare leh, oo lagu hirgaliyo bacaha oo leh heerar 85 ah, waxay leeyihiin isku-dhafan aad u jilicsan oo rabtay oo jecel bisadaha iyo bisadaha. Qeybta ugu weyn ee soosaarkan waxtarka leh waa hilibka Turkiga.
Waxaan baran doonaa qaar ka mid ah alaabada nafaqada ee DARSI ee loogu talagalay eeyaha.
Firfircoon oo leh real. Cuntada eeyaha ee eeyaha, oo lagu iibiyay bacaha oo leh 10 kg. Shayga waxaa lagu saleeyay fiitamiin E, kordhinta howlaha difaaca ee noolaha xayawaanka. Waxay ka kooban tahay borotiinka hilibka tayada leh ee tayo sare leh, oo ay dhameystirayeen amino acids amino si loo taageero murqaha.
Sidoo kale waxaa ku jira cunto qalalan ah waa fosfooraska, lafaha xoojiya.
- Xasaasi ah Turkiga. Cunno loogu talagalay saaxiibbada afarta lugta ee dadka waaweyn. Quudintaani dhaan ka timaadda hadhuudhka hadhuudhka oo dhan, bur hilibka (oo ay ku jiraan hilibka Turkey), dalaggii dib loo warshadeeyey, beerka biyo-baxa, beerka kala duwan ee saliidaha iyo dufanka. Booska shirkadan waxaa ka mid ah walxaha fiitamiinnada A, B, E, D, iyo sidoo kale fiber, ash, zinc, birta, Senic, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion, Senion iyo iodine.
- "Hilibka kala duwan". Cunno-gacmeedyo oo aad u dhadhan fiican leh. Waxay cuni karaan saaxiibo afarta lugood leh. Shayga waxaa lagu qasiyaa fitamiin iyo qaybaha macdanta, si togan oo saameyn ku leh caafimaadka iooliga, lafaha, kuwa jecel xayawaannada guryaha lagu haysto. Booska "hilibka" hilibka "wuxuu leeyahay astaamaha dhadhanka ugu fiican.
- Cunnada qasacadaysan oo leh hilib lo 'iyo wadne. Alaab qoyan oo hodan ah oo loo habeeyey xayawaanka xayawaanada ah 1 sano illaa 6 sano. Waxaa lagu iibiyay dhalooyinka Hermetical ah oo leh cabir ah 850. Tani waxay cuncun u tahay hilibka lo'da, beerka, alaabada hilibka lo'da, isku-darka khudaarta kaladuwan, saliidaha waa la sameeyaa. Cuntada waxaa lagu saleeyay fiitamiinno lagu daro.
- Cuntada qasacadaysan oo leh bakayle loogu talagalay xayawaanka leh dheefshiidka xasaasiga ah. Alaabada qasacadaysan ee macaan iyo culaysleyda ah ee xayawaannada xayqadaha ah ee xayawaanka lagu dhigto. Waxyaabaha ugu weyn ee ku jira waa bakayle, hilib digaag ah, waxyaabaha hoosaadka ka hooseeya. Cunnada waxaa ku jira kaalshiyam iyo fosfooraska, waxaa jira fiitamiinno kooxda A, D3, E.
Dib u eegista dib u eegista
Milkiilayaasha bisadaha iyo eeyaha ayaa ka tagaya dib u eegista alaabada daarta ee dabeecada kaladuwan. Waxaa jira labadaba fikrado niyad jabsan oo xanaaqsan oo ah kuwa iibsadayaasha. Badanaa, dadku si wanaagsan ayey uga jawaabaan ku saabsan mugga wanaagsan ee alaabada la calaamadeeyay, baakadaha ku habboon, qiimaha la heli karo iyo tayada tayada dhadhanka. Sida laga soo xigtay milkiileyaal badan, kuwa ay ugu jeceshahay inay ku faraxsan yihiin inay duulaan quudinta DARSI.
Faallooyinka taban ee ku saabsan badeecada astaanta badanaa waa la helaa. Badanaa dadku waxay si xun uga jawaabaan waxyaabaha ka kooban eeyaha iyo raashinka fagaaraha, jiritaanka ur xun. Sida laga soo xigtay qaar ka mid ah kuwa dhalmada, xayawaankooda ayaa leh dhadhanka quudinta DARSI gabi ahaanba. Intaas waxaa sii dheer, xayawaanka mararka qaarkood waxaa jira cilad-dheef-shiidka ka dib marka la isticmaalo waxyaabaha soosaara.
