Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah

Anonim

"GuriMade Puma" - Sida inta badan loola jeedo bisadda Abyssinian, waa mobile, dabacsan oo aad u qurux badan. Sida dhammaan xayawaannada kale ee kale, waa mid qurux badan oo nafaqada leh. Iyada oo ay la socoto urur karti u leh quudinta xayawaanka, "ugaarsiyadan" waxay ku noolaan karaan ilaa 20 sano.

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_2

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_3

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_4

Baahiyaha Cuntada

Haddii aad go'aansato inaad noqoto milkiilaha bisadda Abisiniya, hubi inaad la tashato dhakhaatiirta xoolaha arrimaha quudinta iyo kor u qaadista cunno isku dheelitiran. Hubso inaad raacdo caafimaadka bisadda, waxaa aad muhiim u ah inaadan buuxin biyihiin yar yar. In kasta oo xaqiiqda ah in tarankani uu yahay mid aad u yar, xaaladaha badankood iyaga oo aan u dhigin murugo aan muuqan. Badanaa waxaa jira xaalad marka xayawaanku uusan joojin karin u dhow baaquli ka buuxo cuntada.

Haddii Abisansinians waa runtii bisadaha Royal, sidaa darteed aad ayey ugu adag tahay inay ka farxiyaan cuntada oo ay adag tahay in la doorto cunto ku habboon.

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_5

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_6

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_7

Cuntada "puma" waa inay noqotaa nafaqo leh oo isku dheellitiran, lagu kobciyaa fiitamiinno waxtar leh iyo waxyaabo macdan qodista. Marka lagu daro quudinta, xayawaanka waa in la siiyaa natarta. Guud ahaan, cuntada bisadda waa inay kujirtaa dhowr qaybood.

  • Quudinta qallalan waa aasaaska loogu talagalay Abisiniyiinta. Maalmahan, waxaa jira xulasho balaaran oo ka soo baxay soosaarayaasha kaladuwan ee dukaamada, laakiin waxaa fiican in la siinayo doorbidista qaali, maadaama korantada ay saameyso caafimaadka xayawaanka rabaayadda ah. Maskaxda ku hay in cuntada noocan oo kale ah aysan lahayn dareeraha, sidaa darteed bisaddu waa inay leedahay baaquli biyo ah. Heerka maalinlaha ah ee cabitaan xayawaanka qaangaarka ah waa 130-140 ml.
  • Cuntada qoyan. Waxay siisaa xayawaan waqti ka waqti, kuma haboona nafaqada maalinlaha ah. Waxaa loo istcimaalaa oo keliya sida loo daro cuntada qallalan.
  • Hilib. Quudinta oo dhan, Abisinianku wuxuu u baahan yahay borotiinno, iyo hilibku waa il aad u wanaagsan. Loogu talagalay bisadaha iyo bisadaha, bakaylaha, beerta, hilibka digaagga, laakiin laguma talinayo in la siiyo hilibka doofaarka, sababta oo ah sheygan waxaa badanaa kujira Helinnths.
  • Kalluun. Nafaqada ee loo yaqaan 'beyssins', oo keliya kalluunka badda ayaa ku habboon, sidoo kale waa suurtagal in mararka qaarkood la siiyo napppimp of shrimp iyo badda kale. Gelitaanka kalluunka cuntada waa in si tartiib tartiib ah loogu bilaabo qaybo yaryar. Haddii nafaqada noocan ahi ay dhadhamin lahayd bisadda, waxaad si badbaado leh ugu dari kartaa cuntada iyo mustaqbalka.
  • Waxyaabaha caanaha laga sameeyo. Guriga labeen dhanaan, kareem dufan yar, jiis qalalan, caano, iyo yogurt waa inay joogaan menu xayawaanka oo ah il kaalshiyam ah. Laakiin in la bixiyo iyaga waa dhif iyo dhif iyo qiyaas yar, haddii kale halista ku xadgudubka nidaamka dheef-shiidka waa mid weyn.
  • Khudaarta iyo miraha. Haddii Abisiniansku badanaa kama diidi karaan miraha casiir leh ee kala duwan iyo khudradda cusub. Waxaad ku dari kartaa cuntada maalinlaha ah adigoon cabsan oo keliya haddii xayawaankaaga xasaasiyadda ku lahan sheygan.

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_8

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_9

Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_10

    Alaabta soosocda ayaa si adag looga mamnuucay inay galaan menu Land Hitian Lange:

    • sausages, sausages, ham iyo sausis kale;
    • kalluunka iyo kalluunka qasacadaysan labadaba;
    • Dhammaan noocyada sigaar cabbin;
    • Suxuunta oo ay ku dhadhamisay dhir udgoon iyo dhir udgoon;
    • alaabada cusbada iyo la jeexjeexay;
    • Macmacaan, cuntooyin.

    Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_11

    Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_12

    Qiimeynta iyo xulashada ee dhammeystirka quudinta

    Markaad dooranayso quudinta, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo daqiiqadahaas mabda 'sida:

    • Da'da bisadaha - Kittens-Ebissins waxay horumarisaa wax badan oo ka gaabinaysa kitton ee noocyada kale;
    • Ballamada xoolaha - Badanaa dhakhtarku wuxuu siiyaa talooyin, oo tixgelinaya xaalada jireed iyo qaabka bisadda;
    • Tilmaamaha waalidiinta waalidiinta - Waa lagama maarmaan in si sax ah loo ogaado waxa hooyada iyo aabbaha dhalinyarada ah ee Abiisay ee jiran, bal inay xasaasiyad iyo cuduro dhaxal leeyihiin;
    • Tilmaamaha Chaver - Nafaqada qaldan badanaa waxay keentaa calool fadhiga ama shuban bisad, haddii ay dhacdo xad-gudub, waa inay si dhakhso leh u beddeshaa habka quudinta xoolaha.

    Bisadda lafteeda kama dhihi karto tayada iyo isku-dheelitirka cuntada, laakiin waxay ka dhigi doontaa xaalada dhogorta, ilkaha iyo ciribtirka, iyo sidoo kale indhaha iyo sanka. Haddii xayawaanku ku farxo, aad bay u socotaa oo ay sii heysaa waxqabadyada inta badan maalinta, waxay la micno tahay in nafaqada ay tahay mid macquul ah oo sax ah.

    Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_13

    Aynu degayno sida ugu wanaagsan ee qalalan ee bisadaha noocan ah.

      Orijen tundra.

        Tani waa wax soo saarka wax soo saarka Kanadiyaanka, waxaa ku jira hilib la qalajiyey iyo kalluunka badda. Qeybta hilibka waxaa matalaya hilib fidison, Cabanatine, iyo sidoo kale hilib iyo wax soo saarka hoosaadyo iyo waxyaabo kala duwan oo ido ah iyo wan. Qaybta kalluumeysiga waxaa ka mid ah putsassu, Sardin, COD, iyo sidoo kale godka Arctic. Alaabadani waxay akoonkan ku dhawaad ​​85% quudinta oo dhan, inta hartay ee ah 15% waa miraha iyo khudradda: digirta, kaabashka, kaabashka saladh, geedka saladhka iyo pasternak.

        Laga soo bilaabo midhaha inta badan soo-saarista quudinta waxay isticmaalaan qolofta, tufaaxa iyo khudaar. Isha laga helo bisadaha lagama maarmaanka ah ee oninuin waa xididka cudurka chicory, iyo waxyaabaha ka soo baxa beerka ka soo baxa beerka koodhka lagu kobciyo sheyga dufanka leh omega-3 iyo omega-6 acids acids acid.

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_14

          Cavana PACACICA.

          Kani waa wax soo saar kale oo Kanada, Waxay ka kooban tahay 75% hilibka xiisaha leh, iyo sidoo kale sarsare iyo dhul duurjoog ah, 25% harsan 25%Waa digir, digirta casaanka iyo cadaanka ah, lentil, digaag, iyo sidoo kale bocorka, bulunta, qolofta, luul, tufaaxyo cagaaran iyo karootada cagaaran. Saamiga borotiinka iyo dufanka sheyga ayaa u dhigma 37% iyo 20%, quudinta waxaa lagu saleeyaa aashitada omega. Khudaarta oo dhan ee lagu soo daray sheyga waxaa lagu kala soocay xaalad dhimis ah oo yaraata, oo si gaar ah muhiim ugu ah ka-hortagga miisaanka culus iyo iskeelka.

          Shaygu kuma jiro wax dhadhan ah, waxyaabaha lagu keydiyo iyo waxyaabaha kale ee lagu daro.

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_15

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_16

          Arden Grange bith

          Tani waa wax soo saarka lacagta badan ee Boqortooyada Ingiriiska. Waxyaabaha ka kooban borotiinka waa 31%, dufanka -18-19%. Alaabta waxaa ku jira Qeybta Hilibka (Hilibka iyo digaagga dufanka, dufanka digaagga), iyo sidoo kale kalluunka (saliidda kalluunka oo leh bur bur ah). Quudinta waxaa lagu saleeyay saxarka xididdo, galley, bariis, budo ukunta, iyo sidoo kale khamiirka khamiirka. Si caadi loo yareeyo Mictoflora mindhicirka ee quudinta ayaa la soo bandhigay Prebiotic, iyo sidoo kale fiitamiin A, D3 iyo E. Iyada oo ah kaabis cunto ah, taranka amino acid ayaa la istcimaalaa.

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_17

          Farmaajo ayaa salka u yeeshay salmon.

          Tani waa cunno isku dheelitiran oo ka mid ah shirkadda Talyaaniga. Waxay ka kooban tahay 32% borotiinno iyo 11% dufan. Quudinta ayaa lagu soo daray Hilibka salmon ama tuna hilib, digaag, kalluun iyo dufanka shimbiraha, iyo sidoo kale saliid, xididdo, galley shinji ah iyo khamiir biir ah. Wax soo saarku wuxuu hodan ku yahay kooxda fiitamiika B, a, e iyo d3, kuma jiraan wax lagu daro waxyaabo aan dabiici ahayn.

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_18

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_19

          Guabi dabiiciga ah

          Tani waa cunno Brazil oo leh qiyaasta qiyaasta borotiinka (34%). Badeecada la sameeyay Digaagga hilibka, beerka digaagga iyo beerka-hoosaadka, ukunta hilibka doofaarka, ukunta, ukunta dhirtu, sidoo kale caqabadda cagaaran ee bakteerka ayaa sidoo kale lagu soo rogayaa halabuurka, Waxaas oo dhan waxaa lagu furay saliidda cuntada waxaana lagu daray khamiir. Intaa waxaa dheer ku dar tufaax, rosemary iyo shaah cagaaran oo cagaar ah, iyo taurine.

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_20

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_21

          Cunnada bisadda Abyssinia waa inay kujirtaa cajalad dabiici ah.

          • Baahida loo qabo borotiinka waxaa ku jira digaag, ene, hilibka turkey, kalluunka cad, digaagga, shinbiraha iyo digaagga, waxyaabaha caanaha laga jaray. Jidhka reer Abyssiniya wuxuu daboolayaa la'aanta karbohaydraytyada sababtuna tahay khudradda dalagga, iyo dhammaan fiitamiinnada iyo fiberka ka soo baxaan miraha bislaaday, khudaarta casiir leh iyo cagaarka yar yar.
          • Hilibka lo'da ayaa horay loo sii waday 2-3 maalmood. Hilibka jarjar xabadaha yaryar, waxaa fiican inaad doorato xad-dhaaf, ka dibna bisadu ma cuni doonaan oo keliya, laakiin sidoo kale inay ilkaha nadiifiyaan isla waqtigaas. Hilibka waxaa lagu soo daray menu-ka guriga ee guriga maalin kasta.
          • Alaabada-hoosaadka ayaa inta badan ka kooban Helinth, sidaa darteed ka hor intaadan u adeegin "miiska" waxay kululaan karaan. Beerka, wadnaha iyo sambabbada waxaa lagu soo rogay menu xayawaanka 2-3 jeer usbuucii oo ay ku jiraan qaybo yaryar.
          • Kalluunku waa inuu ahaadaa mid ku jira quudinta xayawaanka. Waxay u adeegtaa sidii il muhiim ah oo aashito ah oo loo baahan yahay, iyo sidoo kale kaalshiyam iyo fosfooraska. Maskaxda ku hay in, iyadoo la adeegsanayo "Gabayga 'Gaexa'", cudur biilil ah, sidaas darteed, xayawaanku waa mid ku filan hal maalin kalluun ah 7-10 maalmood.
          • Ukunta waxaa loo oggol yahay qaab karkariyey, kuna qaso khudradda iyo khudradda. Sida caadiga ah, isticmaalka badeecada toddobaadlaha ah kama badna 1 digaag ama 2 ukun digaagduuga ah.
          • AnitoLoLOLECOON. Waxaa loo oggol yahay inay quudiyaan Kefiir, Speshess, kareem iyo yogurt oo aan la taaban karin illaa 4 jeer usbuucii. Badeecadu waxay gacan ka geysaneysaa horumarinta enzymes dheef-shiidka iyo hagaajinta hawlgalka marinka caloosha.
          • Safarrada bisadaha waxaa lagu diyaariyaa maraq hilibka, waxaa suurtagal ah biyaha iyadoon lagu darin sonkorta iyo xawaaladaha. Badanaa waxaa lagu kiciyaa hilib iyo kalluun. Waxaad awood u siin kartaa iyaga menu maalin kasta.
          • Haddii aan u eegno ugaarsiga weyn ee loo adeegsado miraha, khudradda iyo cagaarka. Alaabada waa la jajabiyaa oo lagu daro hilibka ama kalluunka 1: 2 saamiga.
          • Si loo daahiriyo xiidmaha ka soo baxa burooyinka koobiyeynta ee bisadaha dhogorta ah waxay bixiyaan badarka la soo saaray. Wixii dhogorta dhalaalaya ee cuntada, khamiirka biir ayaa la soo bandhigay.

          Muhiim! Dhammaan cuntada la kariyey dhammaan waa in la nadiifiyaa oo lagululaadaa.

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_22

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_23

          Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_24

          Waa maxay quudinta caruurta yar?

            Jidhka danaha da 'yarta ah ee taranka dhalmada ayaa ah inuu ka gaabiyo wax badan oo ka gaabiya jirka jirka ee kitton kale. Sidaa darteed, ilaa lix bilood, waxaa lasiiyaa meel gaar ah oo gaar ah oo loogu talagalay xayawaannada yaryar. 1.5-2 bilood, cuntadu waxay ku bilaabataa inay gasho hilibka - waxay noqon kartaa cunno caano leh, hilib digaag ah ukunta digaagga. Noocyo badan ayaa ku quudiya waaxyadooda nafaqada carruurta, tusaale ahaan, "mawduuca" ama "cabsi", qaybo yaryar ", oo lagu duro jiis curyaannimo oo dabacsan iyo jiiska.

            3 bilood gudahood waxaa jira bedelka ilkaha, xilligan la joogo Menu waa in laga horjoogsadaa inuu ka guuleysto yareynta, sidaa darteed khudaarta iyo waxyaabaha hilibka ah waxay u baahan yihiin in loo gooyo qaybo waaweyn si xayawaanku si tartiib tartiib ah u bartay inuu calaliyo. Illaa 4 bilood, kittens waxaa la quudiyaa 6 jeer maalintii, laga bilaabo 4 illaa 12 bilood - afar jeer. Quudinta dadka waaweyn ayaa la oggol yahay oo keliya sanad ka dib. Waa in si tartiib tartiib ah loo soo bandhigaa maxaa yeelay bisadaha noocan ah waxay leeyihiin nidaam dheef-shiidka oo xasaasi ah. Badanaa, saamiga cuntada ee cuntada ayaa hoos loo dhimay, qofkii qofnana si tartiib tartiib ah ayuu u kordhaa - qiyaastii 1 bilood caleemaha si loo beddelo cuntada oo dhameystiran.

            Muhiim! Xantuhuhu waa inay had iyo jeer ka koobnaato biyo, doorbidan si loo sifeeyo, guga ama dhalada.

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_25

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_26

            Tilmaamaha cuntada ee bisadaha uurka leh iyo kuwa kalkaalinta

            Bisadaha uurka leh iyo kuwa nuujinaya waxay u baahan yihiin dhaqan isku mid ah quudinta, Waqtigaas, liiskoodu waa inuu ahaadaa mid si hodan ah u baahan fiitamiinno, micro iyo maahdo, oo ah:

            • Samaynta saadaasha saxda ah ee lafaha uurjiifka, xayawaanku wuxuu u baahan yahay kaalshiyam iyo foloriin; Haddii waxyaabahaan aysan ku filneyn dhinaca dambe, waxay bilaabeysaa inay maydhato xubnaha waalidka;
            • Faafida fiitamiinada iyo waxyaabaha macdanta macdanta ayaa ka kooban fashil ku dhaca sumadda calaamad balooxeed ee xubnaha gudaha ee uurjiifka;
            • La'aanta antino acids-ka badanaa waxay kicin kartaa dhicis;
            • La'aanta tauuring waxay keentaa xumaanta uurka;
            • Maqnaanshaha aashitada dufanka leh waxay u horseedaa cudurada tuubada neerfaha ee xayawaanka.

            Muhiim! Inta lagu jiro muddadan, waa inaad siisaa bisad dhammaan nafaqooyinka loo baahan yahay oo dhan. Baahida maalinlaha ah ee nafaqada waa inay ka sarreysaa 1.5-2 jeer marka loo eego gobolka caadiga ah.

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_27

            Quudinta xayawaanka lagu quudiyo

            Jeermis-ka-qaadista badanaa waxay horseedaa cudurada nidaamka xayawaanada timirta ah, sidaa darteed nafaqeynta ayaa ah mid gaar ah. Quudinta Castra waa inay daruuri ku jiraan uruurinta hoose ee magnesium, fosfooraska iyo kaalshiyamka, oo ka hadhaya iyo kalluunka - quudinta ayaa horseedi kara muuqaalka dhagxaanta kelyaha.

            Xayawaankaas oo kale waxay ka wanaagsan tahay in la isticmaalo quudin gaar ah. Ugu yaraan nus ka mid ah cunnadu waa inay noqotaa quudin dabiici ah oo ka kooban hilib, dusha, khudradda iyo dalagyada. Aad ayey muhiim u tahay in la raaco cufnaanta jirka xayawaankaaga. Badanaa ka dib markii ay ka soo baxaan ka dib, bisaduhu waxay noqdaan mobiil yar, lumiyaan xiisaha bisadaha oo ku kasbadaan cunno, sidaa darteed xayawaanka waa in lagu quudiyaa qaybo yaryar.

            Haddii cufnaanta xayawaanku ay si dhakhso ah u bilaabato, cunnada qalalan waa in lagu beddelaa noocyo kalori-ka-hoose ee sheyga ama gebi ahaanba u tag midka hooyo.

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_28

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_29

            La dagaallanka buurnida

            Haddii xayawaankaaga rabaayadda ahi si dhakhso ah u bilowdo - waxaa lagama maarmaan ah in la bilaabo la dagaallanka buurnaanta sida ugu dhakhsaha badan ee suurogalka ah, haddii kale halista halista cudurada halista ah iyo xitaa dhimashada xayawaanku waa weyn tahay. Marka ugu horeysa, kalori-ka cuntada ee cuntada ayaa la dhimay, kaas oo lagu samayn karo midkoodna yareynta mugga qaybood ama adoo beddelaya cuntada laftiisa. Badbaadin ka timaadda menu, macaan iyo macaan ayaa laga saaraa gebi ahaanba, nasiib darrose, waa inay gabi ahaanba ka tanaasulaan cuntada qalalan.

            Si kastaba ha noqotee, tani maahan sabab loo xanaaqo - Waxaad had iyo jeer dooran kartaa badeecada-kalori-ka hooseeya ee ka soo baxa khadka gaarka ah ee soo-saaraha caadiga ah. Waxaa ugu wanaagsan in cuntada loo kariyo xayawaankaaga si madaxbanaan, tusaale ahaan, beerka, bariiska, saliida gabbaldayaha, kaadida kaalshiyamka iyo kaabistaha fiitamiinnada. Bariis waa la kariyey, beerka waa la jaray, kuna xidhan saliid oo lagu shiido dowlad dhejis ah oo kale. Heerka quudinta maalinlaha ahi waa inuusan ka badneyn 200 g, alaabooyinka ayaa loo qaybiyaa 2-3 soo dhaweynta.

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_30

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_31

            Nafaqada Abi Andsiniya bisadaha: Sideen u quudin karaa kitte iyo bisad qaan-gaar ah? Waa maxay macnahoodu waa la siin karaa? Tilmaamaha nafaqada dabiiciga ah 22484_32

            U fiirso xitaa ka sii kordhaya bisadda Abisiniya ee fiidiyaha soo socda.

            Akhri wax dheeraad ah