Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga

Anonim

Maanta, hubka xasaasiga ah iyo kuwa xiisaha leh ee haweeney kasta waxaa loo tixgeliyaa muuqaal aad u qurux badan, oo ay weheliso isku-dhafka sexy Aromas. Si kastaba ha noqotee, cadar ama biyuhu waxay yihiin wakaaladaha ugu wanaagsan ee sababa, xitaa haddii gabadhu horteeda ka muuqato nin ku habboon dhar ganacsi ama dhar guri ah. Saynisyahannada ayaa helay sharaxaaddan: jilicsanaanta galmada waxay kiciyaan dhamaadka dareemayaasha ee ku yaal gadaasha sanka. Qayb ka mid ah maskaxda ayaa mas'uul ka ah dhaqanka aadanaha iyo xaaladdiisa shucuurta, waxay u dirtaa cudurka loo yaqaan 'chopens' ee jirka oo dhan, kaasoo sababa soo jiidashada galmada milkiilaha udgoonka. Ma jiro dammaanad qaade, in sidan oo kale ay u heli karto lammaane noloshayda intiisa kale, si kastaba ha noqotee, si loo helo qof iyo dareenkiisa, xitaa, waxay u badan tahay inay guuleysato.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_2

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_3

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_4

Kala-goysyada

Dumar badan ayaa ku doodaya inay isticmaalaan biyaha musqusha, cadar iyo cadar kale oo keliya inay ku daraan muuqaalkooda. Laakiin sidaas ma aha: Haweenka, xulashada hal ama udgoon kale, ka fikir sida ay u matali doonaan galmada galmada ka soo horjeedda halaaqaas.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_5

Abuuritaanka caraf udgoon oo awood u leh soo jiidashada suurtagalnimada "ugaarsiga" waa hawl adag. Dhaqanka dhadhanka - Tani waa wax shaqsi ah. Halabuurka Sexy waxay awood u leedahay in lagu waco duufaannada shucuurta ee hal nin uma horseedi doono wax fal-celin ah mid kale . Si kastaba ha noqotee, cadar, mid ayaa dhihi kara, wuxuu helay qaaciidda guud, mahadsanid toddobada nin ee ka soo dhacaya mucjisooyinka caraf udgoon. Laakiin ka hor intaadan fahmin kuwa ay ka kooban tahay in ay ka kooban tahay halabuur guud, waxay ahayd lagama maarmaan in la sameeyo daraasado badan iyo codbixin. Laga soo bilaabo xogta la helay ee lagu maareeyay si loo muujiyo in ragga intooda ugu badan aysan u arkeynin dhadhan macaan oo ubax ah. Qaarkood waxay bixiyeen doorbidahooda udgoonkooda ubaxyo, laakiin kaliya oo leh xaalada ay ku hayaan Jasmine iyo tuubada ayaa lagu xakameynayaa iyaga. Laakiin halkan doorashadan ma aha shil.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_6

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_7

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_8

Ubaxyadaasi waxay ka kooban yihiin aphrodisiac dabiici ah, xiiso u leh qofka.

Sida ku xusan sahankaas la mid ah ayaa lagu maareeyay si loo ogaado taas Wakiillada galmada adag ayaa doorbida inay dareemaan udgoon iftiinka iftiinka ka yimaada udgoonkooda tiro dhexdhexaad ah. Kordhinta udgoonkii halkii ay ka isticmaali lahayd saamaynta samafalka ah waxay sababi doontaa oo keliya madax xanuun iyo lallabbo. Qaabkan loo soo bandhigo dumarka waxaa loo doortaa jabinta cilaaqaadka.

Sida xulashada caraf udgoon. Badanaa dumarka ee raadinaya halabuur xiiso leh qaata saacado kooban oo qaali ah. Si kastaba ha noqotee, si loo yareeyo waqtiga, Waxaa ugu wanaagsan in laga baro magacyada lataliyaha-lataliyaha-lataliyaha ee jinniyada iibinta ama musqusha . Alaabada lagu raaxeysto baahi weyn ayaa ah tayo sare, iyo qawaaniintaan waxa ay ka walaacsan yihiin xitaa cadar. Kaliya waa in la doorto dhadhanka ugu habboon.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_9

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_10

Waxaa xusid mudan in had iyo jeer aan naqshadeyn had iyo jeer naqshadeyn u soo jiidaneyso wakiilo ka socda jinsi ka soo horjeedda. Badanaa xulashooyinka miisaaniyada waxay leeyihiin saameyn weyn, halkii ay urin lahaayeen dhowr boqol oo doolar. Haa, iyo ragga neefsashada caraf udgoon ee badhtanka labaad ma weydiinayaan kharashkooda. Waxa ugu weyn ayaa ah in halabuurku uusan la xiriirin ehelka qaraabada ee ninka, tusaale ahaan, ayeeyada ama hooyadeed.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_11

Intaa waxaa dheer waxaa lagu casuumay inuu isbarbar dhigo qaybaha dhadhanka galmada, kaas oo ka farxiya nuskii labka ah ee aadanaha, taasoo keenta riyooyinka shucuurta ee fikradooda.

  • Vanilj . Sida laga soo xigtay mabda'a, maaddada la soo bandhigay waxaa loo arkaa inuu yahay aphrodisiac dabiici ah. Qeybtii XVEI, iyada oo gargaarkiisa, calaamadaha dib loo soo celiyay bukaannada leh xoogga lab. Maanta Vanilla wuxuu joogaa qoraalka bilowga ah ee ku dhowaad dhammaan dhadhanka. Kaliya dhowr dhibcood oo ah neecankan macaan ayaa nin u bixi doona allabaryo wax alla wixii u hayo aawadood ee loogu talagalay haweenka dartiis.
  • Ylang-ylang. Aphrodisia-ka ugu awoodda badan ee aphrodisiac ku dhaqma si isku mid ah ragga iyo dumarka. Taasi waa sababta ugu horreeya ee uu ugu horreeyo liiska maaddooyinka maaddooyinka loogu talagalay dhadhanka galmada.
  • Jasmine . Qeybta cadarku, oo ah qayb ka mid ah qoraalka aasaasiga ah ee udgoon badan oo kalgacal badan leh. Fiidkiisu waa hubaal: waa xoogagga ugu fudud ee Jasmine ee ugu fudud ee ragga la neefsado caraf udgoon, ay dareemaan xiisaha iyo ku dheji xiisaha iyo xumaanta dareenka dareenka wanaagsan.
  • Saandal . Qeybtaani waxay kuu oggolaaneysaa inaad iska ilowdo daalka, dareenka, waxay awood u leedahay inaad la qabsato hirarka jacaylka.
  • Musqimasho . Sida laga soo xigtay sahanka dadka, waa maadadani aan si fudud u sasabin, laakiin waxay xasuusineysaa ubaxda ugu dhow haweenka. Kaliya hal dhibic Musk oo caraf udgoon ayaa awood u leh "duminta saqafka" ee galmada adag. Waxa ugu weyn ee aan ahayn in lagu bato tirada ruuxyada - haddii kale, halkii aad kalgacal dareenka u dareemi laheyd, labada qofba waxay dareemayaan madax xanuun iyo lallabbo.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_12

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_13

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_14

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_15

Dhacdooyinka caanka ah

Ilaa iyo inta ay ka mid tahay xuska, ma jirin wax duni ah oo casri ah, daruuri waa jacayl, oo ay weheliso galmo iyo kalgacal. Dabcan, tani waa jir-dhaqaale, kimistar, oo inta badan imaanaysa guga. A Si aad si dhakhso leh u dhaqaajiso geedi socodkan kiimikada, waa inaad isticmaashaa walxaha kaabayaasha ah, sida caraf ama biyo musqusha.

Saynisyahannada ayaa si isdaba-joog ah u fuliyay indho indhayn kusaabsan saameynta urta hal xaalad ama mid kale. Waa urta in aragtida qofka kale la go'aamiyo. Sidaa darteed, kuwa jecel oo jecel ayaa daallanaa inay cadaan caraf udgoon ee jirka qeybtii labaad. Warshadii foosha foosha ee su'aashan waxay ka ciyaarayaan door taageer ah.

Dadka kala duwan, caraf isku mid ah ayaa la dareemayaa inay kala duwan tahay. Oo kaliya marka loo eego sawirka ugufiican iyo neefsashada halabuurka cadar ee cadarkiisa, qofku wuu fahmayaa in tani ay tahay qeybtiisii ​​labaad.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_16

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_17

Xaqiiqdii qof walba wuu ogaadaa in sanad walba heerarka dhaddig iyo lab qurux badan yihiin. Sidaas awgeed, isbeddelada iyo warshadaha moodada ayaa dhaca, qalabka la cusbooneysiiyay waxaa lagu dhigaa khaanadaha dukaamada astaanta. Taasi waa uun dhadhanka, wax cusub oo wax lagu cusbooneysiyo ma saameynayso. Calool jilicsan oo si habboon loo doortay oo ay ka buuxaan halaaqa xasaasiga ah, waxaa jiri doona si la mid ah sida loo wado ragga waalan. Haa, iyo dhadhanka wakiillada galmo xoog leh oo ku saabsan arrinta caraf udgoon xabaal ah ayaa is beddelin. Qaarkood waxay ku farxaan qoraalada guga ee ka kooban, dadka kale waxay jecel yihiin isku darka qabow.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_18

Tan waxaa sii dheer in ay tixgeliso 9ka ee dhadhanka ugu fiican ee aan soo jiidan dareenka galmada ka soo horjeedda, laakiin sidoo kale waxay ka dhigeysaa adduunka riyooyin da 'ah.

Magaca cadar

Heerka hufnaanta ee qiyaasta 5-dhibic

Calvin Klein Euphoria

5/5

Chanel Coco.

4.9 / 5.

Ciriiriga daruuriga ah ee ku shub femme

4.8 / 5.

L'wuu fidiyaa Nina Ricci

4.7 / 5.

Carolina Herrera 212 sexy

4.6 / 5.

Yes Saint Laurent Laurent Opium

4.6 / 5.

Christian Dior Supriani

4.6 / 5.

Roberto Cavalli Eau De Parfum

4.5 / 5.

PACO rawaa RAANNE Oloypea.

4.4 / 5.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_19

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_20

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_21

Calvin Klein Euphoria

Isku-darka dareenka ah iyo kuwa firaaqada ah oo ay ka buuxaan kalgacal qotodheer, laga bilaabo ilbidhiqsiyada ugu horreeya waxay ku dhacaan qalbiga galmada adag, oo ku dhaqma iyaga, sasaba. Carafkan ayaa naagta ka mid ah waxay muujisaa xasaasinimadiisa, waxay carrabka ku nuuxnuuxsatay, wuxuu carrabka ku adkeeyay faquuqa muuqaalka muuqaalka wuxuuna u rogaa daadad . Waa in malaayiin ay malaayiin ah ee ay doortaan, oo doonaya inay ka adkaadaan doorashadooda ay doorteen oo ay u keenaan shabakadda galmada.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_22

Chanel Coco Madoomelle

Dabeecadaha dabiiciga ah - oo ah Ururka Guriga ee caraf udgoon. Qaabkiisa kaliya ma xiiseeyo, laakiin wuxuu soo jiitaa dad badan oo ah wakiilo aan macno lahayn oo jinsi adag ah . Cadaadisku wuxuu u soo bandhigay si uu marwada ugu badan ugu rogo miyir-beelka dilaaga ah, oo ku hareereysan tamarta jacaylka.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_23

Ciriiriga daruuriga ah ee ku shub femme

In yar oo "Psiks" oo caraftan ah ayaa buuxisa sawirka mulkiilaha. 6 sano oo jiritaan ah, hanka ayaa ku guuleystey inuu ku guuleysto quluubta wakiilo badan oo jinsi ah. Laakiin ugu muhiimsan, tan Udgoonku wuxuu ka caawiyay inay noqdaan kuwo soo jiidasho leh dareen kasta. Kaliya hal neef oo ka mid ah isku darka isku-darka ee qaybaha si fiican loo doortay ayaa ragga ka dhigaysa adduunka, kaliya si ay isugu dayaan inay wax ka qabtaan kuwa haysta udgoonku udgoon ugu yaraan hal mar.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_24

L'wuu fidiyaa Nina Ricci

Fasaxyadu waxay ka shaqeeyaan qaaciddada udgoonkii la xidhiidhay muddo dheer. Iyo kadib markii tijaabooyin badan ay awoodaan inay helaan isku darka iswaafajinta ee dheddignimada, dareenka iyo rabitaanka. Hal neefta oo jacayl ah Elixir wuxuu ragga u beddelaa milkiilayaasha diyaar u ah inay daboolaan milkiilaha urta, si looga ilaaliyo adduunka dibadka, laakiin ugu muhiimsan, in la siiyo jacaylkeeda iyo daacadnimadeeda. Marka lagu daro dareenka ka sokow, udgoonkaani wuxuu u shaqeeyaa sidii soo-jiidasho qaali ah oo jecel, iyo dhammaantoodna waxay ku mahadsan yihiin qoraalada maqaarka ee macaan ee halabuurka.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_25

Carolina Herrera 212 sexy

Iskuxirka cadar gaar ah, oo ah dumarka sifiican u habboon oo madaxbanaan . Saamaynta xiisaha leh ee cadarku waxay awood u leedahay inay madaxa u rogto madaxa nin kasta.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_26

Yes Saint Laurent Laurent Opium

Qurux rajo leh, oo buuq leh, halabuur dhalaalaya oo xamaasad leh ayaa haweeneyda u rogi kartaa sayidka dhabta ah ee qalbiyada ragga ah . Wakiil kasta oo ka mid ah dabaqa xoogga leh wuxuu diyaar u yahay inuu raaco ugu yaraan ugu yaraan geeska iftiinka. Iyada oo cadar noocan oo kale ah lagu soo bandhigo shabakadaha jacaylka xitaa kuwa ugu adkaysta ah ma ahan dhibaato. Ka dib oo dhan, oo leh neefta caraf udgoon, raggu waxay bilaabeen inay ka gudbaan dareenka xiisaha leh.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_27

Christian Dior Supriani

Chalnitsmitsmitsmits-ka ee raba inay xoojiyaan saboolka, sida ugu habboon ee loo soo gudbiyo nooca cadarku . Hamigiisa xasaasiga ah ayaa isla markiiba ku dhex dhacay wadnaha dadka, maskaxdooduna waxay xasuusataa habaynta sanka ah ee muddada dheer.

Kaliya dhawr dhibcood oo jaceylkan Elixor ah ayaa dhameystiraya muuqaalka haweeney qaba galmo iyo magnetism.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_28

Roberto Cavalli Eau De Parfum

Halabuurka raaxada leh, oo ku nuuxnuuxsaday galmada milkiilaheeda. Dhowr dhibcood oo cadar ah ayaa awood u leh inay udgoon u noqdaan caraf udgoon kuna wareejiya geesinimo geesinimo leh. Ragga dareemay udgoonkii xiisaha badan, dareenkiisa ugu horreeya ayaa soo baxaya. Oo dabkaasna wuxuu ku dhex dhacay naftoodii, oo khiyaanooyinka sexu ku soo urursan doonaan.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_29

PACO rawaa RAANNE Oloypea.

Caraf udgoon ah oo galmada iyo kalgacal, oo igu qasbay in aan iloobo nolol maalmeedka oo waxaan ku dul dhigaa dunida aan la xakamayn karin ee fansan iyo caqabadda ku jirta waxyaabaha ka kooban. Muuqaalka milkiilaha milkiilaha carafku waxaa lala barbar dhigi karaa shimbiraha dab-damiska, kaas oo soo jiidata aragtiyo xamaasad leh. Tamarta ku hareereysan ee jacaylka ayaa awood u leh inay sasabayaan xitaa wakiilka ugu adkaysta ee galmada adag.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_30

Kale

Ilaa iyo hada, cammuusleyda waxay soo saareen wax badan oo dhadhan xiiso leh oo ka shidi kara dabka jacaylka iyo jacaylka ragga soo socda. Iyo Qaar badan oo ka mid ah dhadhanku ma aysan dhicin liiska ugu wanaagsan, in kasta oo ay leeyihiin saameyn aan la soo koobi karin.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_31

Ka carara nabar, ex niihilo

Uraftan looma magacaabi karo la heli karo, maadaama ay qaali tahay si weyn uga tarjumaysa boorsooyinka haweenka. Laakiin, in kasta oo ay tahay qiimaha sare, cadarkii lagu soo bandhigay hal mar oo ay weheliso hoggaamiyeyaasha warshadaha cadarka ah. Muuqaalka ugu weyn ee jinniyada 'ubax daroogada' waxay ku jiifsataa jiritaanka qayb isku-darka ah oo ka kooban ubax ubax ubax ah, peonefrufluit.

Waa sheygaas ka kooban ka kooban sababa dareenka damaca ragga.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_32

Iyada, NARCISO Rodriguez

Iyada oo caraf udgoon, wakiil kasta oo galmada quruxda badan wuxuu dareemi karaa midka ugu fiican, kan ugu wanaagsan iyo kan aad loo jecel yahay. Udgoonku wuxuu u qaatay inuu abuuro wax ku habboon fiidnimo jacayl, oo uu yahay mid ka mid ah waxyaabaha kacsan ee kacsan.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_33

Angel, Mugler.

Galmo iyo kalgacal. Halabuurku wuxuu leeyahay isku darka gaarka ah ee adkaanta, adkaanta, dareenka iyo dabka. Buuxinta noocan oo kale ah oo aan caadi ahayn waa waalan nin kasta.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_34

Tilmaamaha doorashada

Xulashada cadarneed sexy - caqabad ma fududa, maxaa yeelay soo-saareyaasha sanad walba waxay abuuraan dhadhan badan oo cusub.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_35

Iyo si ay raadinayaan ruuxyada ku habboon ama biyaha musqusha ee sababa soo jiidashada galmada ka soo horjeedda ay si guul leh u dhaaftay Waxaa la soo jeediyay in la dhagaysto talooyinka cadar qiral leh.

  • Waa waqtigii. Waa in loo diraa baadhitaanka carafka subaxa hore, sababtoo ah nuska hore ee maalinta urta ayaa loo dareemayaa sida ugu macquulsan uguna macquulsan.
  • Deg deg ah. Ku dabaqida cadar ku saabsan booska imtixaanka, waxaad la socotaa dhowr daqiiqo oo aad sugto ilaa khamriga uu ka xumaado, iyo ka dib dhadhaminta udgoonka.
  • Taasi waa . Markaad dooranayso mid ka fiican mid ka mid ah tirada yar ee aad jeceshahay inaad ku qaadato balaaro aad ku socoto si aad wadada ugu socoto. Tartiib tartiiblow, in loo soo dayo in loo muujiyo, waxaa suuragal ah in la gooyo kuwa aan meesha u imaan. Haddii aysan jirin wax la doonayo in lagu qaado caro-baxa, waxaad u istcimaali kartaa sidii duullaanka la tijaabiyey iyo xusulka xusulka. Kaliya duub ama xasuuso halka loo adeegsado aruurinta.
  • JOOJINTA MADAXWEYNAHA . Gabdhaha casriga ahi waa inaysan fiiro gaar ah siinin bayaanka in waxyaabaha ka kooban qoto dheer oo ka kooban ay ku habboon yihiin oo keliya dumarka waaweyn. Haddii qurxinta yar ee loo maareeyay inay dareemaan in calaamadaha qumman ee ruuxyadan oo kale, waxay ka dhigan tahay inay tahay udgoonkeed.
  • Xilli sharnimo . Arrin muhiim ah oo ku saabsan doorashada cadarku waa waqtiga sanadka. Xilliga jiilaalka, ka kooban diirinta waa in la qaddariyo. Hagaag, nooca xagaaga ayaa ku lug leh fududaanta iyo ciriiri.
  • Qaab muhiim ah. Ha u tagin iibsashada caraf udgoon inta lagu gudajiro maalmaha xasaasiga ah. Waqtigaan, haweenku waxay beddelaan aragtida urta iyo dhadhanka.

Halabuurka, "la bilaabay" inta lagu guda jiro caadada, waxay sababi kartaa shifbad ka dib dhammaadka maalmaha adag.

Dambiyada ugu shilka galmada: dhadhaminta ruuga dhaddig ee dhaddig oo wata waallida waalan, biyaha musqusha ee haweenka soo jiidanaya ragga 202_36

Akhri wax dheeraad ah