Ragga mataanaha, dhasha sanadka ruster, waa dabeecad gaar ah, dabeecad iyo caado. Isku-darka calaamadaha kale ee waxaad u baahan tahay inaad horay u xisaabiso. Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay marka la abuurayo cilaaqaad muddo dheer leh calaamadan - xirfadle iyo jacayl labadaba.
Kala-goysyada
Astaamaha mataanaha ah ee nin, oo dhasho sannadka rooster, laba eray ayaa la siin karaa kuwan soo socda: Kuwani waa nasiib aan caadi ahayn. Ragga leh isku darka calaamadahan ayaa awood u leh inay ku guuleystaan dhacdooyinka ugu rajeeya ee ugu raqiisan. Rabitaankooda waa la fuliyaa, hadafnadoodana waxaa lagu gaaraa si ka dhakhso badan dadka kale.
Qaab nololeedka ragga ee mataanaha, dhasha sanadka ruster, waxay u muuqan karaan ceeb, laakiin in kasta oo ay had iyo jeer ay had iyo jeer la socdaan nasiibka. Tayadooda ayaa noqon kara kuwo badan oo badan, laakiin guusha ugu weyn ee mataanaha ee mataanaha ah ayaa la gaadhay, iyagoo garta galinta awoodooda hal abuurka. Hagaajinta iyo horumarka, nashaadaadka shaqada ayaa gaarsiin doona wax lagu qanco iyo damiir ahaanba.
Mararka qaarkood ragga calaamadani waxay noqdeen xasillooni la'aan, garan maayaan waxay rabaan, waxay ku jiraan baaritaan joogto ah, iskuday inay noloshooda beddelaan. Waxay ku adkaan kartaa wax aan micno lahayn oo dabiiciga ah iyo dulqaad la'aanta dabiiciga ah. Way ku adag tahay iyaga inay xakameeyaan damiyahooda inay wax cusub sameeyaan, gaar ahaan haddii ay khusayso shaqada.
Qof
Ragga mataanaha iyo rootiga waxay leeyihiin dabeecad yar oo fudud, kuwaas oo ka caawin doona iyaga inay ka baxaan xaalad aad u muuqata mid aad u muuqata. Muuqaal kale oo gaar ah oo ka mid ah ragga calaamaddan ayaa ah mid toos ah, waxay doorbidaan inay codkooda ka codsadaan aragtidooda, iyagoo aan ka baqayn run, xitaa haddii cawaaqibtu aysan u fiicnayn iyaga.
Rag ragga, waxay dhashaan sanadka rooster, ciyaaraan ganacsigooda oo loo tixgeliyo hoggaamiyeyaal aad u wanaagsan.
Dadka calaamaddan ayaa aad uga fog, xisaabiyaan dhammaan xaaladaha ka hor oo halis ugu jira xaaladaha aadka u daran, intaad ku guuleysaneyso natiijooyinka sare.
Jacaylka iyo Xiriirka
Inta badan mataanaha ragga ku dhashay sanadka ruster waxay doorbidaan inay ku qaataan xoog iyo waqti shaqo, oo aan jacayl ku jirin. Mararka qaarkood, oo lagu boorinayo madaxaaga shaqada, gabi ahaanba way iska iloobaan qofkooda ay jecel yihiin. Sidoo kale, waxay doonayaan inay waqti badan ku qaataan hiwaayadooda iyo hiwaayadaha ka badan xaaskiisa ama gabadh. Ragga calaamadan ayaa u nugul u roon.
Xiriirka jacaylka, ragga ku dhalatay calaamadan ayaa raadinaya dumarka awooda inay u geyn karaan sida ay yihiin, oo aysan sheegan inay fiiro gaar ah yeeshaan. Ninka noocan oo kale ah way adagtahay in la saadaaliyo, go'aannada la aqbali karo hillaac la'aan sababtuna tahay daal.
Tani waxay soo jeedineysaa in haweenka rag ku dhashaan sanadka oo ku dhashay diiqii cirifka ah weligood caajis ma noqon doonaan. Da 'yarta, xiriirka aan loo baahnayn ee ay ka qoomameeyaan iyagoon ka qoomamayn, kama baqaan inay kaligood joogaan, ku mashquulaan waqti ka sii muhiimsan, aragtidooda, arrimahooda. In kasta oo ay taasi jirto, way fududahay in lala joogo isaga.
Xiriirka xiriirka dhow, ragga calaamaddan waxay ku nool yihiin dareenkooda iyo shucuurtooda. Dhammaan jaban oo ka jaban nolol maalmeedka mataanaha ah waxay ku buuxinayaan sariirta, inta aysan jecleysan inay naftooda ku xadidaan qaab dhismeedka qaarkood, rabitaanka hogaaminta waxaa loogu dhawaaqaa dhaqankooda. Si kastaba ha noqotee, inta badan ma diidaan oo addoonsiga u noqdaan.
Wada-hawlgalayaasha Ciyaaraha Jacaylka waxaa loo xushay inay naftooda noqdaan, iska ilaali haweenka muxaafidka ah.
Maaliyadda iyo Shaqada
Xirfadda ragga ee dhasha sanadka oo dhashey sanadka koraysta ayaa had iyo jeer la xidhiidha dakhli wanaagsan. Markii aad dooranayso wax qabad, waxay ku joojiyaan midka kordhiya wanaagga. Taasi waa, ragga noocan oo kale ah waa inay keenaan oo keliya akhlaaqda oo keliya, laakiin sidoo kale qanacsanaanta maaddada, haddii kale waa la diiday.
Badanaa, ka dib markii aad ka baxday shaqada, oo aan soo gelin dakhli aad u weyn, rag waxay dhashaan sanadka oo dhashey sanadka cirifka, waxay u furan yihiin ganacsigooda guusha. Iyada oo ku saleysan ganacsigaaga, waxay gaaraan natiijooyin sare, damacyadooda ah in la kordhiyo faa'iidooyinka ayaa ku soo kordha horumarka joomatari.
Qoyska iyo guurka
Qoysaska xoogga leh ee ragga ah ee mataanaha ah, waxay dhashaan sanadka ROSOS, mar horeba waxay ku sugnaayeen da 'qaan-gaar ah. 35 sano kadib, waxay u yimaadaan inay fahmaan qiimaha diirimaadka xiriirka ee xiriirka iyo u baahan taageero haweeney. Ogaanshaha baahida loo qabo in la ilaaliyo qoysku waxay ka dhigeysaa mid xoog badan oo ku saleysan is ixtiraamka. Muuqaalka carruurta ee qoyska noocaas ah waxay ku daraan dhalaal xagga xiriirka, waxayna kordhineysaa xoogagga shucuurta.
Carruurta aawadood, ragga calaamadaan ayaa dali kacsan waqtigaas oo dhan.
Talo
Ragga ku dhashay calaamadan waxaa lagula talinayaa in loo qaybiyo tamartooda si macno leh. Badanaa, oo doonaya inay caawiso dadka kale, waxay iska iloobaan naftooda. Intaa waxaa sii dheer, mataanaha iyo rootiga waxay aad ugu baahan yihiin qofkooda. Waa in ay si aad ah ugu eegayaan tiro dad dhow ah, sababta oo ah mahadnaq sababta oo ah kuwa la isku halleyn karo ayaa noqon doona taageero iyo taageero.
Ragga qaba loo baahan yahay in si sax ah loo qiimeeyo xiriirka qoyska oo ay fahmaan sida ay muhiimka u tahay in lala qabsado nolosha dhabta ah. Waxay u baahan yihiin inay fahmaan in noloshu aad uga xiiso badan tahay farxadda, oo aan ku jirin halgan joogto ah.
Inbadan oo ku saabsan ragga mataanaha waxaad ka baran doontaa fiidiyaha soo socda.