Gacmaha jilicsan oo si wanaagsan loo xidhay had iyo jeer waxay keenaan qadarin dadka kale. Waa in la xasuusnaadaa inay lagama maarmaan tahay in la daryeelo maqaarka gacmaha ugu yaraan wajiga gadaashiisa. Calaamadaha ugu horeeya ee gabowga qaabka laalaabku iyo qaabab maqaarka ah ayaa si fudud looga tirtiri karaa iyagoo uga mahadcelinaya hannaanka maskaxda. Kalfadhiyada noocan oo kale ah ayaa gacan ka geysan doona in la gaaro natiijooyin aad u wanaagsan oo ay gacmaha la qabsadaan da 'yarta iyo soojiidashada, iyada oo aan loo isticmaalin caag.
Kala-goysyada
Xannibaadda gacanta ee gacanta ayaa ah hab siisa soo-bandhigista irbadaha khaaska ah maqaarka, mahadsanid taas oo maqaarku sii adkaado oo la adkeeyay. Qaabkani wuxuu awood u leeyahay inuu kor u qaado qoyaanka maqaarka oo ka takhaluso ciladaha daruuriga ah. Maskaba-qaadida waa hab la doonayo oo lagu soo nooleeyo haweenka badankood.
Si aad u soo celiso qurxinta iyo adkeynta leh maaddooyinka kaladuwan ee ay quseyso. Waxaa lagu soo bandhigaa gacmaha burushka oo leh cirbad khafiif ah. Cirbadda ayaa laga yaabaa inay ka koobnaato walxaha badan ee maqaarka ah, oo ay ka mid yihiin qalabka jiqda, oo ay weheliso aashitada, collagen, enzymes, fiitamiinnada, soosaarka khudradda kala duwan iyo amino acids kala duwan iyo amino acids kala duwan.
Iyada oo la adeegsanayo dareenka dhirta dhirta, gacmaha qalalan ayaa si muuqata qoyan. Ku dhowaad dhammaan duuduubyada jira ee yar yar iyo qoto dheer labadaba oo jilicsan, maqaarku xitaa wuu fiicnaanayaa.
Intiisaba waxaa lagu sameeyaa joogitaanka isbeddelada da'da koowaad, kiiskan oo dhan waxay kuxirantahay nooca maqaarka iyo heerka muuqaalka maqaarka ee yaraanta maqaarka. Gabdho badan ayaan sugeynin muuqaalka qolofka qoto dheer oo ay bilaabaan inay ka qeybgalaan fadhiyada dhirta dhirta ka dib 25 sano kadib. Si kastaba ha noqotee, kani waa mid shaqsi ahaaneed oo dhan oo loo adeegsado habraacyada qurxinta waxay daba socotaa oo keliya haddii loo baahdo.
Faa'iidooyinka
Sida laga soo xigtay dib u eegisyo badan oo ka mid ah bukaannada qanacsanaanta, dhirta dhirta ayaa leh tiro badan oo faa iido muhiim ah leh, kuwaas oo lagu xuso:
- dib u soo nooleynta iyo ku soo biirista maqaarka;
- Saamaynta la taaban karo ka dib laba nidaam;
- tiro yar oo ka mid ah waxyaabaha ka hortagga ah;
- Sun-sunta daroogada la isticmaalay.
Qiimaha habraacyada noocaas ah ayaa ka sareeya, marka la barbardhigo fadhiyada kale ee la isku qurxiyo, laakiin natiijada dib-u-noolaadda ma keenayso inuu muddo dheer sugayo, maadaama horumarka ugu horreeya ee maqaarka uu dhaco isla markaaba hal ama laba codsi kadib.
Astaamaha
Xakamaynta maskaxda ee gacanta lagula taliyo dadka oo soo muuqday dhibaatooyinka soo socda:
- laalaabmay;
- flab blabby;
- nabarradooda;
- Miisaaniyadda da'da.
Dhibaatooyinkaas si dhakhso leh ayaa loo xallin karaa iyadoo la adeegsanayo hanaanka dhigta dhigta. Kaliya waa inay balan ka sameysato khafiifinta is-qabad ee u qalma, oo gacmaduna waxay heli doonaan dhalinyaro oo si wanaagsan loo ilaaliyo.
Khilaafaadka
In kasta oo faa'iidooyinka la taaban karo laga helo adeegsiga habraaca dhisidda ee dhirta, waxay sidoo kale leedahay wax ka badan. Nidaamyada waa mamnuuc in la sameeyo dumarka uurka leh iyo kuwa kaalkaalinta ah.
Intaas waxaa sii dheer, cudurada soo socda waxaa ka mid ah waxyaabaha ka soo horjeeda kalfadhiyada:
- Cudurrada bactiga;
- cudurada wadnaha ee wadnaha;
- sonkorowga;
- Moles meelaha loogu talagalay soo bandhigida daroogada.
Daaweyntan laguma sameeyo iyadoo lagula jiro jiritaanka waxyeelada maqaarka, tusaale ahaan, dhaawacyo cusub ama baabi'in. Khubaradu sidoo kale kuma talinayaan in la wado kalfadhiyada la soo nooleeyay usbuuca ugu horreeya dhalmada. Xaqiiqdu waxay tahay in inta lagu jiro muddadan laalaabku waxay u muuqan karaan sababtuna tahay jidhka hormoonnada ee jirka. 5-6 bilood gudahood dhalashada cunugga, maqaarku wuxuu awood u leeyahay soo kabasho madaxbanaan.
Dhibaatooyinka
Jidhku wuxuu awood u leeyahay inuu si ka duwan uga falceliyo habraac kasta. Sida dhigga-galka, gabi ahaanba waa caadi haddii si lama filaan ah maqaarku uga falceliyo casaan yar ama nabarro ka dib duritaanka. Sida caadiga ah, muujinta noocan ah waxay dhacdaa laba maalmood ka dib kulanka dhirta. Si kastaba ha noqotee, waxaa jira muujinta noocan oo kale ah ee jirka oo u baahan indho indhayn khubaro ah iyo daaweynta ku habboon. Waxaan ka hadlaynaa dowladahaas sida shaabadaha iyo xijanadaha maqaarka gacmaha, ficil-celinta xasaasiyadda ee xoogga leh, hanaanka bararka iyo bararka meelaha duritaanka.
Haddii dhibaatooyinka kor ku xusan ay iskood isu muujiyaan, waa inay noqotaa sabab loo gudbiyo rafcaanka deg-degga ah ee loo-diro cosmetologist. Kaliya dhakhtar ayaa awood u leh inuu qiimeeyo darnaanta darnaanta dhibaatooyinka ka imanaya isla markaana qoraya daaweynta loo baahan yahay.
Marxaladaha qabashada
Marxalad kasta oo qalliin ah, waxaa jira astaamo muhiim ah oo aan la iska indhatiri karin.
Kulanka dhirta ee dhirta waxaa ku jira dhowr ficil oo isku xiga:
- Nadiifinta gacmaha iyo jeermiska maqaarka iyadoo la kaashanayo antiisptik;
- Culitaanka maqaarka ee xanuun joojiyayaasha nus saac nus ah;
- Soo bandhigida irbadaha ee qiyaasta yar yar ee burushka dushiisa oo dhan, halkaas oo masaafada udhaxeysa cirbadaha ay qiyaastii tahay 1 sentimitir;
- Dhamaadka kalfadhiga, daaweyn kale oo maqaarka ah waxaa sameeya wakiilka antiiseptic.
Qalliin kasta oo aan tixgalin ficilka dawooyinka joojiya waa 20 daqiiqo. Markan badanaa waa ku filan tahay in lagu nadiifiyo maqaarka oo dhameystiran maqaarka iyo cirbadda tooska ah.
Si loo gaaro natiijada ugu badan ee qaadista cirbadaha jeebka ee jajabka, waxaa lagama maarmaan ah in la maro koorsooyin 7-10 kalfadhi ah. Waqtiga udhaxeeya nidaamyada ugu yaraan usbuuc. Waqtigaan waxaa loo bixiyaa dib u soo celinta maqaarka oo buuxa.
Inta lagu jiro muddadan, waa mamnuuc in la sameeyo ficilada soo socda:
- Ma isticmaali kartid cabitaanno aalkolo ah;
- Waa reebban tahay in lagu dabaasho barkadda dhexdeeda;
- Waa in laga tagaa in lagu daydo iyo booqashada Solarium, iyo sidoo kale markay ka baxayaan guriga, waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho muraayadaha qorraxda;
- soo dhaweynta nafta ku jirta ee nafta kulul ama musqusha;
- Suurtagal ma aha in la qaato daroogada oo saameeya xinjirowga dhiigga;
- Laguma talinayo in la wareejiyo gacmo gashada jir ahaaneed;
- Ha dhaqin saxamada oo ha nadiifin guriga adigoon galoofyada caagga ahayn.
U hogaansanaanta dhammaan qawaaniinta muhiimka ah ee ku yimaadda muddadii baxnaaninta ayaa baabi'isa suurtagalnimada dhibaatooyin waxayna gacan ka geysaneysaa saameynta ugu habboon ee dhacdooyinka. Sida laga soo xigtay khubaro, dhaqancelinta ayaa isla ah muhiim u ah fadhiga dhista ee dhirta lafteeda.
Faallooyinka
Guud ahaan, jawaab-celin ku saabsan anshaxa irbadaha jajabka ee daryeelka maqaarka waa mid togan. Sida laga soo xigtay haweenka intooda ugu badan, dhiggaba ku-haynta ayaa soo celin kara quruxda iyo dhalinyarada inay gacanta u dhiibaan. Badanaa, daaweynta waxaa loo adeegsadaa kiisaska halkaas oo kareemka qaar ka mid ah kareemada huurka ee gacmuhu aysan ku filnayn. Mistyopy-ku wuxuu u baahan yahay marka, waqti ka dib, maqaarku uu noqdaa qaab jilicsan, xididdada ayaa si muuqata loo sameeyaa dusha sare ee maqaarka, oo duuduubyadana waxay noqdeen kuwo aad u badan oo qoto dheer.
Gaar ahaan laxiriirta, habraaca dhisidda ee loogu talagalay haweenka isku dhacay wasaqda-laxiriira da'da, oo si weyn u siiya da'da haweenka. Doofaarka wuxuu umuuqdaa mid aad u xiiso badan sidaa darteedna wuxuu u baahan yahay nidaam qurxin.
Cirbadaha jajabka jajabku waa hab wax ku ool ah oo loo daryeelo maqaarka jilicsan. Ficilka dib-u-celinta ayaa la keydiyaa dhowr bilood, ka dib taas oo mar labaad lagu soo celin karo nidaamka maskaxda maskaxda loo celiyo. Ka dib qaadashada kalfadhiga, maqaarka gacmaha ku jira ayaa noqonaya mid laastik ah oo laastik ah mana jiraan sabab looga walwalo sababtuna tahay muuqaalka xuduudaha cusub ee gacmaha.
Fiidiyowgaan, waxaad arki doontaa habraaca ah ee ku saabsan burush gacmo-gashi.