Nzira "Alps": Maitiro Ekuita mhedzisiro munguva yekuronga nguva (nguva yekutarisira)? Chii chinosanganisira nzira?

Anonim

Pakushumirwa, kutaurira kwakawanda kwakaunganidza, mwanakomana wedangwe anobvunza kuti abatsire nesarudzo yechipo chemusikana wake waaida, uye mwanasikana wokukura haazobhadharire pasina kutora chikamu chako mukugadzirira bvunzo. Uye iwe uchiri kufanira kuchenesa, kusunungura iyo yepasi pepasi pevhiki uye bika kudya kwemanheru, kunyanya mazuva maviri ari pamberi. Maitiro Ekuita zvese izvi pazuva? Ita kuti chirongwa chacho chingabatsire zvakanaka iyo "Alps" nzira. Akavandudzwa neGerman Lothar, iyo yakava nemukurumbira kupfuura Germany mushure mekuburitswa kwebhuku rake "nguva yako iri mumaoko ako."

Kukosha kwenzira

Paunenge uchigadzira nguva yayo chaiyo yekuronga, Germany inoita kunge ichinyatso kupfuudzwa kuburikidza neese anozivikanwa uye asina kuzivikanwa nguva manejimendi maitiro. Izvo zvisingashamisi, nekuti iye nyanzvi munharaunda ino. Hazvizongobatanidza zvakanakisa zvirongwa zvakasikwa zvisati zvaitika kuverenga nguva, asi zvakare zvakawedzera zvarinoitika.

Nekuda kweizvozvo, akagadzira imwe algorithm yezviito, kuomerera kuna iye kunyange munhu akabatikana kwazvo munguva yake yehurongwa hwekapu yekofi uye kwete chete. Pano Izvo zvakakosha kuti utange kupatsanura "zviyo kubva kuhushamwari", kureva kuti, kuronga mabasa epanokoshesa . Kuti uite izvi, zvinodikanwa kuti uzive kukurumidza kwekushandiswa kwavo, huwandu hwekukosha, kuoma kweimwe kana kumwe kuita. Saka, nezve zvese zvakarongeka.

Nzira

Nzira

Zvakanakira uye Zvakashata

Sezvataurwa pamusoro apa, "Alpes" nzira ichakubatsira iwe kugovera nguva yako: zvese zviri zviviri kushanda uye pachako. Asi izvi zvisati zvaitika, iwe unofanirwa kunyengera kuti udzidze formula yakakurudzirwa neGerman. Kuita uku, sezvinoonekwa neMunyori iye, hakusi nyore kwazvo mukudzidza. Nekudaro, nguva inoshandiswa pakukura kwake ichabhadhara. Sezvo asingapedza kupfuura maminitsi gumi nemashanu mangwanani, Iwe unogona kugovera masekondi akasara, maawa nemaminitsi ane zvakanyanya kubatsirwa iwe pachako.

Kune zvisina kunaka neakakura kutambanudzwa kunogona kuitirwa Mamwe Kubata Kwebasa - ichiri kudiwa kushanda.

Nei zvichidikanwa?

Iko kudikanwa kwekutonga kweNguva kana nguva yekutarisira (uye nzira yeAlps ndechimwe chezvishandiso zvacho) kekutanga pakatanga kutaura muzana ravakatanga. Vakakurumbira Vepamba physiologist nikolai vvevensky akataura izvozvo "Takaneta uye tisingaregi nekuti tinoshanda zvakanyanya, asi isu tinoshanda zvisina kunaka, basa rakanyurika, basa, basa, basa" . Ipapo, pfungwa dzakawanda dzakajeka dzakashanda pachinhu ichi kwete muRussia chete, asiwo kunze kwenyika. Uye muna 2007, iyo yekutanga nguva yekutarisira Dhipatimendi paMoscow yemari uye indasitiri yeSynergy yakavhurwa munyika medu.

Uye kana kunyange masayendisiti akatanga kufunga nezvenguva, saka kudiwa kwekugadzirisa dambudziko resangano rayo kuri pachena kune wese munhu. Naizvozvo, dzokera kumabasa esainzi kubva kuGermany uye uenderere mberi nekutaura nezve "Alps" nzira seimwe yeiyo yakabudirira mukuwana nguva yekutarisira nguva.

Nzira

Matanho

Rothar akatanga kupatsanura nzira yake kwematanho mashanu. Kutendeuka kubva kune imwe kuenda kune imwe, iwe unogona kuongorora nyore nyore kuongorora kukosha kwemabasa akaiswa pazuva uye kuita kuverenga kwenguva yako.

Nhanho yekutanga. Tora pepa uye unyore pasi zvinhu zvese zvawakatsanangura kwezuva iri. Simbisa mabasa akakosha. Uye mitoro midiki, yakadai sekubvisa marara kana cheki bhokisi rekutarisa, nyora pasi kune rakaparadzana rondedzero.

Chikamu chechipiri. Kunaka kudzidza runyorwa rwezvako zviitiko uye kusarudza kuti ndeupi wavo ari panguva imwe chete nekukurumidza uye zvakakosha. Gadzira denderedzwa rimwe chete. Rangarira, kurasa marara - kusaverenga. Zvadaro "nyora" kubva pachirongwa chako chezuva renyaya yacho zvakakosha, asi kwete kukurumidza kukurumidza ndiyo ikoramu inotevera.

Muchikamu chechitatu panofanirwa kuve nemhosva dzinoda kukurumidza, asi usingakoshese. Pakupedzisira, chechina icharamba iri idzo dzisina kukurumidza kana kukosha.

Nzira

Nhanho yechitatu. Ngatitangei, chokwadi, kubva kumakoramu maviri ekutanga. Pakutanga, iwe unofanirwa kuona kuti mangani maminetsi kana maawa achadikanwa kugadzirisa izvi kana iro basa. Pinda iyi yakarongwa, inofungidzirwa nguva yakatarisana nenyaya yega yega. Pfupisa iyo data yakawanikwa. Wobva waona huwandu hwemaawa aunoda kushandisa nhasi kuzadzisa zvese zvinodiwa uye kwete zviitiko zvikuru.

Iyo nguva iwe semhedzisiro yakawanikwa pane kuitwa kwezvirongwa kubva kune maviri ekutanga makoramu anofanirwa kutora makumi matanhatu muzana yenguva yenguva yakazara. Imwe 40% inofanira kuiswa pakuurayiwa kwezvinhu zvisina kurongwa, izvo, zvinongoerekana zvaonekwa mabasa.

Nekudaro, kana iwe ukashanda maawa masere pazuva, ipapo mashanu acho iwe unopa pane chikamu chakarongwa, uye 3 siya zvakadaro.

Nzira

Nhanho yechina. Kunyanya kuitika kuti zvese zvinorongwa hazvizosangana nezviri pamusoro. Panyaya iyi, iwe unofanirwa kuongorora rondedzero zvakare. Zvimwe, Chimwe chinhu kubva pane zvawanga uchida kuzviitira iwe pachako, unogona kusimbisa mumwe munhu kubva kune vaunoshanda navo kana dzimba . Kana zvisiri, iwe unofanirwa kusiya chimwe chinhu chisina kukurumidza kuenda kune rimwe zuva.

Stage yechishanu. Chinyorwa chinokonzeresa chinoda kugadzirisa zvekare. Kutanga Kwazvose, Izvo zvakakosha kugovera nyaya dzinosungirwa kune imwe nguva chaiyo: Semuenzaniso, kutora mwana kuchikoro, tora iyo yekuraira kubva kuimba yekudhinda uye zvichingodaro . Izvo zvasara izvo zvisizvo zvinogovera nguva yasara. Panogona zvakare kunge paine izvo nekutanga kuunganidzwa kweiyo rondedzero yaive mumakoramu maviri ekupedzisira. Semuenzaniso, aya ndiwo mabasa echirongwa chinotevera: Kutenga zvipo zvegore idzva, tsvaga kuti mari yemitambo iri muresitorendi here, ona kuti ndevekupaza kwemukati muchitoro che online.

Nzira

Matipi eNyanzvi

Kuti uchengetedze nguva kana uchidhirowa rondedzero, zvinokurudzirwa kushandisa zvipfupiso:

  • "B" yakakosha;
  • "C" - - Dollgen;
  • "D" - Imba;
  • "R" - basa;
  • "Sh" - chikoro;
  • "M" - chitoro uye zvichingodaro.

Nekuda kweizvozvo kuzadzisa zvese zvinodiwa zveAlps nzira, iwe zvechokwadi uchave unokwanisa kuchengetedza kusvika ku20% yenguva yako. Uye vanogona kugara vachishandiswa pamudiwa wake kana kungova pamazita, ayo dzimwe nguva anobatsirawo. Uyezve, iwe uchave neakajeka chiito chekuita kwete chete kune zvazvino, asi zuva rinotevera.

Chinhu chikuru hachisi chekufunga nezve masekondi pasi, nekuti zvese zviri munyika ino zvinotevera nguva, saka ngatidzidzei kuichengetedza uye kushandisa nepfungwa.

Nzira

Verenga zvimwe