Zvipikiri zvinotaridzika zvakanaka chete kana vaine hutano. Ichi chinyorwa chichazotaura nezve kuti hutano hwehutano hunotaridzika, sei kutaridzika kwavo nehutano.
Chii chinotaridzika neHutano?
Kuonekwa kwehombodo dzepikiri dzinogona kutaura nezve mamiriro ehutano. Kana zvipikiri zvako zvine hutano, saka vane ruvara rwepinki. Lunula nzvimbo chena pazasi pepombi yemapombi, iyo inofanira kunge yakachena. Hutano cuticle haifanire kukuvadzwa. Zvipikiri zvine hutano zvinokura zvakanaka. Muyero wekukura wezvipikiri zvepombi uye makumbo chiratidzo chega. Mune vamwe vanhu, madhigidhi anokurumidza kukurumidza, vamwe vanogara vachinyunyuta kuti vakanyanyisa kukura zvipikiri.
ZVINOKOSHA! Paavhareji, vhiki imwe, iyo yemahara mupendero wechipikiri inokura nezve imwe millimeter. Kana kukura kwechipikiri kuchikurudzira, saka mune ino kesi, mumazuva manomwe, vanogona kutokura na2-.5 mm.
Zvipikiri zvine hutano muvanhu vadiki uye mune zvokunamata zvakasiyana. Saka, vana vane zvipenga zvipembenene panzvimbo dzakatetepa. Vanyoro madhiri muvana vachangozvarwa. Sezvo mwana achinge akura, iyo yakasikwa iri marara emapuranga anoitika. Zvipikiri zvakashata kwazvo zviri muvakuru.
Zvinokonzera Matambudziko
Nezvikonzero zvakati, zvipikiri zvinogona kuchinja chitarisiko chavo. Saka, kana vakachinja, ipapo mune ino nyaya, iwe unofanirwa kutsvaga chikonzero nei zvakaitika. Kuti uone mune zvimwe zviitiko zvakaoma. Kana ikasashanda yakazvimirira kuziva, saka mune iyi nyaya iwe unofanirwa kubata nyanzvi. Dzimwe nguva kutsvaga kwekuongorora kwakaomarara kuti kunyangwe mavhiki mashoma anogona kutora, achiri mune zvimwe zviitiko zvinodikanwa kuti ape bvunzo uye kupfuudza zvekurapa bvunzo. Kazhinji kuongorora kwakadaro kwakarairwa kuti uwane zvikonzero zvekuchinja ruvara rwembambo nekuda kweiyo yakasarudzika basa remukati memukati memunhu.
ZVINOKOSHA! Tsanangudzo yehutano hwehutano inofanirwa kuitisa chiremba ane ruzivo, apo pakutanga zviri nani kutendeukira kumurapi kana dermatologist.
Plate Plate
Zvipikiri zvine hutano zvinowanzove nehomasogeness pale pink ruvara. Kana ichishanduka, mune ino kesi, zvinodikanwa kufunga nezve kuti zvinhu zvese zviri mumuviri mumuviri. Mahara mahwendefa ezvipikiri chinhu chakakosha chiratidzo chehutano. Zvipikiri zvichanzi nezve hutano hwakawanda. Saka, mitsetse machena inogona kuratidzika pamusoro pavo, iyo inotaridzika senge kupembedzwa kupembedzwa, semutemo, yakatwasuka. Nyika iyi yakasangana kunyange nemadzitateguru edu, asi ivo vaizviona pazvinhu zvese zvechipfuva, asi kungobvuma kwakanaka. Asi vanachiremba vazvino vanoona kuti ichi chiratidzo chekuti muviri hausi kushanda mumuviri maitiro.
Zvikonzero zvekuonekwa kwematanho akakomborerwa pane zvipikiri zvakasiyana. Saka, kana mavara akachena akadai aingoonekwa chete pamunwe mumwe chete, uye nekuwedzera mukana, kukuvara kunoshungurudza kwakatungamirirwa kune izvi. Kana zvipikiri zvakati wandei zvikashamisika kamwechete, mune ino kesi, zvinokwanisika kutsvaga kukanganisika kwemaminerera ekuchinjana. Mune ino kesi, iwe unofanirwa kuterera kune chikafu. Inofanira kunge iri pakati nepakati pamwe nekumanikidzwa kwekuisa kwezvibodzwa zveVitamini uye Zvichemo zvinhu.
Zvakare kurwara kwakarerekera kwemberi dzemukati kunogona kutungamirawo mukubuda kwemitsetse machena machena. Semuenzaniso, iyi ficha inogona kuoneka muvanhu vari kutambura kubva pamoyo mapatani.
Machena chena akadai anowoneka mumoyo kukundikana. Basa rakashata remwoyo rinotungamira kuchokwadi kuti kushushikana kweokisiokisi kunoderedzwa muropa, rinotungamira mukutyorwa kwendiro yehutano.
Chimwe chinhu chinotyisa ndechekubuda kwezvinhu zvizhinji zvidiki zvidiki. Nekuongororwa kwekunze, zvinoita sekuti mbambo inoratidzika sedombo.
Kudzika kwe "maburi" madiki akadaro kunogona kuve kwakasiyana, kufanana nenhamba yavo. Mune zvimwe zviitiko zvinogona kutaridzika kuti mbambo yaive "tsono" intrican. Uku kuratidzwa kwekiriniki kunogona kuve chiratidzo cheganda pathology - Psoriasis. Vanhu vazhinji vanofunga kuti chirwere ichi chinoratidzwa chete nekukuvara kweganda, asi izvi hazvina kudaro, kukuvara kwePSRIatiatic kukuvadzwa kune zvipikiri zvisingawanzo.
Kana munhu achinge aziya akawanda pane zvipikiri, zviri nani kwaari kuti aone chiremba nekuda kwe dignostics kusabvisa psoriasis. Nekudaro, kudzikisira pazvipikiri kunogona kuoneka kwete chete kuPSRIASIS. Chikwangwani chakadaro chinogona kuratidzwa kweArthritis kana eczema. Chero zvazvingaitika, zvinokwanisika kuona nzira dzakataurwa dzakakonzera kukura kwezviratidziro zvakadaro, kungangoita dentmatologato ane ruzivo mushure mekuongororwa kwakazara kwemuviri wese.
Uye mitsara yakadzika mirefu inogona kuoneka pamapikiri. Vanotaridzika zvakadaro, sekunge mbambo yacho yakabatanidzwa kune chimwe chinhu chinorema. Nekudaro, chikonzero chekuvandudzwa kwemakiriniki akadaro zviratidzo zviri mune imwe. Saka, kune kuoneka kwemakora akadzika pachigadziko zvipembenhi zvinogona kukonzera nzara refu. Iyi ficha inogona kuonekawo muvanhu vakanamatira pakudya zvisina mwero kwenguva yakareba. Zvakakosha kucherechedza kuti zvikonzero zvekuonekwa kwemitsara yakadzika marefu inogona zvakare kuitirwa "zvakanyarara" zvirwere. Vamwe pathology yemoyo uye midziyo yeropa inogona kupihwa kuonekwa kwechinhu ichi, pamwe nehurongwa hwekutya.
ZVINOKOSHA! Kana furata yakadaro ichionekwa pazvipikiri, iwe unofanirwa kuwana chiremba, sezvazviri zvakaoma kuona chikonzero chavo kutaridzika kwavo.
Nezera, kudhirowa kwembambo kunoshandurwa. Saka, semhedzisiro yekushanduka kwakasiyana siyana mukushanda kwemuviri, mitsetse yematirirwo inomuka kubva kumurume mukuru pazviratidzo zvezvipikiri. Kana chimiro ichi chikawanikwa muvanhu vadiki pane makore makumi mashanu, saka izvi zvinoratidza kuti vanofanirwa kuongororwa kwakazara.
Chikonzero chekuonekwa kwechiratidzo chakadaro chinogona kuderera muropa reVitamini dzakasiyana-siyana, kazhinji kazhinji kupfuura boka b, pamwe nezvimwe zviminhi, seZinc, magnesium nesimbi.
Chikonzero chechitarisiko chematanho emisoro pazvipikiri zvinogona kunge zviri mumafambiro emhando isina kunaka. Saka, kana panguva yekugadziriswa, chikamu chepazasi choga chingaurayiwa, mune ino kesi panogona kunge paine shanduko dzakadai kuenda kuimba yepikiri. Nekudaro, mumamiriro ezvinhu aya, zvinoita, semutemo, chete mitsetse mishoma refu.
Lunula
Ichi chinhu chechinhu chinowanzo kusiyanisa kwazvo. Iyo ine chimiro chemari iyo mwedzi yakazara. Lunula anogona zvakare kutaura nezve mamiriro ehutano hwemuviri. Munhu wega wega ane hukuru hwechikamu ichi chechipikiri zvakasiyana. Paavhareji, iyo lunula inogona kunge iri kusvika 1/3 yeiyo yakazara chipikiri ndiro, nepo yakajeka yakaonekwa.
Semutemo, Lungulas ane saizi yakakura muvanhu vanonyatsoshanda mumitambo kana kushanda mumuviri. Nekudaro, vanachiremba vanoona kuti saizi yeiyo lunula inogona kuchinja nedzimwe zvipo zvemoyo, pamwe ne hypotension.
Kana kukura kweiyo lunla kunova kushoma, ipapo mune ino nyaya, kutarisirwa kunofanirwa kubhadharwa kune chekudya. Izvo zvakakosha kufungidzira, pane kushomeka kweVitamini B12 mumuviri.
Uye zvakare iyo lunula inogona kuderera needirenje kushomeka kweAnemia kana kusungwa kwesimbi kuchideredza muropa.
Fomu
Zvipikiri zvine hutano zvinowanzove nechimiro refu. Mune zvimwe zviitiko, vanozove manyepo. Mune ino kesi, nzvimbo yepikiri inoita kunge ichishanduka mukati, uye mipendero yemichero inokwira. Sezvineiwo, shanduko idzi hadziperekedzwe nekuuya kwezviratidzo zvakatsetseka. Munhu ane zvipikiri zvakadaro hazviratidzike kurwadziwa. Uye zvakare mahwendefa epikiri ane, semutemo, anotaridzika kupenya. Aya mamiriro anonzi couonical.
Izvo zvinokwanisika kuzvifungira iwe pachako. Kuti uite izvi, iwe unofanirwa kudonha kudonha kudonha kwemvura. Kana mvura ikatenderedzwa zvakadzikama kubva panyama ndiro, ipapo mune iyi nyaya hapana chekunetseka nazvo. Kana iyo mvura yekudonha iri "yakanamatira" pane mbambo, saka inonyanya kuratidza kuratidza kuvapo kwemabote. Iyi nyika inogona kunge iri chiratidzo chekuwanikwa kwematambudziko ari mubasa reiyo encocrine system. Uye zvakare dunhu regore rinogona kumutsa Anemia, iro rinoperekedzwa nekuderera kwekusangana kwedepa resimbi.
Nyika dzakadaro dzinogona kukonzera kushungurudzika kwakasiyana-siyana, zvinokonzeresa makemikari uye kunyange ambient tembiricha tembiricha.
Misoro yeLalconary inogona kuve chiratidzo nhaka. Nekudaro, kana mahombowo epikiri akadai mumwana kubva mumwana kubva pakuzvarwa, uye mumwe wevabereki vake ane zvipikiri zvine mbiri, saka mune iyi nyaya haina kukodzera kunetseka. Izvo hazvitauri zvese nezve chokwadi chekuti mwana ane zvimwe zvirwere. Ichi chingori chimiro chemwana.
Mune zvimwe zviitiko, zvipikiri zvinogona kuwana chimiro che "maawa awa". Mune ino kesi, ivo vanotanga kuve vakabudirira. Kana iwe ukatarisa pamapurasiti epikiri padivi, ipapo unogona kuona kuti vanofanana nemagirazi emaawa. Shanduko yakadaro muchimiro chechiputi chepikiri chinogona kuve chiratidzo chevatengesi vakasiyana. Shanduko dzakadaro dzinowanzoitika pazvirwere zvakasiyana-siyana zvehurongwa hwekufema, dzinoperekedzwa nekuderera kweropa rekusangana kweropa.
Ruvara
Kana zvipikiri zvichinja ruvara rwavo, zvino zvinonyanya kuratidza kuti kushandurwa kwakasiyana-siyana kunoitika mumuviri. Semuenzaniso, iyo yero yeruva repasuru ine mukana wakakura unoratidza matambudziko ari mubasa rechiropa neGallbladder. Dyskinesia yeiyo biliary turakiti, iyo inoperekedzwa nekuzadzwa kweble, inogona zvakare kutungamira kune shanduko dzakadaro. Mahwendefa epikiri anogona kushamiswa nefungus. Mune ino kesi, vanogona kunge vane yero kana mune dzimwe nguva kunyange crimp. Nechirwere chokutsamwa, mahwendefa epikiri anotanga kupuruzira kwazvo.
ZVINOKOSHA! Iyo fungus inowanikwa pamakumbo ese nemaoko.
Bari dema rinogona kungoerekana raonekwa pane zvipikiri. Kukuvara kunogona kuguma nechinhu chakadai chechinzvimbo. Saka, tambo yerima inogona kuoneka pane chipikiri mushure mekunge yagadziriswa, semuenzaniso, gonhi kana gonhi remakurukota. Dai pakanga pasina pekutanga kutaridzika kweiyo dombo rerima pane chipikiri chezvinhu izvi, mune iyi kesi inofanira kutaurwa nezvayo chiremba.
Ndingaite sei kuti ndivateke mamiriro ezvipikiri?
Kutaridzika kwechipikiri zvinoenderana nezvakawanda zvinhu. Kudya kwakakodzera kune kukosha kukuru mukuchengetedza nekuchengetedza zvipikiri zvezvipikiri. Kuitira mahwendefa epikiri kuti ukure nekukurumidza, panofanira kunge paine zvigadzirwa zvine calcium mukudya. Mazhinji emaminerari aya ari muzvigadzirwa zvemukaka zvakareruka. Vanhu vanoshuvira kusimbisa zvipikiri zvavo vanofanirwa kuverengerwa mune yavo yekudya kweCottage chizi, Kefir uye zvimwe zvigadzirwa zvine calcium.
Chengetedzo yechipikiri inofanira kunge yakazara. Saka, kuti kugadzirwa kwehombozvi zvipembenhi zvezvipikiri kuitira kuti uvandudze chitarisiko chavo, zvigadzirwa zvakasiyana siyana zveCosmetic zvinogona kushandiswa. Semuenzaniso, kuvandudza ruvara rwezvipikiri zvipembenene uye kuderedza kusagadzikana kwavo nepakati zvipikiri zvinopfuta. Nzira dzakadai, semuenzaniso, zvigadzirwa "phytocosmetics", Eveline nail Therapy nyanzvi uye nevamwe vazhinji.
Maitiro ekudzivirira
Vanachiremba vanokurudzira vanhu vanongotarisa hutano hwavo, tevera uye kuseri kwemamiriro ezvinhu zvipikiri. Kune zvipikiri zvinoramba uine hutano uye hwakanaka, iwe unofanirwa kutarisisa kune zvinotevera kurudziro:
- Gara uine hanya ne hutsinye nemakumbo; Manicure uye pedicure inofanira kungoitwa chete nehunyanzvi hwakaona;
- Nekuwedzera kuoma kwe cuticle, zvinodikanwa kushandisa zvigadzirwa zve cosmetic; Nyorodza uye kudyisa iyi yakapfava chikamu chechipikiri nenzira yekunyorovesa mafuta nemafuta;
- Sheneka imba uye kugeza ndiro dzemagurovhosi; Usakanganwa nezve magurovhosi usati wabuda mumwaka unotonhora, pamwe nemhepo yemhepo;
- Shangu dzinofanira kugadzikana; Zviri nani kuti zvakagadzirwa nezvakasikwa;
- Kuti udzivise kukura kweVitamini Dhanporder, Tora magadziriso vhazamu;
- Simba rinofanira kusiyana uye rakaringana; Inofanira kunge iripo michero yemichero, nekuti miriwo, nekuti mavitamini uye zvicherwa zvirimo zvisingavandiri chete basa remuviri, asi zvakare dziite zvipikiri zvine hutano uye upinye.
Verenga zvimwe pamusoro pehutano hwezvipikiri kuona muvhidhiyo iri pazasi.