E i ai tagata fiafia na o le tasi o latou i ai o latou i ai i le siitia o le ula i isi. Latou te fiafia i le la, susulu atoa le avanoa i latou lava. Faʻafefea ona avea ma tagata faʻapena?
Tulafono taua
E mafai ona avea tagata uma ma tagata fiafia, tau lava e tatau ona fai ai ni taumafaiga e faatumu le latou olaga i le lelei ma le olioli. O le mafaufau e faamatala ai ni tulafono.
- Muamua lava, e tatau ona e suia lou ala mafaufau. O mafaufauga lelei e totogi ai le malosi o le tagata malosi. E fesuiai ou vaivaiga i le mamalu.
- Manaʻomia le faʻaleleia o ou foliga . Amata taʻalo taʻaloga, malupuipuia oe lava i le lelei meaʻai lelei, aveʻesea amioga leaga, fai laei ma tofo. O tagata aulelei e lagona le mautinoa ma le fiafia.
- Aoao e ola i luga o le tulaga na e faʻapipiʻiina ai . Fai se fuafuaga i aso uma, o mea e tutupu ai sima. Aua le faʻaliliu tiutetauave i isi, aua foʻi aua le tuuaʻia tulaga i ou totiʻai. Faia lou ola oe lava.
- Amata le taeao ma le loto faafetai mo tausaga uma e te ola ai, itula, minute, taimi . Talisapaia taimi uma, aua le maimau le taimi ua faamautu ai. A fai e uiga i se tagata e le aoga ola ola, ona tumu lona agaga ma le olioli lona agaga.
- E manaʻomia le siʻosiʻomaga ma tagata fiafia, O le o le o le moli i totonu ma faatumuina uma malosi malosi.
- Funcing oe lava mai upu le lelei, Faʻapipiʻi lou lagona o le le fiafia ma le faʻanoanoa. Ia faia faʻamatalaga saʻo e fesoasoani e maua ai le poto fou.
- Ataata masani . O se ataata faʻamaoni fesoasoani e faʻamama ai lo latou lava feteʻenaʻiga ma faʻafiafiaina tagata.
E tumu i lagona lelei o le au passersby, ma o le tali alofa e foliga mai e pei o oe o se mea lelei. Ma ona eleele lea o lou agaga ma le fiafia ma le fiafia.
Laʻasaga i le Fiafia
Avea ma fafine fiafia ma fiafia e te mafaia Na o le tulaga o le maua o le fealofani. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e avea oe ma oe, saili lou tuaoi i totonu, tuina i le tulaga lelei. Faatamaia uma au laau uma mo le ogaoga, leaga, aegugasm. O uiga nei e faʻalauiloaina ai le vaega o ia lava ia o loʻo faʻaalia i scandals, boosters ma faʻamaʻi. Mo le lagona i le ola, e manaʻomia le faʻaaogaina le mafaufau, tino ma lagona.
Taumafai e fiafia i taimi uma le olaga, saili se mea lelei i soo se tulaga. O le tamaʻitaʻi o faʻamoemoe e sili atu le faigata ona maua fiafia ma le manuia, aua e taulaʻi i ana agavaʻa, ae le o luga o tapulaa. O sea teine e le faʻatagaina le fefe e aʻafia ai lona olaga. Faʻafetai i foliga lelei faʻaletino, e avea ma fiafia ma malosi. Ole tausia o le fiafia ona o le fausiaina o le Afa o Aiga, Tina Malie, Hobbies, gaoioiga faʻapitoa, fesoʻotaʻi ma teineiti ma aiga. Faaali le alofa ia E pele, Tetee lau filifilia e ala i le manaia matagofie. O le poto masani a le mafaufau o le a maua i taimi uma se auala e saili ai le lelei i soo se tulaga.
O le tele o tina o le fiafia ma le fiafia lava e naʻo le faʻatau i totonu o se mafutaga ma se tagata pele. Ae paga lea, o nisi filifiliga liliu ese le olaga o le latou soa i seoli. Ma o le a ia le filifili mo se taimi umi mo se taimi umi. Ina ia faia oe lava ola pe a maeʻa sootaga le manuia, oe manaʻomia le avea ma se teine faigofie ma fiafia.
Muamua e tatau ona e toʻafilemu, iloilo lau oe lava mafaufauga i le faʻata, faʻalelei ou foliga vaʻaia. Ona mafai lea ona e alu i sitepu nei.
Saili se lesona i le taele
O le tele o le fiafia i se tagata na aumaia mea manaia. Faapaia sili atu le taimi avanoa Fiafia vasega. Tasi e aumaia se fiafia sili e fatuina ai mea ma ou lava lima. Latou te fiafia i le faʻalalu, suʻi ai le suisui, o lavalava, filo mulimu. O isi e fiafia e vaʻai i le lalolagi i le mea pueata tioata. Latou te mananaʻo e puʻeina le matagofie o le lalolagi o loʻo siʻosiʻomaga. Lona tolu maua le sili faamalieina mai taaloga. Lona fa e tuʻuina atu i le tele o le taimi e faitau ai talafatuga, aʻoaʻo gagana ese poʻo atinae faaleagaga.Aua le tapunia ou mata i faafitauli
O faʻafitauli nei foia ma le mamafa o loʻo alu aʻe i luga o le agaga. Aua le tolopoina a latou fofo. E tatau ona suia galuega le masani ai. Ua lelei ona e taumafai aiga, feteʻenaʻiga. Ina ia tape ni faʻafitauli tau tupe e aoga mo le suʻeina o isi tupe maua. O tagata ma le mamafa mamafa e tatau ona paleni i lana meaʻai. Ma le isi, e tatau ona latou faia faamalositino i aso uma.
Vaavaai mo fiafia i le feagai ai ma uo
O le fiafia tele e aumaia se tagata e talanoa ai ma tagata fiafia. Soʻoga faʻatasi i faletalimalo, falemataʻaga, faʻaaliga faʻaalia le fou vali i aso efuefu vaiaso . E oʻo i le tele o le faʻaaogaina o galuega e mafai ona e mauaina le afa itula e feiloaʻi ma uo. E manaia le nofo ma latou i totonu o le cafe pe i le paka i luga o le nofoa. Fesootaiga ma uila na siitia ai le lagona, aveese le le fiafia, lagona o le tuuatoatasi ma le atuatuvale.
Ae aua le aumaia ni tagata pepelo ma le loto mafatia. Faʻailoa i lou olaga faʻamaoni ma tagata lelei.
Tau ma le popole
E le mafai ona sefeina lagona le lelei i le taele, lea foliga mai ona o le misa ma se tulaga vavalalata po o se tulaga masani i le galuega. Tele malosiaga mai le tagata e ave le faʻafitauli ua faʻaputuputu mo ni tausaga. O se tulaga e le maua ai uiga e maua ai le paleni o le mafaufau. E faatupuina ai se feteenaiga i totonu ma faʻaleagaina le ola, aua o se tagata ua le maua le avanoa e ogatasi ai i se auala lelei. Mai i mea faigata e manaʻomia e alu ai i le vave e mafai ai. Ile iuga, e mafai ona e faʻatau se fagafao, e amata se tusi nofo ai pe liligi mai le agaga o le uo sili. O nisi o fesoasoani lelei e matamata ai i ni mea e fai ai le paʻu, ulufale o le taʻele o le taʻele, o le moe po poʻo le leo filemu. I le tulaga maualuga, e mafai ona e faia se taimi ma se psychologist.Saili lau "I"
Aoao e puipuia lou manatu, faia ni filifiliga oe lava ia. Afi mai le poto ma le tamaoaiga. Aua le avea isi ma tagata na te popole ia te oe . I lau lava faamasinoga, mataupu faavae ma faiga mama. Ia e mafaufau i taimi uma mo lou malosi. O le faʻamoemoe i luga o le fesoasoani a le tele o nuʻu ma isi tagata e le aoga. Ia aoga lou saolotoga. Aua le aumaia oe faʻamoemoe faʻalagolago i le lalolagi i mea ma faʻaupuga faʻaleagaga. Aua le avea tagata ma tagata, faʻaalu se taimi faʻatasi ma i latou e taua le faauo ma oe.
Mafaufau lelei
I lalo o le leai se tulaga, aua le pa'ū i totonu o le faʻanoanoa, aua neʻi tuʻu i lalo ou lima. Faamoemoe i taimi uma mo se taunuuga lelei. Mafaufauga i taimi lelei i taimi lelei. O le manatu o mea, aua e te fefe e te miti. Ia siaki lau ata. O le faʻamalamalamaina faʻaleagaga o loʻo avatu nisi tapulaʻa ina ia fesoasoani e oʻo i le ala e maua ai le fiafia ma le fiafia. Talisapaia lou olaga ma mea uma e tupu i ai. Lelei le mafaufau uiga masani masani ai lagona fiafia tagata.
Aoga manino fuaitau
Apalaga a le Fiafia, Tamaiti ma le Ola-Fua o le Tulafono e Fesoasoani Faamamauga:
- Ou te ola i le faaee atu ma le filemu;
- Ua tumu loʻu olaga;
- Ou te tu mausali i luga o le lalolagi;
- Ou te ave uma aʻu mea e fesitaga ma agaʻi atu i luma;
- Ua ou fiafia i laʻu mea taua;
- Ou te mauaina le olioli;
- O aʻu gaioiga o loʻo faʻaalia i le auaunaga i isi;
- Ou te faaalia i taimi uma le agalelei ma le alofa;
- Ua tumu loʻu olaga i le fiafia ma le fiafia;
- Ou te iloa pe a faatusatusa mea ola ola uma;
- Faataamilo ia te au se lalolagi ofoofogia;
- Ou te tosina i le alofa, manuia ma manuia i loʻu olaga.
Fautuaga mo le Psychologist
- Faapipiiina i lau olaga o le olaga. Taulai atu i le fiafia i totonu. Saili vasega e maua ai le fiafia ma le soifua maloloina. Talitonu i lou lava malosi, sini ma lou poto.
- Aveese o le tino ma le agaga O le fiafia i totonu e mafai ona maua le tagata, o lona mafaufau ma tino e le o le mautonu. O lenei mea e faʻafaigofie ai ia tuusaunoaga mai popolega, faʻanoanoa, tiga ma soʻo se nofoaga.
- Ulu atu i se olaga galue. Fai sopo i aso uma, manava le ea fou, faamalositino. Talofa fiafia i le olaga.
- Sili atu masani ona ataata. Aua le tali atu i le le mafaufau o le tutusa tupe. Aua le faia se solitulafono.
- O tagata atamamai ua fautuaina le totoina o lagona malie. E le taua tele i nisi o mea o mea na tutupu. I nisi taimi, e tatau ona mafai ona ata ia te oe lava. Aʻoaʻo e malamalama i tausuaga ma tausuaga. Taliina latou. Asiasi i konaseti o tala malie, vaʻai le tifaga.
- Filifili mo le matamata i luga o le TV na o ni polokalame manifinifi ma lelei ma ata tifaga. Atagia i le uiga o le olaga.
- Tuu ou faafitauli faapolofesa ile galuega, ma o le aiga o aiga i le fale . Togi le le talafeagai ma le le mafaufau mai le ulu.
- Aoao ina ia tausia le paleni o gaioiga ma le filemu. O le malologa e fesoasoani e vaʻai i le lalolagi ma se mea lelei. Vaʻai mo lau paleni tulaga, maua le Golden Golden, filifili le saʻo filifiliga.
- Fai ni taga lelei, fai lelei isi. E le o se mea na tupu o tagata o le tagata o le tagata e fai mai e sili atu ona fiafia nai lo le ave.
Faafetai i le Atua mo mea uma ua ia te oe.
