E tofu lava tausaga uma ona lava alaʻoa ma a latou tulafono. A o fafine, o la latou alato autu o le paʻu. I le tele o tausaga, sa ia uia le numera o le tausaga-faʻatatau suiga, ma pe a uma le 30, 40 ma 50 tausaga ua amata ona manaʻomia atili ai le siʻitia atili. O se mea faʻapitoa e paʻu i luga o le 50-tausaga-matua le aoga, i le taimi o Menopause. O a mafuaaga mo le paʻu o fafine? Faʻafefea ma le mea e te tausia ai o ia? O tali autu i nei ma isi mataupu o le a iloiloina.
Mafuaaga o le paʻu ua mou atu
Fafine e matagofie i soo se matua. Aemaise pe a mulimuli ia te oe lava. O le tele o itu e aʻafia ai foliga o le paʻu o le fafine. Ina ua maeʻa le 50 tausaga, o le faʻailoga o le matua o le Crisis - Menopause ua faaopoopo. Ma o lenei, muamua lava, aafia ai foliga.
I le lautele, o le ala aʻe o le taimi e o faatasi ma le:
- paʻu ma mago le paʻu ma le paʻu;
- o se suiga i le vailaʻau o loʻo tuʻufaʻatasia o vaega o loʻo iai - o le faʻaititia o le aofaʻi o le healuronic acid ma le leaga o le lelei o le avea ma le uiga o le kollagen;
- faaitiitia Reagenitive galuega;
- Suia o le 8 tulaga;
- O le faʻaititia o le anotusi o le osrogen - o le fafine autu o le fafine hormone.
I le 55 tausaga, o le 60 tausaga, toʻatele fafine ua latou mananaʻo e foliga ua pogisa o puaa, ma vao leaga, edema i luga o mata. Matutua e le gata i lea, ae tatou te manaʻomia foʻi. Ma o loʻo matou talanoa e le gata i mea tau ma le faigata o loʻo i ai i se matagofie poʻo se taotoga pefusi.
Saʻona ma faigofie ona fuafua ni metotia autu ma le tausiga o le faʻaeteete ma le fesoasoani o le lava fautuaga i le au faʻapogai faʻa-nei.
Vaega o le tausiga
Manao e suia le lalolagi - amata ia te oe lava. O lenei upu moni ua leva ona iloa i tagata uma, ae o loʻo iai pea lona fatufatu. Taeao ma le afiafi faafuasei o gaioiga na faʻaalia i le faʻasaoina o le paʻu o foliga o foliga i le leo, e oʻo lava i le fale o le a maua ai le iʻuga lelei.
O nisi o mea taua o le a fesoasoani e tausi le autalavou.
- Taumafaiga. O mea taua o mea faaluaina i le laufanua o lamatiaga aoga taumafa e tau atu i le mea moni e pei ona uma le 10-20 tausaga o le a matou mauaina ai le tina talavou ma le malosi o teine talavou. O le mea moni, o se suiga faʻafuaseʻi i se fou malosiaga pe a maeʻa le 50 o le a le taʻitaʻiina atu i se mea sili ona lelei i le 1-2 masina. Peitai e taua le suia o lana taumafataga pe a fai i ai i mea tetele e iai le masima ma le suka, o manu felelei, meaola, aano o manu. E fautuaina e sui nei mea uma ma fualaʻau, fualaʻau ma oloa susu.
- Aoga faamalositino. O le sili ona faigofie faamalositino faamalositino e le gata i maso. Latou te fautuaina le faʻaleleia o le toto o le toto ma e masani ona aʻafia ai le psycho-lagona tulaga o le fafine pe a uma le 50.
- Vai. Ole inu i minerale e le o le le mautonu vai i aso nei e toetoe lava a le atoa le paneta. O se tasi lea o faavae faavae o faiga o aso nei. Ma mafua ona uiga uiga ese ole Menopausal, faʻaeeseʻeina o totonu o le atunuʻu e tele lona taua. Faapitoa fautuaina oe e amata lou aso mai se ipu vai e le musuia ai vai mama. O le aofaʻi o le vai o le vai i isi itu o loʻo iai le 1.5 i le 3 lita i le aso.
- Aveesea o amioga leaga. O lenei mea e tatau ona aveʻese mai i lou olaga atoa pe a uma le 50 tausaga e te fuafua e vaʻai i le sili atu 40. O le sili ona afaina i le Avad shokers. I le nofoaga lona lua, sunbathing ma solarium (sili atu le ultraviolet i le taumafanafana gaioiga i luga o le paʻepaʻe paʻepaʻe e pei o le ulaula i le taumalulu). Le isi, e iai le kofe ma le mag inūina, lagona leaga ma popolega, maualuga maualuga aluga aluga, leai se moe, fufulu tino, fufulu.
- Faaeteete foliga. O lenei faiga e faʻatatau i le tulaga o lau epidermis mai fafo. O se lavelave o alamanuia poʻo ni vailaʻau o le fale, o le susu susu, faʻamamaina ma faʻafaileleina le paʻu. O le mea saʻo e ala i le filifiliga o le sili ona lelei o le a fesoasoani o le a fesoasoani ia te oe foliga laʻititi i le lavelave i le faʻatinoina o isi mea o lenei lisi.
Ae le i fufuluina i le taʻele pito latalata i le faʻatau atu o le faʻatauina o fualaau faasaina, e tatau ona malamalama i ai i le polokalame le latou faʻaaogaina, faʻapitoa, faʻapea foi ma le manaʻomia faapitoa ia te oe.
Faalelei
A le malulu le paleni vai i le tino, ona mama uma lea mea ma vave. O le mea lava e tasi e tupu ma le faʻamalieina o le paʻu ina ua maeʻa 50.
E i ai le 5 pule faavae o le a faʻatagaina oe e faʻalatalata atu i le manaʻomia o le manaʻomia e aunoa ma le faʻaaogaina o mea faʻasoasoa.
- Aveese le alkaline mea faigaluega mo le fufuluina, e fufulu ese le ata tifaga masani gaʻo. Na te faia le susuga i totonu o sela, ma le Alkali fufulu o ia.
- Teena le ava malosi oloa. Latou te faʻaputuputaʻi foʻi le paʻu o fafine.
- Taofi ou foliga mai le tele o le la, matagi ma malulu.
- Fai se aoga aoga e pei o se foliga foliga.
- Faʻaaoga lelei le faʻamalamalamaina o mata ma kulimi.
O le mea mulimuli e liliu i ai e le o se aoga sili atu, o le umi o a latou gaioiga e masani ona le sili atu 2-3 itula. O lea, ua fautua mai ai Cosmetologists o le faʻaaogaina o "umi" kulimi e faʻavae i luga o kameni, koko, vitamion e, supa vitamini em, link suauʻu. Lelei, e sili le faʻaaogaina o suauʻu i latou i foliga masani.
Faamama ma Taumafaiga
O le faʻamamaina o foliga e tatau ona faia 1 taimi i le 3 vaiaso. Lenei o le a mafai ai ona faia pres mama ma e le afaina le paʻu. O le mea sili ona faʻaaogaina o loʻo faʻaogaina i le taeao, i le taimi lava e fafagu ai pe i le afiafi, aʻo leʻi alu e moe. Faʻaaoga le faʻamamaina o le faʻatauga e sili ona lelei mo le paʻu paʻu.
Mo tamaʻitaʻi o matua matutua, o le BOSMEPologists faʻaaoga le faʻaaogaina o le scrubs ma se faʻafitauli vaivai. E tatau ona e tiaʻi le mea faigaluega e le o sili atu nai lo le lua minute, ona alu ese lea o foliga mo le isi 5 minute. A maeʻa ona faʻamatalaina le mafaufau, na o le fufuluina o mea uma i le vai mafanafana e aunoa ma se fasimoli.
O se vaega taua o aso uma faamamaina o le matua o le matua o le fufuluina. Mo fafine pe a maeʻa le 50 tausaga, o le faʻaaogaina o legag e tuufaatasiga, o loʻo i ai se siʻitia o Alkili poʻo le Glycerol mea.
Le sili ona fautuaina mo le fufuluina o ia tupe:
- Innissurions faia o vai (chammile, linden, se faasologa po o potu);
- Vailaau o le Mimiralar;
- Fufulu le paʻu ma aisa kulimi (mafai ona faʻaʻaisa i le minerale e le masani ai le malosi o vai, susu susu, faʻaʻaisa fasi o fualaʻau ma fualaʻau).
Active crapulation o le paʻu o le paʻu o le faʻaluaina i le aso: i le taeao ma le afiafi. Ina ua maeʻa fufulu, e mafai ona e faʻaogaina le filifiliga filifiliga. E lagolagoina le paʻu i le aso atoa ma maua ai se mea fou. O le taimi sili ona lelei e faaaoga - taeao.
I le tulaga mulimuli, o le faʻaaogaina o le kulimi pe faʻamau e tatau ona faʻaaogaina.
O le taimi lea e mafai foi ona vaevaeina i ni isi taualumaga, faʻatonutonu i le faʻatinoina o lenei faamatalaga:
- faʻaaoga le faʻamaligiina o le aso poʻo le kulimi po;
- Apalai Anti-Biming Ball Damrious Cuck po o le ufimata;
- Faia o le paʻu o loʻo siʻosiʻomia mata.
O le mea mulimuli e manaʻomia le mataala faapitoa, talu mai le matua pupuni i nei nofoaga, e fiafia tele ma le faigofie.
Cosmeplologists fautua le faʻaaogaina o le auʻauna ma se mea lelei taʻuleleia, tofotofoina. Ina ia faalagolago i le tagata faʻatau manatu i luga o le upega, o le mea moni, e mafai, e le o galo, e le o le tutusa lava o le paʻu e mafai ona faʻalatalata atu i le tele o kulimi atoa.
A manaʻo ma le iai o ni minute se tele, e mafai ona e saunia le faʻamamaina ma le fafagaina o oloa ma ou lava lima ile fale.
FOILL FOLAFOLAGA
O ufimata ma pamu kuka i le fale ua manatu o le sili ona lauiloa o lona uiga e tausi ai le paʻu o le paʻu ua uma pe a uma ona 50 tausaga.
O nai mea faigofie ma lelei.
- Suka ma le suauu. 25 ml o le sunflower suauʻu ma le 15 g o le suka i totonu o le paleti, faʻaaoga e pei o se tulaga masani o se nofoaga.
- Honey-faavae scrub. O le mea moni, o le oloa o le Beekeepting Alamanuia lava ia o se sili ona pona. E sili le faʻaaogaina o le suo o le meli, e faʻailoa ai fautuaga masani.
- Apricot scrub. 40 ml o se apricot bone suauʻu fefiloi ma le 30 g o le sami masima ma 15 ml o vitamini e .
- Buckwout falaoamata + masani yogurt. Fufulu falaoamata ma vai ma faʻataʻavaleina i le falai pani, pipi i totonu o le efuefu. 50 g o le iʻuga o le mea e fefiloi ma le 90 g o le natura e le mafai ona le toe laʻeina yogurt. O le fefiloi ua aveese mo le 3 itula i le pusaaisa. Faʻaaoga le polokalame i luga.
- Toe faʻafouina fualaʻau maso. O le tuʻufaʻatasiga e tatau ona aofia ai se tasi fua poʻo le berry: apricot, faʻi poʻo strawberry. O le fualaau aina o fua e tatau ona mautotogi ma palu faatasi ma le 20 ml o le fale o le susu. Tufatufa atu mask i luga o le paʻu o le paʻu o foliga ma le mafiafia ma le toniga ma le toniga vaega. E toe foi mai le sili atu nai lo le 15 minute. Fufulu ese le ufimata ma se eseʻesega o taʻele (faʻaaogaina isi mea vevela, ona malulu lea o le vai). Faauma le mea sili e sili ona lelei ma kulimi.
- Taod Gelatin-Cucumber Mask. Aveesea 15 g gelatin i le 50 ml mafanafana vai. Ina ua lamuina le tele, sasaa i totonu o le 50 ml o le kuka fou o le kukama ma le sua suti. Sauniga umi - 25 minute. Fufulu le auala lava e tasi e pei ona faailoa mai i le parakalafa muamua.
- Tolopoina o herbal compress. Faafefiloi seevae e tutusa faʻatasi: Nill, mint, linden, Chamocoming, toto ma sage (e tusa ma le 10-15 g). Potu 0.7 lita o le vaipuna. Ina ua maeʻa le 30 minute, i le tufuga e mafai ona e fufui se ie lipili, fusi poʻo le gasuze. Faʻamalosi faʻapipiʻi i foliga mo le 20 minute. Flush ma le mafanafana vai mafanafana.
Faʻaesea, e aoga le nofo i luga o mata e faʻaaoga mo le faʻamalamalamaina ma toso le paʻu i luga o mata.
E mafai foʻi ona latou sauni i le fale, e ui lava o le mea moni o lenei uiga e tatau ona sili atu le agamalu ma faʻamamaluina e pei ona mafai.
- O le faʻamaʻi faʻamalosi o loʻo fefiloi ma le 10 ml o vitamini e ma le 15 ml o le suauu olive. O le iʻuga o le fefiloi o loʻo taofia i le mata pe a ma le afa itula.
- 20 G o falaoamata mai le tiʻetiʻe pesega pe roses palu ma fuamoa fuamoa (sili atu le fale) ma 25 g o le pata. Ua maeʻa ona sauni Koishesta e faʻaaoga mo le 30-35 minute.
O le faʻaaogaina o soʻo se matapule e tatau ona maeʻa e ala i le faʻaaogaina o se kulimi, e mafai foʻi ona faigofie ona faia i le fale. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le faigofie le toe faʻafouina o kulimi e sauni mai Bee, malosi suauʻu, laʻu pele, totini o glycerin, vailaau o le 1 masina.
I le faʻaopopoga i le cosmetics, o le iʻuga sili o loʻo tuʻuina atu ni magina ma faamalositino o foliga. O lea la, o se tuʻufaʻatasia o le paʻu ina ua maeʻa le 50 tausaga o le a aumaia ai ia sili atu lona lelei pe afai o faʻagasologa uma e masani ai.
Maso ma faamalositino mo le toe suia
Faapitoa le taʻutaʻua i fafine mai le 40 i le 60 tausaga o le matua uma o le tele o le tele o le tele o le tele o le tele o le tele: faʻataʻamilomilo, faʻamalologa, mesmory, mesmore, masini.
O le mulimuli ia o loo vaevaeina foi i ni vaega se tolu.
- Vasega. Toniga, tuuina le paʻu o le mumusticity, faʻaititia le le fiafia.
- Palasitika. Fuafuaina mo le paʻu o le paʻu: faaitiitia le leoleoga, faʻaopopo le leo, fesoasoani e faʻateʻaina tonumi ma e le faʻaaloalo.
- Faafomai. Faaaogaina i le i ai o faʻamaʻi paʻu paʻu.
Faamatalaga o le a aoga ma e uiga ia te ia lava-massage filifiliga. Ae e taua tele mo le saʻo ma naunautai i le itu saʻo ma nofoaga.
O le amata amata i se foliga foliga, faʻaaoga se tele o le kulimi o le susu i luga. Ioe, e tatau ona faʻamama le paʻu. O le vaega masani o le fale o le maso pe a uma le 50 tuufaatasiga lamolemole o lapisi, storoking ma popo ma aluga o tamatamailima.
Lima e faia auala manino i luga o laina massage.
- Lobal sone: Mai le faʻalavelave i le amataga o lauulu tuputupu aʻe, mai le ogatotonu i itu.
- O le isu e sili atu ona o lona pito i lona muaulu.
- O alafau o loʻo faʻaalia i le faʻatonuga mai le alalaupapa ma le nasolabil forld i taliga. O itu uma e sosolo ese ese.
- O le maso o le chin sone ua mamanuina e faʻaleleia atili ai le oval ma fefaʻatauaʻi o foliga, o lea o lenei gaioiga e faʻatino mai i le auvae taʻitasi.
Aua neʻi galo e faʻalogo i le ua ma le tuʻufaʻatasia o le auala. O le maanuminumi o le mea muamua lava o tagata uma na avatua i le matua o fafine.
A o le taʻaloga o le faamalositino, e faʻagaioi faʻatasi ma le faʻaaogaina masani. Afai o iai sau paʻu paʻu mai le natura, o le mea muamua lea o ni mea muamua o le ala o le a lava le taimi o le a naʻo oe o le a naʻo le faʻamalosiʻau ma le turisi.
O le lavelave o gaioiga faamalositino o loʻo faʻaalia ai:
- faataamilo mata;
- faataamilo laugutu;
- i alafau;
- luga o le auvae;
- luga o le ua.
O le mea faigofie, o le mea moni, o le faʻaaogaina lea o le fesoasoani a polofesa i faʻapitoa cosmetoloz ma le poto.
Fautuaga o le Cosmetologist
O tamaitai uma lava o se fefe tele, sina manoa, latou te faʻagaloina gofie lava ma e leai se taimi. Matagofie Salons o mai e fesoasoani i le pisi tele o le pisinisi.
E mafai ona latou mauaina se lisi o tautua eseese ua fuafuaina e tausi ai le paʻu o le paʻu.
- Foliga ma le talitonuina o auala eseese ma gaioiga.
- Ata. Aafiaga i le paʻu o foliga ma masini faʻapitoa mo le malamalama ma se tulaga o le malamalama sili atu nai lo le ola a le aiga.
- Fofoina. Aveesea o sela oti mai le paʻu luga.
- Olo o le paʻu o foliga ma le laser. O le loloto o le fofoa, e matua aveese ai le epidermis, laina o le coupor ma aveese loloto maanuminumi. E iai noatia, e oʻo lava le tosina atu o le aulelei e le gata i tausaga, ae o le tulaga foʻi o le paʻu, o faʻamaʻi masani o loʻo i ai nei.
- Tui i totonu o le au. O lona uiga o le faʻatulagaina o ni faʻapitoa biolonically galue malosi i le paʻu.
- Biorevictation o se ituaiga o mesotherapy. Ae o le Herlulosif ACID poʻo BoTotox ua faʻaopopoina o se auala i le tui.
Faatasi ai ma auvai masani ma aufono o taʻitaʻi taupulega e uiga i le toe faʻaleleia le paʻu o le foliga i le 50 tausaga, o le a e mauaina uma le fua o le vai e faʻatumauina ai le paleni. Faʻamanatuga faʻatatau mo tagata faʻapitoa tu i le 4th nofoaga pe a maeʻa. Manatua naʻo le soʻotaga fesoʻotaʻiga e feagai ma le paʻu tino ina ua mavae le 50 tausaga o le a aumaia i le iuga, ae le o le masina talu ai pe a maeʻa ona tumau.
O mea sese e masani lava ona taʻutino fafine i le amataga o le menopaunacal vaitaimi, e le afaina ai le paʻu o le paʻu pe a uma ona leiloa le paʻu. Matau le aso o le aso, talanoa i lau oe lava fomaʻi ma matagofie, alofa ia te oe lava ma tausi oe lava. Ma o le matua i le tusi folau o le a tumau lava i fuainumera, ae le o le atagia mai o ou foliga-tausi.
Iloilo e uiga i le palapala o foliga i le 50 tausaga mulimuli ane, vaʻai le ata lenei.