O le aso fanau o lona tina pele o se mafuaʻaga lelei lea e siomia ai lona mataala ma mafaufau ai. O le mea moni, aua le faia e aunoa ma ni meaalofa manaia, aemaise i le 65 tausaga. O lea tafaoga e tatau ona avea ma se aso e le galo ai le aso mo le jobilence lava ia, ma mo tagata uma o le aiga. O le mea lea, e manaʻomia le agaʻi i le filifilia o meaalofa ma le tiute atoa. O le mea moni e mafai ona e avatu Tina mo le 65 tausaga, ma o le a talanoaina i le tusitusiga.
O le a se mea e tatau ona ou mafaufau i ai?
O aitia o meaalofa e tatau ona faalagolago i luga o ni manatu taua. E aoga le mafaufau i le a le auala o le olaga tina o loʻo taʻitaʻi, o le a le ituaiga o fiafiaga ma mea e fiafia iai.
O le taimi nei e leai se auala e tatau ona faamanatu ai le jupelie i le matua. Tusa pe e le tele se faʻaaliga o le fafine, e le tatau ona faʻamanatu muamua se tasi ia te ia ile 65 tausaga ona tausaga.
Aloese mai le faʻatau atu o ni soluvedent ma meli ma nei numera.
Aua le okaina se keke manaia ma le numera numera-o le tau.
Toe faʻafouina le cosmetics ma tusi faʻamaonia mo se cosmetologist faʻapea foi ona valaʻauina filifiliga le talafeagai. Tuu le fafine ia lagona le taua ma matagofie i lenei aso. Ia ese lona malosi i le fiafia tele o le pele, o upu o le alofa leo.
Afai o le fafine e aoga, ma e faigata ia te ia pe a faʻafiafia, faʻatagaina le fesili muamua i le mea lea na te manaʻo ai.
O nisi taimi o le faʻafeiloaʻiga meaalofa e sili atu nai lo le faʻatagata lava. Afai e te manaʻo e faʻateʻia Tina, ma Filifili se meaalofa o oe, e mafai ona e musuia filifiliga na ofoina atu i lalo.
Mo le soifua maloloina
I le tulaga matua, o le fesili o le soifua maloloina e taua tele. Tausia soʻu tina, tuu le avanoa ia te ia e faʻalautele ai le tulaga o le fiafia ma le ola lelei.
- Massage ala. O se tusi faamaonia mo le asiasi i se tagata tomai o le a faʻatagaina se fafine e malolo ai maso, aveese le ata ma na o le fiafia.
- Tusi Faamaonia i le SPA. O lenei filifiliga e faʻaputuputu ai le massage ma manaia le tuʻua o gaioiga. Soo se tasi fafine o le a fiafia i sea meaalofa.
- Sports lesitala. E tusa lava pe le fiafia lou tina i taʻaloga, na te le afaina lava gaioiga. E tele suiga. Aau, yoga, scandinavavia savali, Malosi mo se tausaga. O lenei mafai foi ona ave siva. Atonu, e faafetai ia te oe se fafine o le a maua se lesona mo le agaga o le a lagolagoina ai i foliga sili ona lelei.
- Tomai Suesue. Afai o le jubilie o se fale pe faʻaauau ona galue, aua o le mea e le i ai se taimi e te asiasi ai i le kalapu kalapu, e mafai ona e maua ai le avanoa e te tumau ai i le fale. Savali simulator - o se filifiliga sili mo aso uma faamalositino.
- Maso . O tagata gaosi nei o loʻo ofoina atu le tele o le tele o mea eletise. O mea na ua fuafuaina mo le vae o le vae, ua, tua. E i ai filifiliga lautele. O se mea sili ona aoga tele mo le lelei lelei.
- Pug i totonu o le sananadium. O le agavaʻa e te manavaina ai le ea fou, ma tufa ia faʻagasologa mo faʻamalosia le tino - o se meaalofa matagofie. Ia mautinoa o le loto faafetai o Tina o le a le iai, aua o se tasi o auala sili ona lelei e tausi lelei ai lona ola maloloina.
Mo le agaga
Afai e fiafia loʻu tina i ata tifaga, e mafai ona ia faia ni lagona lelei.
- Aganuu na tupu. O se meaalofa-lagona e mafai ona pei o se fafine pe a mate ma le filifiliga. E mafai ona tuʻuina atu le ata a le faatufugaga i le faʻaaliga poʻo le fale faʻa-fale. Masalo o lou tina o le a fiafia i se konaseti o musika masani po o se pepe pepe. O tiketi e tatau ona i se paga ina ia mafai e le fafine ona faʻasoaina le fiafia ma se tasi latalata ia te ia (ma lona toʻalua, poʻo lona uo, pe oe).
- Matai vasega. Afai e le faʻaʻi le tina i le fatufatu, o le a ia pei o se pepa ulufale i le Matai Vasega i luga o ni Splelework poʻo le ata vali. O se avanoa lelei tele lea e maua ai se naunautaiga fou pe faʻaleleia le faʻaaogaina o tomai, saili ma uo fiafia, saili uo e fiafia iai.
- Malaga. Afai o tupe e faʻatagaina ai oe e faʻalauiloa loʻu tina ma se atunuʻu fou. Masalo na te moemiti i taimi uma o le asiasi i paris po o Lonetona. O tiketiina mo le sami o se meaalofa matagofie foi lea. O sea malaga e mafai ona avea ma se tasi o sili ona matagofie mea na tutupu i le olaga o se fafine.
Mea e fai
Leai se tasi e faaleaogaina ma mea taua.
- Teuteuga. Tele o fafine o loʻo matamata i soʻo se tausaga ma faʻamamafa o latou ata ma faʻailoga faʻapitoa. O le matagofie o faʻaaliga o le tina mai le Alo o le a avea ma taugata. Pe a filifilia le teuteuga, e tatau ona e mafaufau i le tofo o se fafine. Masalo na te fiafia i auro po o siliva, ma atonu e valea o ia e uiga i maa masani. O filifiliga sili i lenei tulaga o le a braclelets, filifili, asoa, tautaliga. Afai e te masalosalo pe o le a le ituaiga mamanu o le a fiafia i le Jupee, tuuina atu le fiafia e manino ma matagofie oloa.
- Mea faigaluega. O se fafine lenei e fiafia o le a fiafia ai le fafine mai lona afafine. Peitaʻi, e taua le iloa o '' ae fiafia i le fiafia. E mafai ona e faʻatauina se ato lelei ma le lalelei poʻo se atotupe taugata. E mafai ona e fiafia i se fafine ma se mafanafana woon belantin po o le malamalama silika sikafu. Fiafia lanu fou ua liua i le jubilie ma o le a faia i ona foliga o se noch o Farani moa.
- Mea e fesoʻotaʻi ma mea fiafia. Nila e fiafia o le a fiafia i mea uma e fesoʻotaʻi ma le fiafia fiafia. Ae i lea lava taimi, e manaʻomia ai le mautinoa e le oʻo mai isi aiga ma uo o loʻo iai ni mea e tasi. Seti mo scrapbrade, meaalofa o meaalofa a le au tusitala pele, mea e aoga mo le lalagaina o pe opoina - tele o filifiliga.
- Mea faigaluega. O se meaalofa aoga e ono manaia. Peitaʻi, e te leʻi alu i le faleoloa, e tatau ona e iloa pe o le a tonu lava le tau e manaʻomia e lou tina. Masalo o nisi masini ua le mafai pe tuai. Ona toe faʻatuina lea o mea fou e manaʻomia. O le isi filifiliga o le faʻatau lea o mea e leʻi i ai ou matua. Faʻataʻitaʻiga, o le a faia e se tasi le tagi, ma se tasi o le a fiafia i ai i le undurt pul po o le pulufana falaoa.
- Gadgets. O loo i ai le stewreotype o tagata o tupulaga matutua e le amanaiaina le faiga fou tekinolosi. Peitaʻi, e le faʻapea o mea uma. Masalo o le a fiafia lou tina i le laulau pe e-tusi. O le mea autu o le faʻaalia lea o le jubilie, faʻafefea ona faʻaaogaina le gadget ma ia mautinoa o mea uma e manino ia te ia.
- Mea na fausia ai le mafanafana. Fluffy plad o le a warb celes afiafi. O le a toʻaga le vaega o vailaʻau faʻasao. O le Bonsiai poʻo le isi laau lanumeamata o le a lesitalaina le ea okesene ma teuteu le potu.
- Ata. Ata i luga o le Taposas, tusia i le ata - o se meaalofa a le moa. E mafai ona avea lea ma foliga o le aiga atoa poʻo se ata faʻapitoa o le jupeli. E mafai ona e okaina se galuega faʻafaigofie o le a aliali mai ai lou tina, faʻataʻitaʻiga, i le faʻatusa o le Eofathe. O le mea e ofo ai o le a le mafai ona matua fiafia lava.
- Teuteuga o le aluga ma ata. O le isi filifiliga o le le masani ai o le ata o le ata o le ata o se agamalu agamalu. I luga o le oloa e mafai ona e faʻatulaga se tasi ata lapoʻa poʻo ni ata e le i ai. Filifiliga filifiliga sili faatulagaina.
- O le oloa ma le igoa o lose. O le moa leaga o le larry o se meaalofa lelei. Ma afai e tusia le igoa o le Jupee, le fuaitau "fiafia malie malie" poʻo isi upu malie, o le taimi nei o le a faʻaono lava.
- Taulaga. O le uiga o le uiga o le uiga o soʻo se fafine aso malolo. E mafai ona avea ma se mea taugata pe fugalaʻau laʻau i totonu o se ulo. I soo se tulaga, o fugalaʻau o le a avea ma faʻaopopoga aoga i le faʻavae.
7.
Ata
Meaalofa na faia ma ou lava lima
Afai e mafai ona e suʻi, fausia se popo lelei. Afai e te koni, e mafai ona e fiafia i loʻu tina ma se ofu mafanafana, sikafu poʻo le puni.
Afai e te maua i le sili atu faʻavae vitio faʻatonutonuina, o le a le faigata ona e faia se paʻi ata ata tifaga mai ata.
Faauma le foafoaina o mea e te fiafia iai i le tina e te fiafia i ai ma vaʻai i ai ma le aiga atoa.
Tausaga - o se aso malolo tele. Faailoga e pei o Ia o loʻo finagalo i le talitonuga faʻamanatuga. Tuu ia te ia se sami o le fiafia ma le alofa, ia faailoa atu i meaalofa na e filifilia i le agaga atoa. Ona manatua ai lea e lou tina i lenei aso mo se taimi umi, ma o le a e fiafia ona o oe na mafai ona faʻamolemole le tagata pele mo oe.
E mafai ona maua isi meaalofa meaalofa i le vitio i lalo.