Atuatuvale i le taimi o le maitaga: predir atuatuvale i le muamua trimester ma a o le i fanau i le tuai o tuutuuga, ona faailoga o ni faamatua o fafine

I le taimi atoa, o le tele o fafine e matua foliga fiafia tele, atuatuvale ole atuatui ma le faateleina o popolega. O le mea e leʻi mafaufauina i le olaga, e le masani ai le tino ma lagona lagona o le tino o nisi taimi faʻaalia ai se tina o le lumanaʻi.

Faauuga o mea

O le o le tuliga maitaga e suia atoa le olaga o se fafine. E te silafia le faʻaaogaina o le nafa ma le faʻautauta ma i le taimi e tasi, ae na te le manaʻo e leiloa le saolotoga. E faigata le teine ona talia le manatu e faʻaauau ona fiafia ana uo i le olaga tuai, ma o le lumanaʻi le fiafia e leiloa ai lo latou olaga faʻamalositino o loʻo avea ma gaioiga mo le lumanaʻi. O le fafine e le toe iai lava ia te ia lava. O le masani masani o le mea na matua lavea ai. O nisi faigata e suia i le foliga. O isi na oo i le fefe aʻo leʻi oʻo mai le fanauina o le fanau. O lo o latou taufaafefe mo i latou lava, mo le tamaitiiti. Latou te fefefe e feagai ma ni matu matuia i le taimi o fanau i le taimi o fanau. E oʻo i le maʻitaga umi na faʻatali mai i le maʻitaga e mafai ona lafoa le tamaʻitaʻi i totonu o se lagona faʻanoanoa.

E i ai isi mafuaʻaga mo le faʻaauauina o le faʻanoanoa i le tina o loʻo lumanaʻi.

Lemua o le Tuai Taʻalo se sao tele i le faʻaalia o le faʻanoanoaga syndrome. E tele lava ina pasi atu i luga o le laina fafine mai lea tupulaga i lea tupulaga.
Le le fuafuaina ma maitaga E mafai ona avea ma se mea lelei atoatoa mo se talavou. I lona maasiasi i lona tala fou, o le teineitiiti maitauina le tala o se mea leaga tele.
Talu ai le manuia le maʻitaga O le mea na maeʻa ai saua le aulotu ma mafuaʻaga o lagona le lelei ai lagona. Faʻataunuʻuina o le tino tino i le taimi ua teʻa poʻo le i ai o le ogaoga o le manaʻo pe a maeʻa le fanau mai o le tamaititi muamua osofaʻiga popole i le lumanaʻi.
A maeʻa ona tuʻufaʻatasia le ita O nisi fafine e le mafai ona vave fesuiaʻi i le fiafia i le mea oʻo mai o le lumanaʻi. A oʻo i le faʻailoaina o le fafine, o le atuatuvale faʻaletonu e ono tupu.
Le lava o le tulaga tau tupe Faaosofia le fanau mai o le fefe mo le lumanai olaga. Eseese tulaga faigata e mafua mai i mea faigata, leai se tele o tupe maua poʻo nofoaga tumau, e mafai ona afaina ai le mafaufau mafaufau o le mafaufau. E le mafai ona ia faia e le aunoa le tamaititi i le lumanai, ona o le lagona nofo o le leai o se faʻamoemoe ma le le malamalama i ai, pe faʻapefea ona gaoioi atili.
Malosi le mafaufau Mafai ona faatupuina le maliu o se pele, tosope, faamalosia e sui le nofoaga o nofo ai, leiloa o fale faigaluega.
Hirtheal toe faatulaga le tino, Faʻaititia o le galuega o le Thyroid Gland, e masani ona o atu i le toto faʻamalosi o le faʻalauiloaina o le lautele o lagona ma le faʻatupega o le lumanaʻi tina.
Eseese faʻafitauli faʻaalia i le ituaiga o le mea exixis, Conulogue poʻo ni faigata i le tausiga mo i latou lava, faʻatupu se fafine maitaga ona o latou lava maualalo. O le le mautonu o nisi o oloa poʻo le oddy e mafua ai le faʻanoanoa i le tulaga atoa. O loʻo atagia i le setete o se fafine faigata ona tafe maitaga, lea e mafai ona faʻaosofia ai se maʻi i le fetu.
Itulau o le umi-taimi togafitiga ma le faʻaaogaina o le psychottropic vailaʻau, O le tiga o le fatu poʻo le 'onā mafua mai i le leaga o mausa e faʻaosofia ai le suia o le faiʻai i le faiaina o le faiʻai ma iʻu ai i le faʻaalia o le faʻanoanoa.
Vaega o feusuaiga I le pito i lalo o le pepe, o le tamaititi e mafua ai le pau le faʻaititia i le aotelega o faʻafitauli. O le suia o lagona o le maitaga aʻiaʻi e masani ona faia le mafuaʻaga o feteʻenaʻiga ma le filifilia.
E le faigofie le mafutaga ma le tama i le lumanaʻi o le pepe Foliga mai ua manino le lagona o le fafine maitaga. Le lava le lagolago mai lona toʻalua poo le talitonuga o se tauleʻaleʻa e tulia i le olaga o le pepe o loʻo atagia i le lagona ma le mafaufau o le lumanaʻi tina. Fafine popole ma popole mo le iʻuga o mea tutupu.

O le leai o se maufaatuatuaina male master tauau e mafai ona tosina ai le mafaufau mafaufau o soo se fafine soifua maloloina.

Foliga i mea eseese

Depression i le taimi o le maitaga e tupu faasaga i le talaʻaga o le faʻasologa o le faʻasologa o le fafine. E mafai ona solia le biofalym ono ona o faʻafitauli i le atinaʻeina o le melatonin i le taimi malulu. I le maʻitaga i le maʻitaga, o se fafine suia se mafaufau ma le physiologi. Eseese faʻatulagaina o le atinaʻeina o le fetu o loʻo fesoʻotaʻi ma le suiga o le Generm pese tuai o maʻitaga.

Tulaga tasi

Aofaʻiga o le faʻatulagaina o le tino atoa e fetaui i se isi auala. O le atinaʻeina o le mea oona oona e masani ona afaina ai le mafaufau o se tamaʻitaʻi talavou. I le amataga o le maʻitaga, o le lagona ole mafaufau o loʻo faʻamatuʻuina atu ona o le popole o le lumanaʻi tina e uiga i le pepe. O le taufaʻamataʻu o le au aʻiaʻi poʻo le faʻafitauli a le tagata lava ia e afaina ai le tulaga o le maʻitaga o le maʻitaga. O nisi tamaʻitaʻi atoatoa na faʻaitiitia ai le lagona faʻamalosi o le faʻamalosi mai le sosaiete.

I fafine, e ono mulimulitaʻi i le afioʻaga, o le tagata faasamoa o le setete i le maʻitaga. O le suiga o le toe faʻatulaga e aʻafia ai foʻi i lagona o le lumanaʻi o matua luma.

O se maʻi matuia o se tagata moni poʻo lona maliu e masani ona mafua ai le atuatuvale. O nisi taimi e le fuafuaina maitaga maitaga e mafua ai le faʻanoanoa.

Tulaga lua

O le averesi trimester e faamatalaina i suiga taua i le olaga. O le fafine e iai le faʻaʻoleʻole tatagi, fatafata glands steall, tagi foliga. O se fafine e tatau ona faʻaititia le tele o fonotaga ma uo ma se asiasiga i le masani ai mea na tutupu. E tatau ona ia lafoaia le ofu o seevae i mulivae maualuga ma le masani masani. O le tele o mamafa o le mamafa e masani ona aveina le tamaʻitaʻi i se tulaga faʻanoanoa.

O se auiliiliga faifai pea o lona tulaga i totonu ma le sailia e le masani ai o le lagi gaioiga i le manava e masani ona taʻitaʻi atu i se tamaʻitaʻi i le faʻanoanoaga, o le na faʻamalosia ai le lamatia o le atuatuvale. O ni lagona le mautonu o loʻo maitauina ona o le faʻateleina o le ulu poʻo le tui tiga. O se tasi e nofo ai se siitaga i le parerus. Ile tulaga o lenei, o le tagata lava ia e masani ai i faʻatonuga fou e taua tele. O le tina o le lumanaʻi e mafai ona lesitala i soʻo se vasega pe amata ona faʻatautaia se galuega fou.

Tulaga tolu

I le vaitaimi mulimuli ane o maʻitaga, e faʻateleina le popole. E matauina e sili atu ma le mafanafana tagata. A o le i sili ona agalelei, tele le fefe i le manuia. O le lumanaʻi o le feminine o loʻo iai ni lagona le lelei. O se fafine i lenei taimi e uiga ese i loimata ma le ita tele. O le manatu loloto o le popolega o le afaina ai le fausia o le fetu. E masani ai le popole ma le lilo o le DSSSSacal i le soifua maloloina o le pepe. Foapi, e masani lava ona tagi le pepe, moe ma le le mautonu ma tuu i tua i le atinaeina.

O le malosi o le a le tamaititi e masani ona aumaia le tiga. Mai le pa ma vae i le manava latou te feagai lata ane fatugaga ma le afu. E masani lava, o se fafine e le mafai ona moe ona o le tele o le manava o loʻo faʻalavelaveina ai o ia ma le masani ai ona faʻauigaina. O nisi tamaitai o le loto o le loto e le faʻatagaina ai aʻu ou te fiafia i meaʻai. O le atinaʻeina o le faʻanoanoa i lenei tulaga e masani lea o le mafuaʻaga o le malaga fanau mai. Faatasi ai ma se ogaoga tafe o le tulaga faʻanoanoa, o le psychologist poʻo le psycholraproppist e fautuaina le faʻaaogaina o tagata taʻitoʻatasi i se taimi mulimuli o le maʻitaga.

O sauniuniga mo vailaʻau e mafai ona mafua ai le tele o itu aʻafiaga, ina ia sili atu lo taofia le atinaʻe o le atuatuvale. I faʻailoga muamua o le faamaʻi, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi.

Faailoga

O isi taimi, o le atuatuvale e ala i le masani ai o le tele o lagona gicassis o le tele o fafine i le vaiaso mulimuli o le maitaga. O loʻo fesoʻotaʻi ma latou ma neuroendoCorne gaioiga e tupu i le tino o tamaʻitaʻi pe a sauni mo le fanauina. O le tulaga e le o se tasi o mea lamatia mo se fafine. Ia te ia e faigofie ona fetaui ma ia. O le atuatuvale i tagata maitaga fafine e o faatasi ma le masani ai o le suia o lagona ma le faaitiitia i le taua taua. O le faiai o se fafine i le vaitaimi lea e tele le suiga nai lo le taimi muamua. Hirthal suiga e aafia ai le synthelis o vailaau i totonu o le faiʻai. E masani lava, o i latou o loʻo faʻavaveina le tina o le lumanaʻi i se tulaga faʻanoanoa.

I le amataga o lona maʻitaga, o le teine i le maliu o le faʻanoanoa na amata ona faʻaitiitia ai le agavaʻa e faʻaititia ai, o nisi faʻafitauli e aliaʻe i le faia o faʻaiuga taua. Mo le vaitaimi o le 3 masina, o se fafine le mafai ona toe taulaʻi i se isi mataupu. O lona mafaufau e taufaaleaga. Mo le 37, 38 ma le 39 vaiaso, ona amata lea ona manumalo mai sona maʻitaga le fefe ona o le le poto masani mo le tamaititi. E fefe o ia e aua le feagai ma le matafaioi a le tina. I le 9 masina o lona maʻitaga, e mafai e se fafine ona osofaʻia le popole ae leʻi fanau mai.

40 vaiaso o le maitaga o le tini o le laina i le auala i gaioiga lautele. Mo lenei mafuaʻaga, o le lumanaʻi o le feminine o uiga o le feagai ai ma se lagona malosi o le popolega. E manaʻomia ona ia faʻamamaina o ia lava i se aga lelei, ae le o le tuʻuina atu i le gugu foliga.

O isi faʻailoga e mafai foi ona faʻaalia mo le faʻatuatua o le faʻatuatua:

faateleina le popole, maofa;
Lagona le manuia o le faanoanoa, faʻanoanoa ma manaʻo;
o se faagaei uiga o lagona le lelei, palasitika, mamafa tele;
Atoa faatofuina ia oe ma au oe lava poto masani;
leiloa o le fiafia i le lalolagi atoa;
le lava o le fiafia mai mea eseese;
pala o malosiaga, taulaiga lautele;
O le leiloa o le tuʻinanau pe, e uiga i le soʻotaga, soʻona faʻaalu;
Vaivai atu i feusuaiga;
Moe moe: insomnia poʻo le faʻaletonu;
Le lava le manaʻo e fesoʻotaʻi ma uo ma tagata moni;
mumusu e tausi lo latou lava soifua maloloina;
o se mataua o le tagata lava ia te oe lava ia ma le foliga o le tagata lava ia ma foliga o le palakalafa;
lagona o le le manatu faapito ma le leai o se fesoasoani;
Fuafuaga o le Incidal;
leiloa o maso ma vae;
O le foliga vaaia o le le mafai ona malamalama i vaega eseese o le tino.

Afai e i ai le itiiti ifo 5 o le 5 o luga o faʻailoga, e manaʻomia e saili se fesoasoani i se psychologist poʻo le psychotherapist.

Auala tafatolu

O tagata atamamai e faʻaalia ai le iai o le faʻanoanoa i fafine maitaga e ala i le faʻatautaia o suʻega eseese. Telefoni fesoasoani e faʻaaogaina lautele. O le tikeri o le kalave o le faʻamaʻi e masani ona fuafuaina i le suʻega o le bek poʻo le hamilton. O se sao taua e faia i le taimi muamua o le masani i le atuatuvale i le lalolagi. FAʻAALIGA O LE SUʻESUʻEGA I LE FAʻAALIGA O LE SUʻESUʻEGA O LE FAʻAFITAULI e fesoasoani e iloa ai le faʻamaʻi i le amataga o lona atinaʻe.

Ina ia faʻamautuina se faʻailoga saʻo, o le mafaufau o le mafaufau ma le psychontists o le mafaufau i faʻafitauli e fesoʻotaʻi ma le faʻaleagaina poʻo le faʻateleina o le manaʻo o le faʻalogoina ma le soona faia. E le gata i lea, o le ua faʻanoanoa e lagona le lelava vaivai ma le le lava o le malosi.

Ina ia faʻamaonia le faʻaiuga mulimuli, faʻapitoa faʻapitoa e taulai atu i le 2 taua tulaga:

pe o le aotelega o le atuatuvale ma le setete o loʻo tumau i aso uma mo le lua vaiaso pe sili atu;
E i ai ni fiafia i le olaga i aso uma i le vaitaimi e tasi o le taimi.

Faʻafefea ona faʻateʻa?

E masani lava, o faailoga o le faʻanoanoa ua mou atu na o latou a o faʻafefe fafine i le tulaga fou. Vasega o foafoaga o loʻo i ai se aoga aoga i le mafaufau o le mafaufau. Saili mea fou. Ave le ata, lalaga pe suisui. E mafai e se tagata ona tutoʻatasi le faʻaititia o le maualuga o le lautele o le atuatuvale. O se fafine e tatau ona aloese ai mai nai tulaga faigata. E manaʻomia le tautatala i taimi o tagata le fiafia, faitau ma vaʻai i tala fou. Ma le 'ava malosi ma fualaau faasaina o fualaau faasaina e tatau ona faaaoga, atoa foi ma le ulaula.

E manaʻomia le faʻatauaina ma masani masani masani. E manaʻomia le gaoioi atili ma alu i fafo, faʻaofi i taaloga faʻafiafia ma aau. Saunia oe i le atoa taumafa. Faʻatau le faʻaleleia o oe ma pepe pepe mea, faʻalogo i musika faigofie, vaʻai i le taimi e te fiafia ai. Faateleina lou lagona i soo se auala. Ati le suavai fesoasoani vavalalata fesoʻotaʻiga ma manaia ma manaia. Faia aiga ma uo soo. Talanoa ma latou uma ou aafiaga i le alu atu o le fanau mai. E manaʻomia foʻi le amataina o le lagolago a tagata ma uo teine. Afai e te masalosalo i le atinaʻeina o le faʻaletonu le faʻaletonu, e tatau ona e sailia se fesoasoani mai se psychologist poʻo le psychotherapist.

O nisi taimi o le vitamini tofia Mafaufauga ma fetuunaiga na faia i le taumafataga sili ona alualu i luma le mafaufau mafaufau o le lumanai tina. E taua le talanoaina ma se tala faapitoa i taimi uma, e tusa lava poʻo le a le manaʻomia le tuʻuina o gaioiga saʻo ma le leaga lagona. O le psychologist o le a taʻu i le lumanaʻi o le a le mea e fai e faʻateʻa ai le faʻanoanoa. O mataupu mamafa e manaʻomia ni togafitiga matuia. A manaʻomia, e mafai e le fomaʻi ona faʻatonuina fualaau faasaina.

Fomai togafitiga o loʻo i lalo o le faʻataʻitaʻiga o le faʻataʻitaʻiga o le psychotherapist. O le mafaufauina o le tuliloaina o fautuaga a le fomaʻi faʻaititia le tulaga lamatia o aʻafiaga o vailaʻau o vailaʻau mo le tamaititi.