E faigata ona maua se tagata o le a le manaʻo e faʻaalu lona talavou. Sili ona faigata lenei fesili i fafine. O taimi uma lava, ae o mai i le faʻaaina o le faʻata i tausaga, ma tausaga, teuteie e faʻamautu ai latou te toe foʻi atu ai le matagofie o tausaga laiti. O loʻo iai se suiga i le salatau o fualaau, ma le faʻagaioiga palasitika, e le i mauaina lava le iuga na latou mananaʻo e faʻataunuʻuina. Ae e iai i latou e taʻitaʻia le soifua maloloina olaga ma e le mauaina vailaʻau o tapenaga ma faʻaiuga faʻalavelave. Ioe, na latou filifilia le Sui Real Suia i le Botox ma Scrapel. Ma e iai le mea faigaluega i le aso nei!
Uiga ese
Suiga i le Faʻaopopoga Faʻalavelave - Miofasiacial Floses Massage. O le faʻagaioiga lava na o le mauaina o lona lauiloa i Rusia, o lea matou te fautua atu e iloa poʻo le a le mea e iloa ai.
Ogatasi ma mea masani ma masani taaloga, o le mea moni, o le mea moni, fesoasoani i lou tino talavou.
O foliga o lau pisinisi pisinisi i le lalolagi talavou. O aso uma o loʻo matou feagai ai ma le aʻafia i le galuega, ma pe a uma ona tatou mafaufau loloto foʻi, e faʻalagolago saʻo lava i le silafia mai o le lalolagi ma le tulaga o tatou tino. O le mafatiaga o foliga maso i luga o le taimi faʻatapulaaina le paʻu, mafua ai ona tatou foliga matua. O lea, e manaʻomia le fesoasoani mai o tatou mata e faʻalauiloa ai talavou.
Ina ua malie le tino, e iai se vaega o le taofiga o metotia metabolic, o le soloiina o meaʻai i le toto ma lymph lemu i lalo, o le sela faʻafouina, o loʻo faʻasolo i lalo le sela. Afai tatou te talanoa e uiga i Botox, o loʻo taofia le vaega o le faʻamalosi e mafai ona oʻo atu i le taimi umi e mafai ona oʻo atu i le faʻaosofia o le foliga maso. Mo fafine, o le umi ae le aoga e taua e aunoa ma se afaina i le soifua maloloina ma taunuuga pe a latou talanoa e uiga i o latou matagofie.
Miofacial Faʻafitauli o se tusi lesona a le aoga o loʻo aʻafia i luga o le fesoʻotaʻiga tisu (i vailaʻau valaʻaulia), ae le o le paʻu lava ia ma maso.
O foliga o lenei ituaiga o massage o le atoa malologa o maso o loʻo i ai i se tulaga o le spasm.
O le tulaga o le spasm e iai le leaga o le mafaufau i le metabolism ma e tau atu i le siosiomaga o mussel fibers.
O le tagata poto masani ei ai se tusi lesona tuʻusaʻo ile facia, ma ua tele le toe faʻafoʻiina latou ma faia atili auala. Faatasi ai ma se tomai loloto loloto, o le fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻi ona sili atu le malosi, ola, ma fesoasoani ia i le faʻaleleia o le tulaga o le paʻu. Tototo 'olo ma Lymphotok o loʻo faʻavaveina e ala i le faia o le paʻu matagofie ma maloloina. I le taimi uma, o le toto e tuʻuina mai ni mea aoga ma fafagaina maso, ma lymph e nafa ma le faʻaititia o otaota i le laina telefoni.
I le tulaga o le spiasme o maso ma niscia, toto ma lymph e le mafai ona gaoioi saoloto, fafaga ma fufulu le paʻu, faʻateleina ma le leiloa o foliga manino.
O le faʻaliliuga o le faʻafanua e masani ona faʻatusatusa i le palasitika palasitika poʻo le onosaʻi ona o lona lelei tele i luga o le paʻu.
Faailoga
O le faʻasologa o se tasi o auala o le puipuia o le paʻu o tausaga o le paʻu suiga. E mafai ona faʻaoga faʻatasi pe faʻatasi ma isi toe faʻafouga taualumaga, faʻapea foi ma le toe faʻafoʻi pe a maeʻa le faʻalavelave faʻafuaseʻi. A maeʻa faiga se faiga, e paʻi mai le paʻu o le paʻu, ma agamalu. O le foliga ua malolo, o le vevesi pa'ū ma mafai ai ona sili atu le matagofie, o le mea sili lona aoga i le tatou soifua maloloina.
Miofacian Faʻafitauli o se auala faigata, e ui lava o le toʻatele o loʻo taumafai e toe fai i le fale tali tutusa i taimi o vitio. E manaʻomia lava le faʻatuina o lou lalelei ma le soifua maloloina, e pei ona taua le iloa o le anatomy lelei ma faia gaioiga manino pe saʻo pe a faʻatino. O le iʻuga o le a le faia oe faʻatali.
O le autu autu o le taualumaga:
- leiloa o le leo ma mama maso o le paʻu o le faʻafanua;
- Tiga ma le oti tiga;
- loloto tapulima i luga o le muaulu, "o le goose pato", faaletamefu Nakorabil fogafaletifu;
- Ua faafeagai ma isi poloa;
- paʻu paʻu;
- le tatau ona le aoga o gaʻo i luga o foliga poʻo le lua auvae;
- Toe faʻafoʻi ina ua maeʻa le taotoga.
O tuutuuga
E le talafeagai le maatasia o foliga mo tagata uma, o lea e aoga tele ma se fomaʻi ae e te leʻi tusia i lenei faiga. I se faʻaopopoga, sawy tagata faʻapitoa o le Saʻo e tatau ona faʻatinoina i latou lava i ni feʻeseʻeseaʻi ma faʻamanino pe o iai sau mea.
Faasalaga uiga ese:
- herpes i tulaga o mea;
- Cooperoz;
- Eczema;
- scaratches pe tatala manua i luga o le paʻu;
- allergic rash;
- faʻamaʻi faʻamaʻimau;
- Telela tetele ma PaPILLAMAS;
- paʻu faʻamama ki pe faʻamalu vave i luma o le taualumaga;
- Faateleina le vevela o le tino.
Faiga faʻatinoga
E pei ona tatou maitauina, o le taualumaga o le lotoa e sili atu le faʻaogaina o le poto e maua ai le maualuga o aʻafiaga o ia. A o le i faia le faiga, o le a siaki le tagata faapitoa le tulaga o le foliga o le maso e iloa ai le scasmated nofoaga. Ole taimi lava e amata ai le alualu i luma o le faʻagasologa, e faia se faitioga, i le gasologa e le ofofoa o ufiufi ma ogi ma lau kulimi, e faʻapipiʻi i le faʻamamaina o le fua. O le isi mea e tupu ai le mafanafana ma masini faʻapitoa ona o le chin ma faʻasolosolo lemu e ala i isi manatu i luga o foliga ma le ua.
I le taimi o le taualumaga, e manaʻomia e le tagata maʻi le malolo atoatoa, fai le manava lemu ma manava e maua ai maso e faʻasolosolo saoloto.
Massage e faigofie atu ma lima se lua i le itu o mussone fibers, tasi le itu e taofia le paʻu mo le teteʻe atu, ae o le isi e maua ai gaioiga. Ona o lenei metotia, o le fesoʻotaʻi e fesoʻotaʻi ai e sili atu le mimigi ma faʻapuna maso o loʻo maua ai le matagofie o le uaʻi.
Fautuaga
O le tautua o le mea e mafai ona maua ai le mageso o le tele o le mata i luga o fesoʻotaʻiga tetele o le lalelei poʻo le falemaʻi i Rusia i le Lusia. O le tau o taualumaga o le gaioiga mai le 1300 i le 3,500 rubles, e sili atu le maualalo ifo nai lo le tau o palasitika. Tau i itulagi eseese o le atunuʻu e ese mai nai lo le manaʻomia e faʻamaonia ai le tau tonu i lau taulaga. O le tau e faʻalagolago i le nofoaga o le fale poʻo le falemaʻi, o le umi o le sauniga ma le faʻailoga o le faʻapitoa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le tau i Moscow e mai le 1200 i le 4000 rubles. I St. Peterburg, o le tau o le 1300-2500 rubles. O le tau e masani ona faʻaalia i le taimi mai le 90 i le 120 minute.
Mo le taimi muamua e fautuaina ai le galue e uiga i le 6-8 faasologa. O le umi o le alualu i luma o le a faʻasolosolo ona faʻateleina mai le 40 minute i le lua itula.
E pei ona matauina, o le faʻafanua o mata mata o loʻo sui ai nisi tulaga e mafai ona suia ai gaioiga palasitika, fai ou foliga talavou ma talau.
O le faʻaogaina o le faʻagasologa o le taualumaga e te le manaʻomia le manaʻomia mo le faʻaoʻolotoga o le faʻalavelave, tui ma le faʻaaogaina o taugofie ma le lelei.
O le masoga e faia e se tagata faʻapitoa o loʻo mafai ona toe faʻaleleia ma faʻaleleia le toto ma metabolism ma le fesoasoani o le loloto suʻesuʻega o le loloto o le 'eseʻese tisu. O le galue malosi ma saʻo o le tino e aunoa ma le popole ma spasms o le mea lilo o le autalavou i le aso.
O le a le faia o ia lava ia faʻatali ia lava pe a fai e faia se faʻapitoa o lana faamasinoga, e masani ona faʻamalosia ma saʻo, o loʻo naunau foi le tagata i le fautuaga. Toe faʻafouina oe ua mautinoa. E aoga le taumafai i se sauniga fou, aua e mafai ona ou faʻalatalata atu ia te oe ma sui i ai nei faʻamaninoina o loʻo i ai nei gaioiga, o le taunuuga o lea e mafai ona le mafai ona fuafuaina. I se faʻaopopoga, o le lalelei o le a faʻaopopo ia oe lava le talitonu ma fesoasoani ia te oe e lagona le aulelei, soifua maloloina ma faʻafefe i soʻo se matua.
Faʻamasinoina e le toe iloiloina oi latou ua uma ona faʻataʻitaʻia se lagona o le massososassos faʻapea, o le aafiaga e mafai ona maitauina pe a uma ni taualumaga Ma o le tele o tagata mamai ua faamalieina.
Tele tagata faʻatau fai mai o se isi mea sili lenei i tui e sili ona lelei i soʻo se tausaga, aua o le talavou e taufaafefe e oʻo i tulaga tele e mafai ai.
O tagata gasegase maitau se aafiaga lelei i se tulaga mafaufau, o le malosi e faʻamama ai le feteʻenaʻi ma faʻatagaina oe e lagona lelei, ou te manaʻo e faʻataʻitaʻi atili ma ataata, tiga, tiga e taofi ai le sili atu.
O fafine e faʻatauaina faʻapitoa i le mea moni o le maamora ua le maitauina, o le paʻu susulu mai totonu, o le maloloina maloloina foliga.
O loʻu mata o le mageso o se sili ona lelei o le toe faʻaleleia ma le faʻatumauina o le matagofie ma talavou o lou paʻu e aunoa ma se taotoga e le o taotoga. O le mea taua o le amanaia o molimau uma ma noataga, faʻapea foi ma le faʻafesoʻotaʻi se tagata faʻapitoa agavaa faʻapitoa. I lea tulaga, o le a maua le poto taua ma matagofie taunuuga.
Matai vasega e tusa ai ma le syoososmis foliga foliga mataina, vaavaai i le vitio i lalo.