O ofu matagofie e maloloina fao. E oʻo lava i le sili ona mautu o le tino o le a le pipii i luga ma faʻamama fao. Ma afai e te manatu o le mea masani nei o se mea matagofie, ona faʻaola ai lea o le soifua maloloina o fao. O le toe faʻaleleia o le faauluuluga o le ipu e aofia ai se olaga soifua maloloina, le faʻaaogaina o Vtaman, faʻapea foʻi ma auala lelei. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se galuega sili ona aoga mo le soifua maloloina-fale maloloina - mumu pepa ufimata.
Mask lelei
O lenei mea na fesoasoani i le faʻafouga o fao, ma faʻamalosia ai foi lo latou tuputupu aʻe. O le mea lea, o le masani ai taualumaga o le a faʻatagaina e toe fai faʻaoʻoʻo lea o le vave. E le gata i lea, e i ai se aafiaga lelei i le paʻu o lima. E matua moni lenei mea mo le faaumatiaina o Dermis i luga o le pito i luga o Chicky ma Ulcers. Faʻaumatia sela ua televave ona faʻaleleia, ua faaleagaina nofoaga o loʻo faʻamalieina faʻafetai e faʻaleleia ai le toto.
Vitarity C ma Carotene o loʻo aumai ai le fao le olo, teteʻe i le faʻaititia ai o le aoga ma le faʻamalosiʻau. O le susunuina o le paʻu o le paʻu e aʻafia ai le matrix ma fao faʻaseʻe. Ma o le tuʻufaʻatasiga o lenei oloa e aofia ai le aʻu, phosphorus, idi o totonu, o le tuputupu aʻe lea o le faliu e faʻateleina. Vitamini k e faaleleia le tulaga o le masini. O le isi elemene taua i le lanu mumu o le pantothecic acid. I lalo o lona aafiaga, o le lanu o le faaauuili ipu ua suia ma avea ma sili atu toniga.
E tele filifiliga e fai ai matapulepule mai lenei susunuina pogai. E mafai ona faʻaaogaina e avea o se sooupu sipela, ma e mafai ona faʻaaogaina o se puipuiga puipuia. E masani ona fautuaina mea mo le tapenaina o faʻasauā e faasaga ile faʻaoleu vaivai, lo latou vaivai tuputupu aʻe pe fusi ia papatusi faʻaulu poʻo le faʻamau a papatusiuili uo. Ua matauina le aafiaga i le tele.
O tuutuuga
O vaega o loʻo aofia ai i le mumu efuefu o loʻo matua afaina ai le tulaga o aano, ma o lea o lo o faʻatino ai se matata o lenei faʻalelalolagi, e le o se fa vaiaso ua fautuaina. Afai e faʻaaogaina le faʻasologa o le puipuia, ona lava ma le tasi i le masina. Afai o le pepa o loʻo ulufale mai i totonu o se matata i le laititi o le aofaʻi, o le taimi la e faʻatagaina ai le faʻaaogaina vaiaso. E i ai le tele o ituaiga ma le faʻaaogaina o ia mata.
- O lona uiga o lona agavaʻa e aofia ai le susunuina o paipa, e le mafai ona faʻaaogaina i fafine mafatia i le faʻanoanoaga o le paʻu o lima, faʻapea foi ma latou le tino e manaʻomia e faʻaalia ai o le tino.
- I luma o le sini, e fautuaina ai le siaki o le faʻatinoina o le taunuʻuga o se tamai nofoaga o le paʻu. Afai o le suʻega faʻaalia ai se lagona o le susunuina ma mumu, o le faʻaaogaina o ni faʻatusatusaga e tatau ona 'alofia ai.
- E aoga le tolopoina o le faʻaaogaina o se ufimata o se faʻamago fagotaga o fao fagotaga.
- E leai foi e faʻasaʻoina o se ufimata i fafine ma le faʻaleagaina o le masini.
Fua
E faamalosia ai fao
Matou te manaomiaina:
- Eleele mumu pepa - 2 h.;
- Tele kulimi lima - 1 tbsp. l.;
- vai - 0.5 ml;
- Le sua o le tipolo - ½ tsp.
Kuka:
- Matou te faʻafesoʻotaʻi uma mea uma ma palu lelei;
- faʻamafanafana le mea i le microwave poʻo luga o le vai taele mo le 10 min;
- O loʻo matou faʻatali seʻi oʻo mai o le felaʻuaʻi, ma faʻaseʻe ma le faaeteete i fao;
- savili o auupega o tamatamailima ma polythylene pe o le mea manino totinilima ma tuu mo le 15 minute;
- Fufulu ma le vevela vevela vai;
O le alaga o le faia 1-2 taimi ile masina, pe a talafeagai ai, taliaina o vaiaso.
Mo le tuputupu ae
Matou te manaomiaina:
- Mumu pepa laupapa - 10 g;
- Mineraleka - 10 g;
- Kulimi mo lima - ½ tbsp. l.
Talosaga:
- O loʻo fefiloi uma vaega i le tasi ipu;
- Faamafanafana i luga o le fualaau i le vai taele ma apalai i fao;
- Toe fai le 20-25 minute ma fufulu ese le ufimata.
Fautuaga
Ina ia mafai e le ufimata e sili ona aoga i le toe faʻaleleia o fao, ma o le fanua susunuina na le faʻaea ai le tulaga o le paʻu, E fautuaina le faʻaaogaina o ni fautuaga i le faʻaaogaina o tupe.
- A o le i faʻaaogaina, e manaʻomia le aveese o le lacquer mai le fao i luga ma uu lima i le sami masima mo le 20 minute.
- Nai lo le vai susu, e mafai ona ave i lalo le taele: tipi le tinmon i lua vaega, o sasaa solo i luga o le sipuni ti masima i le 5 ipu " .
- Afai e le tuua le tele, ona faʻaaoga lea o le ufimata i le pito i lalo o le fao o le fao. Afai e te faʻaogaina le fofo i le ipu fao, o le a le 'ai e le ausia, talu ai o le faʻauiga i lalo o le vaega o va eseese o le a oʻo i le isi avega.
- I le maeʻa ai o le ufimata, ua fautuaina e faʻalauiloa le suauʻu fualaʻau fualaʻau i fao e aloese ai mai le paʻu. Olive, Ray, Jojoba, Shemp, lino talafeagai.
- E sili le faʻatinoina o se faʻagasologa aʻo leʻi moe. Suauu pe a uma ona faaaogaina le mata.
Iloiloga
Tele o manatu e uiga i le fao masks ma mumu pepper lelei. E vaevaeina fafine i le tapenapena faiga ma faamemelo i le taunuuga. Ua maitauina le lelei o le faʻatupulaia o le tuputupu aʻe o fao, lapataia ai o latou maumama ma faʻamaufaʻailoga, ma fao. I totonu o le sili atu le lelei o avanoa tuʻufaʻatasi ma le tamaoaiga o sea matasele, faʻapea foi ma le faigofie o sauniuniga.
O tamaʻitaʻi, e le mafai ona faʻaaogaina i luma o le uaina i luga o le paʻu o lima, faʻapea foi ma le faʻatagaga o le talafeagai talosaga ona o le susunuina o mumu pepa.
Faʻafefea ona televave le tuputupu aʻe o fao e faʻaaogaina marsh o mumu mumu, vaʻai le isi vitio.