O le fuā o se tasi o lagona sili ona ulu na o le tagata. I le tafa o ata o le fanau mai o le malo, sa faatagaina e lenei lagona e foafoaina ituaiga: loto leaga ma le saua tali o tane e leʻi faatagaina isi sui o le isi ituaiga malosi e faaauau le genus ma sui o lenei afi. Ona lotoleaga taitaiina atu ai i le faavaeina o se aiga e tasi le tane tasi. Ae e le tuua lenei se lagona anamua na oi tatou ma lo tatou tupulaga, ma i se tasi po o se isi tulaga ua lagona toetoe lava o mea uma, e tusa lava po o alii ma tamaitai, tausaga, tulaga faaagafesootai ma galuega. I lenei tusitusiga, o le a matou talanoa e uiga i le auala e mafai ai ona feagai ma lenei faigata faigata lagona ma ua le mautonu ia oe lava ma le siomia o masalotoga.
O le a le leaga e taʻitaʻi ma aisea e taua tele ai le finau?
Fuā i o tatou olaga e le gata i le alofa i mafutaga. O loʻo iai le matauʻa o tamaiti, o le faʻamalosi foʻi a uo, ma uo. O nisi o nei ituaiga o loʻo faʻaalia e le malosi lagona "afā". O lagona o le tagata o le lotoleaga e ono eseese i siama; I le tulaga lautele, e iai lava le fuā e faia i taimi uma e lua lagona autu: I le fefe e leiloa se mea (alofa, o le sini o lenei alofa, lona lava taua, pule ma le mamafa) ma le ita "i lenei taumafaiga.
Pe e talafeagai ona faapea atu o le ita, ma le fefe o lagona faataumaoi, lea faasolosolo faaumatia le tagata ma le soifua maloloina e le gata o loo lotoleaga, ae faapea foi o le avea o le faamoemoega o le loto leaga. Lenei e faʻapitoa lava ile tulaga ole paranoid, le lotoleaga, ona o fea e fasioti tagata ma Oai i le ola e masani ona faʻataunuʻuina.
I le mafaufau o le mafaufau, e tele ituaiga o le magatau e iloga mai lava, o fefaʻaaloga taʻitasi e matautia i lona lava ala. O le mafaufau faasolosolo i le gagana o Jararanist Jacoqlogist David Paertas, o loʻo taʻua ai o galuega o sigmnd fredad ma isi tagata faʻapitoa ma le saʻo upu i le tasi manatu ma saʻo.
Paranoid fuā - O le tulaga o le tulaga le lelei o le mafaufau, faaletonu paranoid-delusional o le tagata, lea o le tagata fuā o bluntfully mautinoa i le fouvale, ma e mafai foi ona faapea o le classifier o loo taumafai e le aunoa e faaleagaina ia te maua aveese loa lava i isi lava auala.
Narciscal fuā - O se ituaiga o loʻo fefe ai le loto tiga e faʻaleaogaina ai le aʻoaʻoga o le alofa, o lona faʻaalia o lona lava uiga, o se tulaga sili lea o lona alofa mo ia lava, ae leai se isi tagata.
- Psychopathtic fussoy - O le setete o le psychopathy, lamatia mo tagata uma o tagata auai i le tulaga, e iloga i le le mautonu o tali o le lotoleaga ma le loloto o le ita osofaiga.
Masochstic lotoleaga - puapuaga mo mafatiaga. Afai e leai se fouvale, "sufferers" e oo mai i luga faatasi ma faanoanoaga o ia lava, e aunoa ma le faaalia o osoga, ae taumafai e galuega alofa i itu uma.
lotoleaga Schizoid - O loo faamatalaina i le itiiti motionable nuu o loo i latou lava auala e faatumauina ai le manatu e uiga i le fouvale i lo latou lava ala, e pei ona tuuina mai i latou se lotofuatiaifo mama i le tausia o se mamao mai se paaga.
lotoleaga atuatuvale - pea atugaluga faapitoa faaletino, fouvale o feusuaiga (mafaufauga po moni), ao le lagona o le lagona o le alofa ma le alofa e le fesootai atu i le lalolagi, o, o le fuā o loo popole le jealousness e uiga i le mea moni o le fouvale i le tino e mafai ai. Tupe maua sauā.
- lotoleaga Ossential-faʻamālosia - "tiute", masalomia noataga totonu. Tele o taimi e faia ona o le manatu ua faaee atu i le olaga ao laiti e mafai ona faaalia le alofa pe afai ua ausia tulaga faapitoa (o le lesona o loo aoaoina, ua aveesea i le potu). Ua faaalia e ala i faigata, sauniga i aso taitasi: siaki le paaga telefoni, maua mai na tusia ia te ia, lea o ia.
I psychotherapy ona po nei, o loo i ai le tele o ituaiga o le lotoleaga e lona lanu faalelagona. e taua tele le naunautaiga ituaiga ina ia malamalama i le auala e fesoasoani ai e aveesea se tagata o faataumaoi mafaufauga ma amioga.
lanu paʻepaʻe - E le pathological, e le lotoleaga tiga, ese mai lea taimi i lea taimi i tagata masani mafaufau uma. E leai se osoga, masalosaloga tele, faatuatuaina faʻamālosia, amioga matautia. O le jealousness ua lava, faalogo i le leo o le mafaufau, i le finauga, mea moni. E masani lava, e le lotoleaga mafai ai ona e "faafouina" o se sootaga i se pea, aemaise lava pe afai latou umi mulimuli.
Lanu moaga - lotoleaga ma faailoga o le popole faateleina. Afai e te le fesoasoani ai i se tagata, e mafai ona suia i se faaletonu neurotic. Ua faaalia e ala i le solia o le vaaiga masani, osofaiga o loimata, ai lagona le fiafia ma, faaletonu le moe.
Lanu meamata - i luga o le toetoe o pathology mafaufau, talu mai le manatu ua toe fanaufouina faasolosolo i faʻamālosia. O le tele e masani ona faagasolo e faasaga i le talaaga o se tulaga neurotic uma oi ai nei. I le 20% o mataupu o le tagata, e mafai ona "toe foi" i le mea moni, i le malologa - Ua toe fanaufouina lotoleaga i pathological.
- lanu mumu - sili ona matautia, pathological, paranoid. Faatasi e matuai leai se aoga, ae o se tagata o ia lava e le iloa talafatu mai le upu moni, ma lona absurdity manatu le na o le upu moni. E manaomia togafitiga le mafaufau, e masani i le faaaogaina o vailaau.
O le lamatiaga autu o soʻo se ituaiga o le lotoleaga o loʻo iai i le mea moni o le i ai nei o le mafutaga ua i ai, o le ola o le fouvale lava ua maasiasi ai lava, ma o le sa avea ma se "tagata faʻatau". Faamolemole ia faamatalaga, i fuainumera o le tetea o le mafaufau lelei e tusa ma le 30% ma le faaleagaina o fegalegaleaiga, e aofia ai ma le tele o le lotoleaga o se tasi o paaga - e oo i le 45%.
O lenei lagona o anamua, a le mafai ona ou manumalo i le taimi, e mafai ona afaina ai le soifua maloloina o tagata soifua. I le mafaufau, feteʻenaʻiga, Schiziaph, i le Psychoriamin - Incomtological faamaʻi, solia faamaʻi o le faʻaaliga, faʻalogo, e mafai ona atiaʻe.
Ae e oo lava i le tulaga muamua, le umi i luma o le atinae o le faamai po o le faaletonu o le mafaufau, ua mafua ai suiga physiological lotoleaga: Ua amata ona moe le tagata, ua tiga tele lona manaʻo, ina ia mafai ona ia faʻatupeina mea uma i lana lotoleaga, ma e tiga ai i ni mea laiti e mafai ona i ai.
Faʻapefea ona faʻatoʻilaloina le lotoleaga leaga?
Afai e le aofia au fuafuaga i le tetea, vaeluaina, potu i totonu o le fomai nifo, ma o loʻo ia te oe foʻi se manatu e maua ai le faʻamatalaga aveese o lenei lagona lē lelei ma Matautia.
Talu ai o tane ma le loto faʻalima o le lotoleaga o ni eseesega i Taugata ma faʻaaliga, faʻaiuga o fesoʻotaʻiga e ese mo i latou ma isi.
Tamaloa
O le fuā a tagata e masani lava ona masani ai ona fesoʻotaʻi ma le ua afaina ai. O le mafuaʻaga lea na taʻu mai ai e se isi mafaufauga e mafai ai e se isi ona sili atu i le moega, pe mafai ona maua nisi mea sili atu. O le auala sili ona talafeagai i fafo atu o sea tulaga mo le malosi o le a faateleina lona lava-talitonuina. Saini i luga o le faletaalo, aumai lou tino i se lelei foliga, suia le galuega mo sili atu le manaia (ma atonu sili atu nai lo le totogi o le a le tele o le adrenaline: alu i mauga , lele i paraglids. Afai e le taliaina mo oe, maua le sili atu le mafaufau loloto, o le mea autu o le faʻatupuina o lau taua i ou lava mata.
Afai o le lagona o le naunautaiga na tupu ona o le i ai o lona lava poto masani poto masani i le taimi ua tuanai (na ia suia muamua se uo poo le ava), e tatau ona faamasinoina atoa ma malamalama o lau soa e leai ni mea e aoga ai totogi mo gaioiga o lau muamua.
Mafaufau, aua na ia filifilia oe le mea tonu lava, ae le o le isi. O lona uiga o le fesoʻotaʻiga ma lou uiga e sili atu nai lo foliga mai e foliga muamua o le tagata. E sili atu fusiua fafine i le fale o le fale, i le aiga, ma suia, e tusa ma fuainumera, e le tele lava maoaʻe alii.
Taofi masalomia ai, siaki lona telefoni feaveai pe ai ai i le faletaele, faitau i ona savali ma rummage i le talafaasolopito o asiasiga nofoaga. Afai e saili mo se tali i le fesili i le auala e avea atili ai o feusuaiga, e lē o le uiga tonu ai o le teine e faateleina ai lona tulaga feusuai mo se isi tagata. Faatasi ai ma se avanoa tele, sa ia faia mo oe.
E uiga i mea uma e popolega, e sili atu faaaliali lauga. le a fesoasoani lenei aumaia le mautinoa i le sootaga o loo lava ma tele talisapaia fafine, ma o le a fesoasoani patino ia te oe e aveesea le lotoleaga le moni ia. E fautuaina foi e faaaoga le auala o le puipuiga o le mafaufau e faasaga i osofaiga fou o le lotoleaga. O i latou o lena manatu uma e uiga i le le faamaoni e mafai ai o le uo teine, o se tagata, faatasi ai ma ona fananau mai i le taumafai e tauamiotonuina mafaufauga, e manaomia e maua ai le itiiti ifo i le tolu finauga talafeagai, o le finauga o le mea moni.
Mo se faataitaiga: "Sa leʻi faatuai tonu lava ia i le galuega!" - e mafai ona e finauga mafuaaga: "O lana faalapotopotoga i le taimi nei e le galuega", "Ou te vaai i ai sau i fafo o galuega i luma o le taimi ma alu i se itu e le iloa", "Ou te iloa ma le mautinoa o ia o faatasi ma lona fiafia!" . Afai e leai se faamaoniga o ia finauga, leai se mea e popole i ai. Mo faamatalaga taitasi, e taua pea le aumaia ia te oe lava e faasaga ia te oe lava: ioe, ia sa tuai, ae sa lapataia o le a ia mulimuli mai, ona sa ia te ia e alu i se uo teine i le faleoloa po o le valaauina o ia i lona tina. Faatuatua i le paaga. A fetaui tonu ai le faiʻai o le tane pea taumafai e tausisi i le "manatu o le mama."
Afai e fesoasoani i se mea, ma le faaleagaina moni lava o le lotoleaga lou olaga, ma ia te outou, i le isi itu, o loo taumafai e inu ai uma i luga o le soa, o se taua ma le faamaoni ia te ia, ma i totonu o lenei i lenei: psychotherapists e tele auala e fesoasoani i pathological fuā e aunoa ma se mafuaaga.
teine
Faaalia o le loto leaga tamaitai - i le hypertrophies o aafiaga i totonu. E oo lava i tulaga masani, "sinasina" lotoleaga e mafai foi ona faia se feusuaʻiga talafeagai i le sui o le itupa e matagofie i rummage i le telefoni o lana paaga, e maua ai i le upu moni. Iinei, o le mea autu e le o le toe fesuiaʻi, talu mai le fafine mai le masani ma le feololo e lotoleaga pathological o se tasi laasaga.
ua masani lava ona fesootaʻi atu i le lotoleaga Tamaitai i le lagona o le taufaamatau o se Aiga aiga. E foliga mai ia te ia o le auala masani a collapses mautinoa pe afai e oo mai le tane i lalo i le "taumatau", ma e pei lava ona i tagata, ua aafia ai le tulaga lava iloiloga.
Le mea e fai - o le fesili e le faigofie. Amata lelei ai ma le faaleleia o tagata o ia lava: faia e te fiafia i teuga o lauulu, faafou lou ofu, e aveesea nisi kilokalama faaopoopo, maua oe lava o se mea e fiafia i le manaia ma le matagofie. O le a fesoasoani e le gata i faalavelave mai mafaufauga lē lelei ma le masalosalo, ae faapea foi o le a faateleina lou taua i le silafaga a se paaga.
Mo tamaitai, e matua auala talafeagai o negation. I le taimi lava le lelei manatu taitasi na o loo i ai se fafine e folafola lava e pei e leai se mea e pei o le mea moni e le o, ma e na o se taaloga o le mafaufau.
Talanoa ma lau soa. tagata lava ma le alofa e mafai ona malamalama i ou lagona ma o le a mafai e aveese ai le masalosaloga. Aloese mai le mataituina, a tele le numera o le telefoni i le aso faatasi ai ma le manaoga e tau atu, pe afai o le tagata o le mea sa ia faia. Ma e mautinoa e le manaomia e eli i lana taavale po o le telefoni: taumafai e pulea ua fusia e ona matauina, ma o le a faia lea i se tulaga faaletonu ua uma ona o outou.
Taumafai e fuafua sili collaborations: e ala i le faatasi i le faleoloa (le lava se tasi e le mafai ona aumaia le afifi o meaai i seevae, e faigata!) e matamata mug pia taaloga lakapi. Faateleina le fiafia i le mea o le tagata manaia, aoao e iloa le lakapi mai pasiketipolo, ia faaali atu ia te ia e moni e pei o se mea e fiafia. Ma o le a tuputupu ae ai le tulaga o le le mautinoa, ma o le mafuaaga mo le masalomia o le a itiiti.
Mea e tatau ona ou faia pe afai ua tuuina atu se mafuaaga?
oo uma o le i luga i le lotoleaga talafeagai ma e leai se eleele. Ae faapefea pe afai o le taimi o le po o le auala e te manatu ai e? I lenei tulaga, e feagai ai ma le faaletonu e mafai ona matua faigata. Ia o le na faamanino e mafai ona faamoemoega ma upuʻese le mafuaaga o le lotoleaga. I le tulaga muamua, o se mafuaaga lelei e masalomia le faamaoni o nisi amioga ese (ave ese le mama, e le ave faatasi ma outou i faauo faatasiga ma sauniga, ma taumafai e faatoilaloina sootaga vavalalata, ua tele lava ina faatuai, paaga vaai ia te ia i se tagata ese, e le maua . moe i totonu o le taavale manino tietiega i se tasi, ae o outou, e pei o le e tulei i tua le nofoa i se auala e le masani ai, ma isi mea; i le iuga, e te vaai i se paaga i se fetauai (fetauai) e masani lava e pei o taimi tele, o lo latou malosi -. . faatasi.
mafuaaga upuʻese - o lou amioga le tagata lava ia. Pe ua e mautinoa e te suiga paaga ona ua tuai i le galuega, e ui lava, ma ina ia outou iloa, e le o le tātāvale lana galuega. Pe e te manatu o le suiga e mafai ona na o le ua avea laiti ona o le feusuaʻiga i le aiga; i le taimi lava lea e tasi ma e le mafai ona mafaufau i lena paaga e mafai ona avea o se faafitauli, e aofia ai le soifua maloloina, e mafai ona moni lelava.
O nisi taimi e matuai faigata lava ona iloa le eseesega i le sini mai le upuʻese. Ae e le o le tele o le ala mai le tulaga:
taofia "faimamago oe lava ia" e musu suspicions ma tuuaiga, e faatoilalo o latou lelei lagona ma suia i lelei;
amata ona saili mo se patino ma faamaoniga maumaututu o le fouvale.
I le tulaga lona lua, o le a outou maua mafuaaga lelei e taofi fuā pe afai e le maua le Ajulter lona faamauga. Ae e mafai ona taugata lenei ia te oe: a paaga o le aoaoina e uiga i le faatuatuaina e mafai ona solia ma outou uma sootaga.
Po oa lava mafuaaga sa e tuuina mai, e eseese mai le mea moni ma o latou twoness ma illusiveness. Ona e le mafai i latou outou taitoatasi maua a lona lua, faamatalaga talafeagai o loo i ai se mea e fai ma faalata i uma. Afai o le sootaga o le auala, e faaleagaina i latou i se paaga e leai se manao, lea e sili atu ai taumafai e feagai ma le lotoleaga, e aunoa ma le auai i le ala o le "lava-na aoaoina leoleo nanā".
O le ai ai nisi fausaga faigofie i lenei:
E leai se tasi e tatau ona tausisia ma lou faamoemoega;
O tagata taitoatasi uma ei ai le aia tatau e mealilo patino, avanoa o le tagata lava ia ma o latou lava taimi avanoa, e tusa lava pe ua e faaipoipo tagata, ona o le faaipoipoga e le o se falepuipui;
O le jealies vave aveesea faaaloalo mo le paaga, ma le malaga ese atu o sea lagona taua, e pei ona tusa ai, e leai se alofa, e leai se isi lava auala.
Afai e masani ona ia toe fai ma le e faia le mea e mafai ona faatamaia le faatuatuaina ma le faaaloalo, o le a le faigata e taofi lotoleaga, e pei ona foliga mai ai. Afai e leai se masalomia o le masalomia, e le mafai e le faatuatua, o loo i ai isi faigata i sootaga, e sili le faafesootai o tomai faapitoa: a le mafaufau po o psychotherapist i tagata. O le a lelei pe afai e te fiafia (pele) e tosina foi le fesoasoani e fesoasoani ia te oe lava, ma faaaliali ole atu mo se tagata e lagolagoina oe i lenei pisinisi faigata - o le taua e faasaga i le lotoleaga. I totonu o lenei o loo e naunau.
E faapefea e taofi fuā o le sa i ai muamua?
Le tele o taimi, ma ina ua mavae se taimi ina ua tuanai le faamutaina o le faaipoipoga po o le faamutaina o le sootaga, o le faaauau pea ona taitoalua muamua faamafanafanaina ai le loto leaga o le tasi i le isi i se mea mamao. O nai e oo lava i le loto leaga, ae o se tamai "taui ma sui" mo se tasi e leʻi oo mai moni faamoemoega, e leʻi faia le sootaga i le nofoaga. I le taimi lava lea e tasi, o se tasi o le paaga tuu lona sootaga fou i le pito i lalo, ua faia mea uma ua silafia e le afa muamua o le suiga ua tutupu i le olaga faaletagata o le sa i ai muamua. O le manao e faaali atu ia te ia (ia te ia) e le o leaga tele ina ia (ia) malamalama i le ituaiga o taunuuga ua leiloa, e malamalama ma e oo lava masani.
Aisea e le paaga lona lua "amata" i luga o lenei mea ma amataina e fuā toetoe moni? O le upu autu iinei o le "toeitiiti". e le tusa lenei ma le lotoleaga, e fia faatiga, taugofie, incompleteness o le sootaga muamua; le ua faatiga mai se tagata o le paaga muamua feiloai i le isi, ae o le mea moni e faapea "ia te ia, ina ia lelei, ina ia maua vave a le toe suia!". o se alaga lenei o le faamaualuga vaivai ma e sili atu se mea.
Faavaa i faiga a e pei o le loto leaga e fai si faigofie: ona iloa le mea e te lagona o le ita, ae o le malamalama pea o lenei solitulafono o le faamoemoega o le muamua, o le na faaalia e loʻu olaga fou. Aua nei faatagaina oe lava ona faaseseina. Taofi mafatiaga ma olioli o se masini o lona lava olaga, lea o le a maea ai o se ao ma tuuina atu i le sa avea muamua ma ni nai itula o lagona lē lelei e uiga i le mea moni e faapea e foi, o mea uma e lelei.
A natura matua ese lava mai le loto leaga o le taimi ua tuanai o se tagata. Aemaise lava faigata e mo alii ma tamaitai, o le mafuta i latou lava sootaga ma se paaga o loo i ai le fanau mai le faaipoipoga muamua, ma o le tausia sootaga faauo ma sa i ai muamua po o le ava tane.
e le o faavaea i taimi uma le masalosalo i lenei tulaga. E fausia ai se sootaga malosi ma se paaga, e tatau ona e mautinoa o le sootaga i le "ai," na ia faaiuina. Ae paga lea, o le sa avea muamua ma taitoalua e masani ona faaauau pea mai lea taimi i lea taimi e tatau ai ma ulu atu i vavalalata fesootaiga po o le na o le malosi o amioga e talanoa i se ipu ti. Se taimi e pei protracted "osofaiga nostalgia" o mai i se faaiuga, ae e tatau ai pe afai e tatau ona e faatali ma le mafatia? Afai o le sootaga e le i maea i luma o le iuga - o le sa avea muamua ma masani ona valaau isi soo rewritten taitasi, o loo i ai - e tatau ona e tuu mea uma i lona nofoaga ma faatalitali mai lenei vaitaimi i se mamao saogalemu.
Pe afai o le paaga e le tuuina atu mafuaaga e lotoleaga o le sa i ai muamua, ma ua faatapulaaina ana fonotaga i fonotaga ma fanau, e ese mai ia te oe se sootaga ogaoga, e le manaomia e pulea ai le paaga, e le manaomia e faasa ia te ia e fesootai ai ma o le aiga lava e tasi. o lenei - se maualalo ma le sese le agavaa. Le taulimaina o le lotoleaga maua masani, ae e manumalo e lava e mafai ai. So o se le malamalama i le tulaga lenei o le a fesoasoani e foia le talanoaga e le faalauaiteleina.
Aua faatusatusa oe lava ma le paaga muamua o se tasi e pele. E isi (s), ma afai (s) ua ia filifilia outou i le taimi nei, o se avanoa e taofia ai le tafe o mafaufauga faʻamālosia ai ma tuua ai na o ia ma paaga, ma lona lava psyche.
Auala e aoao ai e le lotoleaga o uo?
O le mea ua taʻua o le lotoleaga faauo - ai se mea i totonu o tagata matutua ma tagata tutoatasi e le taatele, e masani lava ona tulaga ese i fanau ma talavou. Afai o le lotoleaga o se tagata matua o se uo po o se uo teine i se isi masani masani - o se faailoga lenei o le atoatoa le mafaufau ma lagona E tusa ai o se tagata na "pipii i le olaga faatamaitiiti." Uiga i ia uo masani pea tiga alofa ma sina alofa o tamaitiiti faaleoleo talafeagai ma capricious. Afai e amata i le "galue i luga" malosi a itiiti, ona alofa suia i faʻasoesā ma lava faauo ofu mea moni se faailoga fesili tele. E matua faigofie lava ona aveesea ai sea tagata mai le lio o uo i lo taliaina lona tutupu faafuasei ma le lotoleaga.
Mafaufau e uiga i mea uma, pe afai e faafuasei lava ona lagonaina le soligatulafono ma bubbling i totonu o se lagona maelega, pe afai o lau uo vavalalata, ua faapea mai e leai se mea, na o faatasi ma isi uo i fagota, tafaoga po o le sami, ma o oe (o le tagata sili ona latalata o pea mai le aoga faataitai!) Sa ou faia Aua le tuuina. O uo e le o lo o faatagaina le tasi ma le isi. Latou te le o agavaa e tautala poo fea e tatou te o ai i le mea latou te manaʻomia ai le aso malolo. Aua le amoina se lagona o le lotoleaga i uiga taua.
O se mea leaga tele o le lotoleaga o ona vae i uo o iai o iai. I le taimi lava e tasi ma le lotoleaga ma a latou masani, ma ia paaga. E matua faigofie lava ona fai ma avea ma se fusuaga moni, e faʻalavelave i soʻotaga tuʻufaʻatasi o uo i se tifaga poʻo le kalapu a le vasega, fonotaga.
Malamalama lelei i lau paga o le a le fiafia lava mai mea e te alu atu mai ia te ia uma masani, ma e naʻo lou suia i le aʻoaʻoga talafeagai. O le tuua o se paʻaga na o oe, e te lamatiaga o le tasi aso o le a ia tuua mai ia te oe: e le o toe faʻaaoga i le leiloa. Ma le isi mea, e faʻamaoni lava ia te oe i le mea moni e leai ana fesoʻotaʻiga i fafo atu o le aiga.
I mataupu ma le lotoleaga a uo ma uo e sili atu nai lo le afa o le manuia i le auala e taofi ai le le fiafia - o le malamalamaaga lea o le mea sese. Afai e te iloa e sese, o lona uiga e afa o outou ua latalata mai i lau sini.
Aoao e mafaufau i ai oe lava i le tulaga o lau kolok. Ma i lea tulaga, e ono mata ese lava e le tulaga le matua ese lava. O lenei auala o le a manaomia se tomai patino, aoaoga mafaufau ma le onosai, ae o le a le faia o ia lava le taunuuga faatali. Aveesea o le lotoleaga - o le faiga e faifai pea.
fetaomi lava le manatu vaivai: "Ua tatou lagonaina le tele o mea ia te outou faatasi, ma outou ...", "A o ou leaga, ona ou fesoasoani ia te oe!". Amiotonu A faʻamaoni ma le faʻamaoni e le manaʻomia ni faʻamanatu, a ua faʻafetaiase se uo mo fesoasoani faʻapitoa i se tulaga faapitoa, ae pei lava o mea - uma, ma faʻamatalaga uma.
Afai na avea oe ma tagata afaina o le faauo o le lotoleaga, taumafai e momoli atu uma mafaufauga uma i le lotoleaga Ma manino foi le faʻatapulaʻaina o tapulaʻa o le faʻatagaina. Aua le tuuaʻia oe, aua le faʻatagaina se uo e faʻataʻitaʻiina lou olaga e te maua ai le aia tatau e filifili ai poʻo le a le mea e fai ai.
Fautuaga mo le mafaufau
Afai e te mafatia i se lagona o le lotoleaga, pe o le fautuaga a le aʻoaʻoga faʻapolofesa o le a fesoasoani ia te ia. Mafaufau i ai e puʻupuʻu.
Faamaoni tautino atu e te "maʻi" ma tausia outou le loto leaga le auala i le oti, lea o le a maua e fofo.
Ia mautinoa e taumafai e suʻe le mafuaʻaga o ou lagona. Afai e le mafai ona e mauaina se mafuaʻaga lelei, faʻafesoʻotaʻi se psychologist poʻo se tasi e te talitonuina e taʻu faʻatasi mea uma ma maua ai mafuaʻaga faʻatasi.
Malamalama lelei i mea lagona umia te outou i a talafeagai ai o le lotoleaga: ita, uyazvlonnoe tagata o ia lava, o le ita, aua le fefefe po o se isi lagona. le a fesoasoani lenei e pulea o latou lagona.
Aoao e tausia oe lava ia sili atu ona lelei, faaleleia, aoao, galuega suiga, faatusa, aoao e pei o oe lava i le faaata.
Manino fuafua lou taimi, taumafai e umia tumau i latou lava. Paie - o se eleele lafulemu mo le tele o mafaufauga intrusive.
Faia ni suiga lelei i le sootaga ma se tasi e pele. Ia manatua o breeds ita ita, ma le pulea atoa - o le manao e sao. Taumafai e faasoa atu lagona lelei, ma le toe foi o le a maua lava, lea faaiuga o le a faateleina ai le tulaga o le le mautinoa i le tasi i le isi.
Le auala e feagai ai ma le loto leaga ma le auala e tausia ai, e aoaoina mai le vitio i lalo.