Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli?

Anonim

Včasih ljudje doživljajo čuden občutek, da sploh niso. To je način, kako lahko na kratko označite stanje osebe z obsesitvami. Periodično, preneha biti sam in doživlja nenavadne misli, čustva, je premagan čuden in včasih zastrašujoče ideje.

Opis sindroma

Obsedenost predstavlja Sindrom, v katerem se oseba od časa do časa pojavi obsesivne misli in ideje. Da jih zavržete in živijo na mirnem trpljenju s takšnim sindromom, se osredotoča na njih, in povzroči neprijetna čustva, stanje stresa.

Oseba se ne more znebiti ali jih vzeti pod nadzorom. Ne vedno, vendar pogosto oseba prehaja iz slabih misli na poslovanje, se materializacija pojavi. Takšni ukrepi, ki so postali posledica obsedenosti, se imenujejo prisili, in sindrom, če ga spremljajo misli, in primer, imenuje obsesivno-kompulzivne (ali obsesivne misli in dejanja sindroma).

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_2

Prvič, znaki takega sindroma so v letu 1614 opisali Felix Plater. Podrobno opisano, kaj se dogaja z osebo leta 1877 dr. Westfal. Kdor je prišel do zaključka Tudi če preostale komponente človeške inteligence niso kršene, je sposobnost vožnje negativnih misli odsotna.

Predlagal je, da se napaka na svetu napake, in sodobni zdravniki držijo na tem stališču. Prvi uspešni koraki pri zdravljenju obsedenosti so opravili ruski znanstveniki in zdravnik. Vladimir Bekhteev. Leta 1892.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_3

Da bi razumeli, koliko takšnega pojava je pogost, sociologi iz Združenih držav, ki so na voljo za vključitev Fantasy: Če zbirate vse Američane z obsesitvami skupaj, bo celo mesto, katerega prebivalstvo bo to četrto v Združenih državah, po takšnih megacijah, kot je nova York, Los Angeles in Chicago.

V letu 2007 so se zdravniki WHO izračunali: ljudje z obsesivno-kompulzivno motnjo v 78% primerov Redno ponavljajoče se negativne in včasih odkrito agresivne obsesije. Približno vsaka petina s takšno težavo trpi zaradi obsernega intimnega impulza nespodobne narave. Pri ljudeh, ki trpijo zaradi nevroze, med drugimi simptomi obsedenosti, ki zasedajo približno tretjino primerov.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_4

Obsedenosti lahko vplivajo na vsa področja človeškega življenja. Najpogostejši primeri so ponavljajoče se obsesivne misli na lastne napake, nepravilna dejanja, patološki strah pred nekaj obdobja. V psihologiji se ta pogoj imenuje bolezen dvoma in v tem naslovu natančno natančno odraža bistvo.

Za obvladovanje strahov in patoloških znamenitosti mora oseba včasih izdelati cikel ukrepov (prisilne). Na primer, z iracionalnim strahom, da okuži okužbe, oseba začne nenehno umivati ​​roke (do več sto krat na dan).

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_5

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_6

Fobične misli o prisotnosti bakterij in virusov okoli so obsesije, pranje rok - kompaktnost. COMCOUPULSIA je vedno jasna, ponavlja, to je nekakšen ritual za osebo. Če je zlomljena, se lahko pojavi napad panike, histerike, agresivnost.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_7

Razvrstitev

Mnoge generacije znanstvenikov in zdravnikov so poskušale ustvariti bolj ali manj razumljivo klasifikacijo obsesij, vendar je njihova variabilnost tako široka, da je bilo zelo težko narediti eno samo klasifikacijo. In to se je zgodilo:

  • Obsesije so dodeljene psihiatričnim sindromom, saj temeljijo na refleksnem ARC;
  • Obsedenosti se štejejo za motnje razmišljanja (ali asociativne motnje).

Kar zadeva vrsto obsesssivnih misli ali kombinacij misli in dejanj, so bila razdeljena mnenja strokovnjakov.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_8

Nemški psihiater CARL JASPERS V sredini prejšnjega stoletja je predlagal razdelitev obsedenosti:

  • odvrača - ni povezan z razvojem stanja vpliva;
  • Fantyfulness - prazna izrekajoča verbalna kritika o in brez;
  • Manični aritmetični račun - oseba poskuša vse izračunati vse;
  • obsesivno, nenehno vračanje spominov iz preteklosti;
  • ločevanje, ko govorimo z besedami posameznih zlogov;
  • figurativno (skupaj s strahom, tesnobo);
  • obsesivni dvomi;
  • obsesivne priključke;
  • Predstavitve, ki jih človek obvlada človek.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_9

Raziskovalec Lee Baer se je odločil, da bo vse poenostavil in predlagal, da se celotno raznolikost obsesij razdeli v tri velike skupine:

  • obsesivne obsesije agresivne narave (hit, utrip, žarnica itd.);
  • Obsessivne misli spolnega značaja;
  • obsesivne misli o verski vsebini.

Sovjetski psihiater in seksolog Abram Svyatoshp sta predlagala razdelitev obsesij v naravo njihovega videza:

  • Osnovna - se pojavi po zelo močni zunanji dražljaj in bolnik sam popolnoma razume, kje prihajajo iz (na primer, strah vožnje v avtomobilu po izkušeni nesreči);
  • kripton - Izvor njih ni očiten ali pacient niti zdravnik, temveč so, njihov pacient pa se spominja, preprosto ne zavezuje dogodka, ki se je zgodilo z naknadnim razvojem obsesssivnih misli.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_10

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_11

Psihiater in patofiziolog Anatoly Ivanov-Smolensky je predlagal naslednjo ločitev:

  • vzbujanja obsedenosti (na področju intelektualca je ponavadi ideje, uspešnost, nekaj spominov, fantazije, združenja in na področju čustev - fobije, strah);
  • Obsesije zamude, zaviranje - države, v katerih bolnik ne more narediti določenih gibanj v lastnih željah v travmatičnih situacijah.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_12

Vzroki pojava

Z vzrokom nastanka obsesij je vse še bolj zapleteno kot pri razvrstitvi. Dejstvo je, da so zelo pogosto obsesivne misli ali njihova kombinacija z izpadnostjo, simptomi različnih duševnih bolezni, ki imajo različne razloge, včasih pa nimajo očitnih razlogov.

Zato ni neposrednega razmerja nekaterih dejavnikov z naknadnim razvojem obsesivnega - kompulzivnega sindroma.

Vendar pa obstaja več hipotez, po katerih so zdravniki predstavljali ocenjeni seznam dejavnikov, ki lahko (teoretično) vplivajo na verjetnost obsesij:

  • Biološki dejavniki - bolezni možganov, poškodb, oslabljenega vegetativnega živčnega sistema, endokrinih motenj, povezanih s proizvodnjo in številom serotonina in dopamina, noradrenalina in GAMC, genetskih dejavnikov, okužbe;
  • Psihološki dejavniki - značilnosti osebnosti, temperamenta, odstopanj v značaju, profesionalne deformacije osebnosti, spol;
  • Socialni dejavniki - Pretirano stroga (pogosto verska) izobraževanje, neustrezne reakcije v družbi in tako naprej.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_13

Podrobneje razmislite o vsaki skupini dejavnikov.

Psihološko

Slavni znanstvenik Sigmund Freud Spolna obsesije je obravnavala "delo" našega nezavednega, saj se tam vidijo vse intimne izkušnje. Vse izkušnje in poškodbe, povezane s spolom, ostanejo nezavedne, in če se ne izpuščene, se lahko od časa do časa manifestirajo od časa do časa, vključno z obsesivnim sindromom. Nevidno vplivajo na psiho, človeško vedenje.

Obsedenost ni nič drugega kot poskus starih izkušenj ali poškodbe, da se vrnete v zavest. Najpogosteje, po Freudu, se predpogoji za obsesivno motnjo položijo v otroštvo - to so kompleksi, strahovi.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_14

Freudova sledilec in študentski psiholog Alfred Adler je to trdil Vloga spolne privlačnosti pri oblikovanju obsesij je nekoliko pretirana . Prepričan je bil, da je prišlo do domačega konflikta med željo po pridobivanju določene moči in občutek samo-prilivov, manjvrednosti. Tako, Človek začne trpeti zaradi obsesivnih misli, ko je resničnost v nasprotju s svojo osebnostjo.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_15

Posebni strokovnjaki za pozornost plačujejo teorije Ivan Pavlov in njegovih tovariših. Akademika Pavlov je iskal razloge v nekaterih vrstah organizacije višje živčne dejavnosti. Poklical je obsesivne misli in prisilne sorodnike neumnosti, z vsemi temi državami V možganih je pretirano aktiviranje nekaterih območij, medtem ko drugi dokazujejo vztrajnost in paradoksalno zaviranje.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_16

Biološki

Najpogosteje se strokovnjaki zanašajo na teorijo nevrotiatorja izvora obsestva. Zlasti nizka raven serotonina v telesu lahko privede do kršitve interakcije oddelkov možganov, ki se kaže kot obsedenost. V tem primeru je povratna zasega serotonina odveč, naslednji nevron v verigi pa ne prejme potrebnega impulza.

Ta hipoteza je našla potrditev po začetku uporabe antidepresivov - v ozadju njihovega sprejema, se stanje obsesivnega sindroma bistveno izboljša.

Opazili je tudi razmerje med stopnjami dopamina - pri bolnikih z obsesivnim sindromom se poveča. Število serotonina in dopamina narašča v telesu med spolnimi praksami, medtem ko jemlje alkohol, okusno hrano. In povzročil vzpon dopamina ne more le vse navedene, ampak celo en spomini na prijetno. Zato se oseba vrne in se spet vrne v dejstvo, da mu je dal užitek.

Teorija je bila potrjena po uspešni uporabi drog, ki blokirajo proizvodnjo dopamina (antipsihotična zdravila).

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_17

Tudi pri razvoju obsesij sumijo HSET GENE. Poleg tega se ta sindrom pogosto pojavi v shizofreniji, nevrozi, fobij katere koli vrste. Poleg navedenih, so znanstveniki odkrili tudi odnos med bakterijami in duševnimi motnjami. Še posebej, Obsedenost lahko vodi ali poslabša tok motnje Streptococci.

Človeška imunost utiša sile, da se borijo, na primer, med angino, vendar je napad imunskih teles tako močan, da drugi tkanine trpijo, to je, avtoimmunski proces se začne. Če je tkanina bazalne ganglije poškodovana, potem z veliko verjetnostjo, lahko začne obsesivno-kompulzivna motnja.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_18

Izčrpanje živčnega sistema je tudi predpogoj za razvoj obsesivnih stanj . To je mogoče po porodu, ko dojenje, po prenosu akutne nalezljive bolezni. Genetska teorija ima tudi precej prepričljive podatke: do 60% otrok pri odraslih z obsesijo podedovano motnjo. Menijo, da je HSEERT GEN v 17 kromosomih par odgovoren za prenos serotonina.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_19

Simptomatics.

Ker je v naslovu sindroma, je skoraj ves njegov pomen skrit, je treba razumeti, da je glavni znak mentalne kršitve prisotnost obsesivnih idej ali misli. Na primer, otrok ali odrasla oseba se zdi, da je umazan. Da se znebite nje, vsaj, da bi se jih znebili, se oseba začne nenehno umivati, pogledati v ogledalo, vohala na vonje lastnega telesa.

In sprva pomaga Toda z vsakim naslednjim napadom obsedenosti ni dovolj običajnega ukrepa, pranje postaja vse pogostejše, in prinaša malo olajšave, misli o umazaniji so podajajo izrezano.

Simptomi so odvisni od katerih obsesije in v kateri kombinaciji so predstavljene.

Dejstvo je, da lahko ena oseba nemudoma ima več vrst obsednih misli. Obstajajo kršitve na različne načine: nekaj spontano in nenadoma, drugi pa doživljajo nekatere posamezne "predhodne in" predhodne "že nekaj časa pred obsedenostjo.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_20

Videz obsednih misli, ideje se pojavi proti volji osebe. Toda zavest kot celota ne trpi in razlog v popolnem vrstnem redu, bolnik kritično ocenjuje in razume pomen ali nesprejemljivost svoje ideje, njegove želje. Vendar pa je nemogoče znebiti misli. To je treba opozoriti, da Boj z mislijo na različne načine: aktivno ali pasivno.

Aktivno soočenje je poskušalo narediti vse nasprotno od obsednih misli. . Na primer, oseba pride do njegove ideje, da se utopi. Za zdrobitev, nekateri aktivni borci gredo na nasip in stojijo za dolgo časa na samem robu vode.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_21

Pasivni borci z obsesitvami Izberite drug način - Poskušajo opozoriti na druge stvari, izogibajte se mislim, In v podobni situaciji, oseba ne bo šla le na reko, ampak se bo izognila vode, kopel, bazen.

Intelekt ostaja ohranjen, oseba je sposobna analizirati, kognitivne procese. Toda dodatno trpljenje povzroča idejo, da so obsesivne ideje nenaravne in včasih celo kriminalne.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_22

Abstraktne obsesije se manifestirajo po večplastnih.

  • Brezplodno - stanje, v katerem lahko oseba trdijo o ničemer, vendar najpogosteje o religiji, metafiziki, filozofiji, morale. Razume nesmiselnost teh obrazložitev, z veseljem se ustavi, vendar ne deluje.
  • Obsesiji ponavljajoče se spominov - Omeniti je treba, da niso pomembni dogodki (poroka, rojstvo otroka), in majhne stvari vsakdanjega, so najpogosteje naseljene v spominu. Pogosto ga spremlja dejstvo, da oseba začne ponoviti iste besede.

Figurativne obsesije se pogosto kažejo dvomi - oseba trpi zaradi misli, ali je izklopljena železo, plin ali svetlobo, ali je naloga rešena pravilno. Če ima priložnost, da preveri, potem lahko večkratna preverjanja ene in istega prisila - ukrep-ritual, ki je potreben za mirno vsaj na kratko. Če ni možnosti preverjanja, potem oseba nenehno gre v glavo, kaj in kako je storil, se spominja celotne verige svojih dejanj v iskanju morebitne napake.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_23

Obsessivni alarmi, strahovi so še težje. Oseba ne more vedeti, da se stvari osredotočijo na trenutne naloge, se nenehno pomika v vodje scenarijev možnih negativnih dogodkov, ki se lahko zgodijo.

Obsesljive znamenitosti so najbolj nevarna obsedenost.

Z njo, človek boleče želi narediti nekaj nevarnega ali nespodobnega, na primer, ubiti otroka ali posilstvo soseda v stopnišču. Skoraj nikoli take obsesije ne vodijo v prave zločine: kot brezplodno razmišljanje, ostanejo le v bolni glavi.

Ločevanje stališč so značilni za izkrivljanje resničnosti v mislih bolnika. Na primer, po smrti tesnega in pogreba, lahko pacient domneva, da je pokopan živ, ni se prepričal o njegovi fizični smrti. Lahko si zamislijo, kaj je bil sorodnik, ko se je zbudil pod zemljo, trpijo zaradi teh misli.

Prikoliki se lahko kažejo, da je nerazična želja, da gredo na grob in posluša zvoke pod zemljo. V hudih primerih aktivni bolniki začnejo pisati pritožb, peticije z zahtevo za reševanje ekshumacije.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_24

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_25

Motnje na področju čustev se kažejo povečana kriminala, visoka tesnoba. Človek je potlačen, čuti nepopolno, negotovo. Razdražljivost Povečanje, oseba lahko pade v depresijo.

Zaznavanje sveta je tudi spremenjeno. Mnogi se začnejo izogibati ogledalam - postane neprijeten, da si ogledajo sebe, se bojijo svojega "norega videza". Pri komuniciranju z okolico se tak znak pojavi kot Neupoštevanje oči na sogovorniku. S težkimi obsesiji niso izključene halucinacije, ki so bile imenovane Psevdogalucinacije Kandinsky - motnje okusa, vonj, v katerem so zvoki in taktilne percepcije izkrivljene.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_26

Na fizični ravni ima obsedenost najpogosteje naslednje znake:

  • Pokrovi za kožo so bledi;
  • Ojačan srčni utrip, hladen znoj;
  • Glava se vrti, je mogoča.

Treba je reči, da postopoma značaj osebe, dolgoročno trpljenje zaradi obsesivnega sindroma, se spreminja. Pojavi se funkcije, ki so bile prej povsem nenavadne za to osebo.

Če oseba živi z obsesivnim mislim več kot 2 leti, lahko spremembe zelo otipljive za druge. Povečanje izboljšav, anksioznost, prepričanje se sama po sebi zmanjša, da je težko narediti celo preproste rešitve, se sramežljivost povečuje, težave pri komunikacijah z drugimi.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_27

Metode za boj

Nemogoče je biti samostojno učinkovito boriti z obsesitvami in jih je nemogoče obravnavati. Treba je sklicevati na psihiater ali psihoterapevt in opraviti diagnozo. V primeru suma obsedenosti se uporablja poseben preskusni sistem (lestvica Yel-Brown).

Samo zdravnik lahko razlikuje obsesiven-kompulzivni sindrom od zaobljenega stanja, shizofrenije, nevroze, posttravmatskega sindroma, bipolarne motnje, posturno depresijo, psihoze in manije. Zelo pomembno je vzpostaviti povezane kršitve, ker bo to odvisno od izbire metode zdravljenja.

Najučinkovitejša metoda, da se znebite obsesssivnih misli in slik Psihoterapija . Najpogosteje uporablja kognitivno vedenjsko, razstavno psihoterapijo, kot tudi metodo, ki je prejela ime "Metoda zaustavitve misli".

Naloga zdravnika je nadomestiti stare namestitve za nove, pozitivne, ustvariti ugodno zemljo, tako da se oseba očara nekaj novega, zanimivega, je lahko odvrgel od starih misli. Dober rezultat Delovna terapija . V situaciji lahko zdravnik uporablja zmogljivosti hipnoze, NLP, za usposabljanje pacientov samodejno ali meditacijo.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_28

Včasih zdravila pomagajo psihoterapevtu - Tranquilizers, antidepresivi, nevroleptike . Vendar ločena zdravila (tablete in injekcije) ne povzročajo dejanj. Brez psihoterapije bodo prikrili le simptome, ne da bi to vplivalo na mehanizem razvoja obsesivnih idej. Kot eksperimentalne metode zdravljenja, vitaminoterapija, se uporabljajo mineralni pripravki, kot tudi sprejem nikotina v določenih odmerkih (na katerem temelji v tem primeru, ugoden učinek nikotina, vendar je neznan).

Predvidevne napovedi so pozitivne - v večini primerov, če bolnik sodeluje z zdravnikom, poskuša izpolniti vsa priporočila, obsesije pa so reverzibilne.

Obsession: Kaj je in kaj se razlikuje od COMPULCIA? Kako se znebiti obsesivnih misli in strahov? Katera področja se strahovi in ​​kako ravnati z njimi kot odrasli? 17510_29

Naslednji videoposnetek bo povedal o načinih zdravljenja obsedenosti.

Preberi več