Pevné matracy poskytujú jednotnú podporu chrbta počas spánku . Vďaka tomuto, napätie a klipy sa odstránia. Takýto produkt sa môže dokonca stať prevenciou skoliózy. Vysoké tuhosti však musia byť vybrané na odporúčanie lekára. Prečítajte si viac o svedectve a kontraindikáciách takýchto výrobkov v článku.
Výhody, nevýhody a kontraindikácie
Takmer každý významný výrobca ortopedických matracov má vo svojom zostave modelu vysokej tuhosti. Takéto výrobky majú dobrú stabilitu na zaťaženie (neumožňujú pod ľudskou hmotnosťou) a poskytujú lepšiu podporu, jednotnú distribúciu hmotnosti.
V tomto ohľade sa odporúčajú tvrdé matrace:
- Ľudí, ktorých hmotnosť presahuje 90 kg;
- V prípade vážnych ochorení chrbta, v ktorom sú ustanovenia a zlyhania rôznych častí chrbtice kontraindikované počas spánku (výstupok, prietrž);
- Ľudia trpiaci chorobami a zakrivenia hornej časti chrbtice (tvrdý matrac vám umožňuje narovnať a uvoľniť ramenný pás);
- Deti do 3 rokov: Takéto výrobky vám umožňujú vytvoriť správnu ohyb chrbtice;
- Ľudia zapojení do športu a vedúcou aktívnym životným štýlom.
V prítomnosti rôznych ochorení chrbtice sa môže tiež odporučiť na použitie užitočných ortopedických matracov s vysokou tuhosťou. Okrem toho ich použitie je poskytnuté len na určité časové obdobie: napríklad v čase liečby alebo rehabilitácie. Okrem tých, ktorí sú znázornené tvrdým matracom, sú však aj ľudia, pre ktorých je použitie tohto modelu kontraindikované. To sú užívatelia staršie ako 50 rokov.
To je spôsobené skutočnosťou, že po 50-55 rokoch stúpa krehkosť kostí. Na bezpečné podporu vyžaduje priemernú tvrdosť.
Podobné požiadavky na spálňu LIE by mali byť tiež vyrobené tí, ktorí majú problémy so spojmi, ktoré trpia artritídou alebo osteoporózou, má anémiu. Naježne tuhé lôžko môže mať negatívny vplyv na mäkké tkanivá. Môže dokonca spôsobiť cirkulačné poruchy. Dôsledkom toho bude znecitlivený končatiny. Ľudia, ktorí cítia bolesť v dolnej časti chrbta, ako aj tehotné ženy, neodporúčajú tvrdé matrace. Vzhľadom na charakteristiky tela, táto kategória ľudí musí byť podporovaná počas spánku. A keď používate matrace s vysokým tuhom, táto zóna sa ukáže, že je to, akoby boli užitočné. To zase vedie k napätiu svalov.
Skontrolované na tvrdom matraci bude bedrá a tí, ktorí radi spia na boku. V tomto prípade nie sú stehná a ramená stlačené do matraca, a bedrá zostáva v "pozastavenom" stave. Ľudia, ktorých hmotnosť nepresahuje 55 kg, je potrebné použiť tieto modely s opatrnosťou, lepšie len na odporúčanie špecialistu. Kvôli malej hmotnosti sa matrac neohráva, preto chrbtica nedostáva požadovanú podporu počas spánku.
Bolo to vedecky dokázané, že mierne ťažký matrac nepoškodzuje osobu so zdravou chrbticou a nemá príliš veľkú váhu. Okrem toho môže byť takýmto výrobkom opatrením prevencie vývoja skoliózy u adolescentov a mladých ľudí. Hovoriť o nedostatku tvrdého matraca, stojí za zmienku zložitosti dopravy. Nemôže sa zrútiť do rolka.
Okrem toho je tuhý dizajn veľmi ťažký, čo môže tiež spôsobiť ťažkosti pri dodávke.
Porovnanie s mäkkými matracmi
A príliš tvrdé a nadmerne mäkké matrace sú škodlivé rovnako. V prvom prípade, hlavné časti tela nehodia na matrac, pretože niektoré oblasti chrbtice, ako keby boli "pozastavené". Pri použití mäkkých matracov, telo, naopak, sa topí, čo tiež spôsobuje svalové napätie.
Mladší muž, väčšie miesto na spanie si môže dovoliť. Čím menšia je jeho hmotnosť, mäkšie musí byť posteľ . Hard matrac bude mať rád ten, kto spí na chrbte. A ak spánok v podstate prechádza na svoju stranu alebo brucho, bude to pohodlnejšie.
Popis druhov
V závislosti od typu stavby sa rozlišuje niekoľko odrôd tvrdých matracov. V ďalších rozpočtových pravidlách Jarné a pružinové produkty. Flamné produkty majú polyuretánovú penovú základňu strednej hustoty, z dvoch strán, ktoré majú vrstvu koirmu. Produkty s pružinami majú zosilnenú pružinovú jednotku ako základňu, ktorá je uzavretá bicocos, polyuretánnou penou alebo strottrober (moderná úprava).
Modely s vyšším cenovým segmentom majú prirodzené plnivo. Sú tiež rozdelené do chybného a pružinového bloku. Springs zahŕňajú matrace, v ktorých sú kombinované vrstvy latexu a coyra. Okrem toho, jeden z povrchov produktu je "kokosový" (viac tuhý, môže byť spánok počas exacerbácie chorôb) a druhý latex (mäkší, môže byť použitý počas remisie).
Pre športovcov je odporúčaný model na báze kokosu, ktorý má vrstvu periotheka alebo plsti.
Možnosti jar Nezávislé pružinové bloky zatvorené zo všetkých strán vrstvou postele. Hrúbka druhá je od 3 cm. Sú výrobky s pružinovým blokom a rôznou tuhosťou strán (z coyra a plsti). Produkt je možné otočiť náladou alebo v závislosti od priebehu ochorenia, blahobytu.
V závislosti od plnenia sa tiež stanoví tuhosť a pohodlie matraca. Najhoršie je výrobky, plnivo, v ktorom coconut bez ihly bez ihly vykonáva. Ide o prírodný, hypoalergénny materiál, ktorý sa získa z tuhých kokosových vlákien. Mierne mäkšia verzia - matrac s Latex Coir. Sú však stále vysoké tuhé produkty.
Tvrdá, ale oveľa pohodlnejšia možnosť je považovaná za produkt, v ktorom alternatívne vrstvy kokosového a latexu. Vlastnosti striedania vrstiev a percentuálny pomer každého z typov plniva poskytujú stupeň tuhosti. Ak si želáte, môžete nájsť možnosť pre potreby konkrétneho kupujúceho.
Pružinové modely tiež patria do čiary tvrdých matracov. Ale kvôli pružinovým efektom, takéto výrobky nemôžu mať zvýšenú tuhosť. Stupeň tuhosti je však stále regulovaný vlastnosťami samotných pružín: zníženie priemeru, zvýšenie curl, charakteristiky kovov.
Parameter tuhosti je tiež určený materiálom používaným na vrchu pružín. Môže to byť mäkšia možnosť efetatfiber alebo pevnejšieho kocieľa.
Rozmery
Zvážte štandardné rozmery tvrdých matracov.
- Jedinečný Majú rozmery v 80x190, 80x195 a 80x200 cm. Podobné parametre môžu mať jednoduché matrace šírky v 90 cm (napríklad to bude veľkosť 90x200 cm).
- Polosie Produkty majú šírku 120 cm. Dĺžka je 190, 195 a 200 cm.
- Double Majú takéto rozmery: 140x190, 140x195 a 140x200 cm, 160x190, 160x195 a 160x200 cm, 180x190, 180x195 a 180x200 cm.
- Detí Výrobky môžu mať parametre 60 o 190 cm.
Výška chybných matracov je zvyčajne 5-15 cm, pružina - 15-30 cm.
Populárne modely
Teraz zvážte hodnotenie najobľúbenejších modelov tvrdých matracov.Askona.
Táto značka je jedným z lídrov špecializujúcich sa na výrobu tvrdých matracov. Uvoľní niekoľko možností produktu. Medzi nimi v hornej časti je model Trend šťastie s kokosovým plniteľom. Coyra poskytuje zvýšenú tuhosť a elasticitu výrobku, pri zachovaní jeho pohodlia a trvanlivosti. Maximálna možná záťaž je 110 kg. Nevýhodou je vzácne série rozmerov.
Ďalší slávny model - Stav zostatku. \ T , už mierne v dôsledku striedania kokosových buniek a dosiek z polyuretánu. Maximálne zaťaženie výrobku je 110 kg. Rozsah veľkosti je najhorší v porovnaní s predchádzajúcou možnosťou. V Riadok značky existuje model s iným stupňom tuhosti - to Askona Immuno. Produkt má 2 strany odlišnej tuhosti: z coyra a latexu. Výhoda je a vystužená okolo obvodového rámu, ktorý vám umožní dať zaťaženie výrobku do 140 kg.
Samozrejme, že líder na trhu nemohol opustiť uvoľnenie jarných modelov. Askona Evolution je považovaný za najlepší model v tomto riadku. Jedná sa o prémiový segmentový model, stredne elastický matrac s izolovanými pružinovými blokmi. Maximálne zaťaženie - až 130 kg.
"ORMAYTEK"
Ďalšia populárna značka, ktorá je cenená pre dlhú životnosť bez toho, aby stratili vlastnosti výkonnosti. Linka má jarné aj chybné modely. Jar Alebo prémiové tvrdé a pohodlné primárne. V oboch prípadoch sa používa inovatívny patentovaný materiál ako plnivo - Ormafoam pena . Ona je doplnená kokosom. Výsledkom je, že sa získa produkt zvýšenej tuhosti, ktorého maximálne zaťaženie je 150-160 kg. Výbušnina je Model Flex Standart. Intore zaťaženia až 120 kg. Nie je zlý a cenovo dostupný model.
Matramax.
Výrobcovia pružinových matracov vysokej tuhosti. Model "Slider" Má väčšiu tuhosť a vysoký ortopedický výkon. Maximálne zaťaženie - 165 kg. Model "Tyler" Má plnivo z prírodného belgického latexu, čo z neho robí pohodlnejšie. To pomáha dosiahnuť a viac pružín, kvôli tomu, ktorým matrac najlepšie podporuje chrbticu.
Moshult
Polyuretánový penový produkt z IKEA je jednoduchý, pohodlný a cenovo dostupný matrac.
Honnemed.
Matrace tejto značky patria do kategórie zdravotníckych pomôcok a majú vhodné certifikáty. Model Leben. V podstate má monoblok zo sójovej peny a ľanu. Produkt je vhodný na prevenciu ochorení pohybového aparátu, ako je predpísané lekár, môže byť použitý na obdobie rehabilitácie. Pružinový blok nedáva oscilácie, nenavrhuje.
Matrac má 9 stupňov elasticity, dokonale prechádza vzduchom, sa vyznačuje trvanlivosťou aj s intenzívnou operáciou.
LEBEN XL MODEL Odporúča sa pre choroby moskuloskeletálneho systému. Vybavený špeciálnym systémom, na úkor, z ktorých je regulovaný stupeň tuhosti produktu. Plnivo je 5 vrstiev termoprénového ľanu a maximálne možné zaťaženie je až 140 kg. Rovnako ako v predchádzajúcom modeli, pružiny nedávajú účinok hojdacej siete, oscilácie vlny sú zastavené, tiché v prevádzke.
Ako si vybrať?
Je dôležité pochopiť, že tvrdý matrac stále by nemal podobať nahému doske. Takáto extrémna tuhosť odporúča lekára a extrémne zriedkavé, pre určitý časový interval. To je dôvod, prečo pri výbere tvrdého matraca, je dôležité, aby ste to nepreháňali. Tuhý základ by sa mal kombinovať s mäkkým plniva, ktorej hrúbka je aspoň 2-3 cm. Zo latexového kocieru môžete zvážiť vysoké matrace (od 15 cm). Vo väčšine prípadov je optimálna možnosť výrobok, v ktorom alternatívny alternatívny latex a coyra.
Je dôležité vziať do úvahy anatomické vlastnosti chrbtice . Ak horná časť jeho oddelenia vyžaduje zvýšenú tuhosť matraca a bedrá, naopak, potrebuje podporu, model s priečnym úsekom je optimálny. Ak hovoríme o manželov, z ktorých každý potrebuje svoju vlastnú tuhosť matraca, odporúča sa kúpiť dvojlôžkový výrobok s pozdĺžnym zonom. Je lepšie si vybrať produkt z osvedčených a známych značiek. Toto sú zvyčajne lepšie modely a mnoho ďalších z týchto výrobcov dáva 3-4-týždňový "testovaciu jazdu" svojich výrobkov.
Ak sa matrac ukáže, že je príliš ťažký, môže byť nahradený mäkším analógom.
Je možné pochopiť, že s tuhosťou matracu na posteli, môžete, v niekoľkých značkách:
- Ak sa zobudíte s bolesťou alebo šrotom v dolnej časti chrbta;
- Ak nemôžete nájsť pohodlnú pozíciu tela a zaspať;
- Ak po prebudení, označte necitlivosť končatín.
Tu je ďalší jednoduchý test, ktorý môžete stráviť už v obchode. Ľahnite si na matraci. Ak je ruka slobodná medzi spodnou chrbtom, ruka je zadarmo (a niekedy je tu stále miesto), potom vám tento matrac nezodpovedá. Musíte si vyzdvihnúť sferovú možnosť. Variant pružiny bude mäkšie medzi výrobkami s vysokou tuhosťou. Je oveľa viac ochotný si vziať anatomickú formu, ale len pod podmienkou, že v bloku je aspoň 300-500 pružín. m.
Ako zmäkčiť?
Ak je tuhosť matraca príliš vysoká, potom môžete použiť produkt lovník . Toto je ľahká a tenšia verzia matraca. Výška polevou je zvyčajne 2-5 cm. Má rôzne plnivá, čo ovplyvňuje stupeň mäkkosti produktu. Ak nie je žiadna úloha, aby sa hlavný matrac príliš mäkký, môžete použiť personál matraca s mäkkým tkanivom (napríklad Terry).
