Prírodná krása je sloboda, pretože nie je nutné vytvoriť obraz a vždy byť upozornený - bez ohľadu na to, ako sa niekto nachádza v "prirodzenej". Okrem toho, dokonca aj pod najskromším make-up, koža sa cíti horšie ako bez nej, stáva sa rýchlejšie a vždy existuje veľa výdavkov na "umenie". Ale aby bez kozmetiky vyzerali naozaj dobre upravované a jasné, potrebujete nejaké vedomosti, úsilie, ako aj triky alebo Lifehaki, ako hovoríme dnes.
Pravidlá starostlivosti o pleť
Ale stále je krásna bez kozmetiky je celkom skutočná. A to nie je len pre mladé očarujúce, vzhľad, ktorého zmeny veku ešte neboli ovplyvnené. Čím opatrnejšie o jeho prirodzenej kráse, tým dlhšie môžete potešiť seba a okolitý žiarivý vzhľad. Aby to urobilo, z dekoratívnych prostriedkov by sa mala pozornosť zmeniť na starostlivosť.
Koža by mala byť poskytnutá:
- čistenie;
- dobrý tón;
- Zdravá výživa;
- Hydratačné.
Je potrebné pravidelne čistiť pokožku od mladého veku. To však neznamená povinné používanie obzvlášť nákladných finančných prostriedkov na takéto účely.
Predpokladá sa, že tvár by mala byť unavená maximálne 2-krát denne. Niektorí odborníci radia a vôbec držia takýto postup len pred spaním. Na spracovanie, mlieko, mlieko alebo studená bylinná infúzia prelomu alebo harmančeka, prispieva k odstráneniu opuchu a rôznych zápalov, bude vhodné na spracovanie.
V dopoludňajších hodinách bude sviežosť dať tvár kusom ľadu získané zmrazením špecifikovaných bylinných infúzií. Kvôli účinku tavenia je zvýšená prietok krvi, tkanivá sú nasýtené kyslíkom a koža nadobúda hladký tón a svieti.
Pokiaľ ide o mydlo alebo gél, je to príliš agresívne nástroje, ktoré vytvárajú účinok pokožky vzpery, takže je lepšie ich odmietnuť.
Neodporúča sa upevniť, aby ste sa dostali na uterák, utieranie. Je ľahšie úhľadne aplikovanie takejto tkaniny, aby sa absorbovali kvapky. Takže pokožka sa netiahne, predčasné vrásky sa nezobrazia na jeho povrchu.
Raz týždenne je užitočné vytvoriť čistiacu masku. Má zmysel používať a drhnúť, ale všetko závisí od pokožky - Nemalo by to byť príliš citlivé.
Môže byť použitý čas od času Káva Grouse, Ktorý je povolený ako nezávisle aj v zmesi s kefírom a drveným ovseným vločkou. Ak necháte túto zmes na tvári 20 minút, vykazuje vynikajúcu masku.
Navlhčite a vyživujú pokožku umožňujú rôzne krémové formulácie, ktoré sú zvolené s prihliadnutím na jednotlivé charakteristiky osoby. A mali by sa používať aj pomocou Ochrana proti slnku Vzhľadom k tomu, že vplyv jej lúčov urýchľuje vonkajšie starnutie. A nielen v plážovej sezóne a celoročne. Vďaka pravidelnej a integrovanej starostlivosti tvár nebude vyzerať bledý alebo unavený.
Systematická podpora pre prírodné prostriedky pomôžu zarovnať farbu pokožky a vykonať vzhľad dobre upraveného a jasného.
Ako skryť nevýhody?
Náš vzhľad prináša spokojnosť nie vždy. Že akné sa dostane von, modliky sa objavia, a niekedy tašky pod očami. A vlastnosti tváre nie sú vždy tak elegantné, takže môže byť odmietnutý na ich odraz v zrkadle. Niekedy musíte mať naliehavé opatrenia alebo chorý, zbaviť sa nepríjemných syndrómov a retušovanie nedostatkov vzhľadu.
Ale pre každý problém by sa malo nájsť najlepšie riešenie. Nie je potrebné si myslieť, ako skryť akné pod vrstvou dekoratívneho zamaskovania. Účinnejšie používajú prípravky obsahujúce kyselinu salicylovú. Bojuje s týmto druhom zápalu.
Má zmysel používať Aspirín (kyselina acetylsalicylová). Tableta sa trituruje, pridá sa kvapka vody a výsledný čistič sa aplikuje priamo na akné. Postup je lepší robiť cez noc, a tak, že terapeutické činidlo, vysušenie, neceli vankúš, uzavrel spracované oblasti listovej listiny. Ráno, stopy akné zostávajú utrite alkoholom alebo mliekom, ktorá obsahuje kyselinu salicylovú.
Môžete použiť kroviny pre pery. To sa bude zbaviť peelingu a urobiť z nich viac dobre upravených a atraktívnych.
Títo ľudia, ktorí sa vždy obávajú, ako lepšie prestrúsiť kožu tuku môžu využiť Maska z hliny. Odstraňuje škaredý lesk. Použite takýto nástroj raz týždenne. Okrem toho tekuté mydlo zmiešané s sódou dokonale pomáha zbaviť sa nadmernej mastnej.
A ak je v dome aloe aloe, jeho mrazené listy sa konvertujú na vynikajúci kozmetický tvár s podobným problémom.
Ak chcete, aby sa okuliare svietili a priťahovali viac pozornosti na oči, sú mazané ricínovým olejom ako maska. Správny účinok vytvára rastlinné komprimuje z harmančeka alebo kalendútu.
Odstráňte podliatky pod očami doma môže byť v priebehu 5 minút Bavlnené disky impregnované čiernym čajom. Stopy únavy odídu, a vzhľad bude jasné. Ak máte čerstvé uhorky Pár kruhov takej zeleniny odstránia nepríjemné príznaky, keď sú prekryté. Môžete jednoducho udusiť kúsok uhorky na strúhanku a výslednú hmotu na distribúciu na koži pod očami. To isté sa vykonáva s surovými zemiakmi, ktoré obsahujú škrob, ktorý má bielenie a posilnenie účinku na dermis.
Nie je to zlé zvládnuť techniku lymfatická drenážna masáž ktorí sa podarí zbaviť sa tašky pod očami. Tento postup si vyžaduje stagnujúcu tekutinu z tejto oblasti na tvári, čo výrazne zlepšuje vzhľad tenkej pokožky.
Pokiaľ ide o nevýhody funkcií, ktorému bola ocenená povaha, kozmetika tu nemôžete pomôcť. Preto budú musieť použiť niektoré triky spojené so zvláštnymi vnímavosťmi človeka. Napríklad, Ak chcete vizuálne znížiť nos, prepnite pozornosť na obočie . Ich zakrivená forma pracuje v tomto ohľade ako kompenzátor.
Je to často dôležité a aký účes robí majiteľ veľkého nosa. Napríklad v takýchto prípadoch je lepšie zdržať sa kravaty chvosta na zadnej strane hlavy, ako aj hladké vlasy. Vlny alebo kučery - najlepšie riešenie vyzerať najatraktívnejšie v tomto ohľade.
Okrem toho by sa nemalo zabudnúť, že prebytok pokožky fyziologického roztoku na "neúspešnom" nose, a to tiež priťahuje názory. Preto Je potrebné prijať všetky opatrenia na čistenie a vyrovnanie pokožky so špeciálnymi postupmi.
Ako prideliť výhody?
Ak nie je možnosť alebo túžba urobiť make-up, Prilákať pozornosť priaznivým funkciám tváre je možné s pomocou rôznych techník.
- Ak chcete, aby sa pery jasnejšie, môžete použiť zubnú kefku: s jeho pomocou, môžu viesť k tónu . Namiesto rúže, ktorý, po dlhom používaní, robí bledé pery, používajú balzams a oleje. Jedným z najlepších finančných prostriedkov je kokosový olej.
Keď sa používa, pery sa stávajú mäkkými, svetlými a dobre upravenými.
- Na tvári bez príznakov kozmetiky sa obočia obzvlášť viditeľné. Preto je veľmi dôležité dať im správny formulár so zameraním na obrysy tváre. Ak obočie z prírody nie sú zvýraznené inteligentnou chorobou, dáva zmysel namazať ich s ricínovým olejom, v ktorom vitamín A. O niekoľko týždňov neskôr, každodenné použitie obočia sa stane atraktívnejšie a tvár je zaujímavejšia.
- Zdôrazniť tváre pomocou masáže . Jedným z recepcií je alternatívna cheeková inflácia. Toto cvičenie sa vykonáva, pokiaľ sa svaly zúčastnené nedostanú unavený.
- Prideliť lícne kosti a správne zvolený účes. Zvlášť prospešné v tomto zmyslovom kaskáde na účesov. Dobrý účes s priamymi veršami a skrútenými koncami prameňov. Bang nad obočím tiež upozorňuje na túto časť tváre.
Vlastnosti stravy
Pokiaľ ide o ľudské telo, malo by byť vždy pripravené na pamäti, že akýkoľvek externý prejav je odrazom vnútorného stavu tela. A blahobyt vo veľkej miere závisí od toho, čo jeme. Zlý stav pokožky a vlasov je jasné znamenie, že v nej existujú problémy.
Ak chcete vždy vyzerať dobre, lekári odporúčajú takúto diétu:
- Na raňajky - kaša;
- V menu obedovania a večere je potrebné zahrnúť šaláty zo zeleniny, nie palice ich sonynou alebo kyslou smotanou, ako aj mäso a ryby, orechy - všetky tieto produkty obsahujú vitamíny dôležité pre pokožku;
- Ako občerstvenie používajte ovocie a bobule, fermentované mliečne výrobky, minimalizujúce používanie cukru, pečenie z vysokej kvality múky a cukroviniek;
- Piť počas dňa najmenej 1,5 litra čistej vody bez plynu (dokonalá norma - 30 ml na 1 kg ich hmotnosti);
- Mierne použitie kávy, čaju a kakaa.
Po takýchto odporúčaniach je možné dosiahnuť, že pokožka sa stane zamatovou, dobre zvlhčovanou a bude mať zdravú farbu.
Šport a rekreácia
Vzhľad ovplyvňuje životný štýl, ktorý vedie konkrétnu osobu. Preto je dôležité najmenej 7-9 hodín, aby sa venoval spánku, odmietnuť škodlivé pre zdravotné návyky (fajčenie a pitie alkoholu) a udržiavať pozitívnu životnú náladu.
A tiež si musíme pamätať: Ak bez konca "sedieť v telefóne", sledujte televíziu a počúvajte hlasnú hudbu, potom nemôžete presne Pretože nepretržitý kontakt s takýmito výhodami civilizácie negatívne ovplyvňuje prácu nervového systému. A vzhľadom na to, že pôvod mnohých chorôb z nervov, takýto spôsob života znamená celý, vrátane tých, ktorí sa prejavujú na koži.
Radosť je lepšie vyhľadávať v športe, aktívnej dovolenky s priateľmi a príbuznými v čerstvom vzduchu, tried tvorivosti.
Dobrá nálada sa transformuje lepšie ako akékoľvek make-up.
Niektoré tajomstvo, ako sa stať krásnym bez make-upu, učí sa z nasledujúceho videa.