Masážne papuče sú jedným z najjednoduchších a cenovo dostupných nástrojov na odstránenie únavy. Reflexy s kameňmi a hrotmi, Shiatsu Relaxes, Gess Ufoot a ďalšie možnosti, ktoré sú k dispozícii na nákup výrobkov, sú veľmi menené vo svojom vzhľade, ale majú jednu destináciu.
Prieskum tenisiek s masážnym účinkom vám pomôže vybrať vhodné riešenia pre domáce použitie, vám umožní vyhodnotiť všetky ich vlastnosti, výhody a nevýhody.
Čo to je?
Výhody expozície akupunktúry sú známe už od staroveku. Drevené Sabo s reliéfnym povrchom sa používa niekoľko tisíc rokov pred Čínou. Moderné masážne papuče pre nohy, samozrejme, sa líšia od ich prototypov s vyššou úrovňou pohodlia, premysleného dizajnu, ale majú rovnaké stretnutie. Špeciálna obuv zabezpečuje odstránenie napätia z zastavenia a hlavy, prispieva k relaxácii, normalizuje krvný obeh. Bod Akupunktúra expozícia má navyše priaznivý vplyv na prácu všetkých systémov organizmu.
Hlavným znakom masážnych papučírov je možné nazvať špeciálnym typom vložiek. Má reliéfny povrch, s presne vypočítaným usporiadaním výčnelkov a depresií. To vám umožní mať lokálny vplyv na oblasť zastavenia, meniť jeho intenzitu. V závislosti od veľkosti masážnych prvkov môže stielka napodobniť účinok chôdze cez hrubý piesok, kamienková pláž.
Hlavným významom pri nosení masážnych papučírov je aktivovať špeciálne body umiestnené v stopách. Postup je podobný akupunktúru, ale má jemnejší účinok. Papuče sa používajú, aby sa zabránilo na účely kŕčovej kŕčovej kŕčovej farby, použite na zníženie únavy po dlhom dni. Reflexisty tiež poznamenávajú, že takýto vplyv pomáha dosiahnuť psychologické vykladanie.
Indikácie a kontraindikácie
Keďže papuče s masážnym efektom možno pripísať špecializovaným ortopedickým výrobkom, postoj k nim patrí medzi lekárov je tiež nejednoznačné. Uznávajúc bezpodmienečnú dostupnosť užitočných účinkov, odborníci pripomínajú možnú dostupnosť zdravotných obmedzení na ich používanie. Môžete si vybrať niekoľko indikácií na použitie masážnych papučírov.
- Prevencia chorôb muskuloskeletačného systému. Papuče Zabraňujú depozícii soli, tvorbu päty. Pomáha znížiť riziká vývoja plochých, kŕčových žíl. Toto je dobré preventívne opatrenia pre ľudí vedúcich sedavým životným štýlom.
- Prítomnosť ortopedických problémov. Obuv s masážnym účinkom poskytuje rovnaký výsledok ako kontaktný vplyv na nohu u detí počas ich formácie. U adolescentov a dospelých je účinok vyjadrený v znižovaní únavy pri chôdzi, zníženie syndrómu bolesti, korekciu ortopedických problémov v ich nevýznamnej závažnosti.
- Prítomnosť napučiavania. Pravidelne opuchy nôh - znamenie prietoku krvi v tejto oblasti. Masáž vplyvu pomáha vyrovnať sa s problémom, znižuje stagnujúce javy.
- Problémy s spánkom. S pravidelným používaním masážnych papučírov pred spaním je možné zvýšiť účinnosť boja proti nespavosti.
- Vysoký stres. Hlboká relaxačná efekt bodu masáže pomáha znižovať úzkosť, zlepšuje celkový stav tela.
Zoznam kontraindikácií je tiež pomerne rozsiahly. Z takejto topánky stojí za opustenie počas obdobia akútneho prúdu respiračných ochorení a pri zvyšovaní teploty. Je prísne nemožné používať papuče k ľuďom s diagnostikovaným trombophlebitídami, kŕčovými žilami, ochoreniami iných žíl, kardiovaskulárneho systému.
So zápalom väzov a kĺbov sú špeciálne masážne topánky tiež lepšie odložiť.
Popis druhov
Moderné masáže vo forme papurov sú tiež prezentované u žien a v mužskej verzii. Modely s shiatsu a ortopedickým účinkom, ktoré majú ďalšie vykurovacie vlastnosti, elektrické vyhrievané a klasické akupunktúry, dnes možno nájsť na predaj v rôznych cenových kategóriách. Takéto topánky môžu byť guma a z dopravných zápchov, iných prírodných materiálov, ktoré sú dobré pre zdravie, nespôsobujú alergie. Všetky možnosti si zaslúžia podrobnejšie zváženie. Najmä preto, že diskusia o dávkach a poškodenia z nich stále spôsobuje horúcu reakciu od kupujúcich.
Základom modelovej škály masážnych papučírov je niekoľko populárnych možností.
- S hrotmi. Klasické vzory vyrobené z gumy alebo evi s reliéfnym podrážkou. Gumové hroty jemne masírujú povrch nohy, pomáhajú bojovať s plochou plochou a inými ortopedickými problémami.
- S kameňmi. V takýchto výrobkoch je povrch stielky doplnený prírodnými minerálmi. Medzi prírodnými kameňmi sú častejšie zvolené Jashmou, nefritídou, dobre drážkou a leštením. Starostlivo premyslené usporiadanie takýchto vydutí pomáha vyslovovať akupunktúrny účinok.
- Magnetická guma. Papuče s kombinovaným účinkom. Okrem reliéfneho povrchu sú tiež vložky s magnetom na báze zliatiny na báze železa. Toto je skutočné prístroje pre reflexoterapiu, čo pomáha vyrovnať sa s edukciami a únavou.
- Drevené. Tradičné SABO s minimalistickým dizajnom je doplnené naklonenou kontaktnou plošinou z nákladu alebo pletené plátno, vrkoč, s vložkami z prírodných kameňov. Takéto masážne papuče vážili dosť veľa, budú musieť zvyknúť na ich nosenie.
- Spálne Tieto modely sú zamerané na náraz priamo na kožu nôh. Môžu byť porovnávané s peelingom, ktoré pomáha udržiavať nohy v norme medzi relácie pedikúry.
- Uvoľňuje. Papuče s podrážkou alebo stielkou s výplňou vo forme malých guličiek, ako sú tie, ktoré sa používajú v balení mäkkých hračiek. Tento typ masážnej papuče sa úspešne zvládňuje s celým komplexom problémov - pred únavou a opuch nôh pred soletením vkladov. To je dobrá voľba pre tých, ktorí sa najprv chcú pokúsiť použiť neobvyklé príslušenstvo.
Toto sú hlavné modely, ktoré môžu byť umiestnené na predaj. Niektorí výrobcovia však ponúkajú svoje patentované riešenia - zlepšili, schopné priaznivo ovplyvniť prácu rôznych systémov organizmu.
Obľúbené značky
Hlavnými dodávateľmi masážnych papučiat na ruský trh sú čínske a kórejské značky. Najlepšie z nich si skutočne si zaslúži osobitnú pozornosť. Napríklad hádajte ufoot - reflexné papuče s pružinovými masážnymi hlavami umiestnenými v oblasti vstrekovania. Značka Fitstudio sa zameriava na svojich produktoch na milovníkov shiatsu-masáže, ktoré posilňujú jeho účinok s otepľovacím účinkom.
Existujú aj iné známych výrobcov, pre ktoré musíte povedať.
- Gezatón. Špecializuje sa na vytvorenie papuče s kameňmi vložky na povrchu vložiek. Rozsah sa pravidelne aktualizuje.
- Belberg. Výrobca ponúka modely strihov pre domáce vyhrievaný a masážny efekt. Používajú sa vysoko kvalitné materiály a komponenty, uprednostňujú sa prírodné kamene.
- Zdravie. Značka sa špecializuje na výrobu magnetických tenisiek-masér.
- Masáž. Firma je široko známy ako Kúpele Spaper výrobca pre peeling. Uvádza sa, že papuče môžu byť skutočnou alternatívou na návštevu salónu krásy.
Masážne papuče nájdete obe značky Brandx, Puma, Adidas. Ale neurobia tento produkt hlavný medzi celkovým produktom.
Dieťa Nuances
Výber masážnej papuče je vytvorený na základe dimenzionálnej série a charakteristiky nohy štruktúry. Takéto výrobky nekupujú s maržou, ale ak sú nohy náchylné na tvorbu edému, nastaviteľná špička bude užitočným doplnkom. A tiež stojí za to uvažovať o prítomnosti alergických reakcií, tendenciu potenie. Prírodné materiály nevytvárajú skleníkový efekt, čo znamená, že nohy budú v nich oveľa pohodlnejšie.
V opačnom prípade je možné riadiť odporúčania špecialistov.
- Modely s hrotmi sú považované za lekárske a profylaktické. Ich nosenie stojí s ortopedickým.
- Uvoľnite sa len na relaxáciu. Opravené s ich pomoci Flatfoot alebo zbaviť edému nebude fungovať.
- Kúpeľné papuče nemajú výrazný masážny efekt. Ich hlavnou úlohou je peeling, s ním tieto výrobky sa dobre vyrovnávajú.
- Ak chcete zlepšiť spánok, odstránenie stresu je najlepšie využiť špeciálne reflexné topánky.
- Všetky papuče musia byť odolné. Ak sa posúvajú, bránia normálnej chôdzi, stojí za to zvážiť iný model pri nákupe.
- Hmotnosť produktu. Čím ľahšie sú papuče, tým menej nôh budú unavené.
- Odpisy. Pri chôdzi vyložia nohu. Čím vyššie ukazovatele odpisov, tým účinnejšie bude masážny účinok. SABO má takéto charakteristiky jednoducho neprítomné.
Rovnako dôležitým faktorom je kvalita masážera. Všetky položky musia byť bezpečné, majú potrebné hygienické certifikáty. Je dôležité, aby výrobok nepokračoval so špecifickým zápachom a všetky švy boli hladké, dobre pevné.
Nastavte obuv pre dom s masážnym efektom na nohu pomôže upevňovaniu.
Ako nosiť?
Podmienky používania existujú aj pre masážne papuče. Pozorne pozorované pokyny na použitie nepomôže poškodiť zdravie, poskytnúť produkt na dlhú životnosť. Tu sú základné odporúčania.
- Papuče nie sú určené na neustále nosenie. Dávajú sa 1-2 krát denne počas 10-20 minút.
- Prvá masážna expozícia sa konajú v sediacej polohe. Môžete urobiť pohyby svetla.
- Zvýšte rytmus chôdze a čas expozície je potrebné postupne. Pre krátke prechádzky môžu byť použité umývateľné modely ako SABO.
- Vzhľad bolestivých pocitov v stopách najprv môže byť trpezlivý. Prejde hneď, ako sú nohy zvyknutý na masážny zážitok. Ak po niekoľkých reláciách dominuje nepríjemné pocity, stojí za zastavenie používania produktu, obráťte sa na lekára.
Mäkké papuče s guľôčkami vo vnútri najčastejšie umožňujú umývanie v aute. V tomto prípade by mali byť hygienické buď mesačne.
Stojí za obmedzenie používania masiacich výrobcov počas tehotenstva alebo menštruácie. Môžu ovplyvniť priebeh biologických procesov, čo spôsobuje príliv krvi na malé panvové orgány.
