බොහෝ ශාක අත්යවශ්ය තෙල් හොඳම සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන වලින් එකක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඒවා කීම් හා වෙස් මුහුණු වලට එකතු කර, වතුරෙන් තනුක කර ප්රත්යාස්ථතාව යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා මුහුණ පිස දමන්න, කුරුලෑ සහ රැළි ඉවත් කරන්න. ඔබ එවැනි ආලේපන යෙදීමට පටන් ගැනීමට පෙර, තේරුම් ගැනීම සඳහා වඩාත් විස්තරාත්මකව ගතවනු ඇත, කුමන අවස්ථාවකදී භාවිතා කිරීම වටී.
දේපළ
විවිධ ශාකවල තෙල් රැළි වලට එරෙහිව ක්රියාකාරීව භාවිතා කරනු ලැබේ, මන්ද එය සමට අත්යවශ්ය බැවින් එය අත්යවශ්ය වේ. ඔවුන් එයට අවශ්ය නම්ය ලබා දේ. එවැනි ස්වාභාවික නියෝජිතයෙකු නිතිපතා භාවිතා කිරීම සුමට කර සම ආවරණය අතුගා දමයි, එහි ව්යුහයේ සමස්ත වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා දායක වේ.
බොහෝ අත්යවශ්ය තෙල්වල ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත පාරජම්බුල නිරාවරණ වලින් මැලවී යාමේ හා හානිවීමේ දෘශ්යමාන සං signs ා වල දෘශ්යමාන සං signs ා වලින් සමෙන් සම බේරා ගැනීමට උපකාරී වේ.
තෙල් භාවිතා කිරීමේ එක් වාසියක් වෙනත් බොහෝ ක්රම සමඟ සසඳන විට සාපේක්ෂව ලාභදායී වේ. ඔවුන් භාවිතා කරනවා.
ඒවායේ සංයුතිය තුළ සතාන් අම්ලයක් තිබීම නිසා ඔවුන් සමේ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කරයි.
එවැනි ආලේපන නිතිපතා භාවිතා කිරීමට උපකාරී වේ:
- සම සෛල තෙතමනය සංතෘප්ත කිරීම;
- එහි නම්යතාවය වැඩි කරන්න;
- රුධිර සංසරණයේ ක්රියාවලිය සක්රිය කරන්න, එමඟින් මතුපිටින් නෙරා ඇති දෘශ්යමාන කේශනිලා ගැනීම් ඉවත් කිරීම;
- සෛල අතර විටමින් සහ වෙනත් හෝඩුවාවන් අංග බෙදා ගැනීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම;
- ගැඹුරින් සිදුරු ඉවත් කරන්න.
සම රැකවරණය ක්රියාත්මක කිරීමේදී ශාක තෙල් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය ප්රධාන හේතුවක් - ඔවුන් ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම පෙන්නුම් කරයි. බොහෝ රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින් සහ වෛද්යවරු විශ්වාස කරන්නේ අත්යවශ්ය තෙල්වලින් නිදහස් රැඩිකලුන් උදාසීන කිරීමේ හැකියාව ඇති බවයි. මේ අනුව, පාරිසරික දූෂණය, සූර්යයා සහ වෙනත් හානිකර සාධක නිසා සිදුවන හානිය වළක්වා ගැනීමට සහ අඩු කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ.
බොහෝ තෙල් තෙතමනය ඉතිරි කර ගැනීමට සමට උදව් කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔලිව්, අලිගැට පේර තෙල්, පොල් හොඳ තෙතමනය සහිත බලපෑමක් ඇති කරයි.
ස්වාභාවික තෙල් භාවිතා කිරීමට පක්ෂව තවත් වැදගත් සාධකයක් වන්නේ ඒවායේ ක්රියාකාරී අමුද්රව්යයන් ඔසප් වීමේ කාන්තාවන්ට සමේ ප්රත්යාස්ථතාව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. අධ්යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ සෑම දිනකම භාවිතා කරන ඇන්ගෙන්ග් තෙල් ප්රමාණය වැඩි කිරීමට සහ සමේ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වන බවයි.
බොහෝ තෙල්වල කොටසක් ලෙස, හානිකර පාරිසරික සාධක වලින් අමතර ආරක්ෂාවක් ලෙස ක්රියා කරන පොස්පොලිපිඩ් තිබේ.
සෛල අළුත් කිරීම සඳහා සහ හානිය අළුත් කිරීම සහ අහිතකර මූලද්රව්යයට මෙන්ම හෝඩුවාවක් වන විටමින් ද සෛල අළුත් කිරීම සඳහා දායක වන විටමින් ද අඩංගු වේ.
- කැල්සියම්;
- මැග්නීසියම්;
- යකඩ;
- පොස්පරස්.
තෙල් සංයුතියේ සාහිත්යය පරිවෘත්තීය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර, ෆයිටොස්ටෝටරිරිසරිවරුන් වර්ණකයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.
ප්රභේද
අද වෙළඳපොලේ ඔබට වයස සඳහා, වයස සඳහා, ඇස් වටා ඇති කලාපය සඳහා භාවිතා කරන අත්යවශ්ය රූපලාවණ්ය තෙල් විශාල සංඛ්යාවක් සොයාගත හැකිය, ඇස් වටා ඇති කලාපය, සමස්තයක් ලෙස මුහුණ. සෑම දෙයක්ම අනුභව කිරීමට සූදානම් නිෂ්පාදන වේ. ඔවුන් සතුව සංකීර්ණ රසායනික සංයුතියක් ඇත, නිෂ්පාදකයා මත පදනම්ව වෙනස් වේ. පාදක තෙල් වලට අමතරව, නිෂ්පාදකයින් සාමාන්යයෙන් ඉමල්විෆියර්ස් සහ ඒවාට ප්රයෝජනවත් උපුටා ගැනීමක් එක් කරයි. ශාක තෙල් ලබා ගන්නේ සීතල සම්පීඩිත ශාක පත්ර සහ කඳන් මගිනි. එස්ටර්ස් ඉක්මනින් වාෂ්ප වී තෙල් ගමන් වල සම මත නොයන්න, එබැවින් ඒවා මේද පදනමක් සමඟ බෝ වේ.
සියලුම රූපලාවණ්ය එළවළු තෙල් බෙදිය හැකි අතර ඒවා සඳහා සුදුසු සම වර්ගයෙන්.
වියළි සම හානියෙන් වඩා වෙනස් වන අතර, අවශ්ය තෙතමනය නොමැති වීම නිසා එය වේගයෙන් මතු වේ. චර්මාභ්යන්තර ග්රන්ථි තීරු නිපදවන මේදය, පීල් කිරීම දිස්වේ, සමේ තරයේ ප්රතිචාර දක්වයි, ප්රත්යාස්ථතාව සහ ප්රත්යාස්ථතාව නැති වේ. එවැනි සම වර්ගයක් සමඟ ආලේපන විද්යා ologists යින් නිර්දේශ කරනු ලබන්නේ කැරට් බීජ තෙල් හෝ කටුක තැඹිලි පාට ය. නොලී සිට හිම වලින් හිම වලින් කුඩා රැළි ඉවත් කිරීමට, මුහුණ නැවුම් කර සම සුමටව ලබා දෙයි.
තෙල් සහිත සමක් සමඟ, සෑම දෙයක්ම ප්රතිවිරුද්ධ දෙයයි: සෙබස් ග්රන්ථි ක්රියාශීලීව ක්රියා කරයි, එහි ප්රති As ලයක් ලෙස කුරුලෑ, දැවිල්ල සහ කුරුලෑවල ගැටලු ඇති වේ. එවැනි සම රැළි සෑදීමට යටත් නොවන්නේ, නමුත් එය තෙල් භාවිතයෙන් පිරිසිදු කළ යුතුය:
- පැඟිරි
- අග්ගිස්;
- රෝස්මරී;
- Fir.
එවැනි නිෂ්පාදනවල ක්රියාකාරී සංරචකවල විෂබීජ නාශක ගුණ ඇත, ඔවුන්ට ඕවලාකාර ගුණ ඇති, සිදුරු පටු කර නාද කිහිපයක සෙවණ වැඩි දියුණු කිරීමට හැකිය.
සම වර්ගය නොසලකා සියලු දෙනාටම සුදුසු නිෂ්පාදන ද තිබේ. ජනප්රිය සඳුන්, පාහූහි ගෙරානියම් සහ ඩොප්පාම්, සුවඳ ලාඩන්ගේ, ජනප්රිය සඳුන්, පාහූහte වූ ලැඩාන් ය. මෙම අරමුදල් භාවිතා කිරීමේ කාර්යක්ෂමතාව සායනික අධ්යයන මගින් සනාථ වේ. එක් තෙල් නිතිපතා භාවිතා කිරීම කොලජන් සංවර්ධනය කිරීමේදී සමට උපකාරී වන අතර, සෛල පුනර්ජනනය සක්රිය කිරීම, ගැඹුරු මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇති කරයි, සමබරතාවය සාමාන්යකරණය කරයි.
තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
සම රැකබලා ගැනීම සඳහා තෙල් නිසි ලෙස තෝරා ගැනීම සඳහා, අවුරුදු 50 කට පසු, වියළි හෝ තෙල් සහිත සම සඳහා සුදුසු වන වසර 50 කට පසු භාවිතා කරන බව ඔබ දැනගත යුතුය. එය වියළි හෝ තෙල් සහිත සම සඳහා සුදුසු වේ. රසායනික සංයුතිය මෙන්ම සමට ඇති බලපෑම මෙන්ම සෑම තෙල් ප්රමාණයක්ම වෙනස් වේ.
මුහුණ සඳහා ලෙමන් තෙල් යනු ඇස් සහ මුඛය වටා රැළි වලින් විශිෂ්ට මෙවලමක් වන අතර එය නළල සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. එහි විටමින් සී විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වන අතර එය නිදහස් රැඩිකල්වාදීන් විනාශ කරන ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරකයකි. එහි භාවිතය සියුම් අනුකරණයේ රැළි වල පෙනුම අඩු කරයි.
ලෙමන් තෙල් පිළිබඳ අධ්යයනයන් විවිධ වර්ගයේ සම රැකබලා ගැනීමේ effectiveness ලදායීතාවය පෙන්නුම් කළේය. ආලේපන සඳහා භාවිතා කරන විශිෂ්ට වයස්ගත වීමේ මෙවලමක් බව විද්යා ists යින් නිගමනය කළහ. කැළැල් සඳහා ඉල්ලුම් කරන ලෙස ඔහුට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
පරිණත සමේ දෛනික රැකවරණය සඳහා අපූරු ය. පැලෑටි සාරය විශිෂ්ට මොයිස්චරයිසින් බලපෑමක් ඇති කරන අතර සම සුවය ලබා ගැනීමට සමට උපකාරී වේ, මැලවීමේ සලකුණු ඉවත් කරන්න. පර්යේෂකයන් සොයාගත්තේ සඳුන් තෙල් පැපිලෝමා ගණන අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර සමේ පිළිකාවට එරෙහිව අමතර ආරක්ෂාවක් ලෙස ක්රියා කළ හැකිය.
ඇස් වටා රැළි ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබට ක්රීම් වලට අග්ගිස් තෙල් එකතු කළ හැකිය. මෙම නිෂ්පාදනය වෙනත් තෙල් සමඟ අනුකූල වන අතර එය තුවාල සඳහා සහ සම ආසාදනවලට එරෙහිව චිකිත්සක නියෝජිතයෙකු ලෙස භාවිතා කරයි.
නව සෛලවල වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට ලැඩාන් සහ එහි අත්යවශ්ය තෙල් උපකාරී වේ , සම ප්රත්යාස්ථ හා ප්රත්යාස්ථතාව තබා ගන්න, සහ වයස් ආශ්රිත වර්ණ පැල්ලම් ද අඩු කරන්න. සුවඳ දුම් වල වාසිය නම්, වයස සමඟ සම රැගෙන යාමේ සලකුණු මන්දගාමී කිරීමට එය සමේ ප්රත්යාස්ථතාව වැඩි කරයි.
කැරට් බීජ තෙල්වල තුවාලයේ පසු වේගයෙන් යථා තත්ත්වයට පත්වීමට එපීඩර්මිස්ට උදව් කළ හැකි ප්රයෝජනවත් සංරචක අඩංගු වේ. එය ෆ්ලේවනොනොයිඩ් වලින් පොහොසත් වන අතර එය කෝපාවිෂ්ට සම කෙරෙහි ප්රතිඔක්සිකාරක හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් වේ.
ලැවෙන්ඩර් තෙල් රැළි සමඟ කටයුතු කිරීමට විශිෂ්ට මාධ්යයකි. ඔබ එය ආශ්වාස කළත්, මානසික හා චිත්තවේගීය තත්වය වැඩිදියුණු වන බැවින් මාංශ පේශි සැහැල්ලුවෙන් සිටින බැවින් ඔබට මුහුණේ රැළි මුහුණට අඩු කළ හැකිය.
ජෙරානි අත්යවශ්ය තෙල් සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා අඩු බහුලව භාවිතා නොවේ. එහි ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ සහ ප්රසන්න සුවඳ නිසා එය අගය කෙරේ. එය රැළි සුමටව සුමට කිරීමට උපකාරී වේ, සමට වඩා ප්රත්යාස්ථතාවයක් ඇති කර ගත හැකිය.
පාරජම්බුල කිරණවල ක්රියාකාරී බලපෑම හේතුවෙන් සමේ නොමේරූ මැකී යාම වැළැක්වීම සඳහා, ඔබ පැචූලි තෙල් භාවිතා කළ යුතු අතර එය මුහුණට ක්රීම් එකට එකතු වේ. එහි ප්රතිඔක්සිකාරක හා ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති අතර, ඊට අමතරව, බැක්ටීරියා සහ වෛරස් ආසාදන වලින් සම ආරක්ෂා කරයි.
ම්ර්රා සාරය ආසාදන මාධ්යයක් ලෙස සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා වේ. එය දැවිල්ල හොඳින් පිරිසිදු කරයි, තුවාල හා ඉදිමීම සුව කරයි. නිෂ්පාදනයේ ප්රබල විෂබීජ නාශක බලපෑමක් ඇති අතර බාහිර භාවිතයේ දැවිල්ල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
යන්ග් වල සම සුරකින්න Ylang-YLANCA ක්ලිප් නිතිපතා භාවිතා කිරීමට ඉඩ දෙයි. මෙම ශාක තෙල්වල නොමිලේ රැඩිකල් හානිකර සම effectively ලදායී ලෙස විනාශ කරන ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ.
රෝස් අත්යවශ්ය තෙල් වියළි සම සඳහා මෙන්ම 50 න් පසු කාන්තාවන්ට හොඳම නිෂ්පාදන වලින් එකක් වන අතර එය කෙටි කාලයක් තුළ එපීඩර්මිස් වල පෙර ප්රත්යාස්ථතාව නැවත ලබා දිය හැකි බැවිනි. එය තෙතමනය සෛල පුරවන බැවින්, එබැවින් මුහුණ සහ අත් සඳහා මොයිස්චරයිසින් කාරකයක් ලෙස භාවිතා කිරීම විශිෂ්ටයි. කෙසේ වෙතත්, රෝස් අත්යවශ්ය තෙල් තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීම පමණක් නොව, සෛල වර්ධනය ද සක්රීය කරයි. එහි සුවඳට විෂබීජහරණය කිරීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
වෙනත් පුනර්ජීවනය කිරීමේ නියෝජිතයා - දෙළුම් බීජ තෙල්, නව සෛලවල වර්ධනය උත්තේජනය කරයි එය රැළි සහ සම වයසට යාමේ රැළි සහ වෙනත් සලකුණු අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එය වයස්ගත වීම මන්දගාමී වීම පිළිකා රෝග ලක්ෂණ ශිල්පියෙකි.
වෙනත් එස්ටර් සමඟ රෝස්මරී තෙල් සමඟ වෙනත් එස්ටර් සමඟ භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ, මන්ද එය අපේක්ෂිත සමේ නම්යතාවය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ. රූපලාවණ්ය මිශ්රණයේ රැළි වලට එරෙහිව තෙල් ක්රියාශීලීව භාවිතා වේ.
වැඩිපුරම අපේක්ෂා කරන සමේ පුනර්ජීවනයක් මිදි තෙල් ය. එය සාපේක්ෂව මිල අඩු ය, සෛල පෝෂණය කරන සහ පුනර්ජනනීය ක්රියාවලියට උපකාරී වන ප්රයෝජනවත් අම්ල සහ විටමින් විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ.
මිදි තෙල් වල සෛල හානි වලින් ආරක්ෂා කරන සම්බන්ධතා අඩංගු වේ. ශරීරයේ සමුච්චය වන හානිකර ද්රව්යවලින් හානියට පත් සම ප්රතිෂ් orations ාපනය සඳහා එහි නිතිපතා භාවිතා කිරීම දායක වේ.
ඇප්රිකොට් ඇටයේ අස්ථි තෙල්වල ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත. එහි පුනර්ජීවනය ආශ්රිත බලපෑම මේද අම්ල සහ විටමින් ඊ හි ඉහළ අන්තර්ගතය නිසා ඇති වේ. මෙම නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය ඔලීව හා ලිනනොයික් අම්ලය බව සොයා ගන්නා ලදී. සම වයස්ගත වීම සඳහා සම වයස්ගත වීම සඳහා ඔබට සම වයස්ගත වීම සඳහා පැණිරස ආමන්ඩ් තෙල් භාවිතා කළ හැකිය, මන්ද එය අවශ්ය පෝෂ්ය පදාර්ථ සපයයි. වයස් විරෝධී තෙල් සමඟ එය භාවිතා කරන්න තෙතමනය තබා ගැනීමට සහ විශිෂ්ට ඉසිලීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.
PSORAISIS වැනි සමේ ගැටළු රැසකට ප්රතිකාර කිරීමේදී අලිගැට පේර නිකුතුව අත්යවශ්ය වේ. එය සමේ පෙනුම ද වැඩි දියුණු කරයි. අත්හදා බැලීම්වලින් රැළි සහ සම වයසට එරෙහි සටනේදී අලිගැට පේර වාසය කරයි. මේද අම්ල කොලජන් ity නත්වය වැඩි වන අතර සෛලවල දැවිල්ල අඩු කරන බව පර්යේෂකයෝ සොයා ගත්හ. එය තුවාල සුවපත් කිරීමට උපකාරී වන අතර කැළැල් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
ආපසු හැරවීමට කාලය ගෙවීමට සහ නිරෝගී සංකීර්ණව තබා ගැනීමට එක් ක්රමයක් නම් පොහොසත් බීජ තෙල් භාවිතා කිරීමයි. විටමින් සී සංයුතියේ විශාල ප්රමාණයකට ස්තූතියි, සමේ කොලජන් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට එය උපකාරී වන අතර, එය සුමටව ලබා දෙන අතර එය සුමටව ලබා දෙන අතර එය ඇදගෙන වයසට යාමේ සලකුණු ද අඩංගු වේ.
ඊතර් පෙර පූර්ව මත්ද්රව්ය කොමෙට් ද ආලේපන සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. එය දැවිල්ල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, දිරාසම් හෝ ඇනෝටික් ඩර්මැටිටිස් ඇති පුද්ගලයින්ට භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශ කෙරේ. මෙය ප්රතිවෛසයන්ගේ පොහොසත් ප්රභවයකි, එය වියළි සමට තෙතමනය, සම කැසීම අඩු කරයි.
වියළි සම සඳහා භාවිතා කළ යුතු හොඳම වයස් විරෝධී තෙල්වලින් එකක් වන ජොජෝබාගේ එස්ටරය වේ. එය ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ඇති අතර සමේ සමස්ත තත්ත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ, එය තරුණ හා සෞඛ්ය සම්පන්න කරන්න.
ඇරන්ට් තෙල් නම්යතාවය වැඩි කරන අතර එසවුම් බලපෑමක් ඇති කරයි. මේරූ සම සඳහා මෙයින් අදහස් කරන්නේ එය සෛලවල ව්යුහය වැඩි දියුණු කරන අතර නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ ව්යුහය ඉවත් කිරීමයි.
ඔලිව් තෙල් ස්වාභාවික නියෝජිතයෙකු ලෙස පරිපූර්ණව සුදුසු ය. ඇස් වටා රැළි ප්රමාණය අඩු කිරීම සඳහා එය භාවිතා කරයි, නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ බලපෑම නිසා ඇති වන සමේ රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. පාරජම්බුල කිරණ මගින් හානියට පත් සම යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔලිව් තෙල් උපකාරී වන බව සායනික පීඩා පෙන්වයි.
භාවිතය සඳහා නිර්දේශ
මූලික නීති කිහිපයක් මතක තබා ගන්න, ක්රීම් වෙනුවට එළවළු තෙල් භාවිතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය නම්:
- ඔවුන් බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී තනුක කිරීම අවශ්ය වන අතර සාන්ද්රිත ස්වරූපයෙන් සම මත භාවිතා නොකෙරේ.
- අයදුම් කිරීමට පෙර, තාලයේ පිටුපස ඇති පිළියම කෙරෙහි ශරීරයේ ප්රතික්රියාව පරීක්ෂා කිරීම මුලින්ම වටී;
- සමානුපාතිකයන්ට අනුකූල වීම සහ අවසර ලත් මාධ්යයන් ඉක්මවා යාම වැදගත් ය;
- තෙල් ඇස්වලට හා විවෘත තුවාල වලට වැටෙන්නේ නැත.
වයසට ආශ්රිත සමේ දෛනික රැකවරණය සඳහා, ඔබට විවිධ තෙල් සාරයෙන් මිශ්රණයක් කළ හැකිය:
- මිදි බීජ මිලි ලීටර් 30 මිදි බීජ, පැණිරස ආමන්ඩ්, ජොජෝබා;
- කැරට් බීජ වල ජල බිඳිති 4 ක්;
- සඳුන් නිස්සාරණයේ බිංදු 4 ක්;
- රෝස ඊතර් හෝ ලැවෙන්ඩර් බිංදු 4 ක්.
සියලුම අමුද්රව්ය එකට මිශ්ර කර අඳුරු සිසිල් ස්ථානයක කුඩා වීදුරු භාජනයක ගබඩා කරන්න. මුහුණේ රැළි අඩු කිරීම සඳහා සෑම රාත්රියකම මුහුණේ මුහුණේ මේ සෑම රාත්රියකම මුහුණේ බින්දු කිහිපයක් ඔවුන් යොදවයි.
ඔබට ඉසින යන්ත්රය හරහා තෙල් මෙවලමක් යෙදිය හැකිය. පහත දැක්වෙන සංරචක භාවිතයෙන් එවැනි වයස්ගත වීමේ ඉසිනක් නිර්මාණය කළ හැකිය:
- ජල ඉසින කුඩා බෝතලයක් පුරවන්න;
- රෝස් තෙල් බින්දු 12 ක්, ඉලග්-ඉලංග, ලැවෙන්ඩර්;
- භාවිතයට පෙර, හොඳින් සොලවන්න;
- සංවෘත ඇස්වලින් ඔබේ ඇස් ඉසින්න.
ක්රියාපටිපාටිය දවස පුරාම නැවත නැවතත් කළ හැකි අතර, සම සහ දුම් රැළි තෙතමනය කිරීමට එය උපකාරී වේ.
සම වයසට යාමේ දී තවත් ඔප්පු කළ වෙනත් වට්ටෝරුවක් ඇත. මිශ්රණයේ, පහත ශාකවල ඊතර්වරු එක්තරා අනුපාතයකින් එක් කරන්න:
- නෙරෝයි - බිංදු 10;
- ලැවෙන්ඩර් - බිංදු 10;
- ලැඩාන් - බිංදු 10;
- රෝස්මරී - 2 බිංදු;
- මහදුරු - බිංදු 10;
- ලෙමන් - බිංදු 3;
- කැරට් - බිංදු 10;
- වේෙසුලි සවස - බිංදු 10 යි.
සම්මත චලනයන් මගින් රාත්රී ක්රීම් යටතේ සෑම සන්ධ්යාවකම මුහුණ සහ බෙල්ලේ කලාපයේ සමේ මෙවලම සහ බෙල්ලේ රේඛාවේ සමේ මෙවලම යෙදීම අවශ්ය වේ.
සමාලෝචන
එළවළු තෙල් මෙවලම වඩාත් කාර්යක්ෂම වන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳව කාන්තාවන් ක්රියාකාරීව ප්රතිපෝෂණය භාර නොගනී. හොඳම මෙවලම්, බහුතරයකට අනුව, මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම, පැඟිරි තෙල්, රෝස මල්, ය්ලැන්ග්-ය්ලැන්ග් ය. නමුත් යම් ගැටලුවක් විසඳීම සඳහා සෑම කෙනෙකුම වගකිව යුතු බවත්, නියමිත බලාත්මක වීමට නම්, නිවැරදි මෙවලම තෝරා ගැනීම අවශ්ය බව වටහා ගැනීම වටී.
දැවිල්ලෙන් සහ කුරුලෑ වලින් ඩිල්, ලෙමන්, තැඹිලි, මිදි ගෙඩි වලට තෙල් උදව් කරයි. ඔබට සම තෙතමනය කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබ කැරට් බීජ තෙල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
එවැනි සරල හා effective ලදායී පිළියමක් සඳහා දැරිය හැකි මිලක් ඇත. ෆාමසියක හෝ විශේෂිත රූපලාවණ්ය වෙළඳසැලක තෙල් සොයා ගැනීම පහසුය. යෙදුම් කිහිපයකින් පසුව කාර්යක්ෂමතාව කැපී පෙනේ, නමුත් ඕනෑම ආකාරයකින් අයදුම් කිරීමට පෙර එය ශරීරයේ ප්රතික්රියාවට පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය බව මතක තබා ගත යුතුය. එක් තෙල් මත ආසාත්මිකතා ප්රතික්රියාවක් අනාවරණය වූයේ නම්, එය ඒ හා සමාන බලපෑමක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වටී.
රැළි වලින් වඩාත් effective ලදායී තෙල් වර්ග සඳහා, ඊළඟ වීඩියෝව බලන්න.