ඇපල් විනාකිරිගේ සුවිශේෂත්වය අවිවාදිත ය. මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කිරීම ඉතා පුළුල් ලෙස: පරිසරය, සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව, ආහාර පිසීම. එය රූපලාවණ්ය විද්යාව පිළිබඳ අත්යවශ්ය අංගයක් වන අතර, උදාහරණයක් ලෙස, කුරුලෑ සහ රැළි වලට එරෙහිව අඟහරුවක් ලෙස, වර්ණක ලප වලින් වෙස් මුහුණු සකස් කිරීම. විනාකිරි එවැනි ජනප්රියත්වයක් එහි සංයුතියට හා දේපළවලට බැඳී සිටී.
සංයුතිය
ස්වාභාවික විනාකිරි යනු ප්රයෝජනවත් විටමින්, ක්ෂීරපායින්, කාබනික අම්ල යන ගබඩාවකි. තුවාල සුව කරන විට විටමින් යම් උදව්වක්, ප්රත්යාස්ථතා, සිනිඳුයි, චර්ම රෝග රෝග ඉවත් කරයි. නියපොතු සෞඛ්යය, හිසකෙස් සහ සම නඩත්තු කිරීමට බීටා-කැරොටින් උදව් කරයි දහඩිය ග්රන්ථි වල ක්රියාකාරිත්වයට සහභාගී වේ. බී සමූහයේ විටමින් තුවාල, පටක පුනර්ජනනය, මේද අම්ලවල සංශ්ලේෂණයට සහභාගී වීමට.
විටමින් සී නිදහස් රැඩිකලුන්ට බලපෑම් කිරීමෙන් සෛල ආරක්ෂා කරයි, කොලජන් ජෛව පොතු වලට සහභාගී වේ , කුඩා රුධිර නාල වල බිත්තිවල පාරගම්යතාවයේ පාරගම්යතාවය සාමාන්යකරණය කරයි, ගිනි අමිහිරි ක්රියාවලීන් අඩු කරයි. විටමින් ඊ නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ ක්රියාවෙන් සෛල ආරක්ෂා කරයි, එමඟින් විජලනයෙන් සෛල වළක්වයි. විටමින් පී යාත්රා වළක්වයි.
බොහෝ හෝඩෝස් මූලද්රව්ය (FE, K, C, SI, Mg, Cu, Cu, S, P) ශරීරයේ වැදගත්ම කාර්යයන්, ප්රතිශක්තීකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය, ප්රතිශක්තිකරණ, නොසන්සුන් පද්ධතිය, වැඩ ග්රන්ථි.
අම්ල: කාබොලික්, ලෙමන්, කිරි, ප්රචණ්ඩ, ඇසිටි, ඇපල්, ඇපල් අවපාතය ව්යාධිජනක කෘෂි වල වර්ධනය, ශරීරයේ ආරක්ෂිත කාර්යයන් සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ද වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි .
ප්රතිලාභ
ඇපල් විනාකිරි වල සියලුම සංරචක සම ආවරණ ඇතුළු ශරීරයට හිතකර වේ. එහි දේපලවලට ස්තූතියි, ආලේපන නිෂ්පාදනය කිරීමේදී එය ඉතා ජනප්රියයි.
බාහිරව අදාළ වන විට:
- සමේ සමතුලිතතාවයේ pH අගය සාමාන්යකරණය කරයි, එමඟින් ව්යාධිජනක මයික්රොෆ්ලෝරා ප්රජනනය, විෂබීජ නාශකකරුවෙකු ලෙස භාවිතා කරයි;
- සුව කිරීමේ ක්රමයක් ලෙස, මේ නිසා පටක පුනර්ජීවනය සඳහා සහභාගී වේ;
- රුධිර නාල වල බිත්තිවල ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි, එබැවින් එය සනාල තරු වැළැක්වීම ලෙස භාවිතා කරයි;
- සමේ කොලජන් සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරයි, සම් හැර්ගෝරා, එහි නම්යතාවය සහ ප්රත්යාස්ථතාවයට සහාය වීම සඳහා අවශ්ය වේ.
- කැපුම් ග්රන්ථි විසින් රහස් මගින් වෙන් කිරීම අඩු කරයි, වියළන කාරකයක් ලෙස භාවිතා කරයි;
- එය ප්රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති අතර එය මදුරුවන් දෂ්ට කිරීම්, අන්ධ, මැදිරිවල් වලින් පසු ද්රව්යයක් භාවිතා කිරීමට ඉඩ සලසයි.
- රුධිර නාලවල පාරිසරික යාත්රා, ඔවුන්ගේ අස්ථාවරත්වය නිසා තැලීම් වලින් ලැබෙන හල්ලසට එකතු වේ.
විනාකිරි සමඟ කැමැත්තෙන් සම සුදු කිරීම නිපදවන, වර්ණක හා මුළාපන විට, කැළැල් වලින්, කැළැල් වලින්, කැළැල් වලින්, කැළැල් වලින්, කැළැල් වලින්, කැළැල්වල හෝ සමුපකාරයේ සිට සමුපකාරය හා මුළන් ගනී.
ප්රතිවිරෝධතා
ඔවුන්ගේ ප්රයෝජනවත් ගුණාංග තිබියදීත් සෑම කෙනෙකුටම අවශ්ය වන්නේ කුමක්දැයි දැන ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා තිබේ.
- ඉතා වියළි, විජලනය වූ, කෝපාවිෂ්ට සම.
- රූපලාවණ්ය නියෝජිතයාගේ සංරචක වෙත අසාත්මිකතා ඇති වීම. එවැනි ප්රකාශනයන්ට ඇති නැඹුරුව, අනිවාර්ය මූලික නියැදිය. මෙවලම මැණික් කටුව මත යොදනු ලැබේ. මිනිත්තු පහකින් රතු පැහැයක්, කැසීම, එඩීමා නොමැති නම්, එවිට මෙම නිෂ්පාදනයේ භාවිතය සඳහා අවසර ඇත.
- හර්පීස්, තුවාලයක්, රුධිරය, නිදන්ගත චක්ෂක රෝග උග්රවීම.
- නව ගොඩනැගීම.
- ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම. උපදේශනය සඳහා ඔබේ වෛද්යවරයා අමතන්න.
අතිරේක ආරක්ෂක පියවරයන්:
- පිළිස්සීම දැවීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇති බැවින්, නොදියුණු විනාකිරි සාන්ද්රිත විනාකිරි භාවිතා කිරීම සපුරා තහනම්ය.
- සීතල වතුර ගලා යාම;
- ඇපල් විනාකිරි ඇතුළත නොබෙදුණු ස්වරූපයෙන් රැගෙන යා නොහැක.
භාවිතයේ සියුම්ව
මෙම නිෂ්පාදනයේ ගුණාංග පිළිබඳ දැනුම සහ සාම්ප්රදායික ආලේපන බොහොමයක් අතහැර දැමීම සඳහා එහි නිවැරදි භාවිතය සමඟ. විනාකිරි විවිධ ද්රව්ය සමඟ මිශ්ර කිරීම, ඔබට බොහෝ රූපලාවණ්ය විද්යාත්මක ගැටලු විසඳිය හැකිය.දෛනික භාවිතය සඳහා දියර
ඇපල් විනාකිරි සමානුපාතිකව 1: 3 (විනාකිරි, ජල කොටස් 3 ක 1 කොටසක්) ජලයෙන් තනුක කර ඇත. කෝපාවිෂ්ට හා පිළිස්සීම වළක්වා ගැනීම සඳහා වඩාත් සංකේන්ද්රිත විසඳුමක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය නැත. සෙලවීම සඳහා දියරයක් භාවිතා කිරීමට පෙර වඩාත් ඒකාකාරව මිශ්ර කිරීම සඳහා. අයදුම් කිරීමට පෙර සම ඉවත් කරන්න.
උදේ සහ / හෝ සවස දිනපතා භාවිතා කරන්න.
බැබළීම සඳහා ටොනික්
ලස්සන ස්වරයක් ලබා දීම සඳහා, සමේ කවරයේ හොඳ සහ දැරිය හැකි වට්ටෝරුවක් ඇත. විනාකිරි සහ හරිත තේ 1: 1. අනුපාතයෙන් සහ / හෝ හෝ සවස් වරුවේ මුහුණ පිස දමන්න. විනාකිරි - එසේ නම්, සාමාන්ය සමේ දරන්නන්, විසඳුම අඩු සංකේන්ද්රිතව තිබිය යුතු ඇසිඩ් අමතක නොකරන්න.
වර්ණක ලප වලින්
විනාකිරි සක්රීය සංරචකවල වර්ණක බොහෝ වර්ණක අඩංගු සෛල ඉවත් කිරීමේ හැකියාව ඇත. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, සම පෘෂ් Law ය දැල්වෙන හා මට්ටම් කර ඇති අතර, හිස ඔසවන ආකාරය නැවුම් වේ.
විරංජනයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ විනාකිරි හා ජලයේ පහත අනුපාතය ගත යුතුය:
- තෙල් සහිත සහ මිශ්ර සම සඳහා - 1: 1;
- සාමාන්යය - 1: 5;
- වියළි -1: 10 සඳහා.
සම ඉවත් කිරීමෙන් පළමුව දිනපතා අයදුම් කරන්න. වියළීමෙන් පසු පෝෂ්ය පදාර්ථ ක්රීම් යොදනු ලැබේ. නිරන්තරයෙන් ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීම සඳහා, නිතිපතා සහ දිගු කාලයක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ.
නිදැල්ලේ හා අඳුරු විරාමයන් සඳහා තවත් ක්රමයක් තිබේ: ඔබ ලෙමන් යුෂ සමඟ විනාකිරි සමඟ සමාන අනුපාතයකින් මිශ්ර කළ යුතුය. ගැටළු සහිත ප්රදේශවල පමණක් කපු නවාතැන්පල සමඟ අයදුම් කරන්න. පැයකට හතරෙන් එකක් පසු, සම ලිස්සා යාම අවශ්ය වේ. ඊළඟට - සාම්ප්රදායික ආලේපන ගැන සැලකිලිමත් වන්න. මෙම වට්ටෝරුව සංවේදී සම සහිත කාන්තාවන්ට යෙදිය නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
ලෙමන් වෙනුවට, ඔබට ලූනු දුන්නෙහි යුෂ එකතු කළ හැකිය. දීප්තිමත් වර්ණක සඳහා ද එය විශිෂ්ටයි. එය යෙදීම වර්ණක අඩවි වලට පමණි. පැල්ලම් විශාල නම්, ගෝස් හෝ කපු පුළුන් ද්රාවණය තුළ මිනිත්තු කිහිපයක් තෙතමනය කළ හැකිය. විසඳුම සතියක් දක්වා පියනක් සමඟ පිඟන් කෝප්පයක තද සිසිල් ස්ථානයක තබා ගත යුතුය.
ඕනෑම පලතුරක පැරණි සෛල අතහැර දැමිය හැකි අම්ල අඩංගු වේ. ඒ අතරම, ඔවුන් මෘදු ලෙස හා ප්රවේශමෙන් ක්රියා කරයි. එමනිසා, ගෙදර හැදූ හෝ ඕනෑම පලතුරක් සහිත මස් හෝ යුෂ ආරක්ෂිතව එක් කිරීමට ඔබට හැකි වේ. විශේෂයෙන් ජනප්රිය ලෙමන්, දෙහි, ස්ට්රෝබෙරි, කිවි, කරන්ට් ඇතුළු. විනාකිරි හා fruit ල ඒකාබද්ධ කිරීමේදී, බලපෑම සරලවම නියමයි.
එවැනි මෙවලමක් සකස් කිරීම ඉතා සරල ය. ඉදුණු ස්ට්රෝබෙරි බෙරි 3-4 ක්, පිදුරු, විනාකිරිගේ (තනුක 1: 1) ජලීය ද්රාවණය වත් කිරීම අවශ්ය වේ. පැයක් ලියන්න. පිරිමි තෙතමනය දියර වල, මාලයේ මුහුණ සහ ප්රදේශය මත තබා විනාඩි 50-60 අතර කාලයක් තබන්න.
පටක වියළී ඇත්නම්, එය නැවත තෙත් කරන්න.
කුරුලෑ වලින්
ඇපල් විනාකිරි මත පදනම් වූ ජලීය ද්රාවණයක දිනපතා නිතිපතා භාවිතා කිරීම දැවිල්ල ඉවත් කරයි, ගාංචු මගින් රහස් මගින් අධික ලෙස තෝරා ගැනීම අඩු කරන්න, එහි ප්රති As ලයක් ලෙස කුරුලෑ පැතිරීම වළක්වයි. සෙබස් ග්රන්ථියේ රහස බෙහෙවින් වැඩි කළ අය, සිදුරු අවහිර කිරීමේ ප්රවණතාවක්, ගිනි අවුලුවන කේන්ද්රස්ථානය සෑදීම, අවම වශයෙන් දිනකට 3-4 වතාවක් විසඳුමක් යෙදවීමට වග බලා ගන්න, අවශ්ය නම් බොහෝ විට. නිතිපතා භාවිතා කිරීම පමණක් සම වියළී යාම සහ කුෂ් ෂ් ඉවත් කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ.
වඩාත් effective ලදායී ක්රියාමාර්ගයක් ගැනීම සඳහා, ester ෂධීය ශාක හෝ තණකොළ ගගණවල උපුටා ගැනීම් එකතු කළ හැකිය. ඔවුන් ප්රධාන සංරචකයේ විෂබීජ නාශක දේපල වැඩි දියුණු කරයි. විනාකිරිගේ ජලීය ද්රාවක වීදුරුවක් සඳහා (අභිජනනය - 1: 1) ඔබ තෙල් බිංදු කිහිපයක් හෝ සුව කිරීමේ .ෂධ පැළෑටි කසාය එකතු කළ යුතුය. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මුහුණ පිසීම, ගැටළු සහිත ක්ෂේත්ර කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කරන්න: නළල, නාසය, නිකට.
පොදු කුරුලෑ සහිත සමහර සනීපාරක්ෂක නීති නිරීක්ෂණය කළ යුතු බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. මුහුණත නැවත භාවිතා කළ හැකි පටක තුවායක් සමඟ මුහුණ පිස දැමිය නොහැක. ඉවත දැමිය හැකි කඩදාසි තුවා පමණක් භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. ශ්රේණිගත කිරීම්වල ආසාදන ආසාදනවලට ඇතුළත් වන විට, ක්රියාවලිය සමේ වඩාත් පුළුල් ප්රදේශවලට පැතිර යා හැකිය. පසුව, මෙම ගැටළුව ඇතිව නිවසේදී, එය සාර්ථකව කටයුතු කිරීම ඉතා අපහසු වනු ඇත.
රැළි වලින්
මෙම මෙවලමෙහි ප්රති result ලයක් ලෙස:
- සමේ කැටකරය වැඩිදියුණු වන අතර, කොලජන් සංවර්ධනය හේතුවෙන් එහි ප්රභේදය හා ප්රත්යාස්ථතාව වන අතර එය වයස සමඟ සංස්ලේෂණය නතර කරයි;
- පැරණි සෛල සමනය කිරීම, සමේ මතුපිට පෙළගැස්ම;
- සැහැල්ලු කිරීම, දීප්තියේ සම ලබා දීම.
සුව කිරීමේ bs ෂධ පැළෑටි මිලි ලීටර් 200 ක් සහ ප්රධාන සංරචකයේ තේ හැන්දක අඩක් පමණ වේ. පියන සහිත සතිය දක්වා සතිය දක්වා ඔබට සංවෘත ස්ථානයක ගබඩා කළ හැකිය. උදේ සහ / හෝ සවස පිරිසිදු කළ සම පිස දමන්න, පසුව සුපුරුදු සත්කාර දිගටම කරගෙන යන්න. පිළියම කැටි වී උදේ රෙදි සෝදන මාර්ගයෙන් ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය. අයිස් සමේ පරිපූර්ණ වන අතර එහි වර්ණය වැඩි දියුණු කරයි. සනාල තරු ලකුණු වලින්, අයිස් භාවිතය අපිරිසිදු බව දැන ගැනීම අවශ්ය වේ.
වයසට යාමේ පළමු සං signs ා සමඟ සටන් කිරීම සඳහා තවත් ජනප්රිය වට්ටෝරුව:
- කැරට් යුෂ - 125 මිලි;
- ඇපල් විනාකිරි - 1 tablespoon.
සම ප්රදේශය පිස දමන්න, උදේ සහ / හෝ සවස ගෙල අතුල්ලන්න.
මෙම දියර වියළී යාමේ සලකුණු සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වන අතර සම සුන්දර සෙවනක් ද ලබා දෙයි.
වෙස් මුහුණු සුදු කිරීම
පහත දැක්වෙන අමුද්රව්ය ගැනීම අවශ්ය වේ:
- හර්කියුලිස් පිටි, කෝපි සාදන්නෙකුගේ සිහින් ව බිම - 1 tablespoon;
- ඇපල් විනාකිරි - 1 තේ හැන්දක;
- ලෙමන් යුෂ - 1 තේ හැන්දක;
- මී මැසි මී පැණි - 2 හැදි;
- ජලය (ඔබට ඕනෑම සුව කිරීමේ bs ෂධ පැළෑටි ඛනිජ හෝ කසාය ගත හැකිය) - 2 හැදි.
හොඳින් මිශ්ර, බුරුසුවක් සහිත වර්ණක කලාපවලට යොදන්න. සම්පූර්ණ වියළීමෙන් පසු සම මෙයට පිළියමක්. ඉන්පසු - එහි සාම්ප්රදායික සත්කාර. වෙස් මුහුණට ආසාත්මිකතා ඇති මිනිසුන් තුළ ප්රතික්රියාවක් ඇති කළ හැකි නිෂ්පාදනයක් ඇතුළත් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය.
තවත් effective ලදායී නියෝජිතයෙකු සූදානම් කිරීම සඳහා ඔබට අවශ්ය වනු ඇත:
- යෝගට් හෝ ඇඹුල් ක්රීම් - 60 මිලි;
- ඇපල් විනාකිරි - 35 මිලි;
- ලෙමන් යුෂ - 5 මිලි;
- කෝමාරිකා යුෂ - 15 මිලි.
අමුද්රව්ය කලවම් කරන්න. සම්පූර්ණ වියළීමෙන් මිනිත්තු 20-25 කට පසු සමේ ගැටළු ඇති ප්රදේශවලට අදාළ වේ. ඉන්පසු - සමේ වර්ගය අනුව සාමාන්ය රැකවරණය. භාවිතයේ ප්රශස්ත සංඛ්යාතය සෑම දින 2-3 කට වරක් වේ.
වයසට යාමේ පළමු සං signs ා සමඟ සටන් කිරීමට
මැකී යන සම සඳහා, ඔබට කුකුළු බිත්තරයක් සහ නැවුම් පිපි umber ් umber ා සමඟ රූපලාවණ්යයක් උත්සාහ කළ හැකිය.
මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ගත යුතුය:
- කුඩා පිපි umber ් umber ා (දැලක හෝ පොඩි කිරීම);
- එක් බිත්තර කහ මදය;
- ස්වාභාවික ඔලිව් තෙල් - 2.5-3 හැදි;
- ඇපල් විනාකිරි - 1 තේ හැන්දක.
සියලුම මිශ්ර සමජාතීය අනුකූලතාවයට. මුහුණ සහ කලාප මාලයේ බුරුසුවක් යොදන්න. මිනිත්තු 25-30 කට පසු ඔබට සේදිය හැකිය. මෙහි අතිරේක අමුද්රව්ය - ඔලිව් තෙල්. එය පෝෂණ, හොඳින් මොයිස් ඩිස්ප්රාට් සහ සුමට රැළි සිනිඳු කිරීමේ බලපෑම වැඩි කරයි. පිපි umber ් umber ා නැවුම් බවක් ලබා දෙන අතර සමේ තෙතමනය පුරවයි. යෙදුම් සංඛ්යාතය - දින 3 කින් 1 වතාවක්. වසරේ සීතල හා සුළං සහිත වේලාවක, මෙම ක්රියා පටිපාටිය බොහෝ විට පුනරාවර්තනය වේ.
ඔබට වෙනත් වට්ටෝරුවක් භාවිතා කළ හැකිය: එක් කුකුළු මස් බිත්තරයක් හොඳයි, දියර මී පැණි තේ හැන්දක, ඇපල් විනාකිරි තේ හැන්දක භාගයක් එකතු කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් පිරිසිදු සම මත යොදන්න, ඉන්පසු ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
මෙම ආලේපන අක්රමිකතා සුමට කරයි පමණක් නොව, මුහුණේ ස්වරය වැඩි දියුණු කරයි.
සමාලෝචන
පුද්ගලයෙකු සඳහා ඇපල් විනාකිරි භාවිතය පිළිබඳ සමාලෝචන ප්රධාන වශයෙන් හොඳයි. බොහෝ දෙනා සලකන්නේ සමේ ස්වරය ස්වරයෙන් පිරිසිදු කර ගෙන ඒවාට ගෙන ඒමට, ලස්සන හා දිලිසෙන පෙනුමක් ලබා ගැනීමට එය උපකාරී වන බවයි. දිගු කාලීනව භාවිතා කරන බොහෝ සමාලෝචන බොහෝ සමාලෝචන, මිමික් රැළි සුමටව සිටින බව, සම වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වේ. සමහර කාන්තාවන් වැපිරිව ඇති මුහුණු ස්පර්ශ වන බව පවසන අතර සමේ "විසුරුවා හැරීම" කැපී පෙනේ.
මෙය භාවිතා කරන විට උදෑසන ශෝමයෙන් පෙළෙන අය මුහුණේ සිටින අය, අරමුදල් ද ධනාත්මක ප්රති result ලයක් ලෙස ද සටහන් කළහ. ඇස් යට ඉදිමීම හා ඉදිමීම අතුරුදහන් වූ අතර, උදෑසන දර්ශනය මෑතකදී විය. තවද විනාකිරි අත්යවශ්යයි - තවද, සෑම දෙයක්ම පාහේ ඒ ගැන කතා කරයි - ගැටළු සහිත සම සඳහා පිටත්ව යන විට. කාර්මික දියර භාවිතය හා සසඳන විට කුරුසීන් කුරුලෑ වේගවත් කිරීමෙන් පසු දැවිල්ල අඩු කිරීම කැපී පෙනේ.
තරුණ මව්වරුන්ගේ ප්රතිචාර, දරුවන් සඳහා රසායනික හානිකර ද්රව්ය වෙනුවට, කෘමීන් දෂ්ට කිරීමෙන් පසු ඇපල් විනාකිරි මත පදනම්ව රිම් භාවිතා කරයි. කෝපයක්, රතු පැහැයක්, ඉදිමීම සහ කැසීම ඉවත් කරනු ලැබේ.
දරුවා කාංසාව අමතක කර නින්දට වැටේ.
නිරන්තර ධනාත්මක ප්රති result ලයක් මගින් කදිම ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයන් විසින් විනාකිරි අරමුණු පුළුල් කිරීමේ වර්ණක ස්ථාන හා නිදැල්ලේ භාවිතා කරන විට. ප්රති result ලය ඇදහිය නොහැකි විය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි ක්රියා පටිපාටි පිටුපස කාන්තාවන් සාමාන්යයෙන් විශේෂිත ආයතනවල වෘත්තීය ආලේපන විද්යා ologists යින් වෙත යොමුවෙති. නමුත් එය හැරෙනවා, මිල අධික drugs ෂධ සඳහා විශාල මුදලක් වැය කිරීම වටී, අවශ්ය මෙවලම මුළුතැන්ගෙයි රෙජිමේන්තුවේ නිවසේ තිබේ.
ධනාත්මක බලපෑමක් ලබා ගැනීම සඳහා එකම negative ණ කරුණ නම්, ඇපල් විනාකිරි මත පදනම් වූ ආලේපන ආනයනය කිරීම දිගු කලක් සඳහා යෙදිය යුතුය: මාසය හෝ දෙකක් සහ සමහර අවස්ථාවල සහ වැඩි කාලයක්.
උසස්ගේ උපකාරයෙන් සමේ තරුණ තරුණියන් දිගු කරන්නේ කෙසේද යන්න, පහත වීඩියෝව බලන්න.