ෂින්ගරින් පසු සම රැකවරණය: කළ නොහැකි දේ? මතක සටහන්. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු ස්නානය කිරීමේදී හෝ ක්රීඩා කිරීමට ක්රීඩා කළ හැකිද?

ෂුගාරින් යනු effective ලදායී කෙස් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි වලින් එකකි. මෙම වර්ගය අඩුවීමෙන් පසු කාලෝචිත හා දක්ෂ සම රැකවරණයක් සංවිධානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කොණ්ඩය හෝ කෝපයක් ඇති ස්වරූපයෙන් අප්රසන්න ප්රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය.

මූලික නිර්දේශ

ෂැපර්රයේ ලක්ෂණය නම්, ක්රියා පටිපාටිය මිනිසුන්ට සංවේදී හා සිහින් සමක් ඇති පුද්ගලයින්ට ගැලපේ. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, සැසිවාරයකින් පසු, යමෙකුට හිසකෙස් මලකඩ ඇත.

මෙය සිදුවන්නේ නිවසේදී ෂුගාරින් පදාන්නේ නම් සහ සම රැකවරණය සඳහා වන නිර්දේශයන්ට අනුකූල නොවීමයි.

ෂුපර්රයේ අප්රසන්න ප්රතිවිපාකය වන්නේ කුරුලෑ, මන්ද එය රැවුල බෑමට නොහැකි බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, ක්රියා පටිපාටිය ඉදිරිපිට ඔබ සමට සලකන්නේ නම් ඔවුන්ගේ පෙනුම වළක්වා ගත හැකිය. ශරීරයෙන් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට ඕනෑම ක්රමයක් - සමේ ආවරණය සඳහා ආතතිය. විවෘත පටක සෛලවල ඇති වන ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලියේ සංවර්ධනය වළක්වා ගැනීම සඳහා, අවිවාදිතයෙන් පසු ඔබ කළ යුතු දේ විමසා බැලිය යුතු මූලික මාර්ගෝපදේශ සමඟ සංදේශයක් භාවිතා කිරීම වටී.

සනීපාරක්ෂාව

ෂින්ගරින් පසු ස්නානය කිරීමේදී සේදීමට හැකි දැයි බොහෝ අය කල්පනා කරති. සති අන්තයේ ගෘහයට සක්රීය සංචාර සමයේ ගිම්හාන කාල සීමාව තුළ මෙම ප්රශ්නය විශේෂයෙන් අදාළ වේ. විශේෂ experts යන් විසින් නිවැරදි නිර්දේශ ලබා දිය යුතුය.

රෙදි සෝදන ඉඟි ගැන පහත පරිදි වේ.

1. කල්ලියක් ගන්න නිර්දේශ කරන්නේ ක්රියා පටිපාටියෙන් පැය 7 කට පසුව පමණි. එය සිදුවන්නේ සමේ විවෘත ප්රදේශ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් වර්ධනය කිරීමට යටත් වන අතර මඳක් ආසාදනයක් පවා පිරිසිදු කුෂ් esthings සෑදීමට පවා හේතු වේ.
2. ස්නානය හෝ ස්නානය කිරීමේ ක්රියාවලියේදී, ඔබ සමට බෙහෙවින් අතුල්ලන්නේ නැත. සබන් සහ වෙනත් මාර්ගයක් ප්රතික්ෂේප කිරීම වටී.
3. ශරීරයේ කුමන කොටස සැකසූ නොසලකා හැරීම නොසලකා ඔබට තටාකයට පිවිසිය හැකිය. තුවාල වූ සමට ලුණු සහිත ජලය බරපතල හානියක් කළ හැකි මුහුදේ පිහිනීමට ද එය අදාළ වේ.
4. දින දෙකකට පසු ඔබට ස්නානය හා සෝනා වෙත යා හැකිය. ඔබ එකවරම ස්නානය කර ඇත්නම්, සක්රීය දහඩිය කුරුලෑ ඇතිවීමට දායක වේ.

ක්රීඩාව

ෂුගර් කිරීමෙන් පසු පැය 24 ක් ඇතුළත ක්රීඩා නොකරන්න. ශාරීරික අභ්යාස වල ක්රියාකාරිත්වය දහඩිය දැමීමේදී විශාල බරක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.

නිර්දේශ නොසලකා හරිනු ඇත, දහඩිය අන්වීක්ෂීය කැළැල් සහ තුවාල වලට විනිවිද යන බවට හේතු වනු ඇත, එය කෝපාවිෂ් and හා කුරුලෑ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි.

ටැන්

ආරම්භ කිරීම සඳහා, ක්රියා පටිපාටිය දැනටමත් සූර්යයා තුළ දිගු කලක් රැඳී සිටීමෙන් හෝ සොලරියම් නැරඹීමකින් තොරව ක්රියා කිරීමට පෙර දින 2-3 කට පෙර, ක්රියා කිරීමට දින 2-3 ක් ගතවීම වටී. සූර්යයා සූර්ය හෝ පාරජම්බුල බාල්කවරු අඩුපාඩු ක්රියාවලියට අහිතකර ලෙස බලපාන ලෙස දැක්විය හැකි අතර, ඒ නිසා අපේක්ෂිත ප්රති .ලය ලබා ගත නොහැක.

ක්රියා පටිපාටියෙන් පසුව, සූර්යයා මත හෝ සොලරියම් හි හිරු බැස යෑම පිළිවෙලින් දින 2 සහ 4 කට පසුව පමණක් විය හැකිය. අධික ලෙස පාරජම්බුලි විකිරණ වර්ණක සෑදීම අවුස්සනු ඇති අතර, පිළිස්සුම් සෑදීමට ද හේතු වේ. සොලරියම් වෙත නොමේරූ චාරිකා වල ප්රති result ලය අසමාන TAN වේ.

භාවිතා කළ හැකි අරමුදල් මොනවාද?

ෂාගාරින් ඇවෙන්ජර් හා සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමේ negative ණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, විෂබීජ නාශක මෙවලම් සහ නොමිලේ ලිනන් රෙදි මිලදී ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් වීම වටී. සම රැකබලා ගැනීම අවශ්ය වන අතර පසුව ප්රති result ලය දීර් time කාලයක් තිස්සේ පවතිනු ඇත. රූපලාවණ්ය විද්යා ologists යින් සබන් හෝ වෙනත් ක්රම භාවිතා කරමින් එපීඩර්මිස් හි ඉහළ තට්ටුව වියළා දැමිය හැකිය. මීට අමතරව, හිසකෙස් වර්ධනය අවහිර කිරීම සමේ drugs ෂධ සඳහා එය යෙදිය යුතුය.

කැපී පෙනෙන ලෙස

බොහෝ විට කාන්තාවන්ට අවිවාදයෙන් පසු දින 4 ක් හෝ 5 කට පසු කැණීම් හිසකෙස් ඇති බව බොහෝ විට මුහුණ දෙයි. මෙම ගැටළුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීම සඳහා පහත අම්නයිඩ් අඩංගු නියෝජිතයාට උපකාරී වේ:

• ග්ලයිකෝලික්;
• වයින්;
• දෙහි;
• පලතුරු.

එවැනි drugs ෂධවල උපකාරය ඇතිව, අංති තට්ටුව ඉවත් කර දැල්වීම වැළැක්වීම, දැවිල්ල වළක්වා ගත හැකිය. හිසකෙස් මලකඩ තුරන් කිරීමට ඔබට ක්රීම් එකක් අවශ්යද?

මොයිස්චරයිසින් සහ පෝෂණය සඳහා

ක්රියා පටිපාටියේ මොහොතේ සිට දින 6-8 ක් ෂුගාරින් වලින් පසු සම ප්රතිෂ් ored ාපනය වේ. මෙම කාල පරතරය තුළ, එපිටිලියම්හි ඉහළ තට්ටුව සඳහා වැඩි දියුණු කළ පෝෂණය සහ මොයිස්චරයිසින් කිරීම අවශ්ය වේ. මොර්මා මොයිස්චරයින් කරන කීම් සහ දියර ගැන සැලකිලිමත් වීමට ඔවුන් උදව් කරනු ඇති අතර එමඟින් මත්පැන් පානය නොකරයි.

ඒ අතරම, මිල අධික අරමුදල් මිල අධික ලෙස මිලදී ගැනීම අවශ්ය නොවේ, ඔබට ෆාමසියෙන් ලාභ drug ෂධයක් මිලදී ගත හැකිය.

කෝපයක් ඉවත් කිරීම සඳහා

ෂුවර් පැනීමෙන් පසු කෝපවීම යනු ෂුවර් පැනීමෙන් පසුව සුපුරුදු ප්රපංචයයි, අවිවාහක මොහොතේ සිට දින 3 ක් ඇතුළත රඳවා තබා ගත හැකිය. චමමයිල්, අග්ගිස්, ලැවෙන්ඩර් හෝ කෝමාරිකා යුෂ උණුසුම් කසාය සමඟ සම ලිහිසි කිරීමෙන් ඔබට එය සමඟ කටයුතු කළ හැකිය.

ඕනෑම අයෙකු සිටින ඕනෑම විකල්පයක් ගැටළුව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. සමේ පුනර්ජනනයේ ක්රියාවලිය සන්සුන් කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන drugs ෂධ සමඟද ඔබට මිලදී ගත හැකිය. මෙම අරමුදල් අතර ටොනික් හා කීම් ඇතුළත් වේ.

රතු පැහැය ඉවත් කරන්න සිසිලන බලපෑම දියර සඳහා උපකාරී වේ. සමාන මෙවලමක් භාවිතා කිරීමට හැකියාවක් නොමැති නම්, එවිට ඔබට ශීත කළ හරිත තේ හෝ මින්ට් වෙත සමීප විය හැකිය. කෝපයෙන් හා කැසීම ඇති වන විට කෝපයක් ඇති වුවහොත්, පහත දැක්වෙන මෙවලම් භාවිතයෙන් රෝග ලක්ෂණ දෙකම ඉවත් කළ හැකිය:

• "බෝරෝ ප්ලස්";
• "සොල්කෝසරි";
• "මලවිටා".

තුනී ස්ථරයක් සහිත දීර් partict කොටස මත අයදුම් කිරීම සඳහා මෙවලම නිර්දේශ කෙරේ. Drug ෂධය දිනකට දෙවරක් භාවිතා කළ යුතුය. සැමරීමේ හෝ දින දර්ශනය සඳහා tincture ට උදව් කිරීමට ද හැකිය. ද්රව සංයුතියේදී, කුපිත වූ ප්රදේශවල විෂබීජ නාශක සහ දැවිල්ල ඉවත් කිරීමට දායක වන සංරචක තිබේ. භාවිතයට පෙර, අසාත්මිකතා ඇතිවීම සිදුවීම සඳහා පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, තෝරාගත් drug ෂධයක් සහිත කුඩා හයක් පාලනය කර විනාඩි 20 ක් බලා සිටිය යුතුය. මේ කාලය තුළ කිසිවක් සිදු නොවන්නේ නම්, එවිට ඔබට තවදුරටත් මාධ්යයන් තවදුරටත් භාවිතා කළ හැකිය.

හිසකෙස් වර්ධනය මන්දගාමී කිරීම

හිසකෙස් වර්ධනය මන්දගාමී කාරක අවශෝෂණය කර ගැනීමට උපකාරී වේ. කෙසේ වෙතත්, ඒවා අයදුම් කළ හැක්කේ දින 3-5 කට පසුව පමණි. සමේ තත්ත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ස්ක්රට් භාවිතය තුළින්, හිසකෙස් මලකඩ ගසන අවදානම කිහිප වතාවක්ම අඩු වේ. එහිදී සතියකට 1-2 වතාවක් අවශෝෂක ක්රියා පටිපාටියක් තබා ගැනීම ප්රමාණවත් වේ. ස්ක්රබ් දක්ෂ ක්රීම් ආදේශ කරන්න, හිසකෙස් වර්ධනය මන්දගාමී වේ.

ගිණුම්කරණ නිර්දේශ මඟින් ක්රියා පටිපාටියේ උපරිම බලපෑම ලබා ගැනීමට සහ අනවශ්ය කුරුලෑ වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ප්රයෝජනවත් උපදෙස්

ඩර්මිස් වලට විවිධ thickness ණකම හා සංවේදීතාව ඇති බැවින් ශරීරයේ විවිධ කොටස් රැකබලා ගැනීමේ වෙනස්කම් ඇත.

තුවාල වූ කලාප යනු කකුල් සහ බිකිනි ප්රදේශයයි. මෙහි සම සිහින් හා මෘදුයි, එබැවින් පාෂාණය කිරීමෙන් පසු කාන්තාවන් බොහෝ විට ප්රතිකාර ලද මතුපිට කෝපයට ලක් වේ.

නිදසුනක් වශයෙන්, ෂැග්රින් දින කිහිපයකින් දින කිහිපයක් තුළ, කකුල් ඩියෝඩරය භාවිතා කරයි. එය දරුවන්ගේ TAPC හෝ දහඩියෙන් විශේෂ බේසමක් සමඟ ආදේශ කිරීම වඩා හොඳය. බිකිනි කලාපයේ ෂුපරින් කිරීම සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පළමු දින 2-3 දින යට ඇඳුම් නොමැතිව නිදා ගැනීම සහ කපු වලින් ස්වාභාවික කලිසම් සඳහා මනාප ලබා දිය යුතු දිනයයි. ශරීරයේ කුමන කොටස මත පදනම්ව සම රැකවරණ ඉඟි දෙස සමීපව බැලීම වටී.

පොඩ්මිචි

කොණ්ඩයේ වේගවත් වර්ධනය නිසා මෙම කලාපය කැපී පෙනේ, එබැවින් විග්කර ක්රියා පටිපාටිය මෙහි සිදු කරනු ලබන්නේ වෙනදාට වඩා බොහෝ විට ය. ඒ අතරම, මෙම ප්රදේශයේ සම ප්රායෝගිකව වාතාශ්රය නොකෙරේ, එය කෝපවීම සහ කුරුලෑ සෑදීම සඳහා අද්විතීය තත්වයන් නිර්මාණය කරයි. ෂුගර් කිරීමෙන් පසු කකුල් සඳහා ප්රධාන සත්කාර ක්රියාකාරකම්:

• විෂබීජ නාශක සංයුතියක් සහිතවර්මාට සැලකීම;
• කීම්, දියර සමඟ මොයිස්චරයිසින් කිරීම;
• ජලය සහ සෝඩා අඩංගු drugs ෂධ සමඟ කලාපයේ කාලෝචිත ලෙස සැලකීම.

දහඩිය තුරන් කිරීම සඳහා දෙවැන්න අවශ්ය වේ. කකුලේ ප්රදේශයේ පටක වල iction ර්ෂණය අඩු කිරීම සඳහා මනාප රහිත ඇඳුම් ලබා දීම ද නිර්දේශ කෙරේ. ඔබ ලැයිස්තුගත උපදෙස් අනුගමනය කරන්නේ නම්, සමේ පුනර්ජනනය කිරීමේ ක්රියාවලිය ඔබට වේගවත් කළ හැකිය.

බිකිනි කලාපය

සමේ සුමටභාවය දීර් est තම කාලය සඳහා සංරක්ෂණය කිරීම සඳහා, පහත දැක්වෙන ඉඟි පිළිපැදිය යුතුය.

1. ඩර්මිස් කෝපවීම වැළැක්වීම සඳහා බිකිනි ප්රදේශයේ උස මේදය සහිත ආලේපන ප්රදේශයට සලකන්න. අවප්රමාණය වූ වහාම එය කිරීම වඩා හොඳය.
2. කෘතිම කලිසම් වලින් පළමු වරට ලබා ගන්නා ලදි. ලිනන් රෙදිවල තදින් ආවරණය නොකළ යුතුය.
3. සමීප සනීපාරක්ෂාව සඳහා මෘදු මෙවලම් භාවිතා කරන උණුසුම් ජලය.
4. ගමනාගමන කොණ්ඩයක් සිදුවුවහොත්, දැවිල්ල වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා රූපලාවණ්ය ශිල්පියෙකු අමතන්න. විශේෂ ආලේපන සහිත ස්ක්රිප්ස් භාවිතය සහ සැකසීමේ ප්රදේශවල යෙදවීම විශේෂ ists යින්ට උපදෙස් දෙයි.

මීට අමතරව, කෝපයෙන් කෝපයක් ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීම සහ සංවේදී කලාපයට ආසාදනය හඳුන්වා දීම සඳහා ෂැග් ඇපීමෙන් පළමු දින කිහිපය තුළ ලිංගිකත්වය ප්රතික්ෂේප කිරීම රෙකමදාරු කිරීම රෙකමදාරු කිරීම ය.

මුහුණ

සාමාන්යයෙන්, පුද්ගලයාගේ ශ්රමය ගම්ය වන්නේ ඉහළ තොල් මත සිහින් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමයි. සමේ සම හොඳින් හා ටෙන්ඩර් ය, එබැවින් මුහුණේ පාර්ශව කිරීමෙන් පසු, කෝපයක් බොහෝ විට රතු තිත් ස්වරූපයෙන් දිස් වේ. පුනර්ජනන ක්රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා, ඔබට අයිස් කැට ආලේප කිරීමට හෝ පැන්තෙනොලෝ භාවිතා කළ හැකිය. එසේම, විශේෂ experts යින්ට රැකබලා ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ:

• විෂබීජ නාශක ගැන;
• මොයිස්චරයිසින්;
• සීරීම.

කෝපයක් අවම කර ගත හැකි අතර ඇතුළට යාමට ආසාදනය නොවීමට හැකි වන්නේ පමණි.

අත් සහ කකුල්

අත් සහ පාදවල සමේ ඇති වාසිය නම්, පෙර අවස්ථාවලදී මෙන් එය එතරම් සංවේදී නොවේ. එමනිසා, සීනි අවතීර්ණ කිරීම ප්රායෝගිකව කෝපයක් හෝ කුරුලෑ ස්වරූපයෙන් අප්රසන්න ප්රතිවිපාක ගෙන දෙන්නේ නැත. පහත සඳහන් නිර්දේශ පිළිපැදීම සඳහා මෙම ප්රදේශවල ෂුගර් කිරීමෙන් පසු රූපලාවණ්යවාදීන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ:

1. තාප ජලයේ ඇලෙන සුළු තට්ටුව ඉවත් කරන්න, එය ද ගිනි අවුලුවන බලපෑමක් ද;
2. සැකසූ පෘෂ් aces යන් විෂබීජ නාශක මගින් පිස දමන්න;
3. ඩර්මිස් ආර්ද්රතාවය සඳහා රූපලාවණ්ය ක්රීම් හෝ කීම් වලින් ප්රයෝජන ගන්න;
4. දින 1-2 කට පසු, කොණ්ඩයේ පෙනුම වැළැක්වීම සඳහා අඩවි වල මෘදු ක්ෂය කිරීම සඳහා යන්න;
5. හිසකෙස්ගේ වර්ධනය මන්දගාමී කිරීම සඳහා සම මත කීම් සහ දියර නිතිපතා යෙදීමට.

සමේ කෝපයක් හා හිසකෙස් මලකඩ ගසන ආකාරය මත වළක්වා ගන්නේ කෙසේද, පහත දැක්වෙන වීඩියෝව කියයි.