බල්ලා කූඩුවක් අදින්න: බලු පැටියෙකු කිරි වැරීම කරන්නේ කෙසේද? ඔහු කූඩුවක් ඇඳගෙන සිටියා නම් කුමක් කළ යුතුද?

බොහෝ විට ඔබ බලු පැටියෙකු ආරම්භ කරන විට තත්වයක් ඇත, මා කැමති පරිදි, ඔහු ඔබට ඇවිදින්නට ඇහුම්කන් දෙන්නේ නැත. නැතහොත්, වැඩිහිටි බල්ලෙකු ලෙස වුවද, නිරන්තරයෙන් කූඩය නිරන්තරයෙන් ඇදගෙන යයි. එවැනි තත්වයන් තුළ කුමක් කළ යුතුද? එවැනි හැසිරීමකින් සුරතල් සතෙකු කිරි දෙන ආකාරය අද ඔබ ඉගෙන ගනු ඇත.

බල්ලන් කූඩුවක් අදින්නේ ඇයි?

හිමිකරු සමඟ නිවැරදි සම්බන්ධතාවයේ ඇති ගෙදර හැදූ හෝම් ඔක්කොම ප්රියතමයා ඔහු අසලම නිවැරදි සම්බන්ධතාවයේ යෙදී සිටින අතර, ලීෂ් නිදහස් තත්වයක පවතී. කෙසේ වෙතත්, ඔබ වචනානුසාරයෙන් අතින් ගලවා ගන්නා ආතතිය තුළ කූඩුව කෙතරම් ද? කොතැනක හෝ රැගෙන යන බල්ලා පසුපස හඹා යාම අවශ්ය වේ. එවැනි කරදරයකට පළමු හේතුව: ඔබේ බල්ලාට නායකයෙකු මෙන් දැනීමට අවශ්යය. ඉතින්, එය ඇසුරුමේ ආධිපත්යය දරන බැවින්, හිමිකරු ක්රියා කරන භූමිකාව, එබැවින් ඇයට "මඟ පෙන්වයි" යන කාර්යභාරය තුළ.

විවිධ කණ්ඩායම් සඳහා සුනඛයින් ඉගෙනීම එතරම් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. ඔවුන්ගෙන් එක් කෙනෙක් "ඊළඟ" කණ්ඩායමයි.

එමඟින් වෙනත් සුනඛයන් සහ ඔවුන්ගේ අයිතිකරුවන් සමඟ ගැටුම්කාරී තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට පමණක් නොව, ඔවුන්ගේ සුරතලා අහිමි නොවී, එය සුවපහසු ලෙස ඇවිදීමට ද එය ලබා දෙනු ඇත.

නමුත් කූඩුව ඇද ගැනීමට හේතුව බොහෝමයක් සරල හා ආධිපත්යය දැරීමට සුරතල් ආශාවකින් තොරව. කාරණය නම්, ඔබ දන්නා පරිදි මිනිසුන් සඳහා සුපුරුදු වේගය පියවරක්, නමුත් බල්ලෙකුට - ධාවනය වූ ට්රොට් එකක්. ඇය යම්කිසි ගන්ධයන් ඉක්මනින් අල්ලා ගනී, ඔබ යමක් සොයන්නේ නම් සහ කාලය නාස්ති නොකිරීමට, නමුත් ඔබේ මාවතේ නිසි ලෙස ලුහුබැඳීම සඳහා, මධ්යම වේගයේ වේගයෙන් ගමන් කරයි. නමුත් එය අයිතිකරුට සම්පූර්ණයෙන්ම අපහසුතාවයකි.

මීට අමතරව, තනි අභිජනනයන් සමඟ තත්වය ටිකක් වෙනස් ය. නපුරු දේ ආධිපත්යය දැරීමට හෝ අවශ්ය නොවන්නේ බල්ලා වේගයෙන් ගමන් කිරීමට උත්සාහ කරයි. ඒ සියල්ල ඇගේ විශාල බලශක්ති තොගය ගැන ඇයට වියදම් කිරීමට අවශ්යයි. සත්වයා නිතරම මහල් නිවාසයේ වාඩි වී සිටින්නේ නම් මෙය කිසිසේත් ක්රියා නොකරනු ඇත. හරියටම නිසා වීථියේ පමණක් පිටතට යාම, සුරතලා කූඩුවෙන් මිදීම සහ තරමක් කිලෝමීටර නිදහසේ ධාවනය කිරීමට සතුටු වනු ඇත.

සත්කාරක දෝෂ

මෙම කූඩැල්ල ආතතියට පත්වීමේ පුරුද්ද හිමිකරු විසින්ම නොදැනුවත්වම විවිධාකාර තත්වයන් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ රළු මිතුරා බළලෙකු හෝ relative ාතියෙකු දුටුවේය, නමුත් ඔබ තමාටම අදින්නැයි ඔහුට තදින් ද ishout ුවම් කරයි. නමුත් ඔබ ඔබේ මිතුරා මුණගැසුණේද, කාගේද, බල්ලෙකු ද සිටින විට, ඔබ ළඟට පැමිණීමට නිදහස තිබේ.

මේ අනුව, සමහර අවස්ථාවලදී ඔබ එවැනි පීඑස්ඒ හැසිරීමක් අනුමත කරයි. මාව විශ්වාස කරන්න, එය අදින්නේ නැති විට එය අදින්න ඇති වන විට නිශ්චිත අවස්ථා විසුරුවා හරිනු නොලැබේ. සමහර විට එය ඉතා ධෛර්ය සම්පන්න වන අතර, එය සෑම විටම එය කරනු ඇතැයි ඔබේ සුරතලාට මතකයි.

ඔබේ අරමුණු සතුන් සමඟ සමපාත් වුවද, ඒ නිසයි, පළමුව අණ කිරීමට අමතක නොකරන්න, සන්සුන්ව එකට එකතු වීමෙන් පසුව. එවැනි සියලු තත්වයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ ඔබේ සුරතලාගේ හැසිරීම වෙනස් කිරීම එතරම් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි, නමුත් ඔබේම හැසිරීම වෙනස් කරයි.

විෂම කවය

කොලොගෝදී බොහෝ කලක් විවිධ අවස්ථාවන්හිදී බල්ලන්ගේ හැසිරීම අධ්යයනය කර ඇත. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, ඔවුන් නිගමනයකට එළඹුණි: සත්වයාට ප්රතිරෝධය දැනෙන තරමට, වැඩි වැඩියෙන් අදින්නට ප්රාර්ථනා වේ. මෙය ප්රත්යාවර්තක ක්රියාවකි, එබැවින් හුස්ම ගැනීම, කැස්ස හා ලවණකරණය සමඟ පවා, ඔබේ වලිග ශක්තිමත් මිතුරා සමඟ නතර නොවනු ඇත - ඔහු වඩාත් ක්රියාකාරී ලෙස බල කරනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, ඔහුගේ සුරතලා තමන් ආසන්නයේ දැඩි ලෙස තබා ගැනීම වැරදිය. . මෙම අවස්ථාවේ දී, සුනඛයා කූඩුවක් මතට වැටෙන්නට පුළුවන, එය නිරන්තරයෙන් දැනීම නවත්වනු ඇත. නිවැරදි තේරීම නිවැරදි තේරීම එතරම් වැදගත් වන්නේ එබැවිනි.

ඔබව පරාජය කර ඔබේ දිශාවට ඇදගෙන යාමට උත්සාහ කිරීමේදී බල්ලා මිරිකන්නේ නැති නිසා, ඔබේ බල්ලා පාලනය කිරීමෙන් ඔබ සන්සුන්ව ගමන් කිරීම අවශ්ය වන අතර, ඔබේ බල්ලා පාලනය කිරීමෙන් ඔබ සන්සුන්ව ඇවිද ගියේය.

සෑම දෙයක්ම නැති වී නැත. අපි බල්ලා ඇවිදිනවා ඇවිදිනවා ඇවිදිනවා ඇවිදිනවා, එමගින් මා වෙනුවෙන් ඔබව ආකර්ෂණය කර ඇති බව පෙනේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වැඩිහිටියෙකුට කිරි වැරීමට, ඔබම සම්බන්ධ වීමට ඔබව ඇද ගැනීමට කිරි දෙනවාට වඩා නිවැරදිව හුරුවීමට බලු පැටවුන්ට උගන්වන්න. කෙසේ වෙතත්, සියල්ලන්ටම තමන්ගේම මාර්ග ඇති අතර, තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමේ දිශාවට ඔබට සෑම විටම යමක් සෑදිය හැකිය. ඔබේ සුරතලාගේ පුරුදු වෙනස් කිරීම සඳහා හැකි ඉක්මනින් උපකාරී වන effective ලදායී ඉඟි මෙන්න.

පළමුවෙන්ම, සුනඛයා තුළ වැඩ කිරීමට අවශ්ය ගුණාංග සහ සතෙකු පුහුණු කිරීමේදී ඔබට අවශ්ය වන ඒවා පැහැදිලි කිරීම වටී. මෙම සාධක මොනවාද?

මනෝවිද්යාව

• ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා ඉවසීම. ඇත්ත වශයෙන්ම, රළුකම යෙදීම සඳහා අවශ්ය වූ අවස්ථා තිබේ, නමුත් පොදුවේ ගත් කල අධ්යාපනයෙන් අදහස් කරන්නේ අවිහිංසාවාදී ස්වරූපයෙන් මෘදු ප්රවේශයක්.
• ස්ථාවරත්වය. ඔබ නොගැලපෙන්නේ නොගැලපෙන සහ බල්ලා ගෙනයාමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, එය කලින් කළ හා අසාර්ථක ලෙස සිදු කළ පරිදි, එය ඊට වඩා නරක අතට හැරෙනු ඇත. ඔබගේ ක්රියාවන්හි නිරන්තර වන්නේ එබැවිනි, ඔබ බල්ලාට උගන්වන බැවින් - ඇය සමඟ සෑම ක්රියාමාර්ගයක්ම ඔබට අනුගමනය කළ යුතුය.
• අධ්යාපනයේ අභිප්රේරණය සොයා ගැනීමට අවශ්යයි . බලු පැටියෙකු හා නව යොවුන් වියේ දී, ප්රශංසා කිරීම සඳහා වූ කාර්යයන් සුපුරුදු දෙය නම්, වැඩිහිටි බල්ලන් සමඟ ගැටලු ඇතිවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සෙනෙහසකට යටත්ව, සෑම සුරතලෙක්ම අයිතිකරු සතුටු කිරීමට තරමක් සාධාරණ ලෙස පෙළඹී ඇත.
• විධානය ක්රියාත්මක කිරීමෙන් පසු සෑම විටම ප්රණීතභාවය පෝෂණය නොකරන්න, දීප්තිමත් හැඟීම් සහ ප්රශංසාව භාවිතා කරන්න.

ක්රියා

ඔබේ "මෘගයා" කණ්ඩායම "ළං කරන්න". මෙය සැබවින්ම බුද්ධිමත්ව පවා කළ හැකිය. ඔබේ සුරතලා ඔබට ඇහුම්කන් දෙන්නේ නම්, එය ඔබව සතුටු කිරීමට උත්සාහ කරන අතර අවසානයේදී කළ යුතු දේ තේරුම් ගනී. ඇවිදීමේ වේගය එන්නත් කර, දැඩි නමුත් ජ්වලිතය සන්සුන්ව සන්සුන්ව හා වේගය අඩු කරන්න. ඔබේ විශාල මිතුරා කූඩුව දෙස බැලූ විට හෝ ස්වාධීනව එය නියාමනය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දුටුවහොත්, පැහැදිලිව හා චිත්තවේගීයව එයට ප්රශංසා කරන්න! නිසැකවම, ඔහු ඔබව සතුටු කිරීමට උත්සාහ කරන අතර, ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට ඔබ දැනටමත් සමීපව සිටිති.

බල්ලා ඉතා ක්රියාශීලී නම්, බල්ලා නැවැත්වීම ඔබටම ඔබට එතරම් සුවිශේෂී නොවේද? ඒක හරි ශක්තිය ඉවත දැමීමට අපි ඇයට නිදහස ලබා දිය යුතුයි! එමනිසා, අපි වහාම ගෙවතු මිතුරෙකු උද්යානයට හෝ බෝලයකින්, පිඟානක් හෝ ධාවනය කරන්න! එවැනි ක්රීඩා සහ ජොප් වලින් පැය භාගයකට පසු, ඔබේ බල්ලා සියලු ශක්තිය වැඩි හෝ අඩු මට්ටමක පවතින අතර පසුව ක්රියාශීලීව ඉදිරියට දිව නොයනු ඇත.

එනම්, පළමුවෙන්ම වෙහෙසට පත්වීමට PSU වෙත දෙන්න, ඉන්පසු සන්සුන්ව ඇවිදීමට ඔහු සමඟ යන්න.

බලු පැටියෙකු උගන්වන්නේ කෙසේද?

බබා ලීෂ් එක අදින්න, පැත්තට දිවෙන, පැත්තට දිව යයි, කූඩුවක් මෙන් ක්රියාශීලීව උනන්දුව හෝ පිටතට යනවාද? එවිට එය තරමක් වෙනස් ප්රවේශයක් ගනී. මෙම වයසේදී සහජ බුද්ධිය සහ ප්රත්යාවර්තව හැදී වැඩීම හා හැඩැති පුරුදු වලට වඩා බෙහෙවින් වැඩි ය. ඔබව අනුගමනය කිරීමට බලු පැටියෙකුට ඉගැන්වීම සඳහා, ඔබ සියල්ල මුළුමනින්ම කළ යුතුය. ඔහු අසල දුවන්න! ඔහු ඔබට එතරම් වේගවත් නොවන අතර, එය ඔබට අපහසු නොවේ, ප්රධාන දෙය නම් එකම මට්ටමක තබා ගැනීමයි. නමුත් තරඟයේ පවා ඔහුට "ඊළඟ" කණ්ඩායමට ඉගැන්විය යුතුය.

නිවැරදි කරපටි තෝරන්න

ඔබට නපුරු වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු සිටී නම්, නව බලු පැටවුන් සෑදීමට වඩා තම පුරුදු නැවත සකස් කිරීම වඩාත් අපහසු වේ. සමහර විට එවැනි කරපටි ඇවිදින්නන්ට සහ හැදී වැඩීමට උපකාරී වන සහායක අංගයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

මෙම නඩුවේ කරපටි තුවක්කුවක් මෙනි. උපක්රම සහ සටන් මිට් මිට්, හැදී වැඩීම, පසුව කරපටි යනු ඉලක්කය සපුරා ගැනීමේ මෙවලමක් පමණි. ඔහුට සෑම කෙනෙකුටම අවශ්ය නැත, සමහර තනි පුද්ගලයන් ඔහු නොමැතිව කටයුතු කරයි. නමුත් බොහෝ විට කරපටි සැබවින්ම අවශ්ය වන්නේ ඔවුන් එය නිවැරදිව තෝරා ගන්නා බැවිනි.

• පටු කරපටි (සෙන්ටිමීටර 2-3). වඩාත්ම හුරුපුරුදු හා නිතර නිතර විකල්පය. එය ගැළපෙන, බෙල්ලක් නැති අභිජනනයට පමණක් ගැලපේ, මන්ද තුනී තීරුව එය තබා නොගනු ඇත, නමුත් බල්ලාට පවා ගෙනයාමට ඉඩ ඇත.

• පුළුල් කරපටි. මෙන්න අපි ශතකය 5 ක් පමණ සෙන්ටිමීටර 5 ක් සහ තනි අනුවාදයන් ගැන කතා කරමු. පළමු අවස්ථාවෙහිදී, නිෂ්පාදිතය බොහෝ විට නයිලෝන් වන අතර බෙල්ලට දැමීම සඳහා ප්රධාන වශයෙන් භාවිතා වේ. එබැවින් පුහුණුව සඳහා මෙම විකල්පය ද සුදුසු නොවේ. සෙන්ටිමීටර 10 ට වඩා වැඩි අය ගැන අප කතා කරන්නේ නම්, ඔබට පහර දී උනු නොගියහොත්, එවැනි කරපටි ඔබ සඳහා නොවේ.

• ෂෙලික්. මෙම අනුවර්තනය වැඩිහිටියන්ගේ නපුරු නපුරු නපුරු නපුරු නපුරු නපුරු හෝ පුද්ගල කණ්ඩායමට හුරු වී නොමැත. සමහර විට තරමක් අනපේක්ෂිත විහිළුවක් පාලනය කිරීමට එය ඔබට විශ්වාස නැතිනම්, එය සමහර විට තරමක් අනපේක්ෂිත ය, එසේ නම් මේ ආකාරයේ කරපටි මිලදී නොගන්න. කුඩා සුනඛයන් හෝ බලු පැටවුන් පුහුණු කිරීම හැර විශාල අභිජනනයන් පුහුණු කිරීම සඳහා එය ඉතා මෘදුයි. සමහර විට තත්වයන් ඇති වන විට, සැකසීම හැර අන් සියල්ලන්ම පහසුවෙන් තෙත් විය හැකිය.

එය බලු පැටියෙකු සඳහා භාවිතා කරන්නේ එබැවිනි, නමුත් පුහුණුව සඳහා නොවේ.

• විශේෂිත කරපටි.
  • පැදෙව්වා බල්ලා කූඩුවක් ඇද ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම බෙල්ල සමඟ ඔහුගේ සම්බන්ධතාවයේ ඉතා කුරිරු ය. එය ඉගෙනීම සුදුසු පමණක් නොව, බෙල්ලට හානියක් කළ නොහැකිය.
  • රින්ඩ්ලන්ඩ් - ඊටත් වඩා භයානක කාරණ විකල්පයක්, මන්ද මේ සියලු සැලසුම කන් වලට අතිරේකව සම්බන්ධ වන අතර සුපුරුදු ඉවත් කිරීම පවා තුනී වේ. එය අවශ්ය වන්නේ කලබල වීම පමණක් වන අතර භයානක තත්වයක් සිදුවිය හැකිය.
  • හැලිටර් එය ලූපයක ස්වරූපයෙන් මුඛය පැළඳීමට භාවිතා කරයි, ලීෂ් මට්ටමේ පවතී. PSA හි ක්රියා පාලනය කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි. පොදුවේ ගත් කල, ආරක්ෂිත හා වඩා සුදුසු විසඳුමක්.
  • දැඩි කරපටි , හෝ වෙනත් ආකාරයකින් උද්යාන, හෝ වෙනත් ආකාරයකින් අදාළ නොවීම වඩා හොඳය, එය ඔබට විශාල බල්ලෙකු සිටී නම්, වෙනත් ආකාරයකින් ඔබට කීකරු වීමට අවශ්ය නැත. මෙම කරපටි වලට විශාල වේදනාවක් ඇති වන අතර එම නිසා ඒවා භාවිතා කරන්නේ නම් වඩා හොඳය, එසේ නම් පුහුණුව ලෙස පමණි. සහ, තුවාල මතු නොවන පරිදි පාලනය කිරීමට වග බලා ගන්න.
  • ද එය අදාළ වේ විදුලි කරපටි - එය ඉතා කුරිරු ආම්පන්නයකි. වෘත්තිකයන් විසින් පමණක් භාවිතා කරන අතර, එවිට බල්ලා තර්ජනය කළහොත් පවා.

ප්රයෝජනවත් නිර්දේශ

චිත්තවේගීය අනුමැතිය සහ ප්රශංසාව ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබේ මිතුරා ප්රණීතභාවය කපන්න, නමුත් බොහෝ විට නොවේ. සුදුසු කරපටි භාවිතා කරන්න. ඒවායේ ආරක්ෂිතම සෙන්ටිමීටර 5-සෙන්ටිමීටර 5 ක හෝ බැහැරව ය. බල්ලාට ඉගැන්වීමට ස්ථාවර ක්රියා කරන්න, එවිට ඔබේ සුරතලා කූඩුවක් ඇද ගැනීම නතර කරන අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, පැරණි හොඳ සහායක සහකාරියක් මෙන් ඔබ අසලට යනු ඇත.

බල්ලෙකු කිරි දෙන ආකාරය ගැන, ලීෂ් එකක් අදින්න, ඊළඟ වීඩියෝව බලන්න.