ස්පිට්ස් අභිජනනයේ සුනඛයන් සැබවින්ම පුදුම සහගත හා සැතපුම්. ඔවුන්ට ප්රමාණවත් තරම් thick න සහ දිගු ලොම් ඇත, එමඟින් කුඩා බීබර් වලට සමාන වේ. ඒවා තරමක් ඇඟිලි සහිත මුහුණක් හා කන් වලින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකි අතර ඔතා ඇති වලිගය. බොහෝ විට එවැනි සුනඛයන් වාමන ලෙස හැඳින්වේ. එවිට සුරතලා නිතරම නිරෝගීව හා සතුටු සිතින් සිටින අතර, ඔහුගේ අයිතිකරුවන්ට දීර් time කාලයක් ප්රීති වන අතර එය නිවැරදිව පෝෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.
ආහාර තෝරා ගැනීම
මෙතරම් ලස්සන සුරතල් සතෙකු ආරම්භ කිරීමට තීරණය කිරීම, බඳුනක උසස් තත්ත්වයේ හා ප්රයෝජනවත් ආහාර තමා නිරන්තරයෙන් උසස් තත්ත්වයේ හා ප්රයෝජනවත් ආහාරයක් ලබා ගැනීම ගැන සැලකිලිමත් වීම අවශ්ය වේ. මුලදී, දූවිලි වර්ගය තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ. අනාගතයේ දී, ස්වාභාවික ආහාර හෝ වියළි ආහාර බොහෝ විට ඔහුගේ පාත්රය තුළ තිබේද යන්න තීරණය කිරීම අවශ්ය වේ. එය මතක තබා ගත යුතුය මෙය ඔබගේ සුරතලාට විසි කිරීම වටින්නේ නැත, මන්ද මෙය විවිධ බඩවැල් රෝග අවුලුවන අතර තරබාරුකමට තුඩු දිය හැකිය.
වියළි
එවැනි සංග්රහ ගැන අප කතා කරන්නේ නම්, ඒවා භාවිතා කිරීම ඉතා පහසුය, ඊට අමතරව, සතුන් ඉතා ආදරයෙන් හා සතුටින් ආහාරයට ගනී. කුඩා සුරතල් සතෙකු ඔහුගේ කොටස සතුටු නොකරන විට පවා, ඊළඟ වතාවේ තෙක් එය නරක් නොවනු ඇත. කුළුබඩු කුසගින්න කුසගින්න එපා යැයි කුසගින්නෙන් පවා වියළි ආහාර ගත හැකිය. පෝෂණය උසස් තත්ත්වයේ, සහ එහි සංයුතිය පහත සඳහන් නිෂ්පාදන ඇතුළත් වීම අවශ්ය වේ:
- මස් 30% දක්වා මස්;
- ධාන්ය වර්ග වලින් 30% ක් දක්වා, එළවළු මෙන්ම එළවළු (බත් හෝ අම්බෙලිෆර් නැරඹීම අවශ්ය වේ, ඉරිඟු හෝ සෝයා බෝංචි නොවේ);
- කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය අනිවාර්යයෙන්ම ස්වාභාවික විය යුතුය (ලැයිස්තුවට ශාකසාර තෙල් සහ උපුටා ගැනීම් ඇතුළත් වේ);
- සත්වයා සහ වයස අනුව අවශ්ය වන සහ වයසට අනුව, මෙන්ම විටමින් (ආර්ආර්, ඩී, ඊ, ඊ, ඊ ඛනිජ (ආර්ආර්, ඩී, ඊ, මෙන්ම පොස්පරස් සහ අයඩින්, කැල්සියම් සහ යකඩ).
හොඳම දේ පෝෂණය සඳහා අයිති වේ පන්ති කාමර පරිපූර්ණ ඒවා නිපදවන්නේ පරිසර හිතකාමී කලාපවල වගා කරන ලද ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වලින් පමණි. එවැනි නිෂ්පාදන එවැනි සමාගම් නිපදවයි චිකන් සුප් හෝ ඉඳිමා. කෙසේ වෙතත්, එවැනි ආහාර සොයා ගැනීම සාමාන්ය වෙළඳසැල්වල තරමක් අපහසුය. බොහෝ විට ඒවා විවිධ ස්ථානවල ඇණවුම් කර ඇත.
අඩු වාසිදායක තරඟකරුවන් එවැනි සමාගම්වල නියෝජිතයන් වේ නට්චා තෝරා ගැනීම හෝ ප්රීතිමත් බල්ලා . ආහාර සුපිරි වාරික පන්තියට අයත් වන අතර ඒවා වෙළඳසැල්වල සොයා ගැනීම පහසුය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ අවාසිය නම් මෙම ආහාරවලට අයත් සංරචක පරිසර හිතකාමී නොවන බවයි.
පොදුවේ ගත් කල, ඔබේ සුරතල් පශු වෛද්යවරුන්ට නිර්දේශ නොකිරීමට අඛණ්ඩ පදනමක් මත වියළි ආහාර සත්යයක් බව ඇත්තකි.
මෘදුයි
ටින් කළ ආහාර සඳහා, ඒවා වියළි ආහාර තරම් කාලයක් ගබඩා කර නොමැත. ඊට අමතරව, තව ටිකක් මිල අධිකයි. කෙසේ වෙතත්, මට මෘදු අනුකූලතාවයක් ඇති බැවින් ශරීරය සමඟ මඳක් ජීර්ණය කිරීම. ඒවාට ජලයෙන් 70% ක් ඇතුළත් වේ. මෘදු ආහාර වර්ග දෙකකට බෙදිය හැකිය: රසවත් මස් හා සුපුරුදු. පළමු එකේ ඔබට ධාන්ය වර්ග, සෝයා බෝංචි සහ සතුන් පිළිබඳ මාංශ පේශි පටක රාශියක් සොයා ගත හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් වඩාත් සංතෘප්ත හා සුරතල් සතුන් සඳහා වඩාත් සංතෘප්ත හා ප්රයෝජනවත් වේ. දෙවන පෝෂණය සෝයා බෝංචි සහ අතුරු නිෂ්පාදන විශාල සංඛ්යාවක්ගෙන් සමන්විත වේ. කෙසේ වෙතත්, සෑම දෙයක්ම සංයුක්ත වන පරිදි සෑම දෙයක්ම රසවත් හා සතුන් ඉතා ඉක්මණින් පුරුදු වී ඇති බව පෙනේ.
කෙසේ වෙතත්, සෙක්ස්සස් පෝෂණය කිරීම මෘදු ආහාර සමඟ පමණක්, පසුව, කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ඇටකටු පිළිබඳ ගැටළු ඇතිවිය හැකිය. එමනිසා, ස්වාභාවික නිෂ්පාදන සමඟ පවා ඒවාට වඩා හොඳ ඒවා විකල්ප කිරීම අවශ්ය වේ.
මිශ්ර
සුරතලාගේ ආහාර වේලෙහි නිෂ්පාදන මිශ්ර කිරීම ප්රශස්ත විකල්පයයි. සියල්ලට පසු, මේ ආකාරයෙන් ස්පයිට්ස් පෝෂණය කිරීමට පහසුය. සතෙකුට තම ශරීරය හොඳ තත්ත්වයේ ඇති සෑම දෙයක්ම ද ලැබේ. අපි පොදුවේ කතා කරන්නේ නම්, බල්ලාගේ බර කිලෝග්රෑමයක දෛනික අනුපාතය ප්රෝටීන ග්රෑම් 3 ක්, මේද ග්රෑම් 3 ක් සහ කාබෝහයිඩ්රේට් ග්රෑම් 14 ක් මෙන්ම විටමින් සහ ඛනිජවල ග්රෑම් 14 කින් සමන්විත විය යුතුය. SPITZ මෙනුවට ඇතුළු විය හැකි නිෂ්පාදන මොනවාදැයි සලකා බැලීම වටී.
මස්
එවිට සුරතලා සෑම විටම හොඳ තත්ත්වයේ පැවතුනි, ඔහුට මස් දිය යුතුය. සාමාන්ය ආහාර වේලෙහි ඔහුගේ ප්රතිශතය 25% ට වඩා අඩු නොවිය යුතුය. හරක් මස් හෝ පහත් මේද ork රු මස් මිලදී ගැනීම වඩාත් සුදුසුය; කෙසේ වෙතත්, අප ආහාර ආහාර ගැන කතා කරන්නේ නම්, කුකුළු මස්, හාවා සහ බැටළු පැටවා සුදුසු ය. එවිට නිෂ්පාදන වේගයෙන් සත්ව ජීවියා විසින් ජීර්ණය කරනු ලැබේ ස්පිට්සා අමු මස් ලබා දිය යුතුයි.
ඊට අමතරව, එය කැබලිවලට බෙදිය යුතු අතර, දෙවැන්න ශරීරයට වඩා නරක බැවින් අඹරන්න එපා, මන්ද යත්, දෙවැන්න ශරීරයට වඩා නරක ය.
උප නිෂ්පාදන
සුරතල් සතෙකුගේ පොදු ආහාර වේලෙහි නිෂ්පාදනවලින් 30% කට නොඅඩු ප්රමාණයක් පවත්වා ගැනීමට එයට අවසර ඇත. කුකුළු මස් බඩ, සහ බයිෆ් හෝ ork රු මස් අක්මාව, හදවත, පෙනහළු පවා භාවිතා කළ හැකිය. අමු ස්වරූපයෙන් ඒවා ලබා දීම ද නිවැරදි වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, සැක සහිත සම්භවයක් ඇති උප නිෂ්පාදන නම්, පසුව අප අනිවාර්යයෙන්ම තාප පිරියම් කිරීමට යටත් විය යුතුය. ද දැනගත යුතු අතර එය එක් ආකාරයක OFF හි පෝෂණය කිරීම සඳහා දිගු කාලයක් තිස්සේ, එය නිර්දේශ නොකරයි, එවිට සත්වයාගේ ආහාර වේල තවමත් දෝෂ සහිතව සාර්ථක වනු ඇත.
මාළුවෙක්
මසුන් යනු එවැනි නිෂ්පාදනයක් වන අතර බල්ලාගේ ශරීරයට මස් වලට වඩා වේගයෙන් උකහා ගත හැකිය. ඊට අමතරව, එය ප්රෝටීන්හි විශිෂ්ට ප්රභවයකි. ඔබ PSASS මෙම නිෂ්පාදනය අමු ස්වරූපයෙන් ලබා දෙන්නේ නම්, සත්වයා අතිරේකව විටමින් බී 1 ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. තාප සැකසීමට යටත් වීම වඩා පහසුය. ආහාරයේ සංයුතියේ මෙම නිෂ්පාදනයේ ප්රතිශතය ඉතා කුඩා නොවිය යුතුය; වැඩිහිටි ස්පිට්ස් සඳහා 5% ක් පමණ. ඊට අමතරව, බල්ලාට විටමින් ඩී හෝ අගාත් ආහාරයට ගත හැකි නම්, ධීවර ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිය.
කිරි ආශ්රිත නිෂ්පාදන
ළදරු ආහාර බලු පැටවුන් සඳහා බොහෝ විට ඇතුළත් බොහෝ විට ඇතුළත් වේ. ඒවා ශරීරයෙන් හොඳින් අවශෝෂණය කර ඉක්මනින් ප්රතිචක්රීකරණය කරනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, සුනඛයින්ගෙන් 7% ක් පමණ කිරි නිෂ්පාදන වලට මුළුමනින්ම මාරු නොකෙරේ. ඒවා ප්රෝටීන් වලට ආසාත්මිකතාවයක් ඇති බැවින්.
එබැවින්, කිරි නිෂ්පාදන සල්ස් සලාකයට හඳුන්වා දීම ඉතා නිවැරදිව සඳහන් කිරීම අවශ්ය වන අතර විදුලිබල වෙනස කෙරෙහි ඔහු දක්වන ප්රතිචාරය සැමවිටම නිරීක්ෂණය කරයි.
බිත්තර
කුළුණ පෝෂණය කිරීම සඳහා, තම්බා, අමුත්තන් සහ අමු බිත්තර භාවිතා කළ හැකිය. බිත්තර කුඩු ද සුදුසු ය.
ධාන්ය හා පිටි
එවැනි නිෂ්පාදන ද විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, සළුවේට ඇට හෝ බෝංචි මෙන්ම කේක් සහ නිවුඩ්ඩයක් ද ලබා දිය නොහැක. නමුත් ඕට් මස් හෝ මුතු, අම්බෙලිෆර් හෝ සහල් කැඳ කරන්න බල්ලාගේ ජීවියාට ඉක්මනින් අවශෝෂණය වේ. ඊට අමතරව, ඒවා බොහෝ ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය අඩංගු වේ. පැස්ටා විටමින් වල දුප්පත් බැවින් පරෙස්සම් වූ අතර සුරතල් සතුන්ගේ තරබාරුකමට ද හේතු විය හැකිය.
එළවළු සහ පලතුරු
බොහෝ විට බල්ලන්ට ලබා දෙන එළවළු වලින් ඔබට බීට්, කැරට් හෝ ගෝවා සලකුණු කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සමහර සුරතල් සතුන් කෙසෙල් හෝ ඇපල් යන දෙකටම වැඩි කැමැත්තක් දක්වයි, එය ඔවුන්ගේ ශරීරයට ද ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් සුපුරුදු ගෙදර වැඩ මිනිස් ආහාර පෝෂණය කිරීම වටින්නේ නැත. සියල්ලට පසු, එය බොහෝ විට කුඩා සතුන්ට පමණක් හානි කළ හැකි එවැනි නිෂ්පාදන වලට එකතු වේ. මෙය සියලුම රසායනික ආකලන සහ කුළුබඩක සඳහා විශේෂයෙන් සත්ය වේ.
තහනම් ආහාර
එම නිසා ආමාශයේ අසාත්මිකතාවන් හෝ ඉන්ඩෙන්ටේෂන් වැනි සෞඛ්ය ගැටලු සපුටාට නොතිබුණි, එවැනි නිෂ්පාදන වලින් එය ආරක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ:
- දුම් හෝ බැදපු ආහාර;
- චොකලට් හෝ චොකලට් කැන්ඩි;
- ඇටකටු නිබන්ධ;
- ඕනෑම ආකාරයක තම්බා සොසේජස්;
- සුදුළූණු ඇතුළු කුළුබඩු;
- අමු බිත්තර;
- අල.
ප්රණීතභාවය
විශිෂ්ට ප්රණීත ආහාර ඇටකටු , නල හැර. අමු ස්වරූපයෙන් ඒවා ලබා දීම වඩාත් සුදුසුය. ඔවුන් එකවරම ස්පිතූගේ ආත්මයන් ඇති දැඩි කර දත් පිරිසිදු කිරීමට ඔහුට උදව් කරනු ඇත. සුරතල් ගබඩාවේ විකුණන ලද ඔබේ සුරතලා වියළි මස් හෝ චුවින් අස්ථි සතුටු කළ හැකිය. විශිෂ්ට ප්රණීත භාවය වනු ඇත ඔවුන්ගේම නිෂ්පාදනය එවැනි. ඔබට පිරිසිදු කළ හැකිය ඇට වර්ග හෝ බීජ.
බොහෝ විට, එවැනි රසවත්, යහපත් හැසිරීම සඳහා දිරිගන්වන පරිදි හෝ එය පුහුණු කර ඇත්නම්, බොහෝ විට සත ලැබේද? කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඒවා බල්ලාට පෙර සමාව අයැදිය යුතු නොවේ, එසේ නොවුවහොත් එය එය භාවිතා කිරීමට පටන් ගනී.
කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම ප්රණීත ආහාරයක් සුරතල් සතෙකුගේ ආහාර වේලකට ගැලපෙන බවත්, කිසිම අවස්ථාවක සයූකාලෝරියා හි දෛනික අනුපාතය ඉක්මවා ගිය බවත් මතක තබා ගැනීම වටී.
පෝෂණය කිරීමේ අඩක්
ටේට්සා ආහාරයට ගැනීම සඳහා දිනකට කීයක් දිනකට කීයක් අවශ්යද යන්න ප්රශ්නයට පිළිතුරු සපයන්න. ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ සුරතල් සතුන්ගේ වයස මත ය. ස්පිට්ස් අභිජනනයේ කුඩා බලු පැටවුන් 6 වතාවක් පෝෂණය කළ යුතුය. වැඩිහිටි සුනඛයන් දිනකට 2 වතාවක් ප්රමාණවත් වනු ඇත.
හැර, ඇවිදීමෙන් පසු සත්වයා පෝෂණය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. නමුත් කොටසෙහි ප්රමාණය තනි තනිව තෝරා ගත යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ආහාර වලින් පසු ආහාර ඉතිරිව තිබේ නම්, ආහාර ඉතිරිව ඇත, ඊළඟ වතාවේ ඔබට අඩුවෙන් දිය යුතුය. නැතහොත්, ඊට පටහැනිව, බලු පැටියාට එය මෘදු ලෙස අහිමි වුවහොත්, ඔහු පිළිවෙලින් ආහාරයට ගත්තේ නැත, කොටස වැඩි කළ යුතුය.
වයස අනුව සියුම් ලෙස කම්පන සහගත පෝෂණය
ඔබේ සුරතලා සඳහා මෙනුව සමඟ වඩා හොඳින් කටයුතු කිරීම සඳහා, සතෙකු ලෙස ආහාර ලබා දිය යුතු දැයි ඔබ දැනගත යුතුය.1 වන මාසයට පෙර
බොහෝ විට, මේ කාලය, මේ කාලය, බලු පැටියා මාතෘ කිරි වලින් බලගන්වන අතර එයට විශේෂ දූවිලි අවශ්ය නොවේ. කෙසේ වෙතත්, දින 21 කට පසු එය අඩු මේද සහිත කිරි සහිත මෙන්ම නිහ less සම්පන්න මස් කැබලි සමඟද අවසන් කළ හැකිය. ඊට අමතරව, ඔබට කිරිවල පිසින ලද ද්රව අම්බෙලිෆර් කැඳක් ලබා දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, කුඩා බඩ ආහාර සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එමඟින් කොටස් කුඩා විය යුතුය.
1 වන මාසයේ සිට
මාසික ස්පිට්ස් 6 කාල පෝෂණයට පරිවර්තනය කළ හැකිය. බලු පැටවුන් තවමත් මාතෘ කිරි මත පෝෂණය වුවද, solid න ආහාර ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි තවමත් සිටිය යුතුය. එහි ප්රමාණය දෛනික අනුපාතයෙන් අඩක් විය යුතුය. මේ යුගයේදී, කුඩා උමතුන්ට මස් (ග්රෑම් 40 ක් දක්වා) සහ එළවළු (ග්රෑම් 20 ක් දක්වා) සහ ගෘහ චීස් (ග්රෑම් 30 දක්වා).
මාස 2 කින්
මෙම යුගයේදී, දිනකට 5 වතාවක් පෝෂක ප්රමාණය අඩු කිරීම අවශ්ය වේ, නමුත් ආහාර වේලට ඉතිරි කළ යුතුය. කළ යුතු එකම දෙය නම් කොටස්වල විශාලනය කරන්න.
මාස 3 කින්
මෙම කාල පරිච්ඡේදයේ සිට බලු පැටියා බලු පැටියා බලු පැටියාට පරිපාලනය කළ හැකිය. එය තම්බා ගත යුතුය. ඊට අමතරව, ඔබට ද බිත්තර ලබා දීමට ද උත්සාහ කළ හැකිය. පෝෂක ප්රමාණය 4 ගුණයක් දක්වා අඩු වුවද කොටස් වැඩි වැඩියෙන් විශාල වේ. උදාහරණ වශයෙන්, දෛනික මාත්රාව මේ ආකාරයෙන් විය හැකිය: මස් හා මාළු ග්රෑම් 80 දක්වා, කෝපි ග්රෑම් 40 ක් දක්වා, ගෘහ චීස් ග්රෑම් 50 ක් දක්වා කෝණයේ ග්රෑම් 40 ක් දක්වා.
මාස 5 සිට 6 දක්වා
මෙම අවස්ථාවේදී, දත් වෙනස් කිරීමට දත් වෙනස් වීමට පටන් ගනී. වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා බලු පැටවුන් නිවසේ ගෘහ භාණ්ඩ නරක් කළ හැකිය. මෙය සිදු නොවන ලෙස, ඔවුන් සඳහා විශේෂ සීනි ඇටකටු මිලදී ගැනීම හෝ මස් කුඩා ප්රමාණයක් සමඟ සැබෑ ඇටකටු ලබා දීම අවශ්ය වේ. දැනටමත් මාස 6 කින්, පෝෂක ප්රමාණය දිනකට 3 වතාවක් දක්වා අඩු කළ යුතු අතර කොටස් එහි වැඩි වේ.
මාස 7 සිට වසර 1 දක්වා
මාස 7 කින්, පෝෂක ප්රමාණය එලෙසම පවතී, නමුත් මාස 9 සිට ඒවා 2 වතාවක් ආහාර වේලකට මාරු කරනු ලැබේ, පිළිවෙලින් ඔවුන්ගේ කොටස් වැඩි වේ. වසරක පැරණි ස්පිට්ස්ගේ නීති වැඩිහිටි සතෙකුගේ ප්රමිතීන්ට අනුරූප වේ. ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි ස්වාභාවික ආහාර සහ නිෂ්පාදනය ඇතුළත් විය හැකිය. ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ අයිතිකරුවන්ගේ මනාපයන් සහ ඔවුන්ගේ මූල්ය හැකියාවන් මත ය.
ගැබිනි හා සාත්තු සාගර පෝෂණය කිරීම
ගර්භනී බල්ලා තම දරුවාගේ අභ්යන්තර සංවර්ධනය සඳහා වැඩි ශක්තියක් පරිභෝජනය කරන බැවින්, එහි පෝෂණය කළ ප්රමාණය දිනකට 3 වතාවක් වැඩි කළ යුතුය. ඊට අමතරව, කොටස්වල ප්රමාණය වැඩි කිරීම අවශ්ය වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය සිදු කිරීම ප්රෝටීන වල වියදමින්, නමුත් කාබෝහයිඩ්රේට් නොවේ. සත්වයා වියළි වී ඇත්නම්, එය බලු පැටියෙකුගේ මාර්ගයක පරිවර්තනය කළ යුතුය. පෝෂණය කිරීම ස්වාභාවික නිෂ්පාදන සමඟ සිදු වූ විට, වැඩි විටමින්, මෙන්ම එළවළු සහ කිරි නිෂ්පාදන එකතු කිරීම අවශ්ය වේ.
කිසිම අවස්ථාවක විටමින් එකතු කිරීම අවශ්ය නොවේ, ආහාර වියළී ඇත්නම්, එහි ප්රමාණවත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ප්රමාණයක් අඩංගු බැවින්. ඔවුන්ගේ බලු පැටවුන් පෝෂණය කරන බල්ලන්ට ද එය අදාළ වේ. සාරාංශය, ඉසව්ව පෝෂණය කිරීම ප්රායෝගිකව වෙනත් අභිජනනවල බල්ලෝ සඳහා පෝෂණයට වඩා වෙනස් නොවන බව පැවසිය හැකිය. මෙම ආහාර නැවුම් හා ඉතා උසස් තත්ත්වයේ බැවින් අයිතිකරුවන් සැමවිටම අනුගමනය කළ යුතුය. එවිට ප්රියතම සුරතලාට තම ජීවිතය හා ක්රියාකාරකමකින් අයිතිකරුවන් සතුටු කිරීමට හැකි වනු ඇත.
ස්වාභාවික නිෂ්පාදන මගින් ස්පයිට්ස් අභිජනනයේ සුනඛයා නිසි ලෙස පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද යන්න ගැන, ඊළඟ වීඩියෝව බලන්න.