කාර්ටිලෝව් බළලුන්ගේ සංග්රහය: පූස් පැටවුන්, විෂබීජහරණය කළ බළලුන් සහ උදාසීන බළලුන් සඳහා, වියළි හා තෙත් ආහාර, ඒවා සංයුතිය. සමාලෝචන

කාර්නිලෝව් සුපිරි වාරික පන්තියක බළලුන් ලෙස සැලකේ. නිෂ්පාදනය, ධාන්ය වර්ග සහ අර්තාපල් අදාළ නොවේ, ප්රධාන සංරචකය මස් ය. ස්ථාවර ජීවියෙකු ලබා දෙන කාබනික හා අකාබනික ද්රව්යවල ඇති සියලුම පූසා විමසීම් පෝෂණය සම්පූර්ණයෙන්ම අතිච්ඡාදනය වේ, සම සහ ලොම් වල හොඳ තත්ත්වයේ.

පුළුල් නිෂ්පාදන පරාසය විවිධ රසකාරක සත්ව පුරුදු වල තෘප්තිය හා ආහාර විවිධාංගීකරණය කිරීමට හැකි වන පරිදි අවධානය යොමු කර ඇත. කාර්නිලෝව් පෝෂණය චෙක් සමාගම වන VFO PARA නිපදවයි. රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ මෙම ආහාරය බොහෝ කලකට පෙර නොව, පුළුල් ලෙස පැතිරී නැත.

වාසි සහ අවාසි

බළලුන් පෝෂණය කිරීම කාර්නිලෝව් මැඩර වෙළෙන්දා සමස්ථ පන්තියට (පරිපූර්ණ පන්තිය), කෙසේ වෙතත්, වර්ගීකරණයේ නිරවද්යතාවය පිළිබඳ යම් සැකයක් පවතී. සංරචක ඇත්ත වශයෙන්ම බොහෝ ය, ඒවායින් සමහරක් පමණක් අතිරික්තය පමණි. නැවුම් මස් ටිකක්, වැඩි පිටි (සහ එකවර මළකඳේ කුමන කොටස් භාවිතා කළ - එය අපැහැදිලි). ලැයිස්තුවේ සුව කිරීම නැතිවීම අස්ථානගත වී ඇත. එමනිසා, මෙම පරිපූර්ණ සංග්රහ විශාල ප්රමාණයක් සමඟ නම් කිරීම.

කෙසේ වෙතත්, නිෂ්පාදනවල වාසි ගණනාවක් තිබේ.

• වට්ටෝරුව තුළ, බොහෝ සංරචක: මස්, මාළු, හරිත, බෙරි, පලතුරු, පලතුරු, එළවළු බෝග, විවිධ රසායනික මූලද්රව්යයන්.
• මාළු හා මස් සංරචක ලැයිස්තුව විසින් මෙහෙයවනු ලැබේ සහ ඒවා සංයුතියේ 2/3 ට නොඅඩු.
• ධාන්ය වර්ග, අසාත්මිකතා ඇති කිරීම සහ පුළුල් අතුරු ආබාධ ඇති කිරීම, අදාළ නොවේ . සෝයා, ජීමෝ, ප්රතිජීවක, කෘතිම ආහාර රස, වර්ණක ද්රව්යවල නැත.
• ඉක්මන් නොමිලේ කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය අනුගමනය කරනු ලැබේ: ටොකෝෆෙරෝල්, ට්රයිචර්බොක්සිලික් අම්ලය, ඔක්සිකරු පැසිසට් අම්ලය. මෙම අමුද්රව්ය ආහාර සුරකිමින් පමණක් නොව, ලිංගික විභව පද්ධතියේ රෝග නිවාරණ කාරකයක් සහ යූරොලිතියාසිස් යනු වේ.
• එකතුවෙහි වියළි ආහාර, ටින් කළ නිෂ්පාදන මෙන්ම ප්රණීතකම් ද තිබේ.
• බොහෝ පිටුවල මූලද්රව්ය සහ විටමින්.

අවාසි ද තිබේ.

• "බැටළු පැටවාගෙන් ලග්" - රීතියක් ලෙස නිෂ්පාදකයින් අශෝභන ලෙස භාවිතා නොකරන ලස්සන කපටි විස්තරයක්. බොහෝ විට, u ාතකාගාරය හා කුරුල්ලන් සඳහා මළකඳක් සැකසීමේ ක්රියාවලියේදී අමුද්රව්ය ලබාගත් ආක්රමණශීලී අපද්රව්ය බවට පත් වේ.
• ප්රෝටීන්වල ප්රධාන ප්රභවය - පිටි, මස් නොව පිටි.
• එවැනි ආහාරවල මිල මැද ඉක්මවා යයි මූලාකෘති ස්කන්ධයක් ඇත, ව්යුහයේ බොහෝ දුරට සමාන නමුත් ලාභදායී වේ.
• තනි සංරචකවල ප්රතිශතය - නිදසුනක් වශයෙන්, ක්රැන්බෙරි, බ්ලූබෙරීස්, රාස්ප්බෙරි සහ ඒ හා සමාන - ඔවුන්ගෙන් බැරෑරුම් ලෙස ප්රයෝජනවත් නොවන තරම් මඳක් නැත.

විවිධ නිෂ්පාදන

නිෂ්පාදකයා පහත දැක්වෙන බළලුන්ගේ ආහාර සඳහා පෝෂණය නිපදවයි:

• පූස් පැටවුන්, හෙද සහ ගැබිනි බළලුන්;
• වැඩිහිටියන්;
• විශාල අභිජනනවල පරිණත සතුන්;
• කාස්ට්ට්රොව්.

සංයුතිය

හොඳ ශාරීරික තත්වයකට සහය දැක්වීම සඳහා විවිධ වයස්වල සතුන්ට අපේක්ෂිත ප්රෝටීන පරිමාව සහ ඇමයිනෝකාබොක්සික් අම්ලවල සමතුලිත පරිමාවක් සහිත ආහාර අවශ්ය වේ. බළලුන්ගේ ස්වාභාවික ආහාර වේලෙහි ඇති සංරචක සැලකිල්ලට ගනිමින් රිනෝන් සලාක තෝරා ගනු ලැබේ. සියලු වැදගත් ප්රයෝජනවත් මූලද්රව්යයන් සමඟ සංතෘප්ත වූ පහසුවෙන් ආහාරයට ගැනීම අවශෝෂණය කරගනු ලබන්නේ සාමාන්ය පරිවෘත්තීයකරණයට හේතු වන අතර, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

තන්තු තිබීම ආහාර ජීර්ණය සාමාන්යකරණය කරන අතර බඩවැල් හරහා ලොම් ගැටිති වඩා හොඳින් ඉවත් කිරීම ප්රවර්ධනය කරයි. ප්රධාන සංරචක වන්නේ මස්, එළවළු සහ පලතුරු ය. ඔවුන් දිනපතා බළලුන්ගේ ජීවියාගේ ස්වාභාවික තත්ත්වයට සහාය දක්වයි.

ආහාරයට අමුද්රව්ය කිහිපයක් ඇතුළත් වේ.

• ප්රෝටීන . පෝෂණයෙහි අමු ප්රෝටීන ප්රතිශතය 38 ට වඩා වැඩිය. ප්රෝටීන් පිටි අනෙක් සියලුම සංරචක වලින් 60% දක්වා ළඟා වේ. ඊට අමතරව, ආහාරයට කුකුළන්ගේ අක්මාව (3% ක් පමණ) ඇතුළත් වේ.
• මේදය. . බළලාගේ ශරීරය සඳහා අවශ්ය මේද පරිමාව තෘප්තිමත් කිරීම සඳහා මේද ප්රතිඔක්සිකාරක ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක (ආසන්න වශයෙන් 2%) සහ මේදය (6%) භාවිතා කළ හැකිය. මුහුදු මසුන්ගේ රෙදිපිළි වලින් මේදය ඉතා ප්රයෝජනවත් පොලින්සැටෙඩ් මේද (PNGC) ඔමේගා -3 සහ 6 හි "සැපයුම්කරු" වේ.
• කාබෝහයිඩ්රේට් . සත්වයාගේ ස්වාභාවික ආහාර ඉල්ලීම්වලට ඒවා අනුරූප නොවන බැවින් අර්තාපල් සහ ධාන්ය වර්ග සංග්රහවල භාවිතා නොවේ. බළලුන් විලෝපිකයන් වන අතර සොබාදහමේදී එවැනි නිෂ්පාදන එවැනි නිෂ්පාදන ඔවුන්ගේ මෙනුවේ කුඩා කොටසක් සෑදී ඇත, නැතහොත් කිසිසේත් සිදු නොවේ. රැවටිලිකාර තරණය කිරීම සඳහා නිෂ්පාදකයින්ට බොහෝ විට කාබෝහයිඩ්රේට් විශාල ප්රමාණාත්මක සංයුතියකින් යුත් නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ. බළලෙකු සඳහා, එළවළු සහ පලතුරු වල අඩංගු ප්රමාණවත් කාබනික සංයෝග තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඇටවල ප්රශස්ත කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය ලබා දෙයි.
• එළවළු සහ පලතුරු . ශරීරය කාබෝහයිඩ්රේට් වලින් ලබා දීමට අමතරව, මෙය ඇමයිනෝකාබොක්සික් අම්ල, තන්තු සහ විටමින් ප්රභවයකි. කාර්නිලොව්ට ඇපල්, පිටි මවුරියෝකි, කැරට්, තුර්කි ඇට, වියළි ඇට, බ්ලූබෙරීස්, රාස්ප්බෙරි, රාස්ප්බෙරි, රාස්බෙරීරි ඇතුළත් ඇපල්, පිටි මවුරියි, කැරට්, වියළි ඇට, රාස්ප්බෙරි, රාස්ප්බෙරි, රාමු පොදුවේ ගත් කල, ඒවායේ පරිමාව දළ වශයෙන් 27% ක ආහාරයක් වේ.
• වෘක්ෂලතාදිය . ප්රයෝජනවත් සංරචක සලකා බලනු ලැබේ: හණ බීජ, යීස්ට් බීර, රෝස්මරී, චිකල් රූට්, යූකා ෂිඩිගෙරා, ඇල්ගී, කුටිය, ඇල්ගී, වාණිජ මණ්ඩලය
• රසායනික මූලද්රව්ය සහ විටමින්. ආහාර රසායනික මූලද්රව්යයන් සමඟ සංතෘප්ත වේ - න, එම්එන්, පී, සී, Zn, L- කාර්නිටයින් විටමින් ඒ, ඊ, සී, ඩී සහ වෙනත් ප්රයෝජනවත් සංරචක.
• "සැපයුම්කරුවන්" චොන්ට්රොයිටින් සහ චිටෝසමයින් - කාටිලේජයෙන් උපුටා ගැනීම සහ සැකසූ කබොල ෂෙල් වෙඩි.

පරාසය

වියළි කැටිලෝව් පෝෂණය, 400 ග්රෑම් 400, 2 සහ 6 කි.

• තාරා සහ තුර්කිය. විශාල අභිජනනවල සුරතල් සතුන් සඳහා වූ ආහාරය (රග්ඩෝල්, හෘයිසි / ෂුසි, ආෂර්, සයිබීරියන් සහ වැනි). මස් සංරචක - තාරාවා සහ තුර්කිය - පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීම, බළලාට සම්පූර්ණයෙන්ම ජීර්ණය කළ හැකි ප්රෝටීන සමඟ සමාන්තරව ඉඩ නොදෙන්න. ප්ලාස්ටික් වර්ගයේ ඇටකටු හා මාංශ පේශි පටක බලයේ සන්ධි මගින් ග්ලූකසාමයින් සහ චොන්ඩ්රොයිටින් එකතු කරනු ලැබේ. මේදය - 18%, බොරතෙල් ප්රෝටීන - 37%, අමු ආහාර තන්තු - 3%.
• බැටළු පැටවා සහ වල් ar රා. උදාසීන බළලුන් සහ විෂබීජහරණය කළ බළලුන් සඳහා ආහාර. ව්යුහය අපේක්ෂිත අනුපාතයෙන් දැක්වේ, ඇමයිනෝකාබොක්සික් අම්ලවල ප්රතිශතය ප්රශස්ත. බැටළු පැටවා + වල් කුරුළු මස් සහ සතුන් පහසු ප්රෝටීන් වන අතර ඛනිජ මූලද්රව්ය වකුගඩු වල ක්රියාකාරිත්වය හා මුත්රා උපකරණවල ක්රියාකාරිත්වය කෙරෙහි ධනාත්මකව බලපායි.
• රයින්ඩර්. . ජවසම්පන්න සුරතල් සතුන් සඳහා. ස්වාභාවික ප්රතිඔක්සිකාරක, ට්රයිග්ලිසරයිඩ් සහ (පීඑම්ඕ -3 - 0.34%, ඔමේගා -6 - 2.35%, අස්ථි -3 - 3 - 2.35%. ආහාර, ත්යාගශීලී ආහාර, ත්යාගශීලී.
• සැමන් සහ තුර්කිය. පූස් පැටවුන් සඳහා සම්පූර්ණ ආහාර ආහාර වේලක්, මේද, ප්රෝටීන සහ මොනොසැකරයිඩ වලින් පොහොසත්. කාබනික සංයෝගවලින් පොහොසත් සැමන් මත්ස්ර්යයන් සමඟ තුර්කිය ඇත.
• සැමන්. . සංවේදී ආහාර ජීර්ණය ඇති දිගු ලොම් සහිත අභිජනනය සඳහා. ප්රශස්ථ මුදල (Pncc) ඔමේගා -3 සහ ඇමයිනෝකාබොක්සික් අම්ල, සැමන් මස් - හයිපොලරිෂල් කිරීම.
• තාරා සහ පිහාන්ට්. තාරා මස් අදියර සහිත විශිෂ්ට සංයෝගයක් ඔබේ සුරතලා ආහාර උත්සාහ කළ විගසම ඔබේ සුරතලාට උනන්දු වනු ඇත. ආහාර තන්තු වල පරිමාව මෙහි වැඩි වේ (ට්රයිකොබෙසෝර් ගනන සඳහා) බෙරි සහ හරිතයන්ගේ ස්කන්ධය.

දියර ටින් කැටිලෝව් වර්ග.

• පූස් පැටවුන් සඳහා තුර්කිය සහ සැමන් - එවැනි ටින් කළ ආහාර බියෙන් තොරව පූස් පැටවුන් පෝෂණය කළ හැකිය. මස් සහ අභ්යන්තර තුර්කිය අවයව හොඳින් අවශෝෂණය කර, අකාබනික කොටස් සහ විටමින් කුඩා පූස් පැටවාගේ ශරීරයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
• වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා තුර්කිය සහ සැමන් - කිසිදු රෝගයකින් තොරව පරිණත බළලුන් සඳහා ටින් කළ ආහාර. හදවත, අක්මාව, තුර්කිය සහ සැමන්, බොහෝ එම්එන්, අයඩම් සහ Zn මිශ්රණයක් මිශ්රණයක්.
• වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා තුර්කිය සහ රින්ඩර් - තුර්කිය මස් සහ කැරිබෝ, වංචා කළ යකඩ හැඩය සහ ඇමයිනෝකාබොක්සික් අම්ල, ටෝරීන්, විටමින් බී 7 ඇතුළත් වේ.
• වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා චිකන් සහ බැටළු පැටවුන් ඔබට පෝෂණය කළ හැකිය. හණ බීජ තෙල් හෘද වාහිනී පද්ධතිය ආරක්ෂා කරයි, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහ ආමාශ ආන්ත්රයික පීඩනයට ධනාත්මකව බලපායි, බළලාගේ පෙනුම වැඩි දියුණු කරයි.
• වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා චිකන්, තාරා සහ පිහාන්ට් - කුකුළු මස්, ඇගේ අක්මාව සහ හදවත් මිශ්රණයක්. ඊට අමතරව, තාරාවෙකු, ක්රැන්බෙරි සහිත මස් ටිකක් අවධියක් ඇත.

ටින් බෝල්ස් හි ටින් 100 ග්රෑම් වලින් ඇසුරුම් කළ ටින් කළ ආහාර.

කාර්නෝව්ව් ප්රණීතකම් වර්ග.

• මින්ට් සහිත හැපෙනසුළු සැමන් - ක්ෂේත්ර මින්ට් සමඟ පැටියෝ (ශ්ලේෂ්මල හා දත් වැළැක්වීම සඳහා) සහ සැමන්.
• හැපෙනසුළු තාරා රයිට් රාස්ප්බෙරි - තාරා සමඟ (නැවුම් මස් 15% ක් සහ 40% වියළන ලද) සහ "වල්" රාස්ප්බෙරි සමඟ විශිෂ්ට සංග්රහයක්.

නැවුම් මස් රේඛාව ගැන අමතරව. වර්ග දෙකකින් අපේක්ෂිත අනුපාතය සහ කැලරි පෝෂණය මෙයයි: නැවුම් කාප් සහ ට්රවුට් සහ නැවුම් කුකුල් මස් සහ හාවා. ස්වාභාවික ඇමුණුම් සහ සත්ව අවශ්යතා මත නිර්මාණය කරන ලදි. මෙය නැවුම් මාළු, මස් සහ එළවළු භෝග වල එකතුවකි.

සමාලෝචන සමාලෝචනය කරන්න

බළලුන් පෝෂණය මෑතකදී සාපේක්ෂව ගබඩා රාක්කවල දර්ශනය විය. එහෙත්, අන්තර්ජාලයේ ගෘහස්ථ සුරතල් සතුන්ගේ අයිතිකරුවන් දැනටමත් ඔහු ගැන සමාලෝචන කිහිපයක් කර ඇති අතර බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී ඉතා ධනාත්මක වේ.