බළලුන් සඳහා බළලුන් "ස්වදේශීය පෝෂණය": වියළි හා තෙත්, ඔවුන්ගේ සංයුතිය. පූස් පැටවුන්, ෆෙලයින් මකුළු මස් සහ සොසේජස් සඳහා විෂබීජහරණය කළ බළලුන් සහ ටින් කළ ආහාර සඳහා සංග්රහය, සමාලෝචන සමාලෝචනය කරන්න

Anonim

"ස්වදේශික පෝෂණය" යනු විවිධ වයස්වල බළලුන් සහ බළලුන් සඳහා ගුණාත්මක නිෂ්පාදන නිෂ්පාදනය කිරීමේ නිරතව සිටින ජනප්රිය රුසියානු සමාගමක්යි. නිෂ්පාදකයින් සිය නිෂ්පාදන රසවත් පමණක් නොව මිල අඩුය.

සුවිශේෂතා

ගෘහස්ථ ආහාර වාරික පන්තියට අයත් වේ. වෙළඳනාම නිෂ්පාදනවල සංයුතිය ඉතා හොඳයි. ඒවායේ ස්වාභාවික කොටස් අඩංගු වේ:

  1. ප්රෝටීන . නිෂ්පාදන සංයුතියේ ප්රධාන ප්රෝටීන් ප්රභවය වියළි මස් වේ. එහි ප්රමාණය නිෂ්පාදන වර්ගය මත රඳා පවතී. මස් වලට අමතරව, "ස්වදේශීය පෝෂ්ය" වල හරක් මස් පිටි අඩංගු වේ. සමහර ටින් කළ ආහාරවල හොඳ මස් වලින් ද ඇත. සත්ව ප්රෝටීන් පෝෂණයෙන් පොහොසත් සියලුම සුරතල් සතුන්.

  2. කාබෝහයිඩ්රේට් . වෙළඳනාම සහිත ආහාර සම්පාදනය කිරීමේදී කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රභවයන් තිරිඟු සහ ඉරිඟු සේවය කරන්න. මෙය ඔවුන්ව ඉතා පෝෂ්යදායී කරයි. එමනිසා, වියළි කිඹුලන් සහ තෙත් ඇඳුම් ආට්ය ඉතා ඉක්මණින් වැය වේ. කැටයිනස් කුසගින්නෙන් පෙළෙන්නේ නැත.

  3. මේදය. . ප්රෝටීන හා කාබෝහයිඩ්රේට් වලට අමතරව, ආහාරවල සැමන් සහ කුකුල් මස් මේදය අඩංගු වේ. මේද අම්ලවල මෙම හොඳ ප්රභවයන්. තරුණ හා වැඩිහිටි සුරතල් සතුන්ගේ සෞඛ්යයට ඔවුන් බෙහෙවින් ඉගෙන ගෙන ධනාත්මකව බලපායි.

  4. අතිරේක අමුද්රව්ය. "ස්වදේශීය ආහාර" සන්නාමයේ සියලුම නිෂ්පාදන පාහේ විටමින්, ඛනිජ ලවණ මෙන්ම සුරතල් සතුන් ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරන විවිධ ආකලන සමඟ පොහොසත් වේ. ඔවුන් සියල්ලන්ම සතුන්ගේ පුද්ගල අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගනිමින් තෝරා ගනු ලැබේ. එබැවින් තෝරාගත් නිෂ්පාදිතය වයස අනුව සත්වයාට ළඟා වීම සහතික කිරීම වැදගත්ය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් හා බළලුන්ට මෙම ගෘහස්ථ ආහාර සඳහා බොහෝ වාසි රාශියක් ඇති බොහෝ වාසි:

  • විශ්වීයත්වය . සමාගමේ එක්රැස්වීම වැඩිහිටි බළලුන් සහ බළලුන් සහ කුඩා පූස් පැටවුන් සඳහා නිෂ්පාදන ඇත. වෙන වෙනම, අතිරික්ත බරක් හෝ විශාල ජීවන මාර්ගයක් සහිත සුරතල් සතුන් සඳහා පෝෂණය තෝරා ගත හැකිය. සියලුම පැකේජ යනු සංග්රහවල ලක්ෂණ වේ. එමනිසා, සුදුසු නිෂ්පාදන ගවයින් තෝරා ගැනීම ඉතා ඉක්මණින් කළ හැකිය. නිෂ්පාදන තටාක හා සාමාන්ය බළලුන් යන දෙකම පරිභෝජනය කළ හැකිය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • ස්වභාවිකභාවය . සන්නාමගත ආහාර නිර්මාණය කිරීම සඳහා, උසස් තත්ත්වයේ විෂබීජහරණය කළ මස් භාවිතා වේ. සැකසීමෙන් පසුව පවා එය රසවත් හා ප්රයෝජනවත් නොවේ. සමහර ටින් කළ ආහාර වල, මස් ස්වාභාවික එළවළු හෝ රසවත් අශෝභන විසින් අනුපූරක වේ. කෘත්රිම ආකලන මෙන්ම නිෂ්පාදන සංයුතියේ රසය හෝ සුවඳ වැඩියි අඩංගු නොවේ.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • ඉහළ ගුණත්වය. වැඩිහිටි බළලුන් සහ කුඩා පූස් පැටවුන් සඳහා ආහාර සංවර්ධනය කිරීම යනු පශු වෛද්යවරුන් සහ පෝෂණවේදීන් විශාල පිරිසකි. ඔවුන් නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ සතුන් සාමාන්ය සංවර්ධනයට අවශ්ය සියල්ලටම හිමිවිය හැකි උසස් තත්ත්වයේ නිෂ්පාදන පමණි.

වියළි කැටිති හා ටින් කළ ආහාර නිර්මාණය කිරීම සඳහා දේශීය මස් භාවිතා වේ. එබැවින් නිෂ්පාදකයින්ගේ උසස් තත්ත්වයේ විශ්වාසයෙන් යුතුව විශ්වාස කරයි.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • ලබා ගත හැකි . වෙළඳනාම සහිත ආහාර පිරිවැය තරමක් ලාභයි. එබැවින් සෑම සුරතල් හිමිකරුවෙකුටම පාහේ මිලදී ගැනීමට ඔවුන්ට හැකිය. ඒවා බොහෝ සුරතල් වෙළඳසැල්වල සහ බොහෝ සුපිරි වෙළඳසැල්වල විකුණනු ලැබේ. බොහෝ විට පෝෂණය තොගයෙන් මිලදී ගත හැකිය. එවැනි නිෂ්පාදන තොග මිලදී ගැනීම වඩාත් ලාභදායී වේ. විශේෂයෙන් නිවසේ සතුන් කිහිප දෙනෙකු සිටින විට.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • සුව පහසු ඇසුරුම්. ටින් මෙම නිෂ්පාදකයා යතුරු වල විකුණනු ලැබේ. ඒවා විවෘත කිරීමට ඉතා පහසුය. වියළි ආහාර සහිත විශාල ඇසුරුම් විශාල ප්රමාණයක් වාසය නොකරයි. ඔවුන් හිරු එළියෙන් හා තෙතමනය හොඳින් තාලියි. එමනිසා, පෝෂණය සැමවිටම රුචිය හා හැපෙනසුළු ලෙස පවතී.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

"ස්වදේශීය පෝෂණය" සන්නාමයේ නිෂ්පාදනවල අවාස් වල ද ඇත:

  • ආහාරවල සංයුතිය තුළ තිරිඟු සහ ඉරිඟු අඩංගු වේ. මෙම නිෂ්පාදන බළලුන්ට සහ බළලුන්ට ප්රයෝජනවත් නොවේ. ඔවුන්ගේ ජීවියා විසින් ඔවුන් දුර්වල ලෙස ජීර්ණය වේ. සංවේදී eshaphagus සහිත සතුන් ධාන්ය වර්ග ආසාත්මිකතා ඇතිවිය හැකිය. එබැවින් එවැනි ආහාර ඔවුන්ගේ ආහාරයේදී විශේෂයෙන් හොඳින් හඳුන්වා දීම අවශ්ය වේ. නමුත් බොහෝ නූතන වාරික සංග්රහ සඳහා ධාන්ය තිබීම සාමාන්ය දෙයකි.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • බොහෝ සුරතල් හිමිකරුවන් ද අනතුරු ඇඟවීමක් කරති තෙත් ආහාර නිර්මාණය කිරීමේදී, ජෙලිං ආකලන භාවිතා කරයි. පැකේජයේ නිෂ්පාදකයා ඒවා ස්වාභාවික හෝ කෘතිම බව දක්වන්නේ නැත. එමනිසා, ගෘහස්ථ සතුන්ගේ ශරීරයට ඔවුන් ප්රයෝජනවත් දැයි හරියටම කිවහොත් එය කළ නොහැකි ය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • නිෂ්පාදකයා ද ආහාර නිර්මාණය කිරීමේදී එළවළු තෙල් භාවිතා කළේ කුමන එළිදරව්වද දක්වන්නේ නැත. දත්ත නොමැත සහ තෝරාගත් නිෂ්පාදිතය පිරිසිදු කළ ආකාරය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

මිනුම් කුඩා සංඛ්යාවක් තිබියදීත්, මෙම රුසියානු නිෂ්පාදකයාගේ සංග්රහය ගැනුම්කරුවන් අතර ජනප්රියය. බොහෝ දෙනෙකුට ඔවුන්ගේ ගුණාත්මකභාවය වඩා මිල අධික ප්රතිනිොළභාව්යවලට වඩා බෙහෙවින් වැඩි බව සලකයි.

ප්රභේද

මෙම වෙළඳ නාමයේ සංග්රහය වියළි හා තෙත් වේ. විවිධ වර්ගයේ නිෂ්පාදන සත්වයාගේ ආහාර වේලෙහි, එකිනෙකාට අනුපූරක වීම.

වියළි

ගෘහස්ථ වියළි ආහාර බළලුන්ගේ ආහාර වේලක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන් තෘප්තිමත් හා රසවත් ය. වැඩිහිටි බළලුන් සහ කුඩා පූස් පැටවුන් සඳහා ප්රධාන සලාක කිහිපයක් තිබේ.

  • විෂබීජහරණය කිරීම සඳහා. විෂබීජහරණය කළ බළලුන් සහ වාත්තු බළලුන් සඳහා නිෂ්පාදන විශාල පැකේජවල මෙන්ම කිලෝග්රෑම් 2 ක් බරැති පැකේජවල ද විකුණනු ලැබේ. එවැනි නිෂ්පාදනවල ඇති ප්රෝටීන ප්රභවය ස්වාභාවික කුකුළු මස් වේ. ඔහුගේ මේද වර්ග දෙකකට අතිරේකව. ඉරිඟු සහ තිරිඟු කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රභවයන් ඉටු කරයි. නිෂ්පාදනයේ සංයුතිය වියළි බෙරි, යීස්ට් සමඟ පොහොසත් වන අතර විටමින් විශාල සංඛ්යාවක් ද සමඟ පොහොසත් වේ. සැත්කමෙන් පසු යථා තත්වයට පත් වූ සතුන් සඳහා පෝෂණය කරන ලද ෆෙලයින් ආහාර පරිපූර්ණයි. නිරෝගීව හා සතුටු සිතින් සිටීමටත්, ඔවුන් තරබාරුකමෙන් ආරක්ෂා කිරීමටත් උපකාර කරයි. එවැනි නිෂ්පාදන සුරතල් සතෙකුගේ ආහාර වේලෙහි කෙටි කාලයක් සඳහා පමණක් හඳුන්වා දිය යුතුය. සත්වයා සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්වයට පත් වූ වහාම, එය වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා සාමාන්ය ආහාර බවට පරිවර්තනය කළ යුතුය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • පූස් පැටවුන් සඳහා. පූස් පැටවුන් සඳහා වියළි කිඹුලන් වයස අවුරුදු මාසයක් දක්වා සුරතල් සතුන් ලබා දිය හැකිය. නිෂ්පාදන නිෂ්පාදිත වන්නේ ළමයින්ගේ සියලු අවශ්යතා සපුරාලයි. එය ඉහළ කැලරි මගින් සංලක්ෂිත වන අතර එය ශරීරයෙන් වඩා හොඳින් අවශෝෂණය වේ. එවැනි ආහාර සඳහා පෝෂණය කරන පූස් පැටවුන් අමතර විටමින් හා ඛනිජ අතිරේක අවශ්ය නොවේ. පැකේජයේ කුඩා ප්රමාණයේ වියළි කිඹුලන් තිබේ. ඒවා බිඳෙනසුලු හා පෙණහලු ය. ළමුන්ගේ ආහාර වේලෙහි එවැනි ආහාර පිළිවෙලට පරිපාලනය කෙරේ. මුලදී, ඒවා ඉදිමී සුප් හොද්ද හා කිරි සමඟ විකල්ප වේ. සති කිහිපයකට පසු, වියළි කිඹුරුවක බළලුන්ගේ ආහාර වේලක පදනම සපයයි.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • වැඩිහිටි සතුන් සඳහා . වැඩිහිටි බළලුන් සහ බළලුන් සඳහා සම්පූර්ණ ආහාර මාස 12 කට වැඩි කාලයක් සතුන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇත. "ස්වදේශික ආහාර" සන්නාමයේ නිෂ්පාදනවල ළමා වියෙන් දරුවා පෝෂණය වුවහොත්, වැඩිහිටි සතුන්ට ආහාර ද එයට කැමතියි. ඔබේ සුරතලා සඳහා විවිධ වර්ගයේ මස් සමඟ නිෂ්පාදන තෝරා ගත හැකිය. "මස් කැක්කුම" යන නාමයෙන් ආහාර විශේෂයෙන් ජනප්රියයි. නිරෝගී වැඩිහිටි සුරතල් සතුන් සඳහා වියළි නිෂ්පාදන පරිපූර්ණ ලෙස සංතෘප්ත වන අතර සතුන්ගේ ඕනෑම රෝගයක පෙනුමට හේතු නොවේ. වැඩිහිටි සුරතල් සතුන් සඳහා මෙන්ම පූස් පැටවුන් සඳහා ආහාර, ඔබට මීට අමතරව ගිල දැමිය හැකිය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

වියළි ආහාර වලින් පෝෂණය වන සත්වයාට හොඳ යැයි හැඟුණු, ඔහුට සෑම විටම පිරිසිදු පානීය ජලය සඳහා නොමිලේ ප්රවේශය තිබිය යුතුය. මෙම අවස්ථාවේ දී, සුරතලාට විජලනය නොවී සිටී. බීම වල ජලය දිනකට දෙවරක් වෙනස් කිරීම යෝග්ය වේ.

සතෙකු නව ආහාරයකට මාරු කිරීම, එය දින කිහිපයක් සුපුරුදු නිෂ්පාදන සමඟ මිශ්ර කළ හැකිය. සත්ව පෝෂණ අනුපාත නිෂ්පාදකයින් සාමාන්යයෙන් ඇසුරුම්කරණය දක්වයි. ඔබ පිළිපැදෙන්නේ නම්, සුරතලා ගමන් කිරීම සඳහා අවශ්ය සෑම දෙයක්ම ලබා ගනී.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

තෙත්

වියළි කිඹුත්කම් මෙන්, මෙම වෙළඳ නාමයේ තෙත් නිෂ්පාදන උසස් තත්ත්වයේ අමුද්රව්ය වලින් සාදා ඇත. ටින් කළ දේශීය ආහාර සඳහා බළලුන් දිනපතා බළලුන්ට ලබා දිය හැකි බව නිෂ්පාදකයා කියා සිටී. එළවළු කෑම වර්ග මෙන්ම කැඳ සමඟද මිශ්ර කිරීමට ඔවුන්ට අවසර ඇත.

සමාගමේ එකතුවෙහි මූලික තෙත් ආහාර වර්ග කිහිපයක් තිබේ. ඒ සෑම එකක්ම තමන්ගේම ලක්ෂණ ඇත.

  • "මස් සංග්රහය" . වැඩිහිටි සතුන් සහ ළමයින් සඳහා ටින් කළ ආහාර විකිණීමට ඇත. ඒවා ඔවුන්ගේ රුචි අරුචිකම් මගින් සංලක්ෂිත වේ. බළලුන් සහ බළලුන් හරක් මස්, කුරුලු, බැටළු හෝ ගොම්, කඩු, කැරලි සහ අක්මාව සමඟ නිෂ්පාදන සමඟ පාමා විය හැකිය. ඉවුරුවල මස් සුවඳ ජෙලි තට්ටුවකින් ආවරණය වී ඇත. එය ප්රසන්න අනුකූලතාවක් ඇත. අබලන් වූ එවැනි ටින් කළ ආහාර වලින් සමන්විත රසවත් මස්. ප්රධාන අමුද්රව්යවලට අමතරව, නිෂ්පාදකයින් විසින් පිරිනීම්, කැළැල් සහ හදවත ද සකස් කිරීම සඳහා නිෂ්පාදකයින් යොදා ගනී. සංයුතියේ සම හෝ අඩු ගුණාත්මක අපද්රව්ය නොවේ.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • "කැපී පෙනෙන." වාරික ආහාර ගැනීම අඹරන ලද අනුකූලතාවක් ඇත. මෘදු මස් ජෙලි තට්ටුවකින් ද ආවරණය කර ඇත. නමුත් එවැනි ටින් කළ ආහාරවල එය බෙහෙවින් අඩු ය. විවිධ රුචි අරුචිකම් සහිත දාම ලිපියක් තිබේ. එමනිසා, සුරතලා ඒ සඳහා තෝරාගත් නිෂ්පාදනයට අකමැති නම්, එය වෙනත් ආකාරයකින් ආදේශ කළ හැකිය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා ආහාර . වාරික නිෂ්පාදන විශාල බැංකු හා කුඩා පැකේජ දෙකෙන්ම ලබා ගත හැකිය. සතුන් 100 ක් බර කිරා බැලීමේ එවැනි විරාමයන් සතුන් පෝෂණය කිරීම සඳහා භාවිතා කිරීම පහසුය. එහි අනුකූලතාව අනුව, මෙම රේඛාවේ නිෂ්පාදන ජෙලි සමඟ නගුලට ලක් වූ නිෂ්පාදනවලට සමාන වේ. කුඩා පූස් පැටවුන් සඳහා වඩාත් සුදුසුය. සත්වයාගේ මනාපයන් මත පදනම්ව, හරක් මස්, තුර්කිය, වැල්, කුකුළු මස් හෝ බැටළු පැටවෙකු සමඟ මෘදු ආහාරයක් තෝරා ගත හැකිය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

  • සම්පූර්ණ පෝෂණය. මෙම නිෂ්පාදනය කුඩා පත්රිකා වල විකුණනු ලැබේ. ඉතින්, ආහාර සතෙකුගෙන් ග්රෑම් 85 ක් එක් ආහාර වේලක සන්සුන්ව කන්න පුළුවන්. වැඩිහිටි මධ්යම ප්රමාණයේ බළලෙකුට දිනකට එවැනි තෙත් ආහාර මලු තුනක් පමණ අවශ්ය වේ. වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා බෙෆ් සමඟ රසවත් පෝෂණයක් ඇති අතර, වැඩිහිටි බළලුන් සඳහා මෙන්ම කුඩා පූස් පැටවුන් සඳහා කුකුළු මස් හා කුටි ඇති මකුළුවන් ද වේ. විෂබීජහරණය කළ සතුන් තුර්කිය සමඟ ආහාර ලබා දෙයි; ජීර්ණය සමඟ ගැටලු ඇති සුරතල් සතුන් - බැටළු පැටවෙකු සමඟ. එවැනි සම්පූර්ණ ආහාර ප්රසන්න රසය හා සුවඳකින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය.

ඔබට රසවත් සමාගම් ප්රණීත ආහාර ද සොයාගත හැකිය. ඒවා කුඩා පැකේජවල විකුණනු ලැබේ. සතුන් පුහුණු කිරීම සඳහා හෝ වරින් වර ඒවා සමපාත කිරීමට සොසේජස් අවුට් කිරීම භාවිතා කළ හැකිය. තුර්කිය, හාවා, තාරාවා, වැල් හෝ හරක් මස් සමඟ ඔබට ප්රණීත ආහාර ලබා ගත හැකිය. ඒවා වියළි හා ඉතා රසවත් ය.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

බළලුන් සඳහා බළලුන්

තෙත් නිෂ්පාදන සෑහෙන කාලයක් තිස්සේ සෑදී ඇත. නමුත් පෝෂණය සහිත බැංකුව විවෘතව තිබුනේ නම්, සත්වයා ඉදිරි දිනයේදී එය අනුභව කළ යුතුය. ඒ අතරම, නිෂ්පාදනයේ තත්වය බිය විය නොහැක. සියල්ලට පසු, එවැනි භාජනවල පියන හොඳින් වසා ඇත. එබැවින් නිෂ්පාදන මලාප නොවී අඩු රසවත් නොවේ.

ඔවුන්ගේ සුරතල් සතුන්ට එවැනි ප්රණීත ආහාර ලබා දෙමින්, සත්වයාගේ ආහාර වේලෙහි ඒවාට ගැලපෙන පරිදි ද අවශ්ය වේ. මෙය සිදු කරනු ලබන්නේ බළලුන් සහ බළලුන් බර අඩු නොවන බවයි. එක් කාලයක බළලා සොසේජස් එකකට වඩා ආහාරයට ගත යුතුය. එතරම් ප්රණීත ආහාරයක් අඩක් ලබා දෙන ලෙස කුඩා සුරතල් සතුන්ගෙන් උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ඉතිරි නිෂ්පාදන සෘජු හිරු එළියෙන් පැකේජයේම නිවැරදිව ගබඩා කිරීම වටී.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

සමාලෝචන සමාලෝචනය කරන්න

"ස්වදේශික පෝෂණය" යන්නෙන් ධනාත්මක ප්රතිපෝෂණ විශාල ප්රමාණයක් ලැබේ. ගෘහස්ථ පෙම්වතුන් සහ වීදි සතුන් හෝ සංසර්ගය යන දෙකටම පෝෂණය කිරීම සඳහා ඒවා සුදුසු බව සටහන් වේ. නිෂ්පාදන Satoristed සහ පෝෂ්යදායී වේ. එබැවින් කුඩා මුදල් සඳහා මිලදී ගත් විශාල පැකේජයක් දීර් time කාලයක් තිස්සේ ප්රමාණවත්ය.

බොහෝ සතුන් ආහාර රුචිය සමඟ කිඹුලන් හා ටින් කළ ආහාර අනුභව කරති, එබැවින් බළලුන්ගේ හා බළලුන්ගේ අයිතිකරුවන්ට ආරක්ෂිතව තම සුරතල් සතුන් මෙම වෙළඳ නාමයෙන් මිලදී ගත හැකිය. ඔබ ඔබේ සුරතලා සඳහා නිවැරදිව ආහාර වේලක් ලබා ගන්නේ නම්, වියළි කිඹුලන් සහ තෙත් ටින් කළ ආහාර අනුභව කිරීමට ඔහු සතුටු වනු ඇත.

බළලුන් සඳහා බළලුන්

තවත් කියවන්න