අද, අලංකරණ හාවන් තරමක් ජනප්රිය සුරතල් සතුන් වේ. එය රැකබලා ගැනීම සරල ය, වැඩි කාලයක් අවශ්ය නොවේ. ආහාර සඳහා ද එය අදාළ වේ - එය ඒකාබද්ධ කර ඇති විවිධ එළවළු සහ පලතුරු, නැවුම් ස්වරූපයෙන්, පිදුරු සහ සූදානම් වියළි ආහාරවල විවිධ එළවළු සහ පලතුරු ඒකාබද්ධ කරයි.
කුඩා එක් වෙළඳ ලකුණ නිපදවන්නේ අලංකාර හාවන් සඳහා සූදානම් කළ ආහාර ද්රව්යවල හොඳම ගුණාංගයක් වන අතර, අවශ්ය විටමින් සහ හෝඩුවාවන් අංග එකතු කරනු ලැබේ.
වාසි සහ අවාසි
හාවන් සඳහා ආහාර කුඩා එකක් විටමින්, ක්ෂුද්ර හා සාර්වවල මෙම වර්ගයේ සතෙකුගේ අවශ්යතා සැලකිල්ලට ගැනීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇත, එබැවින් එය සුරතල් සතෙකුගේ එකම බල ප්රභවය ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. වියළි මිශ්රණයේ ඇති වාසි කුඩා තැනැත්තාගේ දේ සලකා බලන්න:
- වෙනත් බරක් තෝරා ගැනීමේ හැකියාව සමඟ සුව පහසු ඇසුරුම්කරණය - කිලෝග්රෑම් 15 කින්, 900 ග්රෑම් 1500, 400 ග්රෑම්;
- මීයන් සඳහා විශාල සංග්රහයක් - පැටවුන්, ශාකසාර පෑඩ්, බෙරී වර්ග කළ, මල් ලූකශ්කෝ, තඩෝ.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ජීර්ණය ප්රවර්ධනය කරන මෙම ආහාරයට කෙඳි විශාල ප්රමාණයක් ඇතුළත් වේ;
- තන්තු වල මූලික ප්රභවයන් - තණකොළ, බාර්ලි, එයාර් ඉරිඟු, තිරිඟු, පෙති, යුකිකි සාරය;
- යෞවනයන් සඳහා ආහාරවල කොක්සිඩියෝසිස් වැළැක්වීම සඳහා, ෙගත්තම් සාරය ඇතුළත් වේ;
- ආගන්තුක සත්කාර සඳහා ආන් වහන්සේව ජීවියාට වඩා හොඳ, ආහාරයට තඹ සල්ෆේට් ඇතුළත් වේ;
- ඔබේ සුරතලාට ආහාර පිසීමට ඔබේ නිදහස් කාලය ගත කිරීමට තවදුරටත් අවශ්ය නොවේ;
- සංග්රහයේ ඩයි සහ කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය අඩංගු නොවේ, සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික සංයුතියක් ඇත;
- තරමක් දිගු ආයු කාලය;
- සියලුම සංරචකවල ප්රශස්ත අනුපාතය තන්තු, විටමින්, ඛනිජ සහ වෙනත් වාසිදායක ද්රව්ය වේ.
වාසි විශාල ප්රමාණයක් සමඟ, බොහෝ පශු වෛද්යවරුන් තවමත් තම සුරතල් සතුන් පෝෂණය කිරීම සඳහා නිර්දේශ නොකරයි වියළි මිශ්රණයකින් පමණක් කුඩා කෙනෙකුගේ පමණක් වාසි. ආහාරවල නිවැරදි ගබඩා තත්වයන්ට අනුකූල නොවීම ඉක්මනින් අබලන් වීමට හේතු වන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
මූලික ආහාර
කුඩා අයගේ නාමාවලියෙහි කුඩා තැනැත්තා අලංකාර හාවන් සඳහා ආහාර වර්ග කිහිපයක් පෙන්වයි. වෙළඳ නාම සූදානම් කළ සලාකවල එකතුව සමඟ අපි වැඩි විස්තර ලබා දෙන්නෙමු.
- හාවන් සඳහා ආහාර. වැඩිහිටියන් සඳහා සම්පූර්ණ ආහාර, සත්වයාගේ සාමාන්ය ජීවිතයට දායක වන අවශ්ය සියලු ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය වලින් පොහොසත්. සංයුතිය යනු කෙඳි ඉහළ අනුපාතයක් වන අතර එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ සාමාන්ය තත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා වගකිව යුතුය. ඇසුරුම් විකල්ප කිහිපයකින් ලබා ගත හැකිය: කුඩා - 900 ග්රෑම් 900 සහ ග්රෑම් 400 ක් සහ විශාල ආර්ථිකකරණයක, කිලෝග්රෑම් 15 කින්.
- තරුණ හාවන් සඳහා ආහාර. සෙසුයේ විෙශේෂෙයන් නිර්මාණය කරන ලද සංයුතිය සුරතලාගේ පූර්ණ සංවර්ධනය සඳහා අවශ්ය සියලු ද්රව්ය මෙන්ම එහි සාමාන්ය ජීවිත ක්රියාකාරකම් සඳහා සංතෘප්ත වේ. වියළි මිශ්රණයට ඉහළ පෝෂණ ගුණයක් සහ පහසු ප්රමාණයේ හැකියාව ඇත. තරුණ හාවන් වලට නිරාවරණය වන කොක්සිඩියෝසිස් වැනි රෝගයක් වැළැක්වීම සඳහා, සංරචක අතර ෙබම්බොනොනොඕ සාරය. මෙය වයස අවුරුදු 6 දක්වා වන විට මාස අනුව අලංකරණ හාවන් සඳහා හොඳ නිමි ආහාර වේලක්කි. 400 ග්රෑම් 400, 900 ග්රෑම් සහ 15 කි.
- හාවන් "හරිත නිම්නය" සඳහා බෙදා හැරීමෙන් ආහාර. නිෂ්පාදිතයට සැරසිලි හාවාගේ සෞඛ්යයට අවශ්ය bs ෂධ පැළෑටි වර්ග 60 ක් ඇතුළත් වේ. විශේෂ තාක්ෂණය, කුමන ආහාර නිපදවන විශේෂ තාක්ෂණය - සීතල පීඩනය, දත් වල සෞඛ්යයට සහ සත්වයාගේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට අවශ්ය සියලුම පෝෂණ අංග පවත්වා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. අන්ත්රය තුළ සෞඛ්ය සම්පන්න මයික්රොෆ්ලෝරා නඩත්තු කිරීම සඳහා, සංයුතියට ස්වාභාවික සම්භවයක් ඇති පූර්ව ගතිය - ක්ලුලොගොසැකරයිඩ ඇතුළත් වේ. ඔමේගා -3 සහ ඔමේගා -6 දිලිසෙන හා thick න ලොම් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න සමක් ලබා දෙනු ඇත. සංරචක අතර රස බැලීමට වියළි මල් හා පලතුරු ඇත. 750 ග්රෑම් 750 ක් සහ කිලෝග්රෑම් 15 ක් ඇසුරුම් කිරීමෙන් ලබා ගත හැකිය.
මහත්වරුන්ගේ දළ විශ්ලේෂණය
කුඩා එක් වෙළඳ නාමයක එකතුවෙහි ඔබේ සුරතලාට සමච්චල් කළ හැකි විවිධාකාර ප්රණීත ආහාර විශාල සංඛ්යාවක් ඔබට හමුවනු ඇත. තව දුරටත් කියවන්න ඒවායින් සමහරක් ගැන.
- කෝබර් කුඩා එකක් (ග්රෑම් 200). මෙම ප්රණීතභාවය යනු අං ගසෙහි fruits ලයකි - සමූහයේ විටමින් ප්රභවයක්, යකඩ, කැල්සියම් සහ තවත් බොහෝ ප්රයෝජනවත් අංග රාශියක්. පලතුරු වලට ප්රසන්න මිහිරි රසයක් ඇත, එය ගෘහ හාවන් ඇතුළු සියලු මීයන් මෙන් පෙනේ.
- ශාකසාර පෑඩ් කුඩා එකක් (ග්රෑම් 100). ධාන්ය හා තණකොළ වලින් සාදන ලද ක්රිස්ටෙස්ටික් ප්රණීත ආහාර නිසැකවම ඔබේ සුරතලාට කැමතියි. ප්රශස්ත ආහාර ජීර්ණය සඳහා අවශ්ය තන්තු සමඟ පෑඩ් සංතෘප්ත වේ. නවාතැන එවැනි ප්රණීත ආහාරයක් වන අතර හාවන් ඔවුන් නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වන බව කටර් රැගෙන යා හැකිය.
- පළතුරු මිශ්රණය කුඩා එකක් (ග්රෑම් 200). පළතුරු මිශ්රණය, වියළි කෙසෙල්, මුද්දරප්පලම් සහ කැන්ඩිඩ් වලින් සමන්විත පළතුරු මිශ්රණය. කෙසෙල් ගෙඩියක් භාවිතා කිරීම හදවත ශක්තිමත් කිරීමට, මුද්දරප්පලම් ස්වාභාවික අම්ල වලින් සංතෘප්ත වේ.
- කුඩා තැනැත්තාගේ ඇටයිලට් කරන්න. රසවත් ප්රණීත භාවය, සියලු මීයන්, සියලු මීයන් සඳහා ලබා ගත හැකිය, ඔවුන්ට පහසුවෙන් ඉසීමට හැකි පක්ෂපාතීත්වයට ස්තූතියි. Phas යනු පෝෂ්ය පදාර්ථ අංග විශාල සංඛ්යාවක් වන අතර ප්රයෝජනවත් හාවන්.
