ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා

Anonim

ගර්භණීභාවය පුරාම බොහෝ කාන්තාවන්ට දැඩි උද්දීපනයක්, සාමාන්ය අවපාතය සහ කාංසාව වැඩි කරයි. ජීවන රටාවේ අනපේක්ෂිත වෙනස අසාමාන්ය ශාරීරික හා චිත්තවේගීය සංවේධන සමහර විට අනාගත මවක් මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන බව හඳුන්වා දෙයි.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_2

සාධක කුපිත කිරීම

එළඹෙන ගැබ් ගැනීම කාන්තාවකගේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කරයි. වගකිවයුතු සිදර ආරම්භය ගැනත් ඒ සමඟම ඇයට නිදහස අහිමි වීමට අවශ්ය නැත. තම මිතුරන් මහලු ජීවිතය දිගටම භුක්ති විඳිනවා යන අදහස පිළිගැනීමට දැරිය අපහසු වන අතර අනාගත මවට ඔවුන්ගේ නොසැලකිලිමත් ජීවිතය අහිමි වී ඇතැම් වගකීම් උපකල්පනය කරයි. කාන්තාව තවදුරටත් තමාටම අයත් නොවේ. සුපුරුදු රිද්මය මුළුමනින්ම වෙඩි තබා ඇත. සමහරු රූපයේ වෙනස්කම් සිදු කරයි. දරු ප්රසූතියට පෙර තවත් සමහරු බිය අත්විඳිති. දරුවාට ඔවුන් තමන් වෙනුවෙන් බිය වෙති. දරු ප්රසූතියේදී දරුණු වේදනාවක් අත්විඳීමට ඔවුන් බිය වෙති. දිගුකාලීන ගැබ් ගැනීම පවා කාන්තාව ගැඹුරු මානසික අවපීඩනයට ඇද දැමිය හැකිය.

අනාගත මව අතර මානසික අවපීඩනය න්යෂ්ටික වීමට තවත් හේතු තිබේ.

  • පාරම්පරික නැඹුරු වීම අවපාත සින්ඩ්රෝමය ඉස්මතු වීම සඳහා විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. බොහෝ විට එය කාන්තා පේළියේ පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට.
  • සැලසුම් නොකළ ගැබ් ගැනීම එය තරුණයෙකුට සම්පූර්ණ පුදුමයක් බවට පත්විය හැකිය. එවැනි ප්රවෘත්ති වලින් ලැජ්ජාවට පත් ගැහැණු ළමයා එම පුවත සැබෑ ඛේදවාචකයක් ලෙස වටහා ගනී.
  • පෙර අසාර්ථක ගැබ් ගැනීම සම්පූර්ණ කරන ලද ගබ්සා වීම negative ණාත්මක හැඟීම් ඇති කරයි. පළමු දරුවාගේ උපත ලැබීමෙන් පසු අතීතයේ හෝ කෘතිමව ඇති කෘතිම ශරීර පැවැත්වීම හෝ අනාගත උපත ගැන පාලනය කළ නොහැකි බියක් ඇති කිරීමෙන් පසුව.
  • දීර් exterment වංචා කළ ප්රතිකාර වලින් පසුව සමහර කාන්තාවන්ට අනාගත මාතෘත්වයේ ප්රීතිමත් සිදුවීම සඳහා ඉක්මනින් ඉක්මනින් ක්රියා කළ නොහැක. ස්ත්රියකගේ දැනුවත්භාවය තද කරන විට, අවපාත ආබාධයක් ඇතිවිය හැකිය.
  • මූල්ය ස්ථායිතාව නොමැතිකම අනාගත ජීවිතය සඳහා බියෙන් උපත අවුලුවයි. ද්රව්යමය දුෂ්කරතා, ඉපැයීම් හෝ ස්ථිර නිවාස නොමැතිකම නිසා ඇති වූ විවිධ ආතති සහගත තත්වයන් මානසික මවගේ මනෝභාවයට අහිතකර ලෙස බලපායි. බලාපොරොත්තු රහිත, බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ වරදවා වටහා ගැනීම පිළිබඳ අභ්යන්තර හැඟීම සහ තවදුරටත් ක්රියා කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අභ්යන්තර හැඟීම නිසා ඇයට අනාගත දරුවාට මානසිකව අවශ්ය වේ.
  • ශක්තිමත් මානසික කම්පනය ආදරණීයයෙකුගේ මරණය, ස්ත්රී දූෂණයකට ලක් කිරීම, පදිංචිය යන ස්ථානය වෙනස් කිරීම, සේවා ස්ථානයක නැති ස්ථානය වෙනස් කිරීමට බල කෙරුවේය.
  • ශරීරය හෝමෝන ප්රතිව්යුහගත කිරීම, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ වැඩ අඩු කිරීම, රුධිර පීඩනය ජම්පස් බොහෝ විට අනාගත මවගේ සාමාන්ය චිත්තවේගීය හා කායික හා කායිකත්වය නරක අතට හැරෙමින් තිබේ.
  • විෂ සහිත විවිධ ආබාධ, කප්පාදු කිරීම හෝ තමන් ගැන සැලකිලිමත් වීමේ දුෂ්කරතා, ගර්භනී කාන්තාවක් තමන්ගේම පහත් බව දැනෙන්න. සමහර නිෂ්පාදන හෝ ගන්ධයන් නොඉවසීම සමස්තයක් ලෙස තත්වය තුළ පිරිහීම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති කරයි. කලලරූපය තුළ ඕනෑම රෝගයක් අවුලුවාලීමට කාන්තාවකගේ තත්වය තුළ එය පිළිබිඹු වේ.
  • මනෝචිකිත්සක drugs ෂධ භාවිතය සමඟ දිගුකාලීන ප්රතිකාර කිරීම, හෘද තුවාල හෝ අයහපත් පුරුදු නිසා ඇති වූ මත්පැන් හෝ මත්පැන් සෑදී ඇත්තේ මොළයේ ව්යුහයේ කාබනික වෙනසක් ඇති කරන අතර මානසික අවපීඩනයට ලක්වීම හේතු වේ.
  • ලිංගික ජීවිතයේ ලක්ෂණ දරුවාගේ පතුලේ, දරුවා සමස්ත චිත්තවේගීය පසුබිම අඩුවීමට හේතු වේ. ගර්භනී සහකාරියගේ වෙනස් කළ හැකි මනෝභාවය බොහෝ විට තෝරාගත් එක සමඟ ගැටුම් හේතුවයි.
  • දරුවන්ගේ අනාගත පියා සමඟ පහසු සම්බන්ධතාවයක් නොමැත ගර්භනී කාන්තාවගේ චිත්තවේගීය තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස නරක අතට හැරේ. ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයාගෙන් හෝ දරුවාගේ ජීවිතයට සහභාගී වීම හෝ දරුවාගේ ජීවිතයට සහභාගී වීම ප්රතික්ෂේප කිරීම අනාගත මවගේ චිත්තවේගීය හා කායික තත්වයේ පිළිබිඹු කිරීම නොවේ. සිදුවීම්වල ප්රති come ල සඳහා කාන්තාව නොසන්සුන් හා කනස්සල්ල.

විශ්වාසදායක පිරිමි උරහිසක් නොමැති වීම ඕනෑම නිරෝගී කාන්තාවකගේ මානසික තත්වය නරක අතට හැරිය හැකිය.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_3

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_4

විවිධ ත්රෛමාසිකයේ විශේෂාංග

ගර්භණී සමයේදී මානසික අවපීඩනය සිදුවන්නේ කාන්තා ජීවියාගේ හෝමෝන ප්රතිව්යුහගත කිරීමේ පසුබිමට එරෙහිව ය. සීතල සමයේදී මෙලොනින් සංවර්ධනය කිරීමත් සමඟ ජීව විද්යාත්මක රිද්මය උල්ලං were නය කළ හැකිය. ගර්භණීභාවය පුරාම කාන්තාවක් මානසික හා කායික තත්වයක් වෙනස් කරයි. කලලරූපයේ සංවර්ධනයේ විවිධ අවධීන් ගර්භනීන්ගේ සාමාන්ය හෝමෝන පසුබිම පරිවර්තනය කිරීම හා සම්බන්ධ වේ.

පළමු

මුළු ශරීරයම සම්පූර්ණ ප්රතිව්යුහගත කිරීම නිසා එය වෙනත් ආකාරයකින් සුසර කරයි. විෂ සහිත රෝග වර්ධනය බොහෝ විට තරුණ කාන්තාවකගේ මනෝභාවයට අහිතකර ලෙස බලපායි. ගර්භණී සමයේ මුල් කාලයේ දී, ළදරුවා පිළිබඳ අනාගත මවයි පිළිබඳ වැදගත්ය නිසා පීඩිත මනෝභාවය වාර්තා වේ. ගබ්සා වීමේ තර්ජනය හෝ පෞද්ගලික ගැටළු ගර්භනී පුද්ගලයෙකුගේ මානසික තත්වයට අහිතකර ලෙස බලපායි. සමහර සමාජශීලී කාන්තාවන්ගේ මානසිකත්වයෙන් හුදෙකලා හුදෙකලාව වූ මනෝභාවය බෙහෙවින් අඩු කරයි.

කාන්තාවන් තුළ, භාරදීමට නැඹුරු, පීඩිත තත්වය ගැබ් ගැනීම පුරාම තබා ගනී. පදිංචිය වෙනස් කිරීම අනාගත දෙමව්පියන්ගේ චිත්තවේගීය තත්වයට ද negative ණාත්මකව බලපායි.

ස්වදේශික පුද්ගලයෙකුගේ හෝ ඔහුගේ මරණයක දරුණු රෝගයක් බොහෝ විට මානසික අවපීඩනයට හේතු වේ. සමහර විට සැලසුම් නොකළ ගැබ් ගැනීමක් බලාපොරොත්තු සුන්වීම සඳහා යොමු කරයි.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_5

දෙවැනි

සාමාන්ය ත්රෛමාසිකය ජීවන රටාවේ සැලකිය යුතු වෙනස්කම් වලින් සංලක්ෂිත වේ. කාන්තාවකට ද්රෝහී බඩක්, මව් ඇලියන් ඉදිමීම, අපහාස මුහුණු ඇත. ස්ත්රියකට මිතුරන් සමඟ රැස්වීම් ගණන තියුනු ලෙස අඩු කිරීම සහ සුපුරුදු සිදුවීම් නැරඹීම. ඇයට උස සපත්තු හා සුපුරුදු ඇඳුම්වල සපත්තු පැළඳීම අතහැර දැමිය යුතුය. අධික බර වැඩිවීම බොහෝ විට කාන්තාව මානසික අවපීඩනයකට ලක් කරයි.

එහි අභ්යන්තර තත්වය සහ ගර්භාෂයේ ළදරු චලනයන් නිතිපතා විශ්ලේෂණය කිරීම බොහෝ විට කාන්තාවකවරයකුට මානසික අවපීඩනය වීමේ අවදානම ශක්තිමත් කරයි. හිස හෝ කොඳු ඇට පෙළ වැඩි වීම නිසා සමහර මනෝභාවය පිරිහීම නිරීක්ෂණය කෙරේ. යමෙක් ගර්භාෂයේ වැඩිවීමක් පෙන්නුම් කරයි. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, නව දිශාවල ස්වයං-සාක්ෂාත් කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. අනාගත මවක් කිසිදු පා courses මාලාවක් සඳහා ලියාපදිංචි වීමට හෝ නව වෘත්තියක් ප්රගුණ කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_6

තෙවන

ගර්භණීභාවය පසුකාලීන කාල පරිච්ඡේදයේදී, කාංසාව වැඩි වේ. එය ඉතා සැහැල්ලුවෙන් සිටින මිනිසුන් සමඟ පවා නිරීක්ෂණය කෙරේ. කාරුණික වීමට පෙර, බොහෝ බිය අහිතකර ප්රති come ලයකි. අනාගත ස්ත්රී දූෂණය විවිධ නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඇත. මේ අවස්ථාවේ කාන්තාවක් කඳුළු සලන්නේ කඳුළු හා නුරුස් කිරීම සඳහා සුවිශේෂී ය. ප්රසව අවපාතය කලලරූපය සෑදීමට අහිතකර ලෙස බලපායි. නිතර ආතතිය හා උමතු අල්ලා ගැනීම් දරුවාගේ සෞඛ්යය ගැන පිළිබිඹු වේ. බන්ධනය, දරුවා බොහෝ විට අ ries නවා, නොසන්සුන් ලෙස නිදාගෙන වැඩෙලා.

ළමයෙකුගේ ක්රියාකාරී චලනය බොහෝ විට වේදනාව ගෙන එයි. ගර්භාෂයේ කකුල් සහිත හමා යාමෙන් ඔවුන් අසල වකුගඩු හා මුත්රාශයේ දුක් විඳිනවා. බොහෝ විට, විශාල උදරය නිසා කාන්තාවකට නිදා ගැනීමට නොහැකි වන අතර නිතර නිතර මුත්රා කිරීම නිසා. හෘදයාංගම සමහර කාන්තාවන් මට ආහාර භුක්ති විඳීමට ඉඩ නොදේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී මානසික අවපීඩනය වර්ධනය කිරීම බොහෝ විට නොමේරූ උපතට හේතුව වේ. අවපාත රාජ්යයේ බරපතලකම සමඟ, මනෝ විද්යා ologist යෙක් හෝ මනෝචිකිත්සකවරයෙක් ගර්භනී අවධියේ පසු කාලයේදී විෂබීජ නාශක භාවිතය නිර්දේශ කරයි.

The ෂධීය සූදානම බොහෝ අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකි බැවින් මානසික අවපීඩනය වර්ධනය වීම වැළැක්වීම වඩා හොඳය. රෝගයේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලදී, ඔබ විශේෂ ist යෙකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_7

සං .ා

තවත් කිහිප වතාවක්ම, ගර්භණී සමයේ අවසාන සතිවලදී මානසික අවපීඩනය බොහෝ කාන්තාවන්ගේ සුපුරුදු මනෝභාවය පෙන්නුම් කරයි. දරු ප්රසූතිය සඳහා සූදානම් වන විට කාන්තා ශරීරයේ සිදුවන ස්නායු කොන්රින් ක්රියාවලීන් සමඟ ඔවුන් සම්බන්ධ වේ. මෙම තත්වය කාන්තාවකට කිසිදු අනතුරක් නියෝජනය නොකරයි. ඇය තමා සමඟ පහසුවෙන් කටයුතු කරයි. ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ මානසික අවපීඩනය නිතර මනෝභාවය වෙනස් කිරීම සහ අත්යවශ්ය ස්වරය අඩුවීම ද වේ. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ කාන්තාවකගේ මොළය පෙරට වඩා ටිකක් වෙනස් වේ. හෝමෝන වෙනස්වීම් මොළයේ රසායනික ද්රව්ය සංශ්ලේෂණයට බලපායි. බොහෝ විට, ඔවුන් අනාගත මව අවපාත රාජ්යයක ගිල්වන්නන් ය.

ගර්භණීභාවය ආරම්භයේ දී, මානසික අවපීඩනය නිම කිරීමේ දැරිය, අඩු කිරීමේ හැකියාව පහත වැටීමට පටන් ගනී, සමහර දුෂ්කරතා වැදගත් තීරණ ගැනීමේදී පැන නගී. මාස 3 ක කාලයක් සඳහා, කාන්තාවකට තවදුරටත් යම් යම් සිද්ධියක් කෙරෙහි තවදුරටත් අවධානය යොමු කළ නොහැකිය. ඇගේ අවධානය විසුරුවා හරියි. සති 37, 38 හා 39 සිට සති 37, 39 සහ 39 දක්වා, ගැබිනි දරුවන්ගේ රැකවරණය පිළිබඳ අත්දැකීම් නොමැතිකම නිසා බිය දුරු වීමට පටන් ගනී. මවගේ කාර්යභාරය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු නොකිරීමට ඇය බිය වේ. ගැබ් ගැනීම මාස 9 ක ගැබ් ගැනීමකට, එළඹෙන උපත් වලට පෙර කාන්තාවකට භීතික ප්රහාර ඇතිවිය හැකිය.

ගැබ් ගැනීම් සතියක් සාමාන්ය ක්රියාකාරකම් සඳහා වන මාර්ගයේ අවසන් රේඛාවයි. මේ හේතුව නිසා, අනාගත ස්ත්රී දූතයෝ යනු සැලකිලිමත් වීමේ ප්රබල හැඟීමක් අත්විඳීමේ ලක්ෂණයකි. ඇය ධනාත්මක ආකාරයකින් සුසර කළ යුතු අතර, අඳුරු පරාවර්තනයන්ට යටත් නොවිය යුතුය.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_8

ඇදහිල්ලේ අවපාතය සඳහා වෙනත් රෝග ලක්ෂණ ද දැක්විය හැකිය:

  • කාංසාව, ඉරීර්;
  • දුක පිළිබඳ අවාසනාවන්ත හැඟීම, බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ ආශාව;
  • නිෂේධාත්මක හැඟීම්, ප්ලාස්ටික්කරණය, දැඩි නුරුස් කිරීම;
  • ඔබ තුළ සහ ඔබේම අත්දැකීම් ගැන පූර්ණ ලෙස ගිල්වීම;
  • අවට ලෝකය පිළිබඳ උනන්දුව නැතිවීම;
  • විවිධ සිදුවීම් වලින් ප්රීතියක් නොමැතිකම;
  • බලකාය, සාමාන්ය නිෂේධනය;
  • ආහාර රුචිය නැතිවීම හෝ ඊට පටහැනිව, අධික ලෙස, අධික වන අතිරික්තය;
  • ලිංගික ආකර්ෂණය දුර්වල කිරීම;
  • නින්දේ ආබාධය: නින්ද නොයාම හෝ නිදිබර ගතිය;
  • මිතුරන් හා ස්වදේශික ජනයා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට ඇති ආශාව නොමැතිකම;
  • ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම ප්රතික්ෂේප කිරීම;
  • ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ තියුණු පහත වැටීමක් සහ සංක්ෂිප්තයේ පෙනුම;
  • පරාර්ථකාමීත්වය සහ අසරණභාවය පිළිබඳ හැඟීම;
  • සියදිවි නසාගැනීම් පරාවර්තනයන්;
  • නාද මාංශ පේශි සහ කකුල් නැතිවීම;
  • ශරීරයේ විවිධ කොටස්වල තේරුම්ගත නොහැකි වේදනාවක් ඇති පෙනුම.

ඉහත සං signs ා වලින් අවම වශයෙන් 5 ක් වත් තිබේ නම්, මනෝ විද්යා ologist යෙකුට හෝ මනෝචිකිත්සකවරයෙකුට උපකාර පැතීම අවශ්ය වේ.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_9

රෝග විනිශ්චය ක්රම

විවිධ පරීක්ෂණ පැවැත්වීමෙන් ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ මානසික අවපීඩනය පවතින බව විශේෂ erts යෝ හෙළි කරති. උපකරණ ශිල්පීය ක්රම බහුලව භාවිතා වේ. රෝගයේ ගුරුත්වාකර්ෂණයේ මට්ටම සාමාන්යයෙන් තීරණය වන්නේ බික් හෝ හැමිල්ටන් හි තක්සේරු කොරපොතු විසිනි. ජාන මට්ටමින් අවපාතවල ප්රවණතාවක් කාලෝචිත ලෙස හඳුනා ගැනීමෙන් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ලැබේ. පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් හඳුනා ගැනීම සඳහා රුධිර විශ්ලේෂණය බෙදා හැරීම එහි සංවර්ධනයේ ආරම්භක අවධියේදී රෝගය හදුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

නිවැරදි රෝග විනිශ්චයක්, මනෝ විද්යා ologists යින් සහ මනෝචිකිත්සකත්වය සහ මනෝචිකිත්සකයින් ආහාර රුචිය, නොපැහැදිලි හෝ අධික නිදිබර ගතිය, අධික ලෙස තීව්රතාවය හෝ උද්දීපනය, අධික ලෙස තීව්රතාවය හෝ උද්දීපනය, අධික ලෙස තීව්රතාවය හෝ උද්දීපනය, අවධානය යොමු කිරීම සහ තීරණ ගැනීම හා තීරණ ගැනීම හා සම්බන්ධ ගැටළු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරති. ඊට අමතරව, මානසික අවපීඩනය නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සහ බලශක්තිය නොමැතිකම දැනේ.

අවසාන රෝග විනිශ්චය තහවුරු කිරීම සඳහා, විශේෂ ists යින් වැදගත් නිර්ණායක 2 ක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කර ඇත:

  • සමස්ත මානසික අවපීඩනය හා පීඩිත තත්වය දිනපතා සති දෙකක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පවතින්නේද;
  • එකම කාලය තුළ එදිනෙදා ජීවිතය ගැන උනන්දුවක් තිබේද?

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_10

ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

බොහෝ විට, කාන්තාවන් නව තත්වයට අනුවර්තනය වීම නිසා අවපාත රාජ්යයේ සං signs ා තමන් විසින්ම අතුරුදහන් වේ. නිර්මාණශීලිත්වයේ පංති පෞරුෂත්වයේ මානසික තත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. නව විනෝදාංශ සොයා ගන්න. ඇඳීම, ගෙතීම හෝ මැහුම් ගැනීම. පුද්ගලයෙකුට සාමාන්ය මානසික අවපීඩනයේ මට්ටම ස්වාධීනව අඩු කළ හැකිය. කාන්තාවකට ආතති සහගත තත්වයක් වළක්වා ගත යුතුය. අප්රසන්න පුද්ගලයන් සමඟ බොහෝ විට කථා කිරීම අවශ්ය වේ, ප්රවෘත්ති කියවා නැරඹීම අවශ්ය වේ. එසේම, මත්පැන් සහ මත්ද්රව්ය හා මත්ද්රව්ය භාවිතා කළ යුතු අතර දුම් පානය ද භාවිතා කළ යුතුය.

සියලු හානිකර පුරුදු සමඟ සටන් කිරීම අවශ්ය වේ. වැඩිපුර චලනය කිරීමට සහ එළිමහනේ ගොස් ජිම්නාස්ටික් හා පිහිනීම සඳහා යෝග්ය වීම යෝග්ය වේ. ඔබට පූර්ණ පෝෂණය ලබා දෙන්න. ඔබම වැඩි දියුණු කරන්න සහ ළදරු ළදරු දේවල්, පහසු සංගීතයට සවන් දෙන්න, ඔබේ ප්රියතම චිත්රපටය බලන්න. ඕනෑම ආකාරයකින් ඔබේ මනෝභාවය වැඩි කරන්න. චර්යා කිරීම ප්රසන්න හා රසවත් පෞරුෂයන් සමඟ සන්නිවේදනය වසා දැමීමට උපකාරී වේ. Relatives ාතීන් සහ මිතුරන් බොහෝ විට කරන්න. එළඹෙන උපත පිළිබඳ ඔබගේ සියලු අත්දැකීම් ඔවුන් සමඟ සාකච්ඡා කරන්න. ස්වදේශික ජනතාවගේ සහ පෙම්වතියන්ගේ සහයෝගය බඳවා ගැනීම ද අවශ්ය වේ. මානසික අවපීඩනයේ වර්ධනය වර්ධනය වන බව ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ මනෝ විද්යා ologist යෙකු හෝ මනෝචිකිත්සකවරයකුගේ උපකාරය ලබා ගත යුතුය.

සමහර විට පත් කරන ලද විටමින් සංකීර්ණය සහ ආහාරයට ගත් ගැලපීම් අනාගත මවගේ මානසික තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීම. විශේෂ ist යෙකු වැඩිවන සෑම අවස්ථාවක්ම සාකච්ඡා කිරීම වැදගත්ය, ඉන් පසුව සමස්ත අවපාතය සහ නරක මනෝභාවය තුරන් කිරීම සඳහා නිවැරදි ක්රියාමාර්ග ගැනීම අවශ්ය වේ. මානසික රෝග විශේෂ ist යා මානසික ආබාධිත තත්වයෙන් මිදීමට කුමක් කළ යුතුදැයි කියනු ඇත. බර නඩු සඳහා බරපතල ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. අවශ්ය නම්, වෛද්යවරයාට මත්ද්රව්ය නියම කළ හැකිය.

වෛද්ය ප්රතිකාර මනෝචිකිත්සකගේ අධීක්ෂණය යටතේ දැඩි ලෙස සිදු වේ. වෛද්යවරයාගේ නිර්දේශයන් ගැන සැලකිලිමත් වීම, ළමයා සඳහා drugs ෂධවල negative ණාත්මක බලපෑම් ඇතිවීමේ අවදානම අවම කරයි.

ගර්භණීභාවය අතරතුර මානසික අවපීඩනය: පළමු ත්රෛමාසිකයේ සහ දරු ප්රසූතියට පෙර පූර්ව මානසික අවපීඩනය, ප්රමාද වූ විට එහි සං signs ා 17640_11

තවත් කියවන්න