බොහෝ අය සලකන්නේ "ඇපල්" යන ස්වරූපය වඩාත් අසාර්ථකයි. එවැනි ශරීරයක් ඇති සිහින් කාන්තාවන් හා ගැහැණු ළමයින් පවා ඔවුන්ගේ බර නිරන්තරයෙන් පාලනය කළ යුතුය. කෙසේ වෙතත්, සෑම දෙයක්ම එතරම් නරක නැත: ඔබේ පරිපූර්ණ රූපය වඩාත් සුදුසු යැයි ගෙන ඒම, ඔබ සුදුසු ආහාර වේල, ව්යායාම සහ විසඳුමක් ලබා දිය යුතුය. ඔවුන්ගේ වාසි අවධාරණය කිරීමට සහ අඩුපාඩු සඟවා ගැනීම සඳහා, නිර්දේශ ගණනාවක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය: සුදුසු ඇඳුම් සහ හොඳින් තෝරාගත් උපාංගයන් අරුමපුදුම දේ නිර්මාණය කරයි.
විස්තර
එවැනි චරිතයක් රවුමක් සමඟ සැසඳිය හැකිය.
"ඇපල්" හි පහත දැක්වෙන ලාක්ෂණික සං signs ා කැපී පෙනේ:
- ලස්සන සිහින් අත්;
- පියයුරු වල පළල ඉණෙහි පරිමාවට සමාන වේ;
- දුර්වල ලෙස උච්චාරණය කළ ඉණ;
- ආමාශයේ මේදවල අවසාදිතයන් මතුවීමේ ප්රවණතාවක්;
- සාමාන්යයෙන් තරමක් දිගු වන සිහින් කකුල්;
- ඉණ හා උරහිස් ප්රමාණය;
- පැතලි කකුල්.
වටකුරු ආකාරයේ සංඛ්යා සහිත කාන්තාවන් සෑම විටම සම්පූර්ණ බව විශ්වාස කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය එසේ නොවේ, "ඇපල්" ශරීරය මුළුමනින්ම සිහින් විය හැකිය. එවැනි කාන්තා රූපයක් වර්ග දෙකක් තිබේ.
සාමාන්ය "ඇපල්" පහත සඳහන් ලක්ෂණ ඇත:
- කුඩා කකුල්;
- උදරයේ මේද තැන්පතු එකතු කිරීමේ ප්රවණතාවක්;
- මැද පියයුරු ප්රමාණය;
- ඉණෙහි පළලෙහි ඉණ පාහේ සමාන වේ.
මෙම වර්ගයේ තවත් වර්ගයක් "බඳුනක්" වේ.
එහි ලාක්ෂණික අංග පහත පරිදි වේ:
- මේද තැන්පතු දෙපස සමුච්චිත කිරීමේ ප්රවණතාවක්;
- උකුලේ සහ පපුවේ එකම පළල;
- ලොකු පියයුරු;
- ටිකක් කළ හැකි ලස්සන ප්රධාන කුට්ටි;
- දුර්වල ලෙස උච්චාරණය කළ ඉණ.
"ඇපල්" රූපය සමඟ බොහෝ දෙනෙක් "සෘජුකෝණාස්රය" ව්යාකූල කරයි.
කෙසේ වෙතත්, අවසාන වර්ගය ලාක්ෂණික ලක්ෂණ මගින් පහසුවෙන් හඳුනාගත හැකිය: තරමක් විශාල පියයුරු සහ ආමාශය නෙරා දැමූ ආමාශය.
අපි ප්රශස්ත හැඩයන් ලබා ගනිමු
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් සාර්ථකව තෝරා ගැනීම ඉතා වැදගත් නමුත් වටකුරු රූපයක් සහිත කාන්තාවන්ට මෙය ප්රමාණවත් නොවේ. ඔවුන් හැඩ ගැසීමට, පුහුණු කර නිවැරදිව කන්න. ආහාර හා ශාරීරික වෙහෙස පිළිබඳ නිර්දේශ වඩාත් විස්තරාත්මකව සලකා බැලීම වටී.
පෝෂණය
සාමාන්යයෙන්, "ඇපල්" රූපයක් සහිත ලස්සන තට්ටුවක නියෝජිතයන් අඩු පරිවෘත්තීය අනුපාතයක් සහිත ලස්සන තට්ටුවක නියෝජිතයන්. ආහාර ගැනීම මධ්යස්ථ වුවත්, සිහින් වීම දුෂ්කරතා සහිතව සිදු වේ. බර අඩු කර ගැනීම සඳහා වටකුරු රූපයක් සහිත පූර්ණ කාන්තාවන් විටමින් සහ ඛනිජවල පොහොසත් මෙනු නිෂ්පාදන සඳහා ඇතුළත් කළ යුතුය. කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණය අඩු කළ යුතුය.
පහත සඳහන් නිෂ්පාදන නිතිපතා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- උපාධි චීස් උපාධිය, කෙෆීර්;
- අඩු මේද මාළු සහ මස්;
- එළවළු;
- සෝයා නිෂ්පාදන;
- සම්පූර්ණ ධාන්ය කැඳ;
- ඉතා මිහිරි පලතුරු නොවේ.
බීම වලින් ඔබට ස්වාභාවික යුෂ භාවිතා කළ හැකිය, ශාකසාර තේ. සීනි නොමැතිව එයට අවසර ඇත.
පහත නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම අවම කරනු ඇත:
- ෙබ්කිං;
- රසකැවිලි;
- පිෂ් ch ය සහිත නිෂ්පාදන, උදාහරණයක් ලෙස, අර්තාපල්;
- සත්ව මේද.
උදේ ආහාරය ගැනීමට වග බලා ගන්න. උදෑසන එය ධාන්ය වර්ග, අනාරක්ෂිත පලතුරු භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. තුරන් කිරීම් බැහැර කළ යුතුය. දිනකට 3-4 වතාවක් ආහාරයට ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. නින්දට පැය කිහිපයකට පෙර ආහාර වලින් වැළකී සිටිය යුතුය. එවැනි චරිතයක් ඇති කාන්තාවන්ට කොසු පැවැත්ම කළ නොහැකි ය, එසේ නොවුවහොත් පරිවෘත්තීය වඩාත් ශක්තිමත් වනු ඇත. එනම, ඩයුරික් බීම, විරේචක භාවිතය සඳහා යොමුවීම ද නිර්දේශ නොකරයි. ඔවුන්ට ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට සහ ජල-ලුණු සමතුලිතතාවයට අහිතකර ලෙස බලපායි.
යෝග්යතාවය
වටකුරු රූපයක් සහිත වඩාත්ම ගැටළු සහගත කාන්තා කලාප ඉණ සහ බඩ. ශරීරයේ මෙම කොටසෙහි මෙම කොටසෙහි ඇති වෙළුම් "ඇපල්" තරමක් අපහසුය.
විශාල බඩක් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ පහත අභ්යාස කළ යුතුය:
- බලය;
- නිවාස හා දෙපැත්තට ඇලවීම, ඇඹරීම;
- ස්විං ඔබන්න;
- දිගු කිරීම;
- හුලහුපා සමඟ ව්යායාම.
ඉහළින් හා පහළින් මාංශ පේශි සෑදීමට, ඔබට බයිසිකලයක් පැදීමට, වැඩි වී දුවන්න. සමහරු විශ්වාස කරන්නේ "ඇපල්" හැඩය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් වන්නේ එය ප්රමාණවත් වන අතර එය මාධ්යවල නිතිපතා පුහුණුව ලබා දෙන බවයි, නමුත් මෙය එසේ නොවේ. ශරීරය එකඟතාවයකින් යුක්ත විය යුතුය, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ සියලු කලාප කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු බවයි.
පිටුපස හෝ ඒ වෙනුවට ඇගේ මාංශ පේශි ගැන අමතක කිරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ: එය බොහෝ දුරට ඉණ පෙනුම මත රඳා පවතී.
රූපලාවණ්ය කටයුතු
වටකුරු චරිතයක් ඇති බොහෝ කාන්තාවන් බොහෝ විට උනුසුම් හා සිසිලන ක්රියා පටිපාටි වියදම් කරති. ඒවා "පෙයාර්ස්" සඳහා වඩාත් සුදුසු ය. "ඇපල්" සමේ දැඩි කිරීම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය, මන්ද බර අඩු කිරීමෙන් පසු (විශේෂයෙන් තියුණු) ස්වරය නැති වී යයි. එහි පෝෂ්ය පදාර්ථ සහතික කිරීම අවශ්ය වන අතර පටක වල රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම අවශ්ය වේ. මෙසෝතෙරපි සැසිවාරයක් සමත් වීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවැනි ක්රියා පටිපාටි සමේ සම වඩාත් ප්රත්යාස්ථ වන අතර, එහි චෝදනාව වළක්වා ගන්න, මේදය පුළුස්සා දැමීමේ ක්රියාවලිය වේගවත් කරන්න.
පපුවට විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය. බර අඩු කිරීම නිසා ඇයට දොස් පැවරිය හැකිය. නිතිපතා සීතල ස්නානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, අත්හිටුවීමට ක්රීම් භාවිතා කරන්න. එය හොඳ ආධාරක බ්රා එකක දැක්වේ.
ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයක් සාදන්න
ප්රධාන ඉලක්කය වන්නේ සුන්දර පපුව, සිහින් කකුල් අවධාරණය කිරීම සහ නෙරා ඇති බඩ සඟවා තැබීමයි. මූලික ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලයට ඇතුළත් කර ඇති ඇඳුම් තරමක් සිහින් විය යුතුය, දෘශ්යමය වශයෙන් එය දිගු කරන්න, එය ආභරණ වෙන් කිරීමේ, වර්ණ වෙන් කිරීම, කපන්න, කපන්න, කපන්න.
ඇඳුම්
තදින් හා හැඩැති දේවල් අඳින්න එපා.
වටකුරු රූපයක් ඇති කාන්තාවන් සඳහා, පහත විකල්පයන් සුදුසු:
- කඩිනම් ඇඳුම;
- ආනත කැපීම, අසමමිතිය;
- trapezoida විලාසය;
- බැලූනය;
- A- සිල්වට්;
- සුවඳ සමග.
එය කෙළින්ම තෝරා ගැනීම වටී, නමුත් අර්ධ ගාංචු සහිත ඇඳුම්. උරහිස් තරමක් දැවැන්ත නම්, ආකෘති පුළුල් පටි සඳහා සුදුසු වන්නේ ඒවා සමඟ හොඳින් නම් - පටු මත ය. ගිම්හානයේදී, වටකුරු රූපයක් ඇති තරුණ ගැහැණු ළමයින් පියාඹන අව්වතුන්ගේ පුදුමාකාර ලෙස පුදුමාකාරව පුදුමාකාර කරුණකි. විශේෂ අවස්ථා සඳහා ව්යතිරේකයක් වන්නේ සවස් වරුවේ ඇම්පියර් විලාසිතාවේ ආකෘතියකි.
කෙසේ වෙතත්, එවැනි ඇඳුම් වයස අවුරුදු 30 සිට වයස්ගත කාන්තාවන්ට වඩා සුදුසු බව මතක තබා ගත යුතුය.
බ්ලවුස් සහ මුදුන්
"ඇපල්" රූපය සමඟ ඇති කාන්තාව ඔබේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය පියාසර කරන බ්ලවුස්, ඩ්රැපේට් මත ඩ්රැපේස් සමඟ ඉහළට යන්න. කිසිසේත් නොගැලපෙන විකල්පයක් ක්ලැසික් ෂර්ට් ය. ඒකාබද්ධ මාදිලි, බහු ස්ථර වල තේරීම නැවැත්විය හැකිය. කමිස ඉතා හුරුපුරුදු නම්, නොබිඳුණු ජැකට්, චේනෙල් ජැකට්, දතවල් ඒවාට ඉහළින් පැළඳිය යුතුය. කරපටි කමිසයේ ඉහළ බොත්තම් මත වැඩි නොකරන්න.
බෙට්සෝ, ස්වීට්ෂෝ, නොමිලේ කෙටි ස්ෙවටර් හෝ ඕවර්සිස් ආකෘති නොමැතිව ඔබට තරමක් දිගු කාඩිගියන්ස් පැළඳිය හැකිය. බෙල්ලේ කෙටියි, ඔබ ගේට්ටුවක් නොමැතිව දේවල් තෝරා ගත යුතුය. ලස්සන කකුල් සවි කර ගැටළු සහිත කලාප සඟවා ගනිමින් ඔබට ටියුනික් පැළඳිය හැකිය. ගාංචු, නූඩ්ල් ස්ෙවටර්, තද කැස්ලුන්ස් හරහා ගෙතූ බ්ලවුස් පැළඳීම නිර්දේශ නොකරයි
කොට කලිසම් සහ කලිසම්
ඇඳුම් ඇඳීමෙන් ඔවුන්ගේ වාසි අවධාරණය කිරීම සඳහා ඇඳීමට කැමති "ඇපල්" රූපයක් සහිත කාන්තාවක් කලිසම් නොමැතිව කළ නොහැක්කකි.
කකුල් සිහින් වන කාන්තාවන් සහ ඉණ පිළිවෙලට, ඕනෑම මාදිලි පාහේ සුදුසු ය:
- ආකෘති පතුලේ හෝ කෙළින්ම යන ආකෘති;
- අඩු ඉණ සහ බලාපොරොත්තු සහිත චයිනෝස්;
- යටපත් වූ ඉණ සහිත කලිසම්;
- ඊතල සහිත සම්භාව්ය ආකෘති.
ඉහළට නොමිලේ සෑදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කලිසම් සමඟ ටියුනික් එකක් ඇඳීම වඩා හොඳය, බ්ලවුස්, එය සැහැල්ලු ගුණයකින් වැටෙනු ඇත. සිහින් පටක වලින් කලිසම් නිර්මාණය වුවහොත් මැලියම් තෝරා ගත හැකිය. ජීන්ස් තෝරාගෙන, එකම මූලධර්මය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔබට ක්ලැසික් සෘජු මාදිලි, කෙට්ටු සහ පෙම්වතුන් පැළඳිය හැකිය. ක්ලැසික් ජැකට් බ්ලේසර්, නවීන ආකෘතියක් වන ජැකට් බ්ලේසර් - ටියුනික් හෝ නිදහස් ටී ෂර්ට් එකක් අනුපඩු වේ. "ඇපල්" රූපයක් සහිත සිහින් කාන්තාවන් සඳහා, විවිධ ක්රීඩා කලිසම් සහ කොට කලිසම් සුදුසු වේ. සාමාන්ය කට්ටලවල කාන්තාවන් ද එවැනි ඇඳුම් ඇඳිය හැකිය, නමුත් ඉහළට තරමක් නිදහස් වන්නේ නම් පමණි.
නිදසුනක් ලෙස, දණහිසේ දිගකින් යුත් බෙම්දාගේ කලිසම් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳ කාන්තාවන් වඩා හොඳය.
සායක්
උදරයේ උච්චාරණ නොතිබිය යුතුය. සායක් සශ්රීක නම්, ඔබට බ්ලවුස් ඒ තුළට පුරවා ගත හැකි නමුත් බ්ලේසර්, කබාය හෝ ජැකට් එක ඉහළින් විසි කළ යුතුය. පටු සායක් ඇති කර ඇති පටු අමුමුක ඔබ ඇසක් පැළඳිය යුතුය.
"ඇපල්" සඳහා පහත දැක්වෙන ආකෘතීන් සඳහා හොඳම දේ ප්රවේශ වේ:
- කැපීම හෝ තව් සහිත සෘජු සායක්;
- පැන්සල;
- ට්රැපියා;
- සුවඳ සමඟ;
- ටියුලිප්.
කකුල් පැතලි නම්, වර්ෂය තෝරා නොගන්න. බඩ ඕනෑවට වඩා කැපී පෙනෙන නම් මැලියම්-සූර්යයා සුදුසු නොවේ. ශරීරයේ මෙම කොටස් ගැටළු සහගත නොවන විට ඔබට ඉහත ආකෘති තෝරා ගත හැකිය. දිග සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, දණහිසට පහළින් හෝ ඉහළින් ඇති විකල්ප තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, නමුත් මෙය එතරම් දැඩි නොවේ.
පිටත ඇඳුම්
සීතල කාලගුණය ආරම්භ වීමත් සමඟ, "ඇපල්" චරිතයට සැලකිය යුතු ලෙස වැඩ කිරීමට හෝ බෝල හැඩැති වීමක් විය හැකිය - ඒ සියල්ල රඳා පවතින්නේ ඇඳුමක් ඇඳිය හැකි ආකාරය මතය.
ශෛලිය හා සුවපහසුව ඒකාබද්ධ කිරීමේ පහත විකල්පයන්ට ඉඩ දෙන්න:
- ලොම් කබා - ස්වයංක්රීයව, කෙලින්ම, කෙටි ගොඩකින් ලොම්;
- ජැකට් - කෙටි කිරීම;
- ජැකට් - චැනල් ශෛලියට අදාළ පිරිමි බ්ලේසර්, දිගු සාදන ලද සාදන ලද;
- කබාය - විදේශ, සිලින්ඩරය, ද්විත්ව පියයුරු සහිත නිප්පර්, කෙළින්;
- සළුව - කරපටි සහ පටිය, සිල්වුට් නොමැතිව සෘජු අගල.
"ඇපල්" සඳහා, සෘජු කප්පාදුව හොඳින් ගැලපෙන අතර, ට්රැපීසියම් ය. විශාල හුඩ්, පටි, විශාල බොත්තම් සහිත ආකෘති තෝරන්න එපා.
පිහිනුම් ඇඳුම්
වටකුරු රූපයක් සහිත කාන්තාවන් සඳහා හොඳම විකල්පය වන්නේ විලයන පිහිනුම් ද්රව්යයකි.
එවැනි ආකෘති තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- මධ්යයේ කල්පවත්නා තීරු (ඒවා තරමක් දීප්තිමත් විය යුතුය);
- දීප්තිමත් නොවන කුඩා රටාව, මොනොෆොනික් විකල්පයන් සහිත කුඩා රටා සහිත ද්රව්ය සහිත ද්රව්ය;
- බෙල්ලේ පුළුල් බැඳීම් හෝ පටි;
- පැති ඇතුළු කිරීම් (වෙනස තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය);
- V හෝ හතරැස් අකුරේ ස්වරූපයෙන් කටවුට්.
ඔබ තිරස් තීරු, මොට්ලි රටා, සැහැල්ලු වර්ණ තෝරා නොගත යුතුය. සිහින් නොවූ කාන්තාවන්, සුදුසු ටැංකිනී, පිහිනුම් ඇඳුම් පැළඳුම්. ආකෘතිය තවමත් වෙනම නම්, එය පුළුල් කෙත්වල සහිත තොප්පියකින්, වෙරළට ඇඳුමක්, පැරිය. එවැනි මූලද්රව්ය අවධානය වෙනතකට යොමු කරයි.
පැළඳිය නොහැකි දේ?
සමහර දේවල් "ඇපල්" රූපය සමඟ කාන්තාවන් විසින් මුළුමනින්ම contraindicated.
එවැනි ආකර්ශනීය එවැනි කාන්තාවන් පහත සඳහන් ඇඳුම් ආයිත්තම්භාෂා මූලද්රව්ය කරයි:
- වටකුරු ගැඹුරු බෙල්ල;
- ගොරෝසු සහ විනිවිද පෙනෙන වයනය ද්රව්ය;
- වාස් සඳහා තුනී පටි, "ඇපල්" සඳහා සියලු පටි;
- වෝලාස්, අත්, විග්රහයෙන් වෙන්කර හඳුනාගත;
- තද හෝ ඉතා ලිහිල් දේවල්;
- තදින් සවි කර ඇති, පරිමාව කරපටි ගැහැණු ළමයින්ට සුදුසු නොවේ;
- නියත වශයෙන්ම සෘජු ඇඳුම්;
- විශාල ජ්යාමිතික රටා, විශාල මල්.
අඩු ඉණක් සහ කෙටි සායක් සහිත කලිසම්වල සැහැල්ලු හා දිගු කකුල් සහිත "ඇපල්" පැළඳිය හැකිය.
කෙටි ජැකට් "ඇපල්" රූපයක් සමඟ පූර්ණ කාන්තාවන්ට සුදුසු නොවේ.
සපත්තු සහ උපාංග
විලුඹ මත ආකෘති තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. කදිම විකල්පය කොණ්ඩා මෝස්තරයකි. "ඇපල්" රූපය සඳහා, වේදිකා සුදුසු නොවන, පුළුල් විලුඹක් මත සුදුසු නොවේ. ප්රමුඛතා ස්ථායිතාවයකින් නම්, ඔබේ තේරීම කු ed ් ake යක් මත නැවැත්වීම වටී. එකම ඒවා පැතලි විය හැකිය, නමුත් මෙම විකල්පය සිහින් ගැහැණු ළමයින්ට සහ ගිම්හාන කාලය වඩාත් සුදුසුය.
ඉතා කුඩා හෝ ඉතා විශාල බෑගයක් තෝරා නොගන්න. ප්රශස්ත විකල්පය දැඩි ජ්යාමිතියකි, සාමාන්ය ප්රමාණයකි. බෑගය සපත්තු මෙන් එකම වර්ණයක් නොවේ නම්, ඒ සමඟම එය ඒ සමඟම එය සමපාත වේ. බෙල්ලේ කලාපය ඉස්මතු කිරීම සඳහා, ඔබට අසාමාන්ය කරාබු, දම්වැල් පේළි කිහිපයක්, විශාල කොරිචි භාවිතා කළ හැකිය. දිගු බෙල්ලේ හිමිකරු ස්කාර්වින්, වලසුන්, ස්කාෆ් පැළඳිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් ඉතා තදින් දිනා නොගත යුතුය, ඔවුන් එල්ලා ගත යුතුය.
වයනය සහ සෙවන
බොහෝ සෙයින් රඳා පවතින්නේ රෙදි වර්ගය මත ය. එයට අමතර පරිමාවක් දෘශ්යමය වශයෙන් බලාත්මක කිරීමට හෝ නිර්මාණය කිරීමට හැකිය. ප්රත්යාස්ථ, විනිවිද පෙනෙන, රළු වයනය රෙදි තෝරා නොගන්න.
"ඇපල්" සඳහා සුදුසු සුමට, පහසුවෙන් ඇද ගන්නා ද්රව්ය මෘදු බව සපයයි:
- සේද;
- ගෙතූ;
- සිහින් ලිනන්;
- ලොම්ගේ ක්රෙපා සිට;
- කපු.
පැස්ටල් වර්ණ අතහැර දමා අඳුරු නාද - කළු, පොහොසත් කොළ, දුඹුරු, ගැඹුරු දම්, බර්ගන්ඩි, තද නිල් පාටින් තදින් අල්ලා ගැනීමට සහ තද නාද තෝරා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. "ඇපල්" ඉහළ හා පහළ වල පරස්පරතාවන්ට නොගැලපේ. ඉතා කුඩා හා ඉතා විශාල මුද්රණ ඉටු වේ. ඔවුන් තමන්ම කැමති නම්, උදරයේ ප්රදේශවල නොව ඊට පහළින් හා ඉහළින් ඔවුන්ට තැබීම වටී.
වටකුරු රූපයක් සහිත කාන්තාවන් සඳහා සුදුසු විකල්පයන් යනු නොපැහැදිලි, තුනී තීරුවක්, පිහිටා ඇති අතර පොල්කා තිත්.
තරු නියෝජිතයන් වැනි
"ඇපල්" රූපයක් ඇති කාන්තාවකට ඇඳුම් තෝරා ගත හැකි අතර ඉතා ආකර්ශනීය හා විලාසිතාවක් ලෙස පෙනුණි. උදාහරණයක් ලෙස, හොඳින් අවධානය යොමු කළ විලාසිතාවන් වන විදේශීය කීර්තෘවරුන් ඔබට ගෙන ඒමට හැකිය.
පහත දැක්වෙන සියලුම තාරකා රූපය වටකුරු නමුත් ඔවුන්ගේ සිල්වට් හි අඩුපාඩු සාර්ථකව තෝරාගත් ඇඳුම් වලට ස්තූතිවන්ත වේ.
- බ්රිට්නි ස්පියර්ස් චතුලයට නැඹුරු වන අතර ඇය දිගු කලක් බරින් වැඩි කාලයක් සමඟ සටන් කරමින් සිටී. වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම ගැන ස්තූතියි, ගායකයා හොඳ හැඩයක් පවත්වා ගැනීමට කළමනාකරණය කරයි, ඊට අමතරව, එය සාමාන්යයෙන් සාර්ථක ඇඳුම් ලබා ගනී. බ්රිට්නි විසින් ගැටළු කලාපයේ අඩුපාඩු සඟවයි.
- කෙලී ක්ලාක්ස්සන් දෙදහසක ආරම්භයේ දී සිහින් හා අලංකාර විය. ඊට පස්සේ ඇය අම්මා කෙනෙක් වුණා. ගායකයා සංකීර්ණවලින් පීඩා විඳින්නේ නැත, නමුත් ඇඳුම් තෝරා ගැනීම, හොඳින් සුමටව පූර්ණත්වය තෝරා ගනී.
- ලතීෆා රැජින රැප් රංගනයකි.
දර්ශනීය රූප
වටකුරු රූපයක සාර්ථක විකල්පයක්, හොඳින් සැඟවුණු අවාසි - මෙය සුවඳක් සහිත ඇඳුමකි.
ජැකට් චැනල් ඉතා විලාසිතාවෙන් පෙනේ, එවැනි ඇඳුම් ඔබට ඉතා රසවත් රූපයක් නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ දෙයි.
දිගු අර්ධගරු දැමූ ටියුනික් දෘශ්යමය වශයෙන් සිහින් වන අතර එය ගැටළු කලාපය විස්මයජනක ලෙස සඟවයි.
අසමමිතිය වටකුරු සංඛ්යා වල අයිතිකරුවන්ගේ හොඳම විකල්පයකි.
"ඇපල්" වර්ගයේ ඇති ආකාරය ගැන වැඩි විස්තර ඔබ පහත වීඩියෝවෙන් ඉගෙන ගනු ඇත.