උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද?

Anonim

ඔබට මගේ අම්මාට සුබ උපන්දිනයක් සුබ පතන්න, ඔබට ඇයට තෑග්ගක් ලබා දිය හැකිය, උණුසුම් සුබ පැතුම්, ඇය වෙනුවෙන් ඇය වෙනුවෙන් අමතක නොවන නිවාඩුවක් තැබිය හැකිය - ගවේෂණයක්, විවිධ කාර්යයන් සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු ක්රීඩාවක් සහ සිත්ගන්නාසුලු ක්රීඩාවක්.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_2

පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද?

තම මවගේ උපන්දිනය සඳහා ගවේෂණ අවස්ථා අඳින්න ආරම්භ වන්නේ එහි ස්ථානය පිළිබඳ අදහස සහ අධිෂ් are ානයෙනි. නිවස සඳහා ක්රීඩාව නිර්මාණය කර ඇත්නම්, එය ආපන ශාලාවක හෝ කාර්යාලයේ - තවත් එකක් නම්, ක්රීඩාව රෝපණය කරන විට ත්රාසජනක මූලද්රව්යයන් කළ හැකි නම් එය එක් හේතුවක් වනු ඇත.

නිවසේදී, සාමාන්යයෙන් උපන්දින ගැහැණු ළමයා තෑග්ගක් ලබා නොදෙන නමුත් ඉඟි දක්වා ඇති තැපැල් පතක් ලබා දෙන්න. ඔවුන් එක් අයෙකු සැමරීමේ වැරදිකරු ආදරණීය ඉලක්කය කරා යොමු කළ යුතුය.

දර්ශනීය සැලැස්මක් වෙනුවට, ඔබට සටහන් සියල්ලම සටහන් කර ගත හැකි යාවත්කාලීන සිතියමක් සටහන් කර ගත හැකිය - එබැවින් ඔබ එම තත්වය පැහැදිලිව අගය කරන අතර ක්රීඩාවට පෙර ඔබ නිවැරදි කළ යුතු දේ බලන්න.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_3

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_4

කාර්යයන් සඳහා උදාහරණ

කාර්යයන් වඩාත් විවිධාකාරයෙන් විය හැකි අතර ඔබේ පරිකල්පනය හෝ මවගේ මනාපයන් මත රඳා පවතී.

ඔබට ඇයට ප්රහේලිකා සෑදිය හැකි අතර, අස්වැන්න නෙළන ලද ලිපි සහ විමසීම් සඳහා වචන උකහා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා දිය හැකිය. ඔබට සටහන් වල කාව්යමය ස්වරූපයෙන් විස්තර කළ හැකිය.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_5

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_6

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_7

ඉතින්, ඔබට නාන කාමරයක් සමඟ ආරම්භ කළ හැකිය, එහිදී උපන් දින දැරිය මුලින්ම උදේට යන්නේ ස්නානය කිරීමට ය. කැඩපතෙහි ඔබට හොඳ පැතුම් ලිවීමටත්, "සිනාසෙන්න, තදින් හා රෙදි සෝදන යන්ත්රය දෙසට හැරෙන්න" යන්නෙන් ඔබට දිගටම: "සිනහව, තදින් හා සේදීම" කළ හැකිය.

රෙදි සෝදන යන්ත්රය තුළ - ඊළඟ කෙළවර, නිවසේ දිවා ආහාරය නිතිපතා උණුසුම් කරන ලෙස ඉල්ලා සිටින ඊළඟ ඉඟිය (මයික්රෝවේව්). එබැවින් ඔබට සියලු වැදගත් උපාංග ආවරණය කර ඔබේ ප්රියතම මවගේ කාමරයේ තෑග්ගක් සඟවා ගත හැකි අතර, එහිදී ඇය ඔවුන්ගේ සියලු වැදගත් දේ තබා ගනී.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_8

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_9

මව සාහිත්යයට ආදරය කරන්නේ නම්, කාර්යයන් ඇගේ ප්රියතම ග්රන්ථයේ තිබිය හැකි නම්, ඔබට ඇගේ ප්රියතම ග්රන්ථයේ තිබුනි, ඔබට ඇගේ කාර්යයන් නොමැති පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්යාවෙන් "ඊළඟ ඇමතුම් අදියර සඳහා ප්රහේලිකාවක් ලබා දීමට අවස්ථාව ලබා දිය හැකිය.

ක්රොප්මේප් හි නම සමඟ සටහනක් දැකීම: මුතු, සෙමොලිනා, අම්බුලෙත්, තිරිඟු සහ පැස්ටා, මැක්රිරියාමි සමඟ පැකේජයේ ඊළඟ තොරතුන් බව අම්මා අනුමාන කළ යුතුය. එතැන් සිට, උපන්දින කාමරය ශීතකරණයට, ගෑස් උදුන වෙත යවා, පිඟන් සෝදන යන්ත්ර සහ උඳුන තුල සෙවීම සම්පූර්ණ කළ හැකිය.

මනෝභාවය ඉහළ නංවන, ඔබේ පවුලේ සාමාජිකයන් සෙවීමේදී ඔබට මවා නටන්නැයි අම්මා සටහන් වල සඳහන් කළ හැකිය - ඒ සියල්ල ඔබගේ මන fant කල්පිතය හා ආශාව මත රඳා පවතී අමතක නොවන නිවාඩුවක් ගැනීමට.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_10

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_11

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_12

සටහන් සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද?

සීරීම් පොත් සඟවන ස්ථාන පළමුව ආරක්ෂිත විය යුතුය. එබැවින්, කවුළුවේ පිටත ඇති විකල්පය තුරන් කරන්න, පුද්ගලයෙකු වෙත වැටෙන සමස්ත වස්තූන් පිටුපස සැඟ නොවන්න. සහ ක්රීඩකයා එහි සොයා බැලීමට හොඳ විය යුතුය.

නැවතත්, අපි කුණු කසළ සඳහා බාල්දියක්, අපිරිසිදු ලිනන් සහ වෙනත් අප්රසන්න දේවල් සඳහා බාල්දියක් බැහැර කරමු. සාම්ප්රදායික ස්ථාන - වැසිකිලියේ, පුටුව හෝ සෝෆා යට - එය කලින් පරීක්ෂා කිරීම සහ අවශ්ය නම්. මෙතරම් මොහොතක පිරිසිදු කිරීමේ අඩුපාඩු දැකීමට සෑම කාන්තාවක්ම සතුටු නොවනු ඇත, නමුත් මව පරිපූර්ණ පාරිශුද්ධ භාවය හඳුනා ගන්නේ නම්, එය ඇගේ සුභවාදී තත්වයට එකතු වේ.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_13

ඉඟි වහාම ඇස්වලට නොපැමිණි අතර වේලාවට පෙර ලබා ගත හැකිය, වෙනත් ආකාරයකින් ක්රීඩාවට උනන්දුවක් නොදක්වයි. උදාහරණ වශයෙන්, අම්මා ගෘහ ඇඳුම් ඇඳීමක සාක්කුවේ සටහනක් නොතැබිය යුතු අතර, ඇය සෑම කෙනෙකුටම පෙර නැගී සිටින අතර එය සන්සුන්ව එය සොයා ගනී - කුතුහිදීම අතුරුදහන් වනු ඇත.

නමුත් උත්සව උදෑසන ආහාරය අනුභව කිරීමට ඇය පෙලඹී ඇති අතර, ඒ යටතේ ඉඟියක් ඇති වන උදෑසන ආහාරය සකස් කළහොත්, "මෙය හැඟීම් කුණාටුවක් හා ක්රීඩාව දිගටම කරගෙන යාමට ඇති ආශාව ඇති කරයි. සටහන බෝතලයක සැඟවී ජලයෙන් ස්නානය කළ හැකි අතර, ඔබට ඔබේ ප්රියතම මවගේ කොට්ටයට කොට්ටයක් තැබිය හැකිය.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_14

ආවරණවලට උද්ධමනය වූ බෝල, පෙට්ටි, ප්රියතම කැන්ඩි, අභ්යන්තර අයිතම සමඟ

තෑග්ගක් ලැබීමේ අවසාන අදියර තැපැල් පෙට්ටියට බැස ඇත්තේ නම්, උපන් දින දැරිය සතුටින් යතුර ග්රහණය කර පළමු මහලට දුව ගොස් ඔහුගේ තෑග්ග ලබා ගනී.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_15

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_16

නිර්දේශ

සාමාන්යයෙන්, ඉඟි 10 ක් දක්වා භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ - පුද්ගලයෙකු ක්රියාකාරී නම්, එය තවත් විය හැකි නමුත් ටයරයට නොවේ, 6-7 ප්රමාණවත් වේ. අම්මාගේ කිසිදු අපහසුතාවයක් ඇති නොවන පරිදි කාර්යයන් සරල විය යුතුය. අවසානයේදී, කර්තව්යය වන්නේ උපන් දින දැරිය විනෝද වීමයි, එහි මට්ටමේ IQ පරීක්ෂා නොකරන්න.

තෑග්ගක් තෝරාගැනීමේදී, ක්රීඩාවේ කොන්දේසි වලදී එය ඉදිරිපත් කිරීමේ ප්රවණතාව සකස් කිරීමේදී මෙන්, උත්සවය ඒත්තු ගැන්වීමේ මනාපයන් සැලකිල්ලට ගැනීම අවශ්ය වේ. පසුගිය වසර පුරා උපන්දින සාදයක් හෝ ඇගේ ප්රියතම කුටුම්භයන් සමඟ ඔබ හා ඇගේ ප්රියතම කුටුම්භයන් සමඟ ඔබ තෑග්ගක් සෙවීම සඳහා ඔබට විහිලු තත්වයන් කිහිපයක් පරාජය කළ හැකිය.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ඩූම්: නිවසේ ක්රීඩා පිටපතක් කරන්නේ කෙසේද? කටපාඩම් කිරීමට සටහන. ඒවා සැඟවිය යුත්තේ කොතැනින්ද? 13246_17

වඩාත්ම වැදගත් පුදුමයට යන අතරමගදී කුඩා තෑගි ඇති කිරීමට අම්මා මනෝභාවය. කාර්යයන් සහිත ඊළඟ නෝට්ටු චොකලට් වලට ඇමුණිරී, පුද්ගලිකව විසින් සාදන ලද තැපැල්පත්, ඔබේ ප්රියතම ආත්මයන් සමඟ කොටුව වෙත, ඇය බොහෝ කලකට පෙර සිහින මැවූ බාබල් වලට. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ කර්තව්යය වන්නේ මෙම දිනයේදී මනෝභාවය ඉහළ නැංවීම සහ ජීවිතයේ වඩාත්ම මිල අධික පුද්ගලයා තරම් ප්රීතියක් ලබා දීමයි.

උපන්දිනය සඳහා අම්මා ගවේෂණය කරන ආකාරය ගැන, පහත වීඩියෝව බලන්න.

තවත් කියවන්න