කුඩා බලු පැටියෙකු මිල දී ගැනීම, එහි පෝෂණය සඳහා නීති ගවේෂණය කිරීම සඳහා පළමු දෙය. ඔබ මුල සිටම සුරතල් සතෙකු පෝෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගන්නේ නම්, අනාගතයේදී සත්වයාගේ සුහද සංවර්ධනය සහතික කිරීම සඳහා අනාගතයේදී එය සිදු වේ.
පළමු මිල කම්පනයේ රීති
පළමු ආකර්ෂණය මවු එක්ක විට බලු පැටවුන්ගේ ජීවිතයේ තුන්වන හෝ හතරවන සතියේ දී සිදු වන අතර නිතිපතා කිරි ලබා ගැනීමට අවස්ථාව ලබා ගත හැකිය. පුද්ගලයන් 8 කට වඩා පැටවුන් 8 කට වඩා වැඩි හෝ බලු පැටියා කෘතිමව බෝතල් වලින් පින්තාරු කර ඇති විට, පසුව ඇඩාක් දින 7 සිට 10 දක්වා බලු පැටියාට ඇතුළු වීමට නියමිත අවස්ථාවයි. පළමු ආහාර, බැටළුවන් හෝ එළු කිරි ලෙස, එය නැවුම් බිත්තරයක් එකතු කරයි. දියර මුලින්ම ටිකක් රත් වන අතර බිත්තරය හොඳින් ඇවිස්සී ඇත. මෙම නිෂ්පාදනයේ කිසිදු හානියක් නොවන බැක්ටීරියාවක් නොමැත.
කිරි ප්රථමයක් තන පුඩුවක් සහිත ටැංකි වල සුරතල් සතෙකු ලබා දීම සඳහා කිරි ද, එය නව ආහාර ගැන දැන හඳුනා ගත් විට, එය පීරිසියකට වත් කිරීම.
එබැවින් බලු පැටවුන් ක්රියාවක් ක්රමයෙන් ලැකර් හි දක්ෂතාවය ප්රගුණ කිරීමට පටන් ගනී. ස්වාභාවිකවම, එය සියල්ලම පිළිවෙලට සිදුවනු ඇත, එබැවින් පෝෂණය සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසුව, සත්වයාගේ මූසිකය අතුගා දැමිය යුතුය. සුනඛයා බිත්තර කිරි වල ලැකර් ලැකර් කර ඇති විගස, ඔබට කිරි මත පිසින ලද නාෂ්හැම් වෙත යා හැකිය. විශේෂ experts යන් නිර්දේශ කරන්නේ ඔටේට් හෝ ඕට් මස් කුඩු වලින් ආරම්භ කිරීමයි. මුළු පැටවුන් සඳහා පිසින ලද කැඳ කිරීමේ පෑන් තුළ, බිත්තර එකක් හෝ දෙකක් එකතු කරන්න.
එම අවස්ථාවෙහිදී, ගෘහ චීස් සුනඛ බල්ලන් එකතු කිරීම නිර්දේශ කර ආහාර වේලට එක් කරනු ලැබේ, මන්ද කල්පනා කළ නිෂ්පාදනය රිකන්ට් වැළැක්වීම සඳහා අදහස් කරන බැවිනි. බලු පැටවුන් සඳහා, එය පහත පරිදි සකස් කර ඇත: කිරි ලීටරයක් නභිගත කරන අතර පසුව කැල්සියම් ක්ලෝරයිඩ් හැදි 4 ක් පමණ එකතු වේ.
ද්රව්යය මිශ්ර කිරීම, ගෘහ චීස් ඉගෙන ගැනීම අවශ්ය වන අතර එය මිශ්ර කර දියර බැක් සමඟ සෑදීමට සෙරුමය සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඉතිරි සෙරුමය හෙද ගැහැණු ළමයෙකුට ලබා දිය හැකිය.
දින 14 සිට බලු පැටවුන් සලාකයට, මස් එකතු වේ, අඹරන්න. නිෂ්පාදිතය නැවුම් විය යුතු අතර ඉන් පසුව අපි විදහදා. කුඩා බල්ලන් සුදුසු වේල්, තුර්කිය හෝ හාවා, එනම් මෘදු හා අඩු මේද නිෂ්පාදනයක්. අඹරන ලද මස් මස් මස් මස් සඳහා යෝජනා කරනු ලබන්නේ බලු පැටවුන් මවගේ කිරි හෝ බෝතලයෙන් පිටව යාමෙන් පසුව පමණි.
ලබා දිය හැක්කේ කුමක්ද?
මාසික බලු පැටවුන් නැවුම් නිෂ්පාදන සමඟ පමණක් පෝෂණය කළ යුතුය. ආහාර වේලවල ප්රධාන අංගය ඇත්ත වශයෙන්ම මස් ය. මෙම නිෂ්පාදනය සමස්ත ආහාර බලු පැටියාගෙන් ප්රායෝගිකව 40% ක් විය යුතුය. රීතියක් ලෙස, අවශ්ය මුදල සරල රීතියකින් තීරණය වේ: සත්වයාගේ බර කිලෝග්රෑම් එකක් මස් නිෂ්පාදන ග්රෑම් 30 ක් සඳහා ගණනය කළ යුතුය. වයස අවුරුදු සිට වයස දක්වා වැඩුණු බලු පැටියෙක් අමු, තම්බා හෝ සීරීම් නිෂ්පාදනයක් ලබා දීමට අවසර ඇත.
බල්ලා විශාල අභිජනනයක් ගැන සඳහන් කරන්නේ නම් සහ අනාගතයේදී එය ආරක්ෂක භක්තිකයෙකු වීමයි, ඇයට වහාම අමු මස් ලබා දීම හොඳය. සම් නොමැතිව කුකුළු මස් ගෘහස්ථ සුරතල් සතුන් සඳහා පරිපූර්ණයි. ඊට අමතරව, ආහාර වේලෙහි වැල්, තුර්කිය සහ හරක් මස් මෙන්ම ඕල්, උදාහරණයක් ලෙස හදවත් හෝ අක්මාව ඇතුළත් විය යුතුය.
වැඩි පහසුවක් සඳහා, සියලුම මස් නිෂ්පාදන කුඩා කැබලිවලට කපා ඇත. ආහාර වේලෙහි මාළු එකතු කළ යුතුය, නමුත් මධ්යස්ථ ප්රමාණවලින් - මසකට වරක් කිහිප වතාවක් පමණි.
ගල් කුඩා ප්රමාණයක් අඩංගු සුදු මස් තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය. ළදරුවන් සඳහා ගංගා මාළු කාලයත් සමඟ අස්ථි අන්තර්ගතය වැඩි වීමක් ලෙස නිර්දේශ නොකරයි. Varka නිෂ්පාදනය අනිවාර්ය නොවේ, නමුත් හෙල්මින්ත් සමඟ උණුසුම්ව වළක්වා ගැනීමට නිර්දේශ කෙරේ. එම ආහාර වේලෙහි, බලු පැටියාට මාළු ලබා දෙන විට මස් තවදුරටත් අවශ්ය නොවේ.
කිරි පූර්ව මාස 4-6 අතර කාලයක් තුළ කිරි අවශ්ය වේ. එළදෙනක් සහ එළු කිරි ලෙස සුදුසුය, නමුත් දෙවැන්න වඩාත් සුදුසු යැයි සැලකේ, එය අසාත්මිකතාවන් ඇති නොකරයි. පාචනය වැළකී සිටීම සඳහා පානීය ජලය තනුක කිරීම වඩා හොඳය. ආහාර වේලෙන්, බලු පැටියා වයස අවුරුදු 6 දක්වා ළඟා වූ විට කිරි පිරිසිදු කර ඇති නමුත් සත්වයාගේ ආතතියක් ඇති නොකිරීමට එය ක්රමයෙන් සිදු කෙරේ. කිරි වලට අමතරව, කැල්සියම්වල ප්රධාන ප්රභවය වන කිරි නිෂ්පාදන සඳහා සහ නිවැරදි ආහාර ජීර්ණයට දායක වීම අවශ්ය නොවේ.
අඩු මේද සහිත ගෘහ චීස්, කැෆීර් සහ ඇඹුල් ක්රීම් වැනි සුදුසු නිෂ්පාදන. පුහුණුව අතරතුර, බල්ලා සහ චීස් කෑල්ලක් සංග්රහයක් ලෙස ලබා දීමට අවසර නැත.
ධාන්ය වර්ග බල්ලාගේ ආහාර වේලෙහි අනෙකුත් ආහාර වලට වඩා නොඅඩු වැදගත්කමක් නොව, තවමත් මස් හා කිරි නිෂ්පාදන වලින් පසුව ඔවුන් තෙවන ස්ථානයේ සිටී. කිරි මත පිසින ලද සුරතල් සතුන්, සහල්, ඕට් මස්, අම්බෙලිෆර් සහ මන්නා කැඳ කිරීම සඳහා තෝරා ගනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, දරුවාට එවැනි කෑමක් පිරිනැමීම, එය ආමාශ ආබාධයක් ඇති කරයිද යන්න පිළිබඳව සොයා බැලීම වැදගත්ය. කරදරය සිදුවුවහොත්, මෙම ධාන්ය වර්ග දින 10 ක් ආහාරයෙන් ප්රතිදානය විය යුතුය.
එළවළු අවශ්ය විටමින් සමඟ බල්ලෙකු සපයයි. රීතියක්, කැරට්, බීට්, zucchini සහ වට්ටක්කා භාවිතා කරයි. ඒවා ආහාරයට කුඩා මුදලකින් හා අනිවාර්යයෙන්ම ඉස්ටුවක් වන ස්වරූපයෙන් එකතු කරනු ලැබේ. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, සත්වයාට බිත්තර පිරිනමනු ලැබේ - අමු හෝ තම්බා. සතා සිවුපාර කුඩා ප්රමාණයක් සහිත පිඟන් සාදා ගැනීමට ඔබට හැකිය. පලතුරු, වියළි පලතුරු සහ බෙරි සත්ව සංග්රහ ලෙස භාවිතා කරයි. ප්රතිපත්තිමය වශයෙන්, වියළි ආහාර මාසයක් තුළ වයස්වල බලු පැටවුන් තහනම් කර නැත, නමුත් සෑම විශේෂ experts යින්ම ඔහු අනුමත නොකරයි.
නිෂ්පාදිතය උසස් තත්ත්වයේ විය යුතු අතර අවශ්ය විටමින් සහ හෝඩුවාවන් සියලු දේ අඩංගු විය යුතුය.
එක් මාසයක බලු පැටියෙක් දිනකට 6 වතාවක් බල ගැන්වේ. විකල්පයක් ලෙස, පළමු ආහාර වේලක් ලෙස, කෙෆීර් සමඟ මිශ්ර කර ගෘහ චීස් ලබා දිය හැකිය, කෙෆීර් සමඟ මිශ්ර කර ඔහුගේ සහල් එළවළු වලින් දෙවරක් ඔහුගේ සහර සහිත කැඳව පෝෂණය කරන්න. ඊළඟට, ඔබ නැවතත් ගෘහ චීස්, පසුව මස් හා එළවළු සහිත එකම කැඳ, නමුත් දැනටමත් අරාකූතිය. සහල් හෝ අම්බෙලිෆර් බෑෂ් මස් සමඟ, නමුත් එළවළු නොමැතිව හෝ මස් පමණක් අවසාන කෑමක් ලෙස සුදුසු වේ.
දෛනික ආහාර වේලෙහි තවත් විකල්පයක් ආරම්භ වන්නේ 7: 30 ට ඇඹුල් ක්රීම් සමඟ කිරි මුදල් හෝ ගෘහ චීස් සමඟිනි. ඊළඟට, 10:30 බලු පැටියෝ කුඩා මස් කැබලි සහ තම්බා කැරට් වලින් කැඩුණු කැඳෙහි මිශ්රණයක් ලැබේ. 13:30 ට ඔහු කිරි පානය කිරීමට ප්රමාණවත් නමුත් 16: 30 ට මස් කැඳ එළවළු සහිතව නැවත කරන්න. 19: 30 ට, බල්ලෙකුට පලතුරු කැබලි හෝ වෙනත් කිරි නිෂ්පාදන කැබලිවලින් කිරි කැඳක් හෝ වෙනත් කිරි නිෂ්පාදන සහිතව කිරි කැඳක් ලබා දිය හැකි අතර රුවන් මස් කැබලි 22: 30 ටයම් කරන්න.
දරුවන්ගේ ආහාර වේල ගැන අදහස් දක්වමින් විටමින් විසින් ඔහුගේ පොහොසත්කම ගැන සඳහන් නොකිරීමට නොහැකි ය. මාළු තෙල් භාවිතා කිරීමට ඇති පහසුම ක්රමය, බින්දු 3 සිට දිනකට තේ හැන්දක දක්වා වැඩි වන සංඛ්යාව.
විටමින් අතිරේකයක් වන මුහුදු ගෝවා ලෙස සුදුසු, සිහින් ව කැඩුණු සහ තේ හැන්දක හතරෙන් පංගුවක පිරිනමනු ලැබේ. බියර් යීස්ට්, අස්ථි පිටි, කැල්සියම් ග්ලූකසයිට් හෝ කැල්සියම් ග්ලූකඩපොස්පේට් මගින් සත්කාරක සමාගම් භාවිතා වේ. ඊට අමතරව, කැඳ තත්වයට කැඩුණු අමු එළවළු, හෝ ඇටකටු නැති මුහුදු මසුන් විටමින් ආකලන විය හැකිය.
ඔබට පෝෂණය කළ නොහැකි දේ?
බලු පැටවුන් සඳහා තහනම් කර ඇති නිෂ්පාදන ලැයිස්තුව වැඩිහිටියන් සඳහා ඇද ගන්නා ලැයිස්තුවට සමාන වේ. බල්ලන්ට මිහිරි හා පිටි, දුම්, ork රු මස් සහිත බැටළු පැටවෙකු මෙන්ම රනිල කුලයට අයත් බල්ලන්ට දිය නොහැක. කුළුබඩු භාවිතයෙන් තොරව පිඟන් කෝප්ප සකස් කළ යුතු අතර කුරුල්ලන්ගේ නල ඇටකටු ද මග හැරිය යුතුය.
ඔවුන්ගේ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවට ඔවුන්ගේ ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවට මිනිස් ආහාර විනාශ කිරීමට නොහැකි වන පරිදි එහි වගුවෙන් පෝෂණය කිරීම අවශ්ය නොවන බලු පැටවුන් අවශ්ය නොවේ.
මාරාන්තික ප්රති come ල තෙක් සාම්ප්රදායික විකාරයකින් ගැටළු වෙනස් විය හැකිය. විශේෂ අන්තරා සොසේජස් හෝ සොසේජස් වල නටබුන් මෙන්ම අස්ථි ගංගා මසුන් ද නියෝජනය කරයි.
පෝෂණය කිරීමේ සම්මතයන්
වයස අවුරුදු 1 දී බලු පැටවුන් ආමාශය දිගු කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සඳහා මධ්යස්ථ ප්රමාණයක ආහාර ලබා ගත යුතුය. අතිරික්ත හා නිරාහාරය යන දෙකම විනාශකාරී ප්රතිවිපාක ගෙන දෙනු ඇත. බලය විවිධාකාර හා සංතෘප්ත විටමින් සහ වෙනත් ප්රයෝජනවත් අංග විය යුතුය. බල්ලන් සඳහා සංවිධානය කිරීම සහ පානීය ජලයට නිරන්තර ප්රවේශය අවශ්ය වීම අවශ්ය වන අතර, විශේෂයෙන් එහි ආහාරයේ පදනම වියළි ආහාර නම්.
ආහාර විසින්ම සීතල, උණුසුම් නොවන්නේ නැත, නමුත්, කාමර උෂ්ණත්වය. සත්වයා කෑමට ප්රතික්ෂේප කරන්නේ නම්, ඊළඟ ආහාරය වන තෙක් පාත්රයක් ඉවත් කළ යුතුය. සත්ව මුඛයේ මට්ටමේ තහඩුව පිහිටා තිබිය යුතුය. එය වියළි ආහාර වලින් මිලදී ගන්නේ නම්, ඔබ ගත යුත්තේ සත්වයාගේ වයසට අනුරූප වන එකක් පමණි.
මෙම මිශ්රණය ආර්ථිකය, වාරික සහ සුපිරි වාරික පන්ති වල නිපදවනු ලබන නමුත් කුඩා සතුන් සඳහා අවසාන දෙක පමණක් භාවිතා කිරීම සඳහා නිර්දේශ කෙරේ.
බොහෝ විට, සුනඛයින්ගේ අයිතිකරුවන් දළ වැරැද්දක් වන අතර ස්වාභාවික හා වියළි ආහාර ඒකාබද්ධ කරයි. මෙය කිරීමට එයට ඉඩ නොදේ, තෝරා ගැනීමට අවශ්ය වන්නේ එක් වර්ගයක බලයක් පමණි. වියළි ආහාර කිසි විටෙක ස්වාභාවික ප්රතිස්ථාපනය නොකරන අතර ප්රධාන එකක් ලෙස තෝරා නොගනී, එය ඛනිජ සංකීර්ණ මගින් අනුපූරක විය යුතුය. සත්වයාගේ සහ එහි යුගයේ ප්රමාණය අනුව වියළි ආහාර ප්රමාණය තීරණය වේ. ඔබේ සත්වයා සඳහා සම්මතය තීරණය කරන්නේ කෙසේද, පැකේජයේ දක්වා ඇත.
බල්ලන්ට පාත්ර දෙකක් ආරම්භ කිරීමට සිදුවනු ඇත - ජලය සහ ආහාර සඳහා. ළමයින් මුලින් ඔවුන්ගේ ස්ථානය ඉගැන්විය යුතු අතර එය නොවෙනස්ව සිටිය යුතුය. ජලය දිනකට එක් වරක් ප්රතිස්ථාපනය කළ යුතු අතර ආහාර බහාලුම් සේදීම සහ සෑම ආහාර වේලකම පසු පිස දමන්න. ආහාර බලු පැටියා ප්රමාණවත් දැයි තේරුම් ගැනීමට නම්, ඔහුගේ හැසිරීම දෙස බැලීම අවශ්ය වේ. සත්වයා දිගු කලක් තිස්සේ දීර් one කාලයක් තිස්සේ දිගු කලක් තිස්සේ පවතින විට, කන්ටේනරය නැති කර කුණු එකතු කරයි, එය පැහැදිලිවම මන්දපෝෂණයෙන් පෙළෙන අතර, එය පැහැදිලිවම මන්දපෝෂණයෙන් යුක්ත වේ, එවිට කොටසේ ප්රමාණය තරමක් වැඩි වේ.
බඳුන නිතිපතා ආහාර වේ නම්, එය අධික කොටස් ගැන කථා කරයි.
මීට අමතරව, සුරතලාගේ පෙනුම PSA හි අවශ්යතා සපුරාලීම ගැන ද කතා කරයි. පෝෂණය නිවැරදිව තෝරාගත් විට, සුනඛයා මහලු ලොම් සහ සෞඛ්ය සම්පන්න දත් මෙන්ම ජවසම්පන්න ද දාසයන් මෙන්ම ප්රබල වේ. මෙම තත්වයන් නොමැති වීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ පෝෂණ ක්රියාවලිය උල්ලං lations නය කිරීම් ය.
සත්ව අභිජනනය කිරීම යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ද සඳහන් කිරීම වටී. ඔහු කුමන නිෂ්පාදනවල සහ ඔහුට ලැබිය යුතු ප්රමාණයේ බලපායි. විශාල අභිජනන බලු පැටවුන් සඳහා, උසස් ප්රෝටීන් අන්තර්ගතයන් සහිත පිඟන් අවශ්ය වේ. ඊට අමතරව, ඔවුන් ගමන් නොකරන බව සහතික කිරීම වැදගත් වන අතර, එය අස්ථි ව්යාධි විද්යාවේ පෙනුමට තර්ජනය කරයි. කුඩා අභිජනනය සඳහා, හෘද රෝග වර්ධනය වීම වළක්වන විටමින් අතිරේක නිතිපතා භාවිතා කිරීම අවශ්ය වේ. ඩච්ෂිඩිඩ්ස් ඔවුන්ගේ කොඳු ඇට පෙළ ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ෆ්ලෝරීන් සහ කැල්සියම් සමඟ පොහොසත් නිෂ්පාදන අවශ්ය වේ.
බලු පැටියා පෝෂණය කරන්නේ කෙසේද, ඊළඟ දෙස බලන්න.