اناتومي تکلي: سمهڻ لاء چونڊ ڪيئن ڪجي؟ بهترين درجابندي. اوچائي ۽ ٻيا سائز، يادگيري سان تکا آهن. هي ڇا آهي؟ نظرثاني

ڪيترائي يقين رکن ٿا ته ڪو پورو آرام لاء مناسب هوندو - توهان کي صرف ان کي نرم ٿيڻ جي ضرورت آهي. بهرحال، هي غلط غلط فهميز، هڪ غلط چونڊيل تکلي سروڪلوڊروسس جي ترقي جو ترقي ڪري سگهي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته معالج غير معياري ماڊلز کي ترجيح ڏيڻ جو مشورو ڏنو آهي، اهي نه رڳو musculoskelalal نظام جي بيمارين کي روڪي ٿو، پر انهن کي به علاج ڪرڻ کان روڪي ٿو.

هي ڇا آهي؟

اناتومي تکلي هڪ بستر آهي، هڪ شخص جي فزيولوجيڪل خاصيتن کي حساب ڏيڻ. اهو باقي جي جسم جي ڪنڊن کي ترتيب ڏئي ٿو ۽ مٿين اسپائن جي لڪير کي ٻيهر ورجائي ٿو. اهو توهان کي سر لاء محفوظ ۽ آرام واري سهولت کي يقيني بڻائڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

ماڻهن لاء اناتومي رولر سفارش ڪئي وئي آهي:

• سروازي ڊپارٽمينٽ جي اوستيوچروسسس سان؛
• بار بار چکر ۽ لڏپلاڻ جو تجربو ڪري رهيو آهي؛
• اعصاب سسٽم، نلورجيا يا اعلي عضلات جي پاڙن جي پيشي سان.

وليسوسو جي رڳن ۾ تاخير استعمال ڪري سگهجي ٿو - هن صورت ۾، اهو پير هيٺ رکيل آهي، صحيح رت جي ٻاهران فراهم ڪرڻ. بالغن لاء، هڪ اناتومي تکلو بنيادي طور تي پروفيليٽڪ فنڪشن، شفا ڏيندو آهي، شفا صرف بيماري جي شروعاتي اسٽيج تي حاصل ڪري سگهجي ٿو. پر جڏهن نون بورڊز لاء استعمال ڪيو ويو آهي، وڏي ڪاميابي حاصل ڪري سگهي ٿو ته سنگين پيالوجيز سان به حاصل ڪري سگهجي ٿو. عام طور تي هڪ اناتومي تکلي ٻارن لاء پيچيده علاج جي بنيادي حصن مان هڪ آهي:

• اسپائن جي عام زخمن جا نتيجا؛
• ڪرووشي جي تشخيص؛
• هائيپوٿامس؛
• غلط طور تي ٺهيل هڏا.
• رياضي جا نشان.

ضروري! اسان انهي حقيقت تي ڌيان ڇڪايو جڏهن نئين ڏينهن لاء انومنيٽيڪل ڪشن کي استعمال ڪيو وڃي، هڪ ڊاڪٽر سان گڏ هڪ ابتدائي مشاورت جي ضرورت آهي.

ڪيترائي مونجهارو ۽ آرٿوپيڊڪ رولرز، يقين رکندا آهن ته اهو ساڳيو پراڊڪٽ آهي. ڳچيء جي سهولتن جون سهولتون گردن ۽ اسپائن بيمارين کي روڪڻ لاء سفارش ڪيون وينديون آهن. تنهن هوندي، اناتومي تکلي ايڪشن کي هدايت ڪئي وئي آهي مٿئين پاسي ۽ ڳچيء جي سڀني جھلين جي صحيح ورجائي.

اهو پوز ڏانهن موافق رکي ٿو جنهن ۾ آرام ڪندڙ ماڻهو واقع آهي.

آرٿوپيڊڪ تکلي لازمي طور تي سخت ۽ لچڪدار آهي. ان جي اڏاوت هڪ خاص شڪل جي هڪ يا ٻن ڊينٽل رولر فراهم ڪري ٿي، سروازي اسپائن کي جھلڻ جو مشابهت رکي ٿو. ۽ ان ۾، ۽ ٻين جيھ صورت ۾، چونڊ واري ڳالھ کي پھچي وڃڻ گھرجي.

فائدا ۽ نقصان

اناتومي ڊيمم جي بنيادي فائدن مان ڌار ٿي سگهي ٿو.

• هائپوالرجنگيشن. سمهڻ جي سهولتن جي تعمير لاء، صرف ثابت ڪيل، ماحولياتي مواد استعمال ڪيا ويندا آهن. هن جي مهرباني، پراڊڪٽس نئين ٻارڙن لاء به خريد ڪري سگهجن ٿا. اهڙيون تکا چمڙي تي خارش کي پروڪينديون آهن ۽ الرجي بيماريون نه بڻجن.
• طبي ملڪيت. تکلي هڪ ڪيترن ئي مسئلن کي حل ڪري ٿو. اهو ڏيکاريو ويو آهي جڏهن اسپائن سان مسئلا. اهڙي تکا جو استعمال ننڊ جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو ۽ ٿڪ کي ختم ڪري ٿو.
• يونيورسل. اناتوميٽي تکيا ۾ تضاد ناهي. اهي مختلف عمر جي ماڻهن لاء بهترين آهن، صحت جي پيچيدگي ۽ رياست.
• ڊگھي استعمال. سمهڻ کان پوء، پيداوار جلدي پنهنجو اصل فارم واپس ڪري ٿي، جيڪو پنهنجي عملي وسيلا وڌائي ٿو. مناسب خيال سان، هي بسترو 5-10 سالن جي مالڪي جي طور تي ان جي مالڪ جي طور تي خدمت ڪري سگهي ٿي، ان جي ظاهري پيراگراف وڃائي ڇڏي.

جيئن مائنسز لاء، صارفن کي اهڙي تکلي جي وڌيڪ سختي چون ٿا. بهرحال، تڪليف صرف پهرين 7-10 ڏينهن لاء سمهي ٿي، پوء جسم کي نئين حالتن ۾ ملن ٿا، ۽ سمهڻ خوشگوار ٿي ويندو آهي. متبادل طور تي، توهان سختي جي گهٽ درجي جي ڪري ماڊلز جي ڳولا ڪري سگهو ٿا. سان گڏ هڪ تنگ گامٽ ۽ ڊزائنز جو هڪ تنگ گامٽ شامل آهن. ان کان علاوه، ڪيترائي غير منصفانه ٺاهيندڙ ظاهر ٿيا. اهي ڪافي اعلي معيار وارا سامان پيش نٿا ڪن جيڪي ڪنهن قابل ذڪر شفا ڏيڻ جو اثر نه ڏيندا آهن.

نظمي

جديد مارڪيٽ مختلف قسمن جا اناتومي تکا پيش ڪري ٿو. اهي انهن جي ارادي، عمل ۽ شڪلن جي مواد ۾ فرق آهن.

سطحي مواد ذريعي

اناتوميميڪل تکا جا کاڌا گهڻو ڪري گندي ٽشوز مان، اهو توهان کي ضروري فارم رکڻ جي اجازت ڏئي ٿو. عملدرآمد تي منحصر آهي، ڪوري اڪيلو يا ٻيڻو ٿي سگهي ٿو. اندروني پرت عام طور تي پوليٽڪوٽٽن، مقدس سيٽلائيٽ مان ٺهيل آهي. خارجي - مائڪروفبر کان ڪپلن فائبرز جي اضافي سان.

اڪيلو covers ڪولز عام طور تي ويرر، ڪپهه يا بيلجيگي ڪنٽينر کي سلائي ٿو. ڪنهن قانون جي طور تي، اهي ڪئنسين کي ٿڌو اثر لاء فراهم ڪري ٿي.

تازو سالن ۾، ٻاهرين مواد مقبوليت کي حاصل ڪري رهيو آهي، اهو توهان کي توهان جي جسم جي حرارت جي حرارت ۾ تکلي زون جي حرارت ۾ ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو.

فلر جي قسم سان

فلرر جي وينٽي تي منحصر آهي، اهڙا اختيار آهن.

• ياداشت جي اثر سان رول. پوليوٿينين فلر جي استعمال تي - اهو سستي ۽ محفوظ مواد، جنهن ۾ سڀ کان وڌيڪ عملياتي پيراگراف ۽ هڪ جمهوري قيمت آهي. هي فلرر ننڊ واري ماڻهو جي ڳچيء جي گردن تي مشتمل آهي، ۽ پوء ٻيهر شروعاتي شڪل ڏانهن واپس موٽندو آهي.

• مائيڪروفس سان. ھن فلرر ۾ وڏي تعداد ۾ وڏي تعداد ۾ وڏي تعداد ۾ پيدائشي حصن ۾ شامل آھي. انهن جو مواد اعلي فطري طور تي خاصيت آهي، ته جيئن پيداوار آسانيء سان جسم جي ڪنڊن لاء ترتيب ڏنل آهي. عام طور تي، خوردبيني مان فلر سان گڏ هڪ قسم جو تخلص ڪشن ڪيترن ئي حصن تي مشتمل آهي، 6- ۽ 8-Modlar پراڊڪٽس خاص طور تي مشهور آهن.

• ايڪوڪيل سان. هيليم مادي انسانن لاء بلڪل محفوظ آهي. هڪ جهڙو فلر سان گڏ رولر آساني سان سمهڻ واري شخص جي شڪل ۾ موافقت رکي ٿو، ۽ معمول تي واپس اچڻ بعد. تکلي لاء تجويز ڪيل آهن جيڪي سمهڻ دوران سروازي زون جي حمايت جي ضرورت آهي. جيل کي ٿڌي خاصيت آهي، تنهن ڪري تکا جو استعمال خاص طور تي سلڪائي موسم ۾ آرام سان. اهي مڪمل آرام سان حصو ڏين ٿا، عضلات ۾ تڪرار کي ختم ڪرڻ ۽ پسڻ کي گهٽائڻ.

گذريل سالن ۾، تاخير ليٽڪس کان سلهاڙيل هئا. پر ا today اهو باقي ڀريندڙن جي پوزيشن جي پوزيشن کان گهٽ آهي.

منزل سان

اسٽورز ۾ توهان مختلف قسم جي ترميمن جي اناتومياتي تکا کي پورا ڪري سگهو ٿا. مثال طور:

• ٿڌي ملڪيت سان؛
• ميموري اثر سان؛
• ڪمري جي هيٺئين سطح تي سطح يا جيل جي سهڪار سان گڏ.
• مقناطيسڪ داخل ڪرڻ سان گڏ جيڪي سيلز ۽ رت جي گردش جي سانس کي بهتر بڻائي ٿو.

اوڪٽيٽونل فارم جا کشن تمام گهڻو ورهايو ويو - اهي دماغ جي ڪنٽرول ۾ حصو وٺن ٿا.

نينگر عورتن ۽ پراڊڪٽس لاء حامله عورتن ۽ پراڊڪٽس جي شڪل ۾ الڳ الڳ پيدا ڪيا ويا.

ماپڻ

ان کان علاوه، ذهن ۾ رکو ته وڌيڪ جسم جو وزن - وڌيڪ کشن هجڻ گهرجي.

جڏهن هڪ اناتومي تکلي کي خريد ڪندي، توهان کي بيڊ روم جي سائيز تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. اهو ضروري آهي ته سمهڻ دوران ڪلهي کي ان جي سطح سان رابطي ۾ نه آيو. انهي کي ساراهڻ لاء ته پراڊڪٽ طول و عرض مناسب آهي، اسٽور تي صحيح طور تي تکلي تي اسٽيج تي.

عام طور تي، وچولي قد جي جسم جا ماڻهو ماڊل 10-12 سينٽي ميٽر جي اوچائي لاء مناسب آهن. چرٻي کي بهتر بڻائي ٿو رولرس تي 11-15 سينٽي ميٽر جي اوچائي تي.

بهترين برانڊن جي درجه بندي

ا adays ڪلهه ڪيترن ئي مختلف قسمن جي انوٹميڪل ننڊ جون سهولتون پيش ڪن ٿيون، پيداوار ۽ معيار جي سطح جو مواد. هيٺين برانڊن جي وچ ۾ مثبت موٽ جو وڏو جواب مليو.

• پڇا. ڪيترن ڏهاڪن تائين، هي ڪمپني پنهنجي ڀا segment ي ۾ اڳواڻ جي پوزيشن تي رکي ٿي. صحت جي سهولتن کي صحتمند ننڊ لاء پراڊڪٽس جي هڪ وڏي حد تائين گڏيل آهن. مصنوعات جي قيمت 3 هزار روبلز کان شروع ٿيندي آهي.

• "اورمٽڪ". معالجاتي تکا، جسماني سطح تي، قد ۽ يادگيري اثر کي ترتيب ڏيڻ جو امڪان. اهي قيمتي شيون آهن، چونڊيل ماڊل تي منحصر آهن، اهي 5-7 هزار روبلن ۾ خريد ڪري سگهجن ٿيون.

• "اسوني". ماڻهن لاء سٺو انتخاب جيڪو بحالي جي ننڊ کي ساراهيو. اهڙا تکا وڌ کان وڌ آرام ۾ حصو وٺن ٿا، پوئتي ۽ ڳچيء جي عضون ۾ اسپاسز کي ورهايو، غير اعراد سرگرمي کي عام ڪريو، ياداشت کي بهتر ڪريو. هن برانچ جو سامان خاص طور تي ماڻهن جي وچ ۾ گهرج ۾ گهريلو ۽ مولسڪوليٽل سسٽم جي وچ ۾ مبتلا آهن. انهن کي بالغ عمر جي ماڻهن لاء سفارش ڪئي وئي آهي. دڪانن ۾ سراسري قيمت 6 هزار روبل آهي.

• ميڊفيڪس. منفرد تکا جيڪي آرام دوران ڪنهن به پوز کي ويجهي ايندا آهن. 3 هزار روبلز جي قيمت تي وڏي حد تائين پيش ڪيو ويو. تنهن ڪري، هر صارف شايد ان جي ضرورتن ۽ مالي صلاحيتن جي مطابق بهتر نموني چونڊيندو آهي.

• ڊرومو. هن برانڊ جا تکا آهن جيڪي ماڻهن کي دائمي جڳهه تي، پوئتي ۽ ڳچيء ۾ مبتلا آهن. اهي هائپواللرجنڪ، ماحول دوستانه خام مال مان ٺهيل آهن. تکلي جي مٿاڇري جي سطح تي جسم جي لوڊ جي سطح تي حصو ڏئي ٿي ۽ خاص آرامده بڻائيندو آهي. سراسري قيمت واري ٽيگ 3 هزار روبل آهي.

ذخيرو ڪري توهان دڪانن "ڊاڪٽر شهنبي" جا مصنوعات "،" اي ايليٽيا "،" SLETA پروفيسر "، ۽" ALSAD "۽ ان" ALSAD ".

ڪئين چونڊيو؟

تکلي جي قابل چونڊ صحتمند ننڊ جي ڪري چاٻي بڻجي ٿي. تنهن ڪري، جڏهن خريد ڪرڻ، توهان کي هيٺين پيرا ميٽرز تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي.

• طول و عرض - انهن کي لازمي طور تي چونڊڻ لازمي آهي ته جيڪو ماڻهو سمهي ٿو، انهي ڪري ته ماڻهو سمهي ٿو، انهي ڪري ته رولر ويڪر ڪلهن جي چوٿين سان تعلق رکي ٿو. عام طور تي عام طور تي عام طور تي عام طور تي عام طور تي عام طور تي تکليز کي تکليز سمجهيو ويندو آهي.
• فلر سختي - هن ڪيس ۾، توهان پنهنجي جذبات کي ٻڌڻ جي صلاح ڏئي سگهو ٿا ۽ اهو اختيار چونڊڻ کان پوء جيڪو توهان جي لاء مناسب نظر ايندو.
• فلر جو معيار - اهو لازمي طور تي هائپوالر گونجنڪ، ماحول دوست ۽ بالغن لاء محفوظ هوندو.
• ڪيفيت چيڪ - ڪيس کي ساه کڻڻ لازمي، قدرتي ۽ خيالي خوشگوار هجڻ گهرجي.
• برانڊ وارو ڊاڪٽرن کي هڪ قابل اعتماد شهرت سان خريد ڪيل شين کان خريد ڪيل شين کي ترجيح ڏيڻ جو مشورو ڏنو. اهي خاص دڪانن ۾ پنهنجون شيون پيش ڪن ٿا.

خاص ڌيان کي فارم ۾ ادا ڪيو وڃي.

• مستطيل ۽ چورس ماڊل - اهي هر صارف کي ڪلاسيڪل تکا آهن. اناتومي خاصيتن لاء، فلر مواد انهن سان ملندڙ آهي. اهڙيون شيون ٻنهي ٻارن ۽ وڏن ماڻهن لاء استعمال ڪري سگهجن ٿيون.

• ويڙهاڪا - اهي تکا بالغن، ٻارن ۽ حامله عورتن لاء سفارش ڪيا ويندا آهن. سڀئي ماڊل هڪ يا رولرز تي مشتمل آهن، جيڪي سر جي هيٺان هڪ ڳوڙها فراهم ڪندا آهن. ٻه طرفي پراڊڪٽس الڳ نسل بڻجي ويندا آهن. اهي ٻه رولرز لاء مهيا ڪن ٿا هڪ اعلي، اهو پاسي تي سمهڻ لاء مناسب آهي، ۽ ٻيو، صرف هيٺ، آرام لاء.

• عاشقن لاء، توهان به بحال ڪري سگهو ٿا ڪلهي جي هيٺان هڪ نن cool ڙي گندگي سان گڏ وهندڙ شڪل جا تکا . اهڙيون سمهڻ واري سهولتن تي سر ۽ ڳچي هڪ آرامده جسماني حالت ۾ واقع آهن.

• يونيورسل ماڊل هڏن جي صورت ۾ تکا تي غور ڪيو ويندو آهي. رولر جي مرڪز ۾ تنگ ڪرڻ جي ڪري، اهي سڀني پوزيشن ۾ سمهڻ لاء استعمال ڪري سگهجن ٿا - پٺي تي ۽ پاسي تي.

• حامله عورتون مناسب روايتي ماڊل آهن، گڏوگڏ هڏن جي شڪل واريون شيون. ٻار عام طور تي چورس يا مستطيل ڊيمن کي کڻندا آهن. بنيادي ڳالهه اها آهي ته اهي ماحول دوست ۽ هائڊالرجنجنڪ آهن.

ڪيئن استعمال ڪجي؟

جڏهن هڪ اناتومي رولر استعمال ڪندي، توهان کي ڪيترن قاعدن تي عمل ڪرڻ گهرجي.

• ان کي ڪلهي تي نه رکو. رولر کي بستر ۽ ڳچيء جي وچ ۾ برابر برابر ورهايو وڃي. ڪلهي کي صرف شين جي ڪنڊن کي ٿورو ئي ڇهڻ گهرجي.
• جيڪڏهن توهان گهٽ رولرس سان هڪ تکا خريد ڪيو ان کي ان تي يا پيٽ تي سٺو تي سمهڻ.
• اوورليڊ رولرس سان گڏ تکا پاسي تي آرام لاء ڊزائين ڪيل.

اسان انهي حقيقت تي ڌيان ڇڪايو ٿا ته نه تکلي، اناتومي سميت، انهن ماڻهن لاء استعمال نه ٿي ڪري سگهجي جيڪي ٻن هفتن جي عمر تائين نه پهچي چڪا آهن.

ٻين سڀني ڪيسن ۾، مصنوعات سر جي هيٺان واقع آهن ته جيئن وسيع رولر تاج تي آهي، ۽ تنگ - ڳچيء ۾.

پروميو

هڪ اناتومي تکلي جي خدمت جي زندگي کي وڌائڻ لاء، اهو محتاط خيال هجڻ گهرجي.

• هڪ مهيني ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا تکلي کي هوا ڏيڻ.
• هر استعمال کان پوء، توهان کي سمهڻ واري سهولتن کي نرم ڪرڻ گهرجي.
• هڪ طرف مستقل موڪلن کي روڪڻ ضروري آهي.
• بيڊ اسپريڊ ۽ پلاڊ سان هڪ اناتومي تکا کي to ڪڻ جي ضرورت ناهي.
• هدايتن مطابق سختيء سان پشيمنگ موڊ ۾ تکا کي ختم ڪريو.
• خشڪ ڪرڻ قدرتي طور تي ڪيو ويندو آهي.

اثر جي جائزي جو جائزو وٺو

استعمال ڪندڙ اناتومي تکا جا سڀ کان وڌيڪ تخمينو ڏيندا آهن. ماڻهو ملهائيندا آهن ته اهي انهن تي ڪوڙ آهن، اهي رابطي ۾ خوشگوار آهن ۽ خارش جو سبب نه بڻجندا آهن. اهڙن بسترن تي آرام جو معيار اعلي آهي، ۽ صبح جو ماڻهو سخت ۽ مڪمل قوتن ۾ جاڳندو آهي.

تکا کي اوستيوچروسسس يا پيرن جي هيٺان سر هيٺ رکي سگهجي ٿو. پوئتي درد سان توهان ان کي سيٽ سان وجهي سگهو ٿا. تکا پٺتي ۽ سروازي واري علائقي جي چوٽي تي تڪليف ختم ڪري ٿو.

اهڙين شين جي واحد خرابي هڪ وڏي قيمت آهي. بهرحال، اضافي قيمت جو مطلب آهي ڪيترن ئي فائدن جو تعداد جيڪو آرام جي سطح کي وڌائيندو آهي ۽ صحتمند سمهي مهيا ڪندو آهي.