هڪ خاص حد تائين، اسان مان هر هڪ کي ڳولڻ جي ضرورت آهي. ۽ ممڪن شڪست جي باري ۾ سوچون، ڪنهن به صورت جو ناڪام نتيجو خوشگوار نه ٿي ڪري سگهجي. پر اتي ماڻهو آهن جيڪي ناڪامي جو خوف ان کي عام طور تي ڪاروبار ۽ ڪاروبار ۾ ڇڏي ڏنو . اهڙا ماڻهو ايٿفائيبي کي سڏيو ويندو آهي.
هي ڇا آهي؟
ايٽچفبيا نمائندگي ڪري ٿو پيالوولوجيڪل غير معقول خوف جي ناڪامي . لاطيني پنچ مان حاصل ڪيل هن جي ذهني خرابي جو نالو - "بدقسمتي" ۽ يوناني όοο - "خوف". هي بي قريب جديد دنيا ۾ هڪ عام طور تي سمجهيو ويندو آهي، پر ان جي باوجود، ايٿفڪوبو جو صرف هڪ نن part ڙو حصو، نفسيات جو هڪ نن pathose ڙو حصو مناسب علاج حاصل ڪرڻ لاء نفسيات ۽ نفسيات جي ماهرن تي اچي ٿو. باقي جيڪو ٿي رهيو آهي اهو واقف آهي.
سڀني حالتن ۾ جتي گهٽ ۾ گهٽ هڪ مقابلي جو گهٽ اشارو آهي ايٿففوبي سان ماڻهو خطري سان هڪ ويجهو تعلقات ڏسڻ ۾ ايندا آهن، اهي يقينن کي اڳ ۾ ئي ناڪام هوندا.
نتيجي طور، هن کي حقيقت ۾ زنده رهڻ نه، ايٿفب هن معاملي ۾ حصو وٺڻ کان انڪار ڪري ٿو، ۽ انهي لاء هڪ غير حقيقي مقصد بڻجي ٿو.
فرد ان جو ماڻهو علم تي ذلول ۾ ذلول ۾ ڪا ذلت ۾ ڪا ذلت ۾ ذلڪ ۾ ناهي، ۽ تنهن ڪري سکو ايٽچفبيا هڪ تباهي واري فبيڪ خرابي سمجهيو ويندو آهي. اهو قابل ناهي صرف زمين جي زندگي کي مختلف پهلوئن ۾ تباهه ڪرڻ جي لاء، پر هن جي صحت کي بي انتها نقصان پهچائي ٿو. مستقل توقع جي پس منظر جي پس منظر جي خلاف، ناڪامي، ڪيترن ئي شراب، منشيات کي عارضي طور تي آرام ڪرڻ لاء، انهن جي پنهنجي دفن ڪرڻ جي امڪانن بابت سوچڻ بند ڪيو ۽ ماڻهو جو فائدو وٺڻ لاء فيصلو ڪيو موقعو.
هي فوبيا سماجي جي ڪيٽيگري ڏانهن اشارو آهي. نن childhood پڻ ۾، اسان سڀ هڪ خوبصورت ڊرائنگ لاء والدين کان پرسڪون، چ a ي طرح ڪيل ڪرالر، اسڪول ۾ تشخيص. جڏهن اسان وڌون ٿا، ساراهه جي ضرورت گهٽتائي نه ٿي، ۽ اسان جي زندگي جي ڪجهه لمحن ۾ هن کي وڌائي سگهي ٿي.
جيڪڏهن هڪ ماڻهو کان نن apprec پڻ جي ساراهه طلب ڪرڻ مشڪل هو (اهو گهڻو ڪري تنقيد ڪئي وئي)، پوء بالغ ۾ امڪان جي وڏي حصي سان.
اهو آهي جيڪو هن خوف کان بهتر آهي، ناڪام ٿيڻ لاء نه. athhififoba مان هڪ صحتمند ماڻهو فطري طور تي شڪست جي مهارت کي شڪست ڏئي ٿو. ماڻهو اهڙي ذهني خرابي سان صحتمند، صحتمند، درد جي صورتحال جو تجربو نه ڪري سگهندو آهي. هڪ خيال آهي ته ناڪامي کي ورجائي سگهي ٿو، هڪ خوفناڪ جوش، هڪ خوفناڪ جوش مان، هن لاء خوفناڪ جوش پيدا ڪري ٿو، اهو هن جذبات کي منهن ڏيڻ مشڪل آهي.
ان جي ممڪن کان اڳ جوش (اڃا تائين نه ٿي رهيو آهي) ناڪامي ڪنهن هڪ مقابلي ۾ ڪنهن مقابلي جي ڳالهه ٻولهه واري صورتحال کان بچي ٿي يونيورسٽي جي اضافي، آئي ايس ايس ۾ انٽرويو، تخليقي مقابلي ۽ راندين جي مقابلن ۾ حصو وٺڻ، ۽ هڪ محترمه افق کي فوري طور تي ظاهر ڪرڻ جي امڪانن کان.
قسمن
نفسياتي خرابي جي سڀني قسمن جي، athifibia ۾ سڀ کان وڏو فارم آهن جنهن ۾ اهو ٿي سگهي ٿو، اهو ئي سبب آهي سچي ايشيفا کي سڃاڻڻ مشڪل آهي.
- برقرار رکڻ ۽ خود موثر - عطيبب جي هڪ روپ سان، اهو مقابلو اهو حصو آهي، جيڪو انٽرويو ۽ جاحهبان جي مقصد ۾ ڪتو ناهي اچي. مقصد غير معقول آهن).
- سامونڊي بوٽ - ناڪاميء جو خوف برقرار رکڻ جي شڪل جو فارم آهي، جيڪو اعتماد آهي اهو سڀ ڪجهه خراب ٿي ويندو. مريض جي واقعن ۾ شرڪت کان انڪار نه ڪيو، پر هر شي کي غير شعوري سطح تي سڀ ڪجهه ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي ته جيئن مثبت نتيجو حاصل نه ڪري سگهجي.
پوء هو چوي ٿو ته "مان knew اڻان ٿو." اسائنمنٽ جيڪي عام طور تي هڪ ڊگهي وقت تائين گهڻو وقت لڳن ٿا، محترمه طور تي دير ٿي ويا آهن، هڪ ماڻهو غير يقيني طور تي اچي ٿو ۽ نااهلي جا نشان ظاهر ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
- امامبيلائيزيشن - هن فارم ۾، ايٿفبيا کي هڪ خاصيت جي خاصيتن وانگر قبول ڪيو ويو آهي. هو نه وڙهندو آهي، پنهنجي عدم تحفظ تي قابو نه ٿو ڪري، اهو ٻاهرين کان سڀني سوالن جو جواب آهي ۽ ٻاهر، مان آهيان. " اهي مريض پنهنجو پاڻ کي بند ڪرڻ جو رجحان رکن ٿا، اهي ترقي نٿا ڪن، هڪ پيشه ور ۽ ذاتي منصوبي ۾ نه وڌن.
اهي پنهنجو چون ٿا ته انهن وٽ قابليت نه آهي ۽ اهي قابليت آهن جڏهن ته خدا ورهايل آهن، ۽ انهن وٽ ڪافي نه هو.
- تڪميل - هڪ شخص واقعي بهترين ٿيڻ چاهي ٿو، پر اهو ناڪام ٿيڻ کان ڊ is ندو آهي، ۽ تنهن ڪري بي انتها ڪوشش جي تمام گهڻي ڪوشش کي روڪڻ لاء مجبور آهي. بهترين ٿيڻ جي خواهش هڪ مداخلت ڪندڙ خيال بڻجي ٿي. ڪو به ڪاروبار جنهن لاء اهڙو athifob ورتو وڃي ٿو، دٻاء ۾ بدلجي ٿو سڀني قوتن جي سڀني قوتن کي يقيني بڻائڻ لاء اڇلائي ٿو ته هر شي "ڪاما جي لاء سڀ ڪجهه ٿي وئي آهي." صحيح، فبيڪ ناکر جي هن صورت سان، مريض کي دائري کان دائري جي باري ۾ نه ٿو لڳي، هو اڻ واقف، ڪنهن به سرگرمي جي بنيادي حصي تي.
مثال طور، هڪ ڪامياب پروگرامرثم سان ڪمالاتيت سان سڀني کان پيچيده پيشه ورانه ڪمن کي قابو ڪرڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي پنهنجي ٻار سان گڏ "مزو شروع ڪرڻ تي مجبور ڪري ٿو. يا هڪ عورت لاء - ادب جو استاد مڪمل طور تي ناقابل قبول، اهو مهم ۾ هفتي جي آخر ۾ شاگردن سان گڏ وڃڻ جو سوچي ٿو، جيئن ته اهو صرف مضحکہ خيز هجڻ کان ڊ is ندو آهي.
athhifiobia جا سڀ قسم آهن خود اعتمادي ۽ اعلي خودمختاري کي متاثر ڪيو.
واقعن جا سبب
نفسيات ۽ نفسيات کي هڪ خاص معني جي خوف جي خوف جي ڪري سببن جو سبب ڏيو. اهو فوبيا ڇا آهي ته هن فوبيا کي وسيع آهي، مدد جي تمام موثر طريقن کي ترقي ڏيڻ ضروري آهي. ماهرن کي يقين ڪرڻ لڳن ٿا وفاقيا کي سڏ ڪرڻ مختلف سبب آهن، جنهن مان هڪ ذاتي منفي تجربي تي قبضو ڪري ٿي.
تجربيڪار ناڪامي جو تجربو خاص طور تي هڪ شخص لاء دردناڪ ۽ صدمو آهي جيڪڏهن هن کي عام ڪرڻ جو رجحان آهي. هن معاملي ۾، ڪنهن هڪڙي ڪهاڻي يا صورتحال لاء، هڪ شخص، هڪ مڪمل طور تي رجحان يا واقعي جو فيصلو ڪرڻ شروع ڪري ٿو. تنهن ڪري، جيڪو هڪ ڀيرو رگڙ، ناڪامي جو شڪار، هڪ شخص اهو نتيجو نه ٿو ڪري سگهي ته هو ڪجهه به نه ٿو ڪري سگهي ته هو هڪ نقصانڪار، هو گهٽجي ويو آهي. اهو يقين منفي ردعمل جو هڪ سلسلو شروع ڪري ٿو، ڪجهه ڪرڻ جي خواهش يا ڪجهه حاصل ڪرڻ جي خواهش کي بلاڪ ڪيو ويو آهي.
گهڻو ڪري، ماهرن جي مشاهدي جي مطابق، ايٿفببيا پنهنجي فورسز جي پس منظر جي پس منظر جي خلاف ترقي ڪري ٿو، جيڪي نن childhood پڻ يا سنپشن ۾ ٺهيل آهن.
سڀني کان پهرين، والدين گهٽ خود اعتمادي کي متاثر ڪري سگھن ٿا، انهن جو وڌيڪ، انهن جو مدن ۽ ٻارن جي ناڪامين جي طرف رويو . جيڪڏهن ڪٽنب ۾ اهو مطالبو ڪرڻ جو اهو مطالبو آهي ته ٻار، ميوزڪ اسڪول ۽ ڊرائنگ اسٽوڊيو ۾ بهترين آهي، ته اهو ڪلاس ۾ بهترين وولٹیج ۾ هوندو آهي هر هنڌ آسان ناهي.
جيڪڏهن، گهرڀن ۾، به به حقينء کي ڪجهه سمجهڻ جي، غلط سمجهي آهي، هڪ ٻار جي هڪ پنهنجي لاء هڪ حوصلزيء جو تقسيم آهي. ياد ڪري ٿو، تڪميل جي ماهرن کي گهڻو ڪجهه ۽ سزا ڏئي سگهي ٿو، ۽ اهو فوري طور تي ڪاميابي حاصل ڪرڻ جي ناڪاميء کي متاثر ڪري ٿو.
ايٿفبوبو جي وچ ۾ انهن مان گهڻا جيڪي ٽيم ۾ کليا آهن.
۽ اهو اهو سڀ ڪجهه نه آهي ته مذاق جو سبب آهي، ڪارروائي ۽ ڪارناما، ڪڏهن ڪڏهن ذاتي خوبيون، ڪردار جا خاصيتون. اهو اڪثر ڪري ٿو ڪردارن ۾ ڀا SCt ي، اسڪول، حصن، گهرن جي گهرن ۾ ۽ اعلي تعليمي ادارن جي پهرين نصب تي پڻ آهن. ڪنهن به لمحي هڪ مضبوط عدم اطمينان جي پس منظر جي پس منظر جي خلاف، ناڪامين جو خوف پيدا ڪري سگهي ٿو.
وڌيڪ خوف تابع آهي سواء ماڻهن جي، انڪار، پريشاني جي مائل.
علامتون
آئيٿففا ٻين ماڻهن جي وچ ۾ ڳولڻ لاء ڪافي آهي. اهو هميشه پريشاني آهي، اهم واقعن بابت تمام گهڻو پريشان آهي. جيڪڏهن ڪجهه ڪرڻ لاء ڪجهه ڪرڻ، ڪجهه ذميوار ڪم کي پورو ڪرڻ، پريشاني جو ڪم مڪمل ڪرڻ لاء، athifob ندي جي علامتن جو پورو پيچيده تجربو ڪري رهيو آهي. هن جي دل ۾ هڪ دل آهي، هن جي پيٽ ۾ هڪ ناخوشگوار احساس ظاهر ٿئي ٿو، چمڙي وڌيڪ پيلو ٿي وڃي ٿي.
خوف جي حالت ۾، athhififov گهڻو ڪري پنهنجن هٿن تي چڙهڻ، شاگرد وڌائي رهيا آهن، نبض بار بار. ڪيترائي نوٽ ڪيا ته دل ۾ گونگ درد آهن. ڪجهه به نار نٻار ٿيندڙ نلول، فيوز، تنوع، ڪاوڙيل، وڏو ٿيندو.
ناڪامي جي خوف، ڊائريا، الٽي، انوميا بلڪل عام علامات آهن.
مثال طور، هڪ اهم امتحان يا مريض جو هڪ انٽرويو اڳ، ننڊ وڃائي سگهي ٿو، هو غير جانبدار سوچن کي منفي روشنيء ۾ ڪڪرائيز کان نجات حاصل ڪري سگهي ٿو. هڪ اهم واقعا اڳ هڪ اهم واقعو کان اڳ، جيڪا سڀني ماڻهن جي خاصيت آهي، ايٿفببيا جو خصوصيت آهي، ۽ پاڻ کي ممڪن طور تي خوفزده ڪيو ويو آهي.
هڪ ئي وقت، هڪ ماڻهو سمجهي ٿو اڃا تائين پريشان ٿيڻ جو ڪو به سبب ناهي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه به خوفناڪ نه ٿيو، شايد اهو سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي ويندو، پر هو وحشت جي نمائش نه ٿي سگهي.
فوبيا کان ڪيئن جان ڇڏائي؟
هن فوبيا سان، هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ تمام ضروري آهي، جتان اهو سماجي پيٽولوجيڪل خوف جي هن شڪل تي قابو پائڻ ناممڪن آهي. مدد ڳولڻ لاء هڪ وڏو خوف آهي خوف کي ختم ڪرڻ. نفسياتپورا يا نفسيات جو علاج شروع ٿئي ٿو "ٻارن جي انامزس" جي قيام سان هن جي نن childhood پڻ جي باري ۾ مريض کي هن جي تعليم جي انٽرويو ڪريو، ڪهڙي سزا جي ڪهڙي سزا ڏني، جيئن ته هو ڪلاسڊ ميسن، SMOMMEPs، SMIMMOMion، سنڌين جو انوار سان تعمير ٿيل هئا. اهو گهٽ خود اعتمادي جي بنيادي سببن کي ڳولڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
ڊاڪٽر قائم ڪندو ته هن جو مريض پنهنجو پاڻ کي پنهنجي ناڪامين ۽ غلطين جو حوالو ڏيندو، جيئن شيون ڪاميابي حاصل ڪرڻ جي حضرت جي موجودگي سان.
اهو خاص ٽيسٽن جي مدد ڪندو، انهي سان گڏوگڏ هپوٽوٿراپي، جيڪڏهن ڪو ماڻهو نن childhood پڻ کان واقعن کي ياد نٿو ڪري، جيڪو شايد فوبڪ خرابي جي ترقي کي رد ڪري سگهي ٿو.
نفسيات جي علاج جي طريقن جي طريقن جي وچ ۾، خاص ڪارڪردگي آهي ماڊلنگ حالتن جو طريقو. ڊاڪٽر انهن حالتن جي وضاحت ٺاهي ٿو جيڪا هڪ مريض لاء مڪمل ناڪاميء سان ختم ٿي وئي. مريض جو اهو ڪم احساسن ۽ احساسن ۽ احساسن جي جذبن جو بيان ڪيو ويو آهي، جيڪو هن شڪست جو عمل ۽ هن کان پوء. علاج خلوص جي بنياد تي آهي - جيڪڏهن نه آهي، ته فوبيا کي دور ڪرڻ ۾، اهو ان جي منشلن کي ختم ڪرڻ تمام ڏکيو هوندو.
گروپن ۾ مفيد طبقو، ساڳئي ماڻهن سان رابطي جي طور تي جيڪي ناڪام ٿيڻ کان ڊ fear ن ٿا، هڪ شخص کي هڪ شخص جي مدد ۾ مدد ڪري ٿو ته هن جي پنهنجي مسئلي کي پاسي کان ڏسڻ لاء.
گروپ ۾، اهو ٻين پارٽنر ۾ ٻين پارٽينن کان حمايت نٿو ڏي ۽ اهو هن لاء تمام ضروري آهي.
athifiobia ۾ وڙهڻ لاء دوائون موجود ناهن. پر ڊاڪٽر ذاتي صوابديد تي سفارش ڪري سگهي ٿو اينٽيڊريشن جيڪڏهن اهو نوٽ ڪيو ويو آهي ته مريض کي ننڊ جي ڀڃڪڙي ۾ اداس مزاج ۽ ننڊ جا گوليون آهن.
مريضن ۾ علاج دوران اهو سفارش ڪئي وئي آهي ته دٻاء، شراب، نشياتي دوا. انهن کي ڪامياب ماڻهن جي سوانح سان وڌيڪ سکڻ جي دعوت ڏني وئي آهي. عام طور تي انهن جون ڪاميابيون ناڪامين جي هڪ سيٽ جا نتيجا جيڪي فتح لاء هڪ قيمتي ۽ اهم تجربي جو بنياد هئا.
ناڪاميء جي خوف تي قابو پائڻ، اڳتي وڌڻ.