Ibimenyetso byambere bigaragara byo gusaza mu bagore, nk'itegeko, bitanga uruhu, ijosi na zone decollet. Niyo mpamvu hakenewe kwitabwaho neza. Ni ngombwa cyane guhitamo masike yiburyo nuburyo bwijosi, nkuko bifite uruhu rwiza kandi rworoshye. Kugirango uhitemo gahunda yo kuvugurura neza, birasabwa gusuzuma witonze inama zose zabigize umwuga cyangwa kuvugana ninzobere muri kariya gace.
Amafaranga yihariye
Impinduka zigaragara zigaragarira ku ijosi mbere kuruta mumaso. Ibi bihujwe namafaranga make kuri glande ya sebaceous, cyane cyane hamwe na ba nyir'ijosi rinini kandi rirerire. Abagore benshi bemeza ko uburyo bwa mbere bwo kuvugurura bugomba gutangirana no kumenyeshwa kwambere. Ariko rero, ntukibagirwe inzira zikarishye, zisabwa gusaba imyaka 30. Birakenewe kugirango dukomeze gutinza isura yibimenyetso byambere byo gusaza.
Mbere yo gutangira inzira, ugomba kwiga hakiri kare ibintu bikunze kwihutisha gusaza uruhu.
- imirire idakwiye;
- guhangayika;
- Kubura imyitozo ngororamubiri;
- umwuma mu mubiri;
- ibidukikije;
- Kuba hari ingeso mbi.
Kwirinda no guharanira kwigaragaza imyaka bigomba gutangirwa cyane cyane kugirango ubuzima bwabo bunoze. Birakenewe kwita ku mirire iringaniye, bizagira ingaruka nziza ku mubiri wose muri rusange, kimwe no kunywa amazi ahagije kumunsi. Kurwanya impungenge hamwe nimpu zuruhu, birakwiye kwiyandikisha kugirango bikore neza cyangwa muri siporo. Kandi kuba hari ingeso mbi bidahumura gusa, ahubwo bigabanya ubuzima bwawe bwose, byongera ibyago byinshi, bityo kwanga bidakenewe kuruta icyifuzo gusa.
Abahanga basaba gutangira kurwanya imiti ishaje:
- Imyaka 25-29 - Guhangayikishwa n'ubukonje bwuruhu, kimwe na masike yateguwe murugo;
- Imyaka 30-39 - Byongeye kandi, inzobere mu kigo cyihariye cy'ibiyobyabwenge byihariye, ndetse no kwitabaza inzira zidasanzwe muri salo yiroroshye, zizagira ingaruka nziza ku ijosi ry'ijosi, izayigira ubudodo;
- Nyuma yimyaka 40 - nibiba ngombwa, urashobora kwitabaza ingamba nyinshi zikabije, harimo nibikorwa bikomeye byo kuvugurura.
Rero, bizashoboka gukomeza uruhu rwuruhu no gukumira isura nshya mugihe, koroshya.
Kwita ku ruhu
Ntabwo abagore bose bafite amahirwe yo kuvugurura uruhu rwijosi babifashijwemo nibikorwa, bityo intego yibanze kuri bo kwita ku ruhu rwitonze hamwe namafaranga yinyongera.
Kwitaho birashobora kubamo gukoresha ibiyobyabwenge bitandukanye hamwe nububiko bwabantu.
- Gutegura ibicuruzwa byita ku ruhu mu rugo bikubiyemo kugura ibice bisanzwe mububiko no kubivanga neza ukurikije ibisubizo bihari. Ubu buryo burakorwa neza mubihe byambere bifitanye isano nibimenyetso bifitanye isano nubwo, ariko ntibikiri kubagore nyuma yimyaka 30 nkuburyo nyamukuru bwo kuvugurura.
- Kubona amafaranga yo kuvugurura uruhu rwijosi mumaduka yihariye. Ubu buryo bukubiyemo ikiguzi cyinyongera, kubera ko ibiyobyabwenge byukuri bifite ingaruka nziza ku ijosi ryijosi, hari amafaranga menshi. Ariko, ubu ni bwo buryo bwiza kubadashaka kwigaragaza mubikorwa.
Murugo, witondere wenyine ni byiza cyane. Ibi ni ukuri cyane gukora masike, kuko bizwi mbere yuko babategura bonyine mubintu bisanzwe, nta chimie.
Ubwoko bwa masike
Hariho masike nyinshi zizwi zishobora gutegurwa mu rugo. Ibikurikira ni byoroshye kandi byiza.Amagi
Ibikoresho:
- 1 igi hagati
- 1 tbsp. l. ubuki;
- 1 tbsp. l. amavuta ya elayo.
Gutegura no gusaba: Mu masahani yo ceramic, vanga ibintu byose neza, hanyuma ushyire ijosi na zone ukoresheje ijosi ku ruhu, gukwirakwiza misa hamwe na misa.
Tanga bike byumye kandi bikurura iminota 20-25. Nyuma yacyo ni byiza koza, kumenya neza ko nta bimenyetso by'amavuta ari ku ruhu.
Iyi mask ifite intungamubiri zinturanganya ku ijosi ryijosi kandi zikongeraho iminkanyari nto.
Umusemburo
Ibikoresho:
- 1 tbsp. l. Umusemburo wumugati;
- 2 tbsp. l. amata;
- 1 tsp. ubuki;
- 1 tbsp. l. Amavuta (olive, almond, inyanja buckthorn nabandi).
Guteka: Mu gikombe, kubangamira umusemburo mumata ashyushye mbere yo kwakira misa ya Huméeous, nyuma yo kongera ubuki, ivange, gupfuka umupfundikizo no munsi yumupfundikizo no munsi yumupfumu no munsi ya Cassue kugirango itange iminota 40.
Mbere yo gukoreshwa muvanga, ongeramo amavuta, unyeganyega gato kandi ukoreshe uruhu rwijosi. Komeza iminota 20, nyuma yogejwe.
Mask irakurura kandi isukura uruhu.
Gukonjeshwa
Ibikoresho:
- 1 Ubwato bwo hagati;
- 2 Tbsp. l. Amavuta ya Furty;
- 1 tsp. Umutobe w'indimu cyangwa parisile yaciwe.
Guteka: Tanga imyumbati ku marama, vanga n'amavuta asharira hamwe n'umutobe w'indimu (parisile).
Koresha mask igomba guhita ntagutegereza kugeza igihe imyumbati izatanga umutobe. Gukwirakwiza kimwe mu ijosi no mu ijosi mu minota 25. Karaba amazi akonje.
Ifite ingaruka rusange yo kuvugurura, kimwe no gukuraho ibizinga byingurube.
Anti-ap
Ibikoresho:
- 1 tbsp. l. ubuki;
- 1 tbsp. l. Umutobe wa selile;
- 1.5 tbsp. l. foromaje;
- 0.5 h. L. Umuceri.
Guteka: Ibigize byose bivanze neza, ibicako byumuceri byongeweho ako kanya mbere yo gukoresha misa kugirango ubyibunjiriro.
Kashitsa ikoreshwa mu ijosi ryabanje gusukurwa ijosi na zone ya blone yiminota 30, nyuma yoza.
Mask yoroshye imignks, ituma uruhu rurushaho kwiyongera.
Mubicuruzwa byihariye byuruhu bivuguruza ijosi bikunzwe cyane cyane imyiteguro irimo mubigize amabuye y'agaciro na hyaluronic.
Uburyo bukunzwe
Uburyo bukomeye, bukorwa n'ababigize umwuga mu biro bya cosmetologiste cyangwa abaganga ba plastike, ubusanzwe yifashishwa n'abagore barengeje imyaka 45-50 barota icyaha cyo kwikuramo iminkanyari, Ptos na sail ku ijosi.
Ubu buryo burimo byinshi.
- Imitwe ihoraho. Uburyo busanzwe bukunzwe kubera ko bidakeneye gutabara kubaga. Hifashishijwe ibishishwa, imyenda y'ijosi irahagarikwa. Rero, munsi yuruhu, ubwoko bwikadiri buremwa, tubikesha uruhu rutesha umutwe, kandi iminkanyari yimbitse iragaragara.
- Biorevitalisation. Ishingiye kuri aside hyaluronic hamwe nubufasha bwo gutera inshinge cyangwa laser mubibazo byimpuyu. Yongera urwego rwubushuhe muruhu, bikangura umusaruro karemano wo guterana no koroshya inketi.
- Smas-Kuzamura. Inzira isaba gutabara ibikorwa, kandi ifite ingaruka zikomeye. Hamwe na we, imyenda ifata umwanya wabo. Igikorwa kimara amasaha 2, ibisubizo biragaragara mubyumweru 2-3, ariko birakwiye.
- Plasmoplasy. Igikorwa gihenze. Birashimishije muri byo bidafite ingaruka mbi kuberako ibintu nyamukuru aribigize amaraso yumurwayi. Kubikoresha, inzira karemano yumuntu iratangizwa kandi igasubiza, ifite ingaruka zo kuvugurura ku ijosi ryijosi.
Izi ninzira ikunzwe cyane abagore bakoresha mugusubiramo aho ijosi.
Ibyifuzo byinzobere
Abagore bifuza kugabanya kwigaragaza ibinyabupfura mu ijosi, bagomba kumenya ko inzira zimwe zerekeza kuri kanone zidahagije. Birakenewe kugira ingaruka zo kuvugurura no kumubiri wose muri rusange.
Reba ibyo abahanga basabwa mubijyanye nibi.
- Koresha amazi ahagije kumunsi. Cyane cyane abagore bageze mu zabagore ntibagomba kwemerera kubura umubiri. Hifashishijwe abarabara cyangwa inama yihariye kumurongo cyangwa inama, umuganga arashobora kuboneka igipimo cyamazi kumunsi gahagije kubikorwa bisanzwe byimikorere yubuzima hamwe nuruhu.
- Shaka kwisiga cyane. Amavuta yo kwisiga ahendutse hamwe arashobora kwiyongera kumiterere yuruhu nibitera kutagira umuriro gusa, ahubwo yihutisha inzira yuruhu. Kubwibyo, birakwiye ko twita cyane cyane kwisiga mugihe cyo kugura. Bagomba kuba ikirango cyagaragaye kandi bafite ibikoresho bifitanye isano nubugabo.
- Gabanya ingaruka z'izuba ku bibazo by'uruhu. Mu mpeshyi birakenewe kurinda uruhu dufashijwe muburyo budasanzwe, kimwe no kugura kwisiga, bitanga uburinzi kuri uv rays.
- Imyitozo ngororamubiri ni ingenzi cyane kubantu bayobora ubuzima bwinzirakanya. Hamwe nubufasha bwimyitozo ihamye, bizashoboka gukurura uruhu no kuyitera byinshi.
- Huza masike mubice bisanzwe bifite ibiyobyabwenge byihariye. Rero, bizashoboka kunoza imikorere yibisubizo no kugera ku ngaruka nziza.
- Kurya imbuto n'imbuto buri munsi, kimwe n'ibindi bicuruzwa birimo ibintu byinshi by'ingirakamaro n'amabuye y'agaciro. Ntiwibagirwe izindi ngo zihanganye mu gihe abagore bayobora ubuzima bukora kandi ntibafite umwanya uhagije wo kuringaniza amafunguro.
Gukurikiza inama zitari umuvuduko kandi mugihe, kwifashisha ikoreshwa rya masike, ibiyobyabwenge ninyongera, urashobora kugera kubisubizo byiza no kwagura urubyiruko rwijosi ryijosi.
Uziga byinshi kubyerekeye kwita ku ruhu uhereye kuri videwo ikurikira.