Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice

Anonim

Captând rapid și fiabil de formare și texte artistice, prelegeri, nume, fețe, numere de telefon, cuvintele străine sunt destul de reale. În acest scop, recurge la utilizarea unei varietăți de tehnici.

Tehnici majore

Una dintre modalitățile de a stăpâni memorarea este de a învăța tehnici tehnologice speciale. Ele ajută o persoană să dispună în mod corespunzător orice date provenind din afara structurilor creierului.

Memorizarea eficientă se bazează pe impresiile vii, dorința de a-și aminti în mod clar în mod clar evenimentul, stabilind legătura noului material cu experiența existentă, abilitățile concentrației în timp util a atenției, conștientizarea informațiilor memorabile și înțelegerea în cazul în care acestea vor fi utilizate.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_2

O metodologie de icoane, care recomandă să transforme cuvântul pentru a transforma cuvântul pentru a întoarce desene pentru a preda memorarea mediată.

Verificarea memoriei dvs. fotografice proprii este posibilă folosind metoda Aivazovsky. Marele artist, dacă este necesar, ar putea transfera peisajul rămas în memorie la panza. Timp de câteva minute, testul se dedică studiului unui fel de articol, apoi își închide ochii și încearcă să-l reproducă mental.

Adesea, pentru a ține în fruntea unei cantități mari de informații, oamenii recurg la un clincher, dar modalități mecanice de completare a testerului și ineficiente. Pentru asimilarea cu succes a cuvintelor, experții recomandă următoarele tehnici:

  • Tehnicile raționale sugerează utilizarea gândirii logice;
  • Eidezica este construită pe păstrarea în memoria imaginilor interesante;
  • Principalele metode molabice se bazează pe tehnici artificiale pentru a memora eficient informațiile.

Mnemotehnica vizează dezvoltarea gândirii figurative, crearea de a sprijini rândurile asociative și consolidarea concentrației de atenție. Este folosit pentru a rezolva informații dificile. Există multe metode interesante de memorare eficiente.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_3

Mnemonic

Majoritatea tehnicilor de mnemonicare seamănă cu jocurile pentru copii. Toate informațiile primite sunt codate. Apoi urmați procesul de memorare și repetare. Baza lexicală a oricărei limbi străine poate fi stăpânită în 2 săptămâni. Recepțiile se bazează pe crearea de lanțuri de asociații individuale asociate cu imagini luminoase și emoții definite.

Sunetul unui cuvânt străin este suprapus pe un concept familiar. Cuvântul englez "perete" (perete) este consonant cu "Whol" rus, deci trebuie să prezentați un boi uriaș, alergând rapid și odihnă cu coarnele puternice în perete. Vă puteți imagina chiar o crăpătură puternică a peretelui colping.

Acronimul

Faptele sunt ușor de amintit de către reduceri convenționale de fraze Scrisorile inițiale ale cuvintelor sunt codul pentru decodificarea datelor necesare pentru memorarea datelor. Astronomii de pe literele inițiale ale cuvintelor anumitor fraze asimilează cu ușurință numele planetelor sistemului solar. Din anii mici, oamenii să reproducă întregul lanț al culorii irisului în secvența strictă, amintiți-vă expresia "Fiecare vânător vrea să știe unde se află fazanul.

Layout.

Această tehnică sugerează Aplicarea anumitor principii sau reguli. În procesul de învățare a textului, unii au recurs La localizarea informațiilor în ordine alfabetică, altele produc distribuție în culoare, dimensiune, vârstă sau destinație.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_4

Metoda asociativă

Pentru o memorare mai eficientă, atunci când se creează serii asociative, este de dorit să se utilizeze următoarele tehnici: Hiperbolizare, renaștere, modificare și accentuare.

  • Hiperbolizare Aceasta implică o exagerare intenționată a imaginilor. Un mic obiect ar trebui să fie în imaginație pentru a da un aspect gigantic. El trebuie să apară în gânduri mult mai mare decât în ​​lumea reală. De exemplu, trebuie să vă imaginați o acoperire imensă. Poate că va avea parametrii unui vultur sau chiar o aeronavă.
  • Renaştere Subiectul implică să-i dau mișcarea. De mult timp își va aminti masa independentă în cameră.
  • Modificare Apare la conversia conceptului, dar fără a deranja sensul cuvântului în sine. De exemplu, o motocicletă poate fi prevăzută cu o elice în imaginație.
  • Accent Se bazează pe o consolidare mentală a imaginii prin alocarea unui detaliu important. Puteți utiliza caricatură sau desene animate. Uneori este o lumină sau un sunet imaginii memorabile. De exemplu, în timpul memorizării cuvântului "eșarfă" reprezintă buzzing-ul său și luminos din interior.

Puteți profita de "lanț" și combinați cuvintele care nu sunt logic legate între ele. De exemplu, creați un circuit de imagini pentru a memora lista achizițiilor.

Cu cât este mai amuzant și mai absurd povestea, cu atât mai bine va fi păstrat în cap.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_5

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_6

Sistemul de memorare "Iordania"

Pentru conservarea pe termen lung în memoria diferitelor numere, numerele de telefon, adresele, datele exacte, numerele toponime, prenumele, numele, patronimul, una dintre cele mai eficiente tehnici este recunoscută de sistemul Iordano. Principalele etape includ codificarea părților materialului stocate în imagini vizuale, procesul de procedură consistentă pentru informație și fixarea acestuia în memorie.

Codificarea într-o imagine vizuală nu este o memorare în sine. Acest lucru este doar pregătirea pentru aceasta. De exemplu, nevoie urgentă de a repara numărul de telefon 8-914-240-53-03 în memorie. Acesta poate fi codificat după cum urmează. Cele opt este o clepsidră, care reflectă episodul asociat cu începutul primului război mondial.

Următoarele 3 cifre rețin, reprezentând arici vizual cu două ace care lipitează pe margini diferite, la unul dintre care este prins sacul de ceai, deoarece numărul 4 este similar cu litera "H". Un ou poate fi văzut pe celălalt ac, deoarece seamănă cu zero în formă.

Sudoarea este beată în găină. În prima literă a cuvântului este codificată cu o tendință, iar în ultima - Troika. Mașina de ambulanță, care este scrisă puternic "03", va scoate ariciul bolnav.

În primul rând, alocați baza viitoarei asociații. Trebuie să creați 3 părți ale legăturilor sale individuale și apoi să trimiteți în întregime. Pe formarea unei singure conexiuni durează de obicei 5-6 secunde. Este necesar să vă amintiți toate legăturile formate între elementele informațiilor create în imaginație.

Memorarea secvenței de asociații are loc în două moduri. Primul sugerează crearea unei serii asociative din numărul necesar de imagini stimulative. A doua metodă implică formarea blocului de informații utilizând asociațiile conectate direct. Fixarea materialului necesar este efectuată prin studiul său conștient în imaginație.

Informațiile sunt consacrate atunci când se utilizează repetarea activă. Reproduceți mental toate evenimentele din memorie legate de memorarea numărului de telefon.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_7

Psihologie Legile

Legea impresiilor vii afectează memorarea. Memoria răspunde întotdeauna la impresiile puternice, astfel încât evenimentele luminoase sunt amintite rapid și ușor. Vă puteți aminti cu ușurință orice episod foarte interesant care sa întâmplat cu mult timp în urmă. De mult timp, o persoană rămâne în minte, care a fost excretată îmbrăcăminte extravagantă sau un comportament extraordinar. Dacă este necesar, învățarea unor informații ar trebui să le fie date luminozității și neobișnuite.

Legea semnificației informațiilor distribuie informații despre nevoia lor. Tot ceea ce este necesar pentru supraviețuire, satisfacție obișnuită, nu provoacă probleme de memorare. Atașamentele individuale, valorile vitale, hobby-urile, emoțiile personale și sentimentele sunt amintite fără un efort deosebit.

Legea motivației este valabilă în prezența unei forțe prompte, mare dorință de a stăpâni materialul. Recompensarea emergentă în competiție sau concurență oferă o motivație puternică de a învăța multe fapte și informații diferite. Se remarcă faptul că ucenicii sunt greu de stăpânit acele obiecte pe care ei cred că nu vor fi utile în viață.

Legea activității implică înainte de consolidarea informațiilor în memorie pentru a face orice acțiune. Acestea pot fi calcule, comparații, disecția ideilor principale. Acesta poate fi inclus în mod artificial în lucrarea de informații, lucrați cu ei. Orice acțiune promovată îmbunătățește procesul de învățare.

Studierea setărilor și a instalațiilor înainte de a începe să stăpânească orice material în mod necesar. Pentru aplicarea rațională a resurselor de memorie, este necesar să se pregătească pentru percepția sa. Se recomandă să vizualizați pe scurt toate informațiile care trebuie studiate.

Legea cunoștințelor precedente implică sprijin pentru experiența acumulată. Comunicarea cu un material familiar ajută mai ușor să învețe noi informații. Este necesar să se efectueze paralele, analiza și sistematizarea faptelor.

Legea influenței reciproce a urmelor de memorie Acesta prevede organizarea de lucrări privind memorarea cu alternarea proceselor de gândire și a pauzelor scurte, pe durata datei de date sunt fixate în structurile creierului.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_8

Alte tehnici

Multe tehnici sunt capabile să crească eficacitatea învățării materialelor de învățare. Este important să analizăm eficacitatea fiecărei metode utilizate și utilizând ulterior cele mai adecvate tehnici de memorare.

Pentru recuperarea rapidă a utilizării vorbirii recoltate Efectul marginii care ajută la reproducerea începutului și sfârșitul unei fraze lungi. Metoda de localizare Acesta intenționează să se angajeze la subiecții care au loc pe zi de-a lungul modului de a studia sau de a lucra necesară pentru a memora conceptul. Puteți deschide traseul în apartamentul sau camera dvs.

Metoda lemnului include 4 etape principale de material obositor: Alocarea gândurilor de bază, citirea, revizuirea și finisarea atentă. La început, se presupune o citire semnificativă a datelor necesare, însoțită de căutarea gândirii principale, care este înregistrată pe frunze. La următoarea etapă, citiți cu atenție întregul discurs cu fixarea atenției asupra celor mai mici detalii și detalii care trebuie să fie legate de gândurile principale ale textului.

Următoarele sunt revizuite revizuirea întregului discurs și elaborarea unui plan exemplar pentru a clarifica secvența faptelor necesare. Realizarea prevede repetarea textului textului. În primul rând, reproduceți evidențiatele, apoi restabiliți mental detaliile. După aceasta, se recomandă să citiți un alt plan și să marcați datele pierdute.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_9

Unii specialiști oferă metode raționale pentru studierea vocabularului străin sau a unor termeni dificili într-un vis. Tehnica tehnologică prevede utilizarea primei ore după imersie în somn și ultima jumătate de oră înainte de trezire. În primul rând, aceștia citesc cuvintele și le ascultă în înregistrări audio, apoi o repetare puternică a vocabularului se face după vorbitor sub menținerea muzicii sedative. După 15 minute, învățarea ar trebui să meargă la culcare. În înregistrările audio, o repetare de trei ori mai întâi cu voce tare, atunci devine mai liniștită și mai liniștită. Dimineața din nou, se citește vocabularul cu un sunet tot mai mare.

Metoda de listă de aur. Oferă intervale de două săptămâni și înregistrări de repetare. În primul rând, lista de bronz de 25 de cuvinte înregistrate în Notepad este recoltată. După 2 săptămâni, cuvintele învățate excluse din listă, 17 cuvinte sunt înregistrate și ei uită din nou de ei. În lista 3, vor intra 12 cuvinte, de 4 ori vor scrie aproximativ 8 cuvinte. Lista de aur este formată prin rescrierea cuvintelor uitate dintr-o listă de argint. Munca este efectuată de aceeași schemă.

Există tehnici speciale concepute pentru imprimate în șefi de persoane, nume, speculații și nume de familie. Cele mai bune dintre ele rezolvă problema legării feței la numele, profesia, hobby-urile, obiceiurile prin construirea de conexiuni asociative. Puteți crea o imagine bazată pe asociații tipice asociate cu caractere literare sau fabuloase.

Uneori fac apel la semnificația etimologică a numelui, iar reprezentarea figurativă are loc pe baza sa. Odată cu ajutorul mnemonicilor, amintiți cu ușurință portretele oamenilor de știință, filozofi, scriitori.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_10

Recomandări

Elevii și studenții sunt încurajați să folosească tot potențialul disponibil al gândirii. Este recomandabil să nu folosiți paturile și modul în care este posibil să utilizați Internetul pentru a căuta materialul educațional necesar. Este necesar să se străduiască să recreați informațiile necesare pe propria memorie.

Orice informație nouă ar trebui să fie reeptată în propriile cuvinte, în timp ce este de dorit să o conectați cu cunoștințele dobândite anterior, Este paralelă între ele și se asociază cu evenimente din experiența personală.

Pentru a înțelege informația de volum sfătuiți Tehnica alternativă . Inițial, efectuați parțial sarcinile pe un subiect, apoi treceți la o altă disciplină, revenind alternativ la materialul anterior.

Pentru a evita jetul haotic al evenimentelor, toate faptele și informațiile sunt în mod clar structurate.

Tehnici de memorie: prima, metode și metode de memorare eficientă a cuvintelor și a vorbirii în psihologie. Tehnici raționale și mnemonice 6973_11

Citeste mai mult