Masagerii percuției au câștigat o mare popularitate din mai multe motive. Aceste dispozitive sunt concepute pentru a studia mușchii diferiți, elimină, de asemenea, tensiunea și au alte caracteristici pozitive.
Astăzi, piața oferă o mulțime de variante de arme de masaj pentru fiecare gust. În articol vă puteți familiariza cu caracteristicile și avantajele lor, precum și cu privire la criteriile de alegere și reguli de funcționare.
Ce este?
Pistolul de masaj este un dispozitiv electric portabil care este conceput pentru a studia diferite părți ale corpului. . Caracteristica principală a percuției nu este în vibrații, Și în lovituri moi la o frecvență diferită . Datorită acestui fapt, impactul asupra mușchilor profund va fi cât mai eficient posibil. Dispozitivul este echipat cu duze înlocuibile și poate funcționa în moduri diferite, în funcție de viteza de atingere și de intensitatea grevelor.
Principala sarcină a dispozitivului este de a accelera fluxul sanguin. Acest lucru vă permite să relaxați mușchii, să eliminați stresul, să îmbunătățiți metabolismul și să vă recuperați rapid după un antrenament sau un prejudiciu. Puteți spune cu încredere că Masagerii de percuție au devenit o parte integrantă a vieții sportivilor profesioniști și novici.
Un alt avantaj al agregatului este Controlul celulitei: Atingerea ritmică distruge structura fibrei grase, astfel încât să puteți scăpa de "coaja de portocale" în ori mai rapidă. Dispozitivul are o putere mare, care este indicată în descrierea caracteristicilor modelului. În comparație cu un masaj convențional, durata sesiunii este mult mai mică, dar eficacitatea nu este inferioară serviciilor unui specialist tradițional. Dispozitivul funcționează liniștit, nu necesită mult efort, este convenabil să îl păstrați în mână. Desigur, mulți sunt interesați să beneficieze și să dăuneze masajului printr-un astfel de dispozitiv, deci este important să rețineți că există ambele indicații și contraindicații care trebuie studiate înainte de procedură.
Anumite părți ale corpului nu pot fi expuse la un pistol de masaj. Unii consumatori nu sunt mulțumiți de costul ridicat al unui masaj de percuție, dar este pe deplin justificată de toate avantajele enumerate.
Indicații și contraindicații
Principalele indicații ale utilizării masajului pot fi găsite în cele ce urmează. Dispozitivul de impact este eficient pentru îndepărtarea tensiunii și a senzațiilor dureroase în mușchi după antrenament . Se recomandă utilizarea acesteia pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și metabolismul. În plus, se dovedește în practică că, cu ajutorul masajului de percuție, sunt derivate toxine, care sunt asamblate în mușchi în timpul exercițiilor fizice. Un dispozitiv indispensabil va fi atunci când se fixează terminațiile nervoase și restaurarea musculaturii.
Dispozitivul este adesea prescris pacienților care au nevoie de o perioadă de reabilitare după rănire și funcționare, deoarece este capabilă să împiedice formarea cicatrizării pe piele. Când tulburări digestive și insomnie, masajul va conduce rapid corpul în ordine. Acesta va consolida imunitatea, restabilirea țesuturilor moi, va oferi afluxul de sânge și, de asemenea, face pielea mai elastică și strânsă.
Dacă de multe ori vă plângeți de convulsii din mușchi, puteți lua în siguranță un masaj de percuție și, în curând veți uita de astfel de necazuri. În ceea ce privește contraindicațiile, ele sunt, de asemenea, importante de luat în considerare, deoarece dispozitivul nu poate aduce beneficii, ci vă dăunează în anumite circumstanțe. Masajul este interzis în timpul trombozei, rănilor deschise și hipertensiunii. Și nu este recomandat femeilor însărcinate și femeilor în timpul ciclului menstrual. Dispozitivul nu poate masca zona musculară inimii, a zonelor sensibile, a proeminențelor coloanei vertebrale și a osului, precum și punctele de pulsare. Dacă mușchii sunt prea slabi, iar pielea este sensibilă, este mai bine să se abțină de la utilizarea unui astfel de agregat.
Evaluați cele mai bune modele
Dacă doriți să faceți un masaj fascic, trebuie să vă familiarizați cu modelele care au reușit deja să colecteze feedback pozitiv și să obțină popularitate pe piață cu caracteristicile lor uimitoare.Atenția dvs. este oferită de mari dimensiuni profesionale și bugetare, revizuirea, compararea, care poate ajuta ulterior să determine alegerea.
Timtam toată puterea nouă
Puteți activa Timtam toate noile pistoale de șoc de putere Timtam toată puterea nouă. Este necesar să se aplice puterea de a păstra dispozitivul cu mâinile și de a gestiona, dar de mai multe ori este ușor de învățat. Unitatea are o eficiență sporită, funcționează de mult timp fără reîncărcare printr-o baterie spațioasă. Masajul va fi folosit în liniște, lansarea va începe după o presă. Dispozitivul va rezolva cu ușurință toate secțiunile necesare.
Ca material, producătorul a ales plastic antibacterian. În dezvoltarea dispozitivului, au participat antrenori profesioniști și fizioterapeuți experimentați, deci poate fi recomandată nimănui. Deja în câteva secunde, mușchii vor veni la ton, iar doar 5 minute de masaj vor restabili forța și vă vor permite să vă relaxați după antrenamentul înfricoșător.
Yamaguchi Terapy Masaj Gun
Următorul în lista de masaj Yamaguchi Therapy Masaj. Acest model a devenit un adevărat favorit al publicului - este lumină, funcționează în liniște și de mult timp fără reîncărcare. În interiorul bateriei puternice, care deține o încărcare de 3 ore. Dispozitivul este cu adevărat puternic, deoarece forța de șoc este egală cu 16 kg, ceea ce este important de luat în considerare. Compania a folosit cea mai nouă tehnologie, cu care se efectuează relaxarea musculară.
Dispozitivul funcționează în 5 moduri diferite, Este compact, astfel încât să puteți lua cu dvs. într-o sală sau într-o călătorie. Principalele avantaje includ o selecție largă de duze, caz de depozitare, încărcare rapidă, cost disponibil și o calitate excelentă.
Sporneer Pistol de masaj Percuzive
În formă compactă, este oferită pistolul de masaj Percussive Sporneer. Dispozitivul ultraportat funcționează la 5 nivele cu putere diferită. Bateria este spațioasă, astfel încât arma este capabilă să funcționeze până la 5 ore. Dispozitivul este potrivit pentru studierea durerii și a mușchilor fără durere. . Sunt incluse 6 duze de cap, unele sunt echipate cu sfaturi metalice, astfel încât acestea pot fi realizate cu uleiuri esențiale sau analgezice.
Dispozitivul funcționează liniștit, deci nu distorsionează pe cei apropiați.
Wahl Deep Tissue Percuție masaj terapeutic
Bugetul poate fi atribuit modelului de masaj terapeutic de percuție tisulară Wahl, care are 4 duze, unele dintre ele sunt concepute pentru a lucra cu partea inferioară a tendoanelor din spate și a pneului. Dispozitivul este echipat cu un mâner lung, astfel încât să puteți dizolva cu ușurință locurile greu accesibile. Arma rulează din rețea, dar aceasta este o ușoară deficiență dacă intenționați să o utilizați în hol sau acasă.
Achedaway.
Dispozitivul de vibrații de achedawaw este ușor și liniștit, utilizatorul poate alege una dintre vitezele și intensitatea oscilațiilor la discreția sa. Datorită acestui masaj, nu numai că nu numai mușchii, dar chiar eliberați fascia, lucrați la țesătură și scoateți tensiunea după antrenament. Acesta este un dispozitiv scump, dar se confruntă perfect cu sarcina sa. Masajul este potrivit pentru a lucra cu mușchii delicați, astfel încât acesta poate fi numit universal.
Hyperice Hypervolt Plus.
Dacă aveți nevoie de cel mai liniștit dispozitiv, puteți acorda atenție hipervoltului Plus. Acest pistol de impact va ajuta la pierderea în greutate și va restabili puterea după antrenament. Aici sunt folosite tehnologia inovatoare, mai multe duze, printre care sunt cele care sunt potrivite pentru a studia zona dintre lame. Puteți alege una dintre cele cinci setări de alimentare pentru a regla dispozitivul sub cerințele dvs.
Feiyu Kica.
Următoarea unitate puternică - Feiyu Kica - exerciții la 3.800 de atingere pe minut, și acest lucru este foarte intens. Un astfel de dispozitiv este util pentru relaxarea musculară după exercițiu, Este perfect pentru eliminarea tensiunii și a studiului punctelor de durere. Masajul de percuție este în mare cerere, după 5 minute veți simți ușurința și valul de energie. Procedura înlocuiește vizitarea unui terapeut de masaj profesional, dispozitivul este recomandat antrenorilor, atleților și persoanelor care conduc un stil de viață sedentar.
Feiyu Tech.
Aceeași companie oferă un alt masaj Feiyu Tech, care demonstrează Multifuncționalitate și eficiență . Datorită setărilor, puteți alege modul optim. Acesta este un dispozitiv compact cu control simplu și 4 viteze. Este convenabil să îl păstrați în mână din cauza lipsei de alunecare. Massager este fabricat din materiale fiabile și durabile, în kit există un castron pentru a lucra cu mușchi mari, furculița este proiectată pentru mușchii cvadriceps și trapezoid, gloanțele acționează asupra tendoanelor, gleznelor, picioarelor și meridianelor, iar discul contribuie la relaxare și formează diferite părți ale corpului. Este sigur să spunem că aceasta este o dezvoltare universală a unei companii care va satisface clienții cei mai exigenți.
Blackroll TMX declanșator.
Pentru un masaj punct al întregului corp, puteți alege Blackroll TMX declanșator. Dacă aveți mult timp o anumită tensiune în mușchi și există zone de durere, studiind un astfel de dispozitiv va aduce o mulțime de utilizare. Datorită dispozitivului, regenerarea țesuturilor este accelerată, umflarea pleacă, circulația sângelui este îmbunătățită și sensibilitatea durerii scade. Principalele avantaje ale masajului pot fi atribuite Durabilitate, greutate ușoară, aplicație simplă și comoditate.
Dacă vă petreceți mult timp la computer, și nu există posibilitatea de a vizita sala sau de a face o încărcătură completă, puteți achiziționa o astfel de unitate care va restabili forța în câteva minute și vă va ajuta să uitați de durere.
Trebuie remarcat faptul că masajul se confruntă cu puncte de declanșare, deci se recomandă aplicarea acesteia pentru îndepărtarea durerii în mușchi, tratarea unor secțiuni și chiar prevenirea tensiunii.
Booster M2.
Musculară Shock Gun Booster M2 a colectat multe feedback pozitiv. Contribuie la cea mai bună circulație a limfei și îmbunătățește circulația sângelui. Cu un astfel de dispozitiv pentru a recupera după antrenament sau vătămări corporale, este posibil mult mai rapid. Masajul este utilizat în scopuri terapeutice și preventive. Aceasta este o unitate vibratoare fără fir care împarte acidul lapte, îmbunătățește starea țesuturilor moi și crește tonul.
Trebuie remarcat faptul că Acest model este utilizat în mod activ în centrele de reabilitare, dulapuri de cosmetologie și gimnastică profesională. Dispozitivul poate fi utilizat chiar înainte de antrenamente pentru a încălzi mușchii și pentru a se pregăti pentru încărcare. Modurile automate includ vibrații de decolorare, val și în creștere.
Carbon Pro.
Modelul Benon Pro oferă o gamă de mai multe tipuri de masaje și o intensitate diferită de grevă. Dispozitivul vine cu duze diferite, există 20 de viteze. Dispozitivul este compact, astfel încât să îl puteți lua la antrenament. Masaj funcționează liniștit, dar eficient și este oferit la un preț accesibil. Aceasta este o unitate de baterie care este capabilă de funcționare fără a se conecta la rețea până la 6 ore.
Seres de alegere
Pentru a alege un masaj muscular, trebuie să luați în considerare un număr de piese și să studiați cu atenție specificațiile. Dar este important să decideți exact ce vă așteptați să obțineți de la dispozitiv: ar trebui să fie o unitate sportivă sau o casă pentru tratament și recuperare sau ton. Principalele criterii de căutare a dispozitivului sunt puterea și viteza.
Este important să luăm în considerare caracteristicile corpului dvs., pragul de durere și preferințele în masaj, deoarece cineva îi place din greu și cineva nu poate suporta o încărcătură puternică și o atingere intensivă. Acordați atenție dispozitivului care are mai multe moduri, astfel încât să puteți selecta puterea șocului.
Tipul de mișcare joacă un rol, deoarece masajul poate vibra sau atinge. În ceea ce privește portabilitatea, acesta nu este cel mai important indicator, mai ales dacă nu intenționați să utilizați dispozitivul de pe stradă și departe de rețea. Alegeți dispozitivul, în configurația cărora există mai multe duze, precum și un caz pentru depozitare și transport, mai ales dacă dispozitivul este greoi. Unitățile care operează pe baterie trebuie să fie o bună capacitate a bateriei, aceasta va afecta durata încărcării, precum și durata de viață a dispozitivului.
Dacă vorbim despre cost, toată lumea are propriile capacități, în plus, datorită unei astfel de gamă largă de astăzi există modele bugetare decente pe piață, care se confruntă perfect cu sarcina lor. Mulți profesioniști acordă atenție agregatelor scumpe, deoarece acestea sunt mai multe funcții, totul este individual.
Dacă luați cu perspectiva, este mai bine să rămâneți pe un dispozitiv de înaltă frecvență cu viteze diferite, astfel încât să puteți diversifica masajul.
Cum se utilizează?
O instrucțiune este atașată fiecărui masaj, deci trebuie studiat înainte de a începe procedura. Există o serie de recomandări care vor ajuta la obținerea efectului maxim și chiar plăcerea procesului. Este necesar să cheltuiți cu ușurință vârful pe site pe care doriți să îl lucrați, este imposibil să puneți foarte mult, impulsurile în sine vor pătrunde în profunzimea dorită. Dacă există o sigiliu dureros asemănător cu o bucată, țineți-vă în această zonă câteva secunde, după care vă puteți muta în alte locuri.
Înainte de masaj, va trebui să alegeți viteza optimă de impact pentru dvs. și intensitatea acestora. Ar trebui să fie început cu capacități mici, astfel încât mușchii să se obișnuiască, după care se adaugă frecvența vibrațiilor. Încercați să vă bucurați de procesul în sine, nu trebuie să vă grăbiți, să vă relaxați și să faceți obiectul unor zone problematice. La doar 15 minute pe zi, pentru a ridica tonul în mușchi și pentru a vă simți mult mai bine.
Însumând, puteți spune cu încredere asta Masagerii percutioși sunt buni pentru sănătate, pot elimina încărcătura de la mușchi, le pot încălzi și, de asemenea, elimină perfect senzațiile dureroase la diferite puncte ale corpului. Împreună cu aceasta, dispozitivul va ajuta la scăparea celulită, poate fi combinată cu efort fizic pentru a obține rezultate uimitoare într-un timp scurt. Și datorită acestei game largi de modele cu caracteristici diferite, toată lumea are posibilitatea de a alege un masaj pentru cerințele personale, capacitățile financiare și parametrii.
Principalul lucru este să vă asigurați că fiabilitatea și eficiența dispozitivului și apoi va deveni un asistent util în atingerea obiectivului. Puteți fi un sportiv profesionist sau doar un iubitor de masaj, dar achiziționarea unui astfel de agregat va fi o investiție profitabilă în propria sănătate.
