Băile cu sare de mare Oncewood au fost considerate terapeutice și tonice împotriva oboselii picioarelor. Sarea de mare din abundență conține multe elemente și minerale utile. Sarea este utilizată nu numai pentru produse cosmetice, dar ajută și la vindecarea multor boli.
Aplicație
Majoritatea oamenilor își petrec ziua lucrătoare în aceeași poziție - ședința sau în picioare. Adesea, oamenii nu au capacitatea de a schimba poziția inițială, motiv pentru care corpul nostru se bazează și obosit. Există un impact extraordinar asupra picioarelor, așa că seara se umflă și apare umflarea. Căile pentru picioare cu sare de mare vor fi o adevărată mântuire pentru orice persoană. Ele sunt ușor de pregătit și nu necesită costuri semnificative mari.
Dar beneficiile lor sunt uriașe: sarea îndepărtează tensiunea în mușchi, exfoliază pielea grosieră pe tocuri, are un efect de dezinfectare și terapeutic asupra întregului corp uman.
Indicații pentru utilizarea băilor cu sare de mare sunt destul de extinse. O astfel de procedură se poate face atât în cabină, cât și la domiciliu. În sfera cosmetologiei, sarea este folosită pentru a păstra frumusețea și consolidarea generală a imunității. Se știe că ea afectează în mod favorabil unghiile și părul, îi întărește.
Printre proprietățile benefice ale acestui produs, puteți aloca în special:
- Efectul de analiză (sarea are un efect antiinflamator și elimină perfect simptomele și durerile mici la rece);
- Tonic și consolidarea impactului asupra imunității (în special, sarea este un mijloc profilactic pentru bolile organelor respiratorii și, dacă realizăm o procedură în două sau trei zile, este posibilă creșterea stabilității organismului la diferite tipuri de răceli) ;
- Efectuarea băilor sunt utile pentru cei care suferă o transpirație crescută, deoarece băile ajută la reducerea transpirației și eliminarea mirosului neplăcut (în aceste zile este deosebit de adevărat, deoarece, de cele mai multe ori, o persoană se petrece în pantofi apropiați și adesea incomod în care Picioarele sunt preferate și sudoare, prin urmare apare miros neplăcut);
- Efectul benefic și liniștitor asupra sistemului nervos (băi de sare se relaxează corpul, îndepărtează supraîncărcarea și a ajuta la stres);
- Se știe că băile de sare au un efect pozitiv asupra inimii și au un efect terapeutic asupra bolilor cardiovasculare, îmbunătățesc circulația sângelui;
- Cu boli fungice, spârbă pe picioare, artrită și artroză, baia cu sare va fi foarte utilă, dar procedura trebuie efectuată în mod regulat cel puțin de două ori pe săptămână (mineralele care conțin sare vor ajuta la scăparea speranțelor, înmoaie piele răcită pe picioare);
- O astfel de procedură reduce stresul și durerea în mușchi, îndepărtează edemul picioarelor, în timp ce severitatea dispare după câteva minute (băile vor deveni deosebit de indispensabile pentru femeile care poartă pantofi cu toc înalt);
- Datorită numărului mare de minerale conținute în sarea de mare (potasiu, magneziu, calciu și sodiu), unghiile încetează să se lenească și să se spargă, să devină mai puternici și mai sănătoși.
Cum să faci o baie?
Regulile de gătit pentru picioare sunt foarte simple. La început, trebuie să vă pregătiți picioarele pentru procedură și să le spălați în apă caldă. Ar trebui să alegeți temperatura optimă. În timpul procedurii, apa din baie se poate răci, astfel încât adăugarea de apă fiartă este permisă. Sarea de mare trebuie dizolvată în proporția de la o jumătate de mese pe bazinul de apă. Nu puteți aștepta dizolvarea completă a sarei și lăsați imediat picioarele în pelvis cu apă. Cristalele de sare care nu au avut încă timp să se dizolve, vor avea un masaj suplimentar (acupunctura).
Un sfert de oră este timpul optim pentru a efectua această procedură, nu merită.
După cincisprezece minute, este posibil să se efectueze o curățare suplimentară și să vă lustruiți ponce. Deoarece pielea după baie a devenit spumante și militante, apoi îndepărtați pielea flacră și celulele moarte nu vor fi dificile. După procedură, clătiți-vă picioarele în apă caldă curată și ștergeți-le cu un prosop moale uscat. Nu ștergeți prea agresiv picioarele astfel încât să nu deteriorați pielea blândă. Cel mai bine este să înfășurați picioarele cu un prosop și să dați o umiditate excesivă pentru a absorbi materialul. Apoi, ar trebui să frămânți picioarele cu o cremă de înmuiere sau hidratare. Crema va ataca rezultatul, înmoaie pielea și va păstra în umiditatea pielii. Pentru a obține rezultatul dorit, baia se poate face de mai multe ori pe săptămână.
Rețete principale
Diferitele uleiuri esențiale vor ajuta la diversificarea băilor cu sare de mare.
Cu ajutorul uleiurilor aromatice, procedura poate fi făcută nu numai utilă, ci și plăcută.
- Pentru a elimina oboseala, băi cu sare și ulei de trandafir sau de lavandă sunt potrivite. Lavanda are antiinflamatorie și analgezice. O pereche de picături de ulei de lavandă trebuie amestecate cu două linguri de sare de mare și se toarnă apă caldă.
- Uleiul de eucalipt va calma picioarele obosite pe zi. Amestecul de eucalipt în proporții egale cu lavandă și ulei de lămâie, se adaugă un amestec la sare și se umple cu apă. Coborâți picioarele în baie timp de 10-15 minute.
- Pentru a ridica tonul corpului și starea de spirit în general, experții recomandă utilizarea uleiului de portocale sau de menta. Orange este renumită pentru eliminarea insomniei și ridică starea de spirit. Menta are un efect benefic asupra sistemului nervos și elimină anxietatea.
- Uleiul de iasomie sau de eucalipt este perfect adecvat pentru ameliorarea durerii la picioare și umflături.
- Uleiul de ienupăr este responsabil pentru restaurarea pielii și a regenerării celulelor.
După procedură, asigurați-vă că dați corpului să vă relaxați și să vă recuperați. Cel mai bine este să vă culcați pe pat pentru a elimina sarcina pe picioarele obosite.
Contraindicații
În ciuda masei de proprietăți utile, băile de picior au încă o serie de contraindicații:
- Nu se recomandă efectuarea unor astfel de proceduri persoanelor care suferă de vene varicoase, deoarece băile stimulează fluxul sanguin în picioare și aceasta generează o sarcină suplimentară pe venele;
- În timpul sarcinii, picioarele pentru picioare nu sunt de asemenea recomandate, deoarece apa caldă contribuie la extinderea vaselor de sânge, ceea ce poate duce la o reducere nedorită a uterului;
- prezența răcelilor (gripa, arma, angina);
- boli de inima si nave;
- Diabet;
- tuberculoză;
- hipertensiune;
- Prezența pe pielea diferitelor răni, fisuri, arsuri (sarea de mare va începe să critică orice răni, ceea ce va duce la dureri insuportabile);
- În timpul exacerbării oricărei boli cronice, procedura este categoric contraindicată.
Aflați mai multe despre proprietățile utile ale băii de picior cu sare de mare, consultați videoclipul de mai jos.