îmbrăcăminte de compresie nu este încă atât de comune și cunoscute să nu spună despre asta mai detaliat. Comprimarea Cuvântul în sine tradus din limba engleză înseamnă „stoarcere“. Astfel, hainele de compresie sunt produse care asigură o presiune echilibrată extern asupra țesuturilor moi, în scopul de a reduce dimensiunea venelor.
Comparativ cu îmbrăcăminte simplu de bumbac „compresie“ are o serie de avantaje:
- are o greutate redusă;
- mai fierte, deoarece este fabricat din țesuturi sintetice durabile și elastice;
- Mai bine se potrivește corpului, menținerea mușchilor;
- îmbunătățește fluxul sanguin și accelerează circulația sângelui;
- îndepărtează perfect umezeala din organism și contribuie la evaporarea acestuia;
- Are termoreglare bun, menținând o temperatură constantă;
- Perfect trece aerul la suprafața corpului;
- deține în mod constant mușchii într-o stare preîncălzit;
- reduce tensiunea musculara, reduce riscul de convulsie;
- previne „înfundarea“ și acumularea de acid lactic în mușchi;
- Reduce perioada de recuperare după efort fizic;
- creste eficienta si rezistenta;
- reduce umflarea membrelor inferioare;
- protejează împotriva microbilor din cauza impregnarea antibacteriene speciale;
- Prelucrat special cusături nu oferă disconfort;
- previne aparitia bataturilor si holopal;
- Protejează împotriva radiațiilor ultraviolete.
Inițial, acțiunea de compresie a fost folosit numai în practica medicală cu tratamentul auxiliar al bolilor articulațiilor, ale aparatului locomotor și a sistemului vascular. Și astăzi, în spitale, după leziuni grave și operații complexe, un tricotaje de compresie este prescrisă pentru a reduce perioada de recuperare.
De-a lungul timpului, îmbrăcăminte de compresie a adaptat pentru a utiliza nu numai în tratamentul, dar, de asemenea, în viața obișnuită. șosete speciale, golf, colanți și colanți va fi util, de exemplu, cu un loc de muncă sau în picioare-live scăzut, în timpul călătoriilor pe termen lung în sectorul transportului terestru sau transportul aerian.
Datorită efectului consistent de „compresie“, curentul de sânge este transferat mai mult în interiorul picioarelor, care, la rândul său, reduce în mod semnificativ sarcina pe vena.
Presiunea crescută a Tricotaj de compresie la suprafața corpului, să contribuie la o mai bună realizare sportivul poziția sa în spațiul din jur, este capabil de a face mai inteligent, flexibil și stabil.
Prin astfel de haine, sânge saturat cu oxigen intra in muschi active, datorită cărora sportivul are capacitatea de a lucra chiar mai eficient. Pulsul nu se ridică, la fel ca în haine obișnuite, și scade, astfel sarcina excesivă asupra inimii este îndepărtată.
Îmbrăcăminte de compresie pentru activități sportive este nevoie ca prevenirea varice, tromboză și leziuni. Recent, ea devine un subiect indispensabil al muniției culturii fizice în ciclismul de lumină și haltere, fotbal, hochei, cu cardiovasculare, în schi și patinaj de sport și așa mai departe.
Îmbrăcăminte de compresie ajută cu sânge venos și lymphica pentru a aduce acid lactic din mușchi, sau de lactat, care este de obicei de altă zi după antrenamente intense provoca dureri si LOB în organism. Prin urmare, atunci când se utilizează „compresia“, mușchii vor Smit mai puțin, chiar și după antrenament foarte tensionate și de lungă durată.
Cum functioneazã?
Principiul de funcționare de îmbrăcăminte de compresie este că squeezes vasele de sânge și prese asupra mușchilor cu intensitate diferită. Sânge, în creștere de către navele de jos în sus, este forțat să depășească forța de gravitație, care trece prin așa-numitele valvelor venoase. Aceste supape sunt organizate în așa fel încât sângele poate curge doar spre inima. Atunci când funcționează în condiții normale, acestea permit sânge la etaj, dar nu-l dau să se întoarcă în jos și stick-acolo, deoarece este asociat cu riscul de edem și thrombov.
Cu o creștere a efortului fizic, atunci când o persoană este forțată să tulpina mușchii puternic sau pur și simplu să stea pe picioarele sale, valvelor venoase, din păcate, nu pot face față cu sarcina, deoarece în acest moment presiunea crește de sânge venos, pulsul este accelerat, iar sistemul sanguin este sensibil supraîncărcat.
În același timp, venele sunt foarte extinse, valvele venoase încetează să urce și lăsați sângele în direcția opusă, ceea ce duce la o expansiune chiar mai semnificativ de la Viena.
Doar pentru ca astfel de modificări în sarcini nu au condus la varice, se recomandă utilizarea de compresie elastică, „îndreptare“ valvelor venoase și facilitarea funcționării acestora. Îngustării lumenului venelor, ca urmare a utilizării conduce compresie tricotaje la accelerarea fluxului sanguin, prevenind astfel formarea de cheaguri de sânge.
În îmbrăcăminte de compresie există o compresie de diferite grade: cel de jos muschii sunt, ar trebui să fie aplicată mai puternică presiune, datorită care fluxul de sânge este mai ușor să se mute din regiunea de compresie mai mare față de mai puțin.
Vizualizări
îmbrăcăminte de compresie pe piață este reprezentată de diferite opțiuni, întreținerea lor, dintre ele:
Volte, jambiere și șosete - mușchii de compresie în zona verde.
Ciorapi și chilot - Creat pentru prevenirea femeilor varicoase la femei.
Ghetre, Taiters și pantaloni scurți - Există lungime totală sau trei sferturi.
Mâneci și pantaloni - Sprijinirea mușchii mâinilor, antebraț și picioare.
T-shirt-uri (Rushgard) - Produse cu diferite lungimi ale manșoanelor sau fără ele.
Branch și scurte tricouri - Produse pentru femei.
Material
îmbrăcăminte de compresie este realizat din fibre elastice sintetice din bumbac și nailon, microfibre si lycra. Astfel, se pare un material destul de ușor estetic, un corp bine de amenajare.
Tricotaj de compresie ar trebui să stea în aspectul și rochie cu dificultate, dar nu pentru a împinge mișcarea.
îmbrăcăminte de compresie este cusută dintr-un material antimicrobian și antifungicidal special, care împiedică formarea și dezvoltarea de bacterii și ciuperci. Datorită acestui fapt, sportivul nu se simte mirosul neplacut de transpiratie. Mai mult decât atât, o astfel de tricotaje se numește „respirație“, vă permite să se evapore de umiditate cât mai repede posibil. Astfel de produse sunt hipoalergenice și plăcute la nivelul pielii.
Pentru a spăla hainele de compresie cu un detergent special nu mai este nevoie de o dată pe săptămână, iar după fiecare antrenament, este necesar să clătiți doar în apă caldă. Temperatura apei de spălare nu trebuie să fie mai mare de 35 de grade, din cauza apei de fierbere, astfel de lucruri vor veni în stare proastă. Ar trebui să fie uscat la temperatura camerei, plasarea unui prosop, utilizați un aparat de uscare sau o baterie este interzisă.
Producători
Adidas, Nike, Reebok, Puma, skin-uri, 2XU, Asics, Venum, Under Armour, Fuji, Contract Killer, Manto, Hayabusa, Jaco, Fixgear, Koral, CompressPort, scramble, X-Bionic, Bad Boy, Titlu, Cep și multe alţi producători bine cunoscute incluse îmbrăcăminte de compresie în gama de produse.
Celebra companie de skin-uri este de obicei produs două seturi de îmbrăcăminte de compresie pentru exercitarea fiecare sport popular - prima pentru temperaturi normale, celălalt - pentru timpul rece a anului.
Adidas îmbrăcăminte de compresie sub marca TECHFIT este, de asemenea, împărțite în grupe în funcție de sport, conductivitatea termică necesară și forța de compresiune. Îmbrăcăminte acestui brand poate intinde de cinci ori, și apoi să se întoarcă imediat la starea inițială.
Produsele de compresie Puma au insertii de silicon care trec de-a lungul mușchilor, stimulând circulația sângelui.
Nike îmbrăcăminte de compresie este, de asemenea, destul de în cerere, dar prețurile pentru aceasta sunt oarecum supraestimate, deoarece consumatorul overpays promovarea brandului. Analogii ale tehnologiei DRI-Fit patentat de o calitate similară poate fi achiziționat pentru mai puțin.
Numele celebrului 2XU marca australian în sunete rusești ca „de două ori pe tine“. Produsele acestei companii cer descoperiri de campioni si echipe de renume mondial, cum ar fi NBA. Îmbrăcăminte de compresie a acestei companii este cusută dintr-un material PWX unic de trei specii cu diferite proprietăți.
Când vom purta și cum să poarte?
haine de compresie sunt de obicei puse pe timpul obositoare și de lungă durată, programe de antrenament, precum și la momentul concursului. După sarcini grele, mușchii obosiți în astfel de haine va fi mai rapid și nu va „văita“.
În timpul orelor obișnuite, de rutină, nu se recomandă utilizarea „compresie“: cu purtarea continuă, efectul, vasele de sânge și mușchii supradozelor vor începe să fie leneș și opri menținerea activității lor natural. Și acest lucru poate provoca aceleași probleme ca și în stoarcere insuficientă.
Un alt motiv pentru utilizarea Tricotaj de compresie în timpul sarcini neobișnuite este predispoziție la varice. Dacă sunt alarmante astfel de simptome cum ar fi umflarea, asteriscuri vasculare și venele subcutanate umflate, atunci astfel de haine va fi asistentul necesar și lac.
Contraindicații
În medicină există patru compresie de clasă. Dar, pentru a alege în mod independent, și haine de compresie va fi doar să dobândească o primă clasă de compresie, deoarece numai acesta este utilizat pentru profilaxia atunci când sunt detectate problemele de sănătate menționate mai sus. În cazul neglijat, precum și în prezența unor boli, cum ar fi ateroscleroza, ortharkets, endoarterite și thrombangitiite burchitating, o consultare de specialitate este necesar.
Recenzii
Review-uri de sportivi cu privire la produsele de la producători de renume aproape nu conțin negativitate, puțini oameni regret de cumpărare. Îmbrăcăminte de compresie se descurcă cu succes cu sarcina de a proteja sănătatea proprietarilor săi și nu pentru a da de a dezvolta ingrijitorii dificile.
Principalele plusuri marcate de îmbrăcăminte de compresie sunt că stă la fel ca cea de a doua piele, se răcește în căldură și încălzește în frig, repede se usuca, confortabil în ciorap, nu doare, nu trage, nu freca, nu va pliul, durabil, nu se rupe în formare și concursuri, este ușor de a elimina din organism, chiar și umedă. De asemenea, sportivii nota capacitatea de astfel de haine pentru a elimina rapid tensiunea după istovitor.
comentarii negative, de regulă, se referă la produse ale unui segment de preț scăzut. Acestea sunt legate în principal, cu materiale de calitate slabă, din care hainele potrivite sunt cusute.
Astfel de utilizatori în comentarii lor se plâng că hainele sunt rupte atunci când tensionarea, ajunge în pliul și rapid pierde un aspect atractiv.
