O cérebro humano é capaz de manter informações sobre o mundo externo que ajudam o assunto a se adaptar a mudanças em rápida condições de vida. Graças à presença de memória, a personalidade forma seu futuro.
O que é isso?
A memória humana é projetada para que ela mantenha vestígios de vários fatos e informações com a possibilidade subseqüente de sua recuperação. O caminho da Terra do indivíduo acaba do passado passado em um futuro desconhecido. O presente é a continuação do passado e o ponto de interseção com os próximos eventos. A memória serve como um link. Isso ajuda o indivíduo a manter informações na cabeça e reproduzir a experiência adquirida no futuro.
A ideia geral de memória se resume ao fato de que É a principal função mental e um tipo especial de atividade mental. Graças a ela, a personalidade pode aprender e reproduzir traços de experiência acumulada. O conceito de memória está intimamente relacionado com as características psicológicas e etárias individuais do indivíduo. Cada pessoa percebe algum levantamento e declínio em seu próprio nível intelectual. Os jovens têm muita memória melhor do que os cidadãos idosos.
Memorização está intimamente relacionada à linguagem. A criança começa a se lembrar a partir do momento em que adquire a capacidade de descrever eventos por frases que contribuem para a memorização.
O que acontece?
A memória é um conceito multifacetado. Por exemplo, existe Memória espelhada. As pessoas estão entre as pessoas que o espelho tem a propriedade de memorizar itens refletidos nele. Por esta razão, o espelho é considerado uma fonte de fenômenos misteriosos e místicos. Não é coincidência que ele seja caminhado quando um homem próximo está morrendo. Muitas superstições e rituais estão associados ao medo do acúmulo de informações com uma superfície espelhada.
As pessoas modernas estão interessadas na quantidade de memória de seus próprios gadgets, tablet e computadores estacionários, vários cartões flash. A eletrônica pode salvar uma grande quantidade de dados. Os cientistas calcularam que o tamanho da memória humana é aproximadamente Quadrillion Byte.
Função especial é realizada Memória cognitiva . Em seu repositório, há uma própria biblioteca interna de todo o conhecimento adquirido pelo homem. Pessoas possuindo Memória absoluta Reproduzir com precisão o fato de que uma vez visto ou ouvido. Lembre-se sem muita dificuldade em textos volumétricos, várias mesas, linhas com um grande número de números ou palavras. Essas pessoas podem descrever completamente os eventos de qualquer dia de suas vidas.
A classificação de memória é baseada em:
- Mecanismo de memorização;
- o período de armazenamento do material obtido;
- acúmulo de oportunidades fisiológicas de várias informações;
- avaliar as memórias dos analisadores;
- A forma de aquisição de informações: que emoções, movimentos ou reflexos distraídos estavam envolvidos naquele momento.
Psicólogos e fisiologistas no método de memorização alocam Memória arbitrária e involuntária. Sobre o conteúdo e a natureza da manifestação - Em forma, verbal, verbal-lógica, emocional, motor, memória mecânica. No momento da memorização - Memória de curto prazo, intermediário, operacional e sensorial (instantâneo).
O processo de memorização começa com a percepção de informações pelos sentidos. Na fase inicial do recebimento de informações, os receptores estão envolvidos. Instantaneamente acionado Memória sensorial. Ele economiza dados mesmo depois de concluir o impacto nos analisadores. A memória instantânea é capaz de fazer um grande número de pequenos detalhes. Após a impressão inicial da impressão inicial, a informação perde sua disponibilidade, mas pode ser substituída por novas informações.
Especialistas alocam os seguintes tipos de memorização no nível sensorial.
- Memória icônica Salva os dados enviados pela impressão digital dos órgãos da visão. Ajuda a fixar as informações visuais de forma holística.
- Memória ecóica Processos ouvindo material percebido sob a forma de ondas sonoras. Graças à cópia do toque, a informação auditiva de entrada alternativa é integrada a uma única imagem.
- Memória tátil Corrige informações minadas por receptores de pele periférica. Ele desempenha um grande papel na implementação da função motora. Em todo o corpo são receptores sensíveis que são enviados para o cérebro um sinal sobre coceira, dor, pressão na pele.
- Memória olfativa Permite que você determine inconfundivelmente o aroma de alguma substância ou produto. Com sua ajuda, o indivíduo distingue aproximadamente 10 mil odores diferentes.
Após o processamento no nível sensorial, o material vai para o próximo subsistema - memória de curto prazo. No futuro, alguns dos materiais reciclados e codificados se movem para o armazenamento a longo prazo.
Propriedades.
O cérebro humano lembra-se das informações necessárias, armazena em seu arquivo, e se necessário, remove-a a partir daí. A qualidade da memória depende da idade de uma pessoa, a regularidade da atividade mental, as características genéticas da personalidade e mudanças patológicas que ocorreram como resultado de lesão física ou mental.
De acordo com o significado funcional, a memória tem as seguintes propriedades:
- precisão determinado pelo cumprimento das informações recebidas e reproduzidas;
- volume caracterizado pelo número de informações registradas;
- Velocidade de memória Determinado pela eficiência do processamento e fixação de dados;
- Playback de velocidade indica a capacidade das estruturas cerebrais para restaurar uma vez informações salvas;
- Velocidade esquecendo afeta o processo de perda do material obtido.
Essas propriedades possibilitam avaliar o grau de desenvolvimento de memória e atividade cerebral prejudicada. Com má memorização, há uma alta taxa de esquecimento, processamento reduzido e processos de fixação.
A presença de boa memória é indicada por alta precisão, volume e velocidade de memorização.
Funções
A memória desempenha um grande papel na vida humana, porque dá a oportunidade de usar os dados de sua experiência. Não é coincidência que a teoria física seja baseada na criação e ativação de modelos neurais, permitindo que o cérebro execute suas principais funções: memorize, salve, reproduza e esqueça as informações de sua própria experiência.
- Memória. No processo de memorização dos traços das novas informações inseridos, são impressos em estruturas cerebrais. Neste momento, a percepção de dados ocorre, sua experiência, construção mental de série associativa, o estabelecimento de laços semânticos. O material de armazenamento se resume a um todo.
- Preservação. O acúmulo de informações no arquivo do cérebro inclui o processamento e assimilação de todo o material. A experiência preservada permite que uma pessoa estuda mais, melhore a percepção do mundo, avaliações domésticas, pensamento e fala.
- Toque. No processo de extração involuntária do material desejado das profundezas do cérebro, a imagem aparece na consciência de um indivíduo sem um aplicativo para esse certo esforço. Com reprodução arbitrária, muitas vezes é difícil. Às vezes leva tempo para lembrar. Fatos e eventos no processo de recuperação podem ser transformados e reconstruídos. Os dados reproduzidos não constituem uma cópia precisa do que já foi enviado ao armazenamento cerebral.
- Esquecer. A perda da reprodução do material anteriormente obtido pode estar acontecendo devido à sua insignificância. Esquecer parcial é caracterizado por recuperação incompleta ou errada de informações. Com o esquecimento completo, o indivíduo é incapaz de aprender e reproduzi-lo.
Às vezes, a incapacidade de recordar isso ou esse evento está associada à lesão cerebral resultante, processos degenerativos no sistema nervoso ou no início da velhice.
Teorias de memória
Estrutura de memória, mecanismos de memorização atraem a atenção de muitos pesquisadores. Cientistas de diferentes países do mundo são criados por várias teorias dedicadas às qualidades básicas e tipos de memória. Os pesquisadores levam em conta que algumas pessoas assimilam facilmente uma grande quantidade de informações e prendem por um longo tempo na estrutura do cérebro, outras lentamente se lembram e rapidamente esquecem o material.
Há uma teoria que, de 15 a 25 anos, mudanças hormonais ocorrem no indivíduo, o cérebro é formado. A formação de novas conexões neurais leva uma pessoa à consciência de si mesmo. Por esta altura, numerosas informações são acumuladas, que são subseqüentemente transformadas em memórias. Por esta razão, o período puberal é bem lembrado pelo resto da vida.
Na psicologia, algumas leis importantes são alocadas.
- Para uso produtivo de recursos de memória É necessário preparar-se para a percepção do material, estudar as configurações e instalações. É necessário ver cuidadosamente todas as informações a serem desenvolvidas.
- Lei de impressões brilhantes Ajuda a consolidar o material recebido. Eventos brilhantes são lembrados sem muita dificuldade. Qualquer um pode facilmente e rapidamente lembrar um episódio interessante que aconteceu há muitos anos. A personalidade extravagante também permanece na memória por um longo tempo. Para acumular as informações necessárias, você deve dar brilho e originalidade.
- Lei de importância do conteúdo implica a distribuição de todos os fatos e informações sobre sua necessidade. Tudo o que está conectado com anexos pessoais, hobbies, valores de vida, suas próprias emoções, não causa problemas ao consertar os momentos certos na memória.
- Lei da motivação É implementado à custa de solicitar. O desejo de alcançar certas alturas, obter um prêmio na competição ou em competições dá uma personalidade a forte motivação para memorizar uma grande quantidade de várias informações. Não é coincidência que seja difícil dominar os assuntos escolares, que, segundo os alunos, não os usarão na vida.
- Lei da atividade Implica o trabalho de alguma ação antes do acúmulo das informações necessárias. Quaisquer cálculos feitos, comparações, a extorsão das principais ideias melhora o processo de aprendizagem, por isso é necessário intencionalmente ser incluído nas informações necessárias, para produzir algumas ações com elas.
- O apoio à experiência previamente adquirida é estabelecido na lei do conhecimento precedente. Novos conceitos são facilmente absorvidos com base em um material familiar. Para fazer isso, é necessário analisar e sistematizar informações, realizar os paralelos correspondentes.
- A lei da influência mútua dos traços de memória É baseado na organização de memorização através da alternância de atividades mentais e o uso de pequenas pausas, durante as quais a informação desejada é fixada na cabeça.
A teoria de memória unificada não existe. Por exemplo, a teoria do significado da memória é baseada no fato de que o processo de memorização está em dependência direta da presença ou escassez de conexões semânticas que contribuam para a percepção semântica das informações estudadas. A consolidação e reprodução do material desejado são ajudadas por alguns links semânticos incluídos no contexto.
Representantes de diferentes ciências são endereçados a problemas de memória. Psicólogos e fisiologistas conseguiram penetrar nas profundezas do cérebro humano. Suas teorias estão expandindo significativamente o conhecimento da memória humana.
Psicológico
Na psicologia existem várias direções teóricas: a teoria associativa, gestalt, psicológica, comportamento e memória ativa.
- Em uma das primeiras teorias, o local central na memorização é ocupado pela associação. Ao entrar no cérebro humano de um novo conceito, as imagens familiares emergem e uma conexão associativa é estabelecida entre eles. Com a percepção repetida desse elemento na consciência, surge a apresentação de todas as partes.
- Gestalt-Theory. Implica a execução de determinados assuntos de tarefas. Trabalhando neles, a personalidade está interessada em trazê-los para uma conclusão lógica. As tarefas são projetadas para reestruturar os dados. Uma pessoa tem que dividi-los ou combiná-las por ritmização ou simetrização. Bem organizado, material estruturado é fácil de lembrar.
- Teoria Bihewician visa fixar o material sendo estudado. A teoria é dada a muita atenção ao estudo da obra de memória durante o treinamento. Acredita-se que um impacto positivo e negativo sobre o treinamento adicional tenha o cumprimento dos exercícios. Ao elaborar tarefas, a quantidade de informação, a medida de semelhanças, o grau de aprendizagem, idade e características individuais dos alunos são levados em conta.
- A teoria tem grande popularidade Em que as atividades do indivíduo são consideradas como formando um fator, além de outros processos mentais e memória.
A eficiência de memorização depende da importância da informação nas atividades da personalidade.
Fisiológico
Tais teorias estão inextricavelmente ligadas aos ensinamentos da I. P. Pavlov. Eles são baseados nas características da maior atividade nervosa. De acordo com estudos teóricos semelhantes, o ato é um reflexo condicional como o processo de comunicação entre material comprado e já aprendido. O conceito de consolidação neste caso é devido a este processo. A personalidade atinge meta direta com ações de apoio.Valor para a vida humana
Esquecendo a experiência anterior, a pessoa não seria capaz de melhorar. A memória é importante para garantir o funcionamento total do sujeito e seu desenvolvimento. É um tipo de ferramenta pela qual o indivíduo acumula as informações necessárias e a usa em sua vida futura. Graças à memorização, a consciência humana não se limita a sensações e percepções. Está cheio de conhecimento adquirido. Sem memória, o pensamento humano limitou-se ao material obtido como resultado da percepção direta.
Como posso melhorar?
O cérebro é de plástico, então dá o cuidado de melhorar. A eficiência da memória depende diretamente da capacidade de concentrar a atenção. As pessoas às vezes se concentram muito durante a percepção de novas informações. Durma as palavras cruzadas e quebra-cabeças, resolva as tarefas, jogar xadrez, estudar línguas estrangeiras, ler ficção, memorizar poemas e músicas, repita o material aprendido, lembre-se dos eventos do dia passado.
Melhorar a memória Promover passeios no ar fresco, nutrição total, bom sono, falta de estresse e emoções negativas, exercício, estilo de vida móvel. O texto apoiado por um certo ritmo musical ou uma melodia divertida é bem lembrada. Use o pensamento figurativo. As imagens estão atrasadas na cabeça muito mais do que palavras.
É aconselhável representar mentalmente objetos em forma exagerada e até mesmo caricatura. A preservação efetiva de informações ocorre com a concentração aprimorada de atenção e a criação de séries associativas. A informação recebida deve ser codificada. Correntes de associações pessoais devem estar associadas a imagens e emoções brilhantes.
Faça rotas visuais e inicie informações para os assuntos para memorizar. É melhor anexar conceitos a objetos encontrados a caminho de casa ou em seu próprio quarto. Se você precisar restaurar na mente de certas palavras, você deve chegar a uma história em que todos estarão envolvidos.
A memória pode ser desenvolvida usando vários exercícios.
- Considere uma foto de animais dentro de um minuto. Em seguida, escreva-os em ordem alfabética, não espiando.
- Por 2 segundos, olhe para qualquer imagem, depois feche os olhos e imagine mentalmente a imagem, tente jogar na minha cabeça. Abra os olhos e dê uma olhada no desenho novamente, aprecie suas opções de memorização.
- Espalhar algumas partidas em ordem caótica. Corrigir sua localização na memória. No outro extremo da tabela sem espiar, decompor o mesmo número de partidas na mesma ordem.
Fatos interessantes
O cérebro humano difere do computador com dependência energética. De acordo com os cientistas, após a morte do cérebro, todas as informações acumuladas ao longo da vida são perdidas por 6 minutos. A poupança de dados do computador não pode depender da presença de energia.
Para medir com precisão o volume de memória humana a longo prazo é muito difícil. De acordo com os cientistas, pode atingir quadrinhos quatrilhões. A memória de curto prazo é calculada pelo número de objetos mantidos por uma pessoa na cabeça. A memória do computador é medida em gigabytes e terabytes.
O sistema de arquivos permite saber com precisão o volume e o conteúdo das informações salvas. Ninguém pode saber de forma confiável o que é armazenado em sua memória. O equipamento de computador reproduz informações inconfundivelmente. O cérebro humano não é capaz de mantê-lo na forma acabada. Outra reprodução do mesmo material pode ter diferenças em detalhes.
Se uma pessoa não consegue lembrar de alguma forma, você precisa pegar um lápis nas mãos e prosseguir para desenhar. Uma representação esquemática contribui para a extração das informações desejadas das profundezas das estruturas cerebrais. Por exemplo, você não consegue lembrar quantas pinturas penduram na parede em sua sala de estar. O desenho estimula o pensamento criativo.
O problema é resolvido devido ao fato de que a imagem esquemática aguça sua atenção em alguns recursos perdidos aleatoriamente.
