Como se tornar uma mulher forte? Como tornar uma garota mais forte em espírito e personagem? Como você está confiante?

Anonim

A frase "mulher forte" reação é diferente. Algumas de inveja pronunciar estas palavras, outras - com sarcasmo e ironia. O fato é que as mulheres fortes causam associações diferentes. Como tratar este conceito e como ganhar força feminina saudável, um artigo informará.

Noções básicas de autoconfiança

Os psicólogos têm sido confusos com o conceito de força feminina. As pesquisas foram realizadas, e a maioria das mulheres garantiu que querem ser fortes, uma vez que se tornarão tarefas e problemas no ombro. Mas a maioria dos homens quando usar a frase "mulher forte" descreveu associações com antigos guerreiros perigosos, Nekrasovsky Teunts, que vão parar os cavalos na corrida, e os cavalos ardentes são facilmente incluídos. Em geral, as mulheres associações são positivas e os homens têm negativo.

Dos guerreiros com uma espada nua a maioria dos representantes do poderoso sexo tentam subconscientemente manter o mais longe possível.

no entanto Há um retrato psicológico que descreve a imagem de uma mulher forte sem uma cor emocional - como é. Então, se falarmos sobre as fundações do conceito, vale a pena notar que é forte, em primeiro lugar, não fisicamente forte, e uma senhora adulta e independente que sabe tomar decisões, para colocar metas, agir, confiante, claramente sabendo o que ela quer de si mesmo e de outros, dos relacionamentos com eles.

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A independência não implica o transporte de logs nos ombros quando os homens são verificados nas proximidades. Senhora independente Sabe apenas o que ela pode fazer, mas com o que - não vai lidar. E este é um sinal de força. É uma visão clara de fronteiras e restrições que permite uma mulher como resultado para levar seu lugar decente na vida.

Uma mulher forte é mais submetida por suas próprias emoções, pois vive com futuros gressos e não passando por sofrimento e insultos, mas apenas por este meio, aqui e agora. Isso é exatamente o que dá a base para um belo autocontrole e compostura.

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As forças da mulher dá uma escolha consciente de profissão, a educação resultante, deixe ser pequena, mas uma plataforma social estável, que é capaz de se proteger, sem qualquer assistência.

Como se tornar forte psicologicamente?

Força psicológica feminina formado na infância, Em qualquer caso, é durante este período que as fundações da natureza são estabelecidas. Recursos pessoais, temperamento, educação familiar e tradições afetam. Todos os fatores "coquetel" determina parcialmente se a mulher se torna um espírito independente e forte confiante. Mas - parcialmente. E este é o ponto principal. O resto é o trabalho independente, e se você precisa se tornar uma garota forte ou uma mulher, nada é impossível. O principal é tornar-se uma pessoa moralmente madura, e isso não depende da idade ou da religião ou da cultura em que a dama cresceu.

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Além da descrição de um retrato psicológico de uma mulher forte, especialistas também trabalharam nas características distintas das senhoras fracas, e a comparação desses dois tipos ajudará a entender detalhadamente como deixar de mostrar a fraqueza e aumentar a força feminina na melhor compreensão da palavra.

Uma dama forte não pode demonstrar comportamento dependente. É mais focado em cooperação ou dependência mútua, não se permite subjugar, manipular-se, violam seu espaço pessoal, despeje desejos. É a favor do parceiro não virá com seus interesses, mas será um compromisso.

Mulheres, psicologicamente fortes, Eles muitas vezes se lembram de que chegaram a este mundo para não suportar a humilhação, mas não se apressam em histeria ou lutas, eles pensam bem qualquer situação e tentam evitar conflitos abertos a cada caminho. Se não conseguir evitar, a forte dama não sai antes do inimigo, já tem várias escolhas - ela conseguiu pensar com antecedência.

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A opinião do pequeno ao redor dói mulheres fortes . A voz de sua própria intuição é mais significativa para eles, e eles o escutam, enquanto fracos são cada vez mais experientes devido ao que pensam ou dizem outros. Devido ao absenso da opinião pública, os fortes representantes da bela metade da humanidade são quase impossíveis de impor algumas convicções, julgamentos, do lado de fora. Um seguirá cem por cento de recusa educada, e se o impulso estiver com pressão, então a recusa não será muito educada.

Uma mulher forte nunca se colocará mais alto ou menor que os outros. . Ela também reconhece o seu próprio direito e o direito dos outros em uma opinião especial, fronteiras pessoais e liberdades, sentimentos e pensamentos.

Se alguém não corresponder às expectativas, é claro, será angustiado, mas a tragédia não será precisa. E ainda mais, a "peculiaridade" de outra pessoa não será uma razão para histérica, censura ou agressão em seu endereço, do que frequentemente pecar as senhoras nervosas e fracas.

Poder feminino interno - Essa capacidade de admitir em seus sentimentos, mesmo que faça uma mulher primeiro . Essa capacidade de apreciar a ajuda e ser grata. Tal mulher quebra facilmente com as pessoas "tóxicas", sem arrependimentos, deixa a personalidade destruindo, a sociedade, uma empresa, ela segue a "ecologia" de sua própria alma, família, filhos.

Uma mulher forte pode planejar, calcula suas ações e oportunidades. . Se de repente ela terá que fornecer uma família devido a circunstâncias, você não pode duvidar que ela lidará com isso, mesmo que nunca tivesse tido essa experiência. Cálculo, opções compiladas para planos, uma visão clara de metas.

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Nos homens, as mulheres fortes apreciam A capacidade de respeitar sua personalidade, considerando seus sentimentos e desejos, honestidade . Família e parcerias com homens psicologicamente imaturos e fracos geralmente são mal sucedidos, e raramente fortes senhoras são inicialmente resolvidas neles. Eles são adequados apenas parceiros fortes e iguais que não serão apenas esposas, mas também os aliados, namoradas leais

Recomendações úteis

As mulheres que pretendem ganhar força, os psicólogos dão várias recomendações úteis.

  • Excluir quaisquer ilusões sobre os outros. Não construa imagens fictícias de namoradas, parceiros, colegas. Dobre suas opiniões sem expectativas desnecessárias, leve em conta as palavras e promessas, mas apenas as verdadeiras ações de cada pessoa. Isso ajudará a não sentir desapontamentos amargos, é mais fácil tomar realidade.

  • Melhor encontrar-se. Fale com você mesmo honestamente, abra seus verdadeiros desejos e necessidades, incluindo respondendo e por que você precisa de força. Se esta é uma instalação, emprestada da mãe, toda a vida fornecendo uma família e um marido-alcoólico, isto é, uma grande proporção de que o cenário se repetirá, e a força não trará a felicidade como resultado. É necessário enviar força apenas para a criação, sobre o bom propósito para o qual a alma está verdadeiramente.

  • Ser sensual. O poder não está seco e não está preocupado. Uma mulher deve mostrar seus melhores sentimentos, amor, sentir gratidão, não seja tímido para ter empatia e compaixão. Isso a ajudará a construir relacionamentos honestos e de longo prazo com as pessoas.

  • Allize contradições internas. Essa habilidade ajudará a correr do gol para o objetivo e seguir com confiança o caminho selecionado, compreendendo suas capacidades e lugar na vida. Para se tornar confiante, moralmente e psicologicamente adulto e forte, você precisa tentar se livrar de todos os antigos psicotramas. Se eles se acumularam demais, é melhor se voltar para um psicoterapeuta, um terapeuta gestalt ou um psicólogo. Esses especialistas ajudarão a encontrar as causas de dúvidas e medos, superá-los e a verdadeira força interna virá substituí-las.

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