Morte e tudo o que está conectado, cada pessoa sensata tem medo. Encontro com cerimônia de luto sempre vê o estado horror e oprimido. Não admira. A sensação de preservação da vida é colocada em uma pessoa desde a infância e acompanha-a durante todo o tempo. No entanto, as pessoas com fortes características de caráter não estão sujeitas a sintomas expressos de medo antes da morte, e fracamente precisão e indivíduos frequentes são capazes de cair em estados de pânico.
O que é necrofobiya?
Esta doença é considerada mística, e as pessoas tentam não notar aqueles que têm tanto medo dos mortos. Esta doença é de mãos dadas com um distúrbio chamado de tanatofobia (medo da morte). Tais distúrbios aparecem quando o indivíduo vê pinturas reais representando os mortos.
Em pessoas comuns, pensei que todos vão morrer, não causarem emoções especiais, pois essa inevitabilidade ocorrerá umas com as outras ou atrasadas. Portanto, uma pessoa sensata não registra sua atenção em tais assuntos. E esta é uma reação protetora. Você precisa morar aqui e agora, e o que vai acontecer a seguir - só Deus sabe.
O indivíduo que sofre de Tanatofobia está tentando não visitar os cemitérios, e a palavra "necrota" é horrorizada com ele. Filmes onde assassinatos e funeral ocorrem são causados por um longo anseio, e um acidente fatal pode provocar um ataque pesado. Uma pessoa que sofre essa fobia não funciona onde você pode se encontrar com mortes. Ele professions alienígenas como um médico, um policial, um militar, bombeiro, salva-vidas. Algumas pessoas têm necrofobia adquirem pensamentos obsessivos, eles começam a se preparar antecipadamente por morte e se imaginarem mortos.
Esses distúrbios inevitavelmente levam ao fato de que a pessoa se torna a vida desinteressante. Como resultado, pode ficar muito doente ou morrer. Portanto, é necessário tomar medidas urgentes para sua cura.
Por que surge?
As razões podem ser definidas. Geralmente todas as fobias vão da nossa infância. Em uma idade jovem, uma pessoa pode experimentar estresse ou medo muito forte devido à morte de um parente próximo. As crianças são muito suscetíveis a várias situações assustadoras, e quando há algum evento desagradável, permanece para sempre na memória. Mais tarde, quando a mesma pessoa se torna adultos, os medos estabelecidos na infância podem retornar.
Claro, se este personagem tiver uma vida maravilhosa e interessante, preenchida com eventos brilhantes e divertidos, então ele não é terrível. Mas a maioria das vezes acontece que o homem cai em uma história desagradável que provoca estresse severo. Sobrecargas nervosas são aquecidas por uma consciência de escape, e, como regra, um distúrbio fóbico ocorre. Pode ocorrer a partir de fortes sobrecargas mentais e mentais.
Sempre quando a identidade é submetida a vários infortúnios, fica o estado alarmante subseqüente.
É característico de uma pessoa ter medo do que ele não entende. A morte é uma condição que uma pessoa tem medo de experimentar. E esse medo natural é peculiar para absolutamente a todos os habitantes do planeta. A fobia pode surgir devido a algumas emoções negativas.
- Quando uma pessoa olha para o cadáver, sua aparência é desagradável. E se a morte fosse violenta, ou o indivíduo morreu depois de uma longa doença, o tipo de morto necessariamente causará um humor deprimido. Uma pessoa muito impressionável pode se concentrar nesta fase, e as conseqüências serão muito deploráveis.
- A opressão do sistema emocional sempre causa uma fobia. Quando uma pessoa viva olha para o homem morto, ele se torna assustador do fato de que ele nunca o vê vivo. Com essa pessoa, que ontem foi, falou, falou, nunca mais ninguém pode se encontrar na realidade. Esses pensamentos são horrorizados e a consciência não pode resistir a uma sobrecarga tão forte.
- Há pessoas que acreditam em fenômenos paranormais. Eles estão com medo de que o espírito do homem morto os visite à noite e assustar. E se uma pessoa começa a inspirar que os fantasmas realmente existem, ele pode ir para a fobia mais severa, que será acompanhada por freqüentes ataques de pânico.
Sintomas
Tudo depende do temperamento. Se é uma personalidade volitiva e forte, nenhuma fobias é assustadora. O medo pode aparecer por um tempo na forma de um processo emocional natural e desaparecer.
Outra categoria de pessoas que se relacionam com todos os eventos podem sofrer um leve estado ansioso depois de visitar o funeral. Pode ser causado pelo fato de que o falecido foi um parente próximo. Nossa consciência é organizada de modo que, como um evento desagradável deu um evento desagradável, ele começa a apagar gradualmente os detalhes. E é proteção contra consequências negativas. Depois de algum tempo, o indivíduo com uma psique saudável esquecerá gradualmente a dor e continuará a viver.
Outra coisa é quando uma pessoa tem uma tendência a exagerar e ansiedade. Os estados obsessivos o acompanham ao longo da vida. Eles diminuíram, eles são renovados com uma nova força. Essas personalidades não podem ser assistidas pelo funeral. Depois de fortes sobrecargas emocionais, elas podem ficar doentes, e o estado fóbico será sustentável. Neste contexto, certos sintomas estão se desenvolvendo.
- Não há casos em que uma pessoa perde uma sensação de realidade. O estado destacado deve causar cautela de pessoas próximas.
- Dor de cabeça e tontura que podem ser acompanhadas por náusea e vômito.
- Durante os ataques de pânico, o indivíduo pode sentir sintomas muito desagradáveis: sudorese (em alguns casos apenas palmeiras), a respiração é derrubada, um batimento cardíaco é rapidamente, o tremor dos membros começa, uma confusão de pensamentos pode surgir, a perda de controle sobre eles mesmos, o desejo de escapar, a palidez da pele, desmaio.
Se tais sintomas forem repetidos cada vez mais e com mais frequência, é necessário tomar medidas e entrar em contato com os médicos. O tratamento oportuno ajuda a evitar uma série de consequências negativas e reduz significativamente o período de reabilitação.
Como superar?
É melhor quando uma pessoa leva suas emoções às mãos e ele vai lidar com o medo dos cadáveres. As pessoas que têm um personagem persistente superarão um estado obsessivo sem a ajuda de um especialista. No entanto, deve ser lembrado que o auto-tratamento é repleto de conseqüências negativas.
Saia de uma ansiedade e elimine a fobia melhor ajudar o especialista. Suas ações competentes podem levar a superar a doença e o medo. Primeiro, o psicoterapeuta revelará a causa da necrofobia e, em seguida, escolherá um método eficaz e solicitará você.
- Sessões de psicoterapia ou assim chamado terapia comportamental cognitiva. Você aprenderá a relaxar e mudar os estereótipos de pensar. Sessões serão realizadas em uma atmosfera descontraída. E então será tudo dependente do paciente que deve mostrar um desejo de ser tratado e cumprir todas as recomendações.
- Fisioterapia - Este é um tratamento com fontes naturais, como água, radiação de onda atual. Os procedimentos de água ajudam a personalizar o corpo para a maneira desejada. A massagem de vários focos estimula o sistema nervoso para que chegue à paz total.
- Tratamento de medicia. ajudará em casos graves. Apesar disso, você precisa saber que tal terapia pode trazer os dois benefícios e danos ao seu corpo. Antidepressivos e tranquilizantes tornarão sua mente controlada por você. Os comprimidos removerão rapidamente os ataques de ansiedade e pânico.
Talvez seus medos não tenham nenhum solo. Você acabou de apertar a si mesmo. Portanto, primeiro você precisa usar as pontas do psicólogo. Os psicólogos raramente são recorridos a medidas extremas. Eles dão recomendações gerais que são simples, mas têm um enorme potencial.
- O primeiro conselho é se dedicar à mão e tentar se concentrar em seus sentimentos.
- Estilo de vida saudável ajudará a se livrar dos estados obsessivos.
- Jogging de manhã dará um incentivo à aparência de um bom humor. O sol brilha na rua e tudo ao redor é regozijo à vida. Por que você deveria pensar sobre a morte quando ela ainda está tão longe?
- Despeje, e seu humor sempre será bom.
- Tente evitar várias situações estressantes, pelo menos para o tratamento.
- Nutrição adequada e comida deliciosa são capazes de trabalhar maravilhas.
- A fisioterapia pode substituir completamente um banho ou um banho de relaxamento quente. A aromaterapia complementará momentos agradáveis.
- Encontre o lobby no chuveiro. Inscreva-se em um círculo onde você conhece muitas pessoas que pensam semelhantes. Talvez a mudança ambiental seja benéfica em seu bem-estar.
- Exercícios respiratórios executam quando o medo está tentando embaralhar sua consciência. Para fazer isso, faça uma respiração lenta, segure o ar, leve até 5 e expire lentamente. Realize tais exercícios até sentir alívio.
- As sessões de hipnose ajudarão. Um especialista apresenta uma pessoa para transe e o inspira a reação certa a vários eventos.
- AutoTraining também ajuda a se livrar de fobias.
