O passado é uma experiência de bagagem. Diferente. Há coisas nesta mala, causando memórias agradáveis e um sorriso, há aqueles que você quer manter em suas mãos e sentir como se eu voltasse a reverter, mas também há aqueles que não querem olhar. Tais "artefatos" na bagagem da família às vezes são as relações passadas de cônjuges.
Causas
O foco de ciúme ao passado pode ser diferente. Na maioria das vezes, o marido está com ciúmes de sua esposa (ou vice-versa) ao ex-cônjuge ou amante. Os cônjuges podem ter ciúmes um do outro para a criança do casamento anterior. O homem esquerdo ou uma mulher pode sentir ciúme ao filho ou filha do antigo que nasceu em seu novo casamento. Acontece que o ciúme é testado por um antigo cara falecido ou uma garota de seu ente querido. Às vezes pode se assemelhar a um transtorno mental.
O ciúme pode ser uma relação real entre o primeiro e o produto da rica imaginação. Considere as principais causas do ciúme.
Homens
- Vontade fraca e insegurança. Um homem envolve resistência, fortaleza de espírito, confiança no caminho escolhido e suas ações. Isso quando ele foi criado por pais prudentes e não suprimiu essas qualidades nele. O menino-estragado e ficado excessivamente na infância, sendo um adulto, assumirá que tudo pertence a ele, incluindo sua mulher com todo o seu espaço pessoal. Sua comunicação com o ex-parceiro pode dar origem a uma sensação de propriedade, e então ele exigirá um relatório permanente ou encontrar constantemente uma casa em detrimento de sua carreira ou hobby. Se, na infância, o cara era muitas vezes suprimido e ferido, então adultos ele irá constantemente duvidar de sua consistência como homem, comparar a si mesma com os outros não para melhor e se preocupar que sua garota escolherá o primeiro, que aparente mais digna do que ele .
- Experiência passada malsucedida. Muitas vezes acontece que o homem já experimentou a experiência de infidelidade casada nas relações com outras mulheres. Se um certo comportamento do antigo amado levou a uma traição (digamos, foi cuidadosamente diferente da reunião com o primeiro), então no subconsciente, tal comportamento é fixado como realmente o fato de traição. No novo relacionamento, o comportamento semelhante do parceiro será um sinal de traição, embora a menina e os pensamentos não há nada de errado e cuidados cuidadosos para si - apenas um bom hábito.
- Contatos freqüentes de ex-amado. Se a esposa liderar uma correspondência constante ou muitas vezes construída, encontra-se com o primeiro, então, naturalmente, seu marido pode doer. Embora essas reuniões possam ser devidas aos assuntos gerais ou crianças conjuntas. Então os jatos podem transferir sua irritação e filhos.
- Distúrbio mental. Há também tal opção. Na maioria das vezes, é um desvio adquirido da norma como resultado de uma combinação de razões anteriores que contribuem para o forte estresse. O estresse quebra os mecanismos de proteção da psique e o comportamento humano torna-se inadequado. Ele se manifesta na perseguição do parceiro, a exigência de um relatório permanente e imediato, aumento da suspeita.
Mulheres
- Falta de fé em si mesmo. Impacto em maior extensão do que os homens inerentes às mulheres. E se a garota na infância foi subestimada, estava se atrasando sua dignidade feminina, então, sendo um adulto, ela viverá com a sensação de que ela é uma mulher infalível, mãe, anfitriã. Esses sentimentos não dão a ela para revelar completamente e aguçar dúvidas, ela se compara com um potencial rival e tentando esclarecer sua consistência através de um parceiro. Ela pode constantemente perguntar a ele sobre o relacionamento deles, como eles passaram um tempo juntos, que palavras ele disse a ela. Nesta forma de realização, o ciúme pode se espalhar para os filhos dos homens do casamento passado.
- O que lembra-a sobre o primeiro. O próprio parceiro fala sobre o antigo companheiro, descreve os momentos de seu sustento, mostra os lugares onde eles descansam juntos, mantêm as coisas apresentadas a ela. Uma mulher, da natureza dotada de emotionalidade, é mais fácil imaginar, que sentimentos ele experimentou para o primeiro e os espalhou no presente. Presentes anteriores, realmente carregando uma parte do antigo proprietário, não pode irritar menos, e a fantasia feminina nesta base atrai uma imagem de traição.
- Reuniões de parceiros com uma ex-mulher. Pode ser reuniões pessoais ou chamadas por telefone e chat chamadas. Entre em contato com os parceiros anteriores podem ser comuns ou, se for conhecido de maneira fiável que não têm nenhum assunto geral, eles os trazem mais.
Outro momento geral para homens e mulheres é a vida do passado. Geralmente acontece quando algo não combina nenhum deles nesses aspectos, e eles estão procurando por um motivo.
Como se livrar dele?
Jornal de seu parceiro para o passado, nós mergulhamos em um mundo irreal, isto é, enquanto estamos no poder dos sentimentos negativos, não vivemos no momento presente, mas mentalmente presentes nas histórias já cobertas. Pare o cara ciumento a uma antiga menina ou esposa para um ex-amante é possível. E depende antes de tudo da própria revisão. Embora aqueles que sejam ciumentos, também podem receber algumas dicas.
Se você tem um relacionamento de confiança com seu parceiro, então você não sentirá irritação em resposta à mudança em seu comportamento, mas o sofrimento de um ente querido. Tente apoiá-lo, simplesmente não poupe, ele será humilhante parceiro, não se arrependerá de palavras que o ajudarão a se sentir significativas e dignas. Se o ciúme é infundado, tente falar com sua metade abertamente, se possível em uma atmosfera amigável. Descubra o que o parceiro é chuva. Já uma da sua atenção sincera pode ser suficiente para esgotar a oposição entre você.
É possível que vocês notamos ou notados após uma conversa que provocamos o seu ente querido em ciúme. Talvez você costuma falar sobre relações passadas ou demonstrar coisas apresentadas durante este período. Se sim, pense nisso, por que você precisa de auto-afirmação?
Agora vamos descobrir o que fazer para superar o ciúme.
Para o passado seu marido
Vamos voltar às razões para o ciúme feminino.
- Por dúvida. Tente lembrar de quem e quando você te disse ou deixou claro que você não é tão vestido, se comporte não na mulher e, em geral, uma má amante? Lembre-se dessas ou semelhantes alegações negativas. É importante para entender o que eles não pertencem a você. Essas frases em algum momento aleatoriamente ou deliberadamente proferem seus pais ou outros parentes, namoradas, aqueles que você realmente acreditava e, portanto, levou essas próprias palavras para a verdade. Agora incomode mais e encontre suas próprias alegações. Dê a si mesmo tempo para este processo e para amadurecer. Treinar todos os dias, porque o script de vida não vai refazer em um instante.
- Ele muitas vezes se lembra do primeiro, fala sobre isso. Se ele quer chamar seu ciúme ou simplesmente estabelece os fatos, mas você está experimentando aborrecimento, dor, ódio ou outro sentimento destrutivo. Para transmiti-lo ao marido, não é necessário ulce, obtê-lo com picles ou bater os pratos. Você pode informar sobre sua condição maneiras mais suaves. O mais bem sucedido deles é uma conversa franca. Na verdade, você quer que ele descubra sobre seus sentimentos. Então diga a ele sobre eles. Somente quando você sente que pode falar calmo, escolha um ponto. O objetivo de tal conversa não é convencer o parceiro que tipo de scoundrel é, mas transmitir a ele suas experiências.
Um homem amoroso que valoriza seu relacionamento, embora não imediatamente, mas imbuído de compreender seus sentimentos. Mostrar paciência. Lembre-o suavemente do que você tem no seu banho quando você ouve ou vê coisas que se assemelham a você sobre sua paixão passada.
- Seu marido se reúne com um ex-amado. Eles realmente podem ter coisas comuns e é normal. Por que deve criar inimigos em torno dele? A preservação das relações normais, humanas pode falar sobre sua desconfiança, e o fato de que ele não os esconde de você - sobre sua honestidade à sua frente. Um ponto interessante: por como ele responde sobre as qualidades femininas das antigas ou outras garotas, muitas vezes é possível julgar sua atitude em relação ao chão feminino em geral. Se não houver razão explícita para o ciúme, tente usar a situação a seu favor, mantenha a mão no pulso. Se isso ainda não lhe der a paz, vale a pena falar com o seu homem nas almas, não o insultando, mas compartilhando seus sentimentos.
Pela esposa passada
Qual das razões descritas abaixo faz você com ciúmes seu companheiro?
- Auto-estima aumentada. Você pensa seriamente que alguém pode pertencer a você? Depois, tenha em mente que na vida ocorrerá (ou já ocorrerá) a situação em que você será considerado um objeto de alguém pertencente.
- Aumento da imperilidade. Quando, na infância, seus pais ou entes queridos, sinceramente querendo apenas bom para você e acreditar que eles trouxeram qualidades volitivas em você, aplaudiu, ridicularizou você pelo ato nobre em relação à menina, ganhou quando você mostra energética e independência na defesa Nossa opinião, em seu subconsciente foi formado pensando: Eu sou ridículo, estranho e não tenho o direito à minha opinião ou algo assim. Determine essas configurações que você vive agora é o primeiro passo para encontrar-se do presente. Este processo é sem precedentes, mas vale a pena implemá-lo.
- Ciúmes como resultado de falhas anteriores com mulheres. Este processo é mais fácil de controlar, já que é mais consciente e pendurá-lo. Apesar da semelhança de alguns momentos de suas relações anteriores e atuais, você ainda precisa entender que seus companheiros são pessoas completamente diferentes. Portanto, é importante compartilhar o passado e o presente, conscientemente se fixando nele.
- A esposa muitas vezes se comunica com o primeiro. Todas as perguntas são resolvidas se forem resolvidas pacificamente. Irritabilidade e descontentamento apenas empurrado. Cubra com sentimentos irá ajudá-lo com uma conversa com seu companheiro. Diga a ela sobre suas dúvidas. Seus pensamentos medidos, ponderados, calmo e confiante, mas não um tom assertivo fará seu trabalho, e você pode transmitir o cônjuge o que você quer. Para que o diálogo ocorra, é necessário ouvir a resposta, sem fazer conclusões prematuras e dando metade do caminho também.
Para crianças de casamentos anteriores
Se você tiver ciúme com filhos do seu companheiro, então você mesmo ainda é pessoa imatura. Porque a personalidade é estável e estável em geral de difícil remover do equilíbrio, essa pessoa conhece o preço e aprecia e respeita os sentimentos de outras pessoas.
A relação entre a criança e o pai é um sentimento brilhante, a experiência da paternidade - nada é comparável! Se você tem uma experiência, é mais fácil entender o parceiro e, se não, abra seu coração. Entenda, o amor real é um estado quando você a experimenta para todos e tudo o que envolve você e seu companheiro. Ela é todas as vantagens e não divide a família para o seu. Procure por esse sentimento, cuide de suas manifestações reverentes, e sua vida encontrará um novo significado, e a alegria se estabelecerá no coração. Depois disso, você notará como sua atitude para as crianças muda em geral, para os filhos de seu cônjuge, e ao próprio cônjuge.
Exercícios e Dicas do Psicólogo
As pessoas com auto-estima discreta devem aprender a compartilhar seus sentimentos, pensamentos, opiniões. Você visitou os pensamentos destrutivos que perturbam a harmonia interior, impedem a comunicação com os entes queridos, você pode e precisa aprender a deixar ir. Para fazer isso, determine esse pensamento conveniente para si mesmo: Por nome, cor, forma ou, se for percebido, o cheiro, toque. Isso ajudará a representar mais claramente.
Obrigado pela ciência (graças a ela, agora você pode me conhecer melhor), perdoá-la que eu te impedia, perdoe aqueles que contribuíram para fortalecê-lo em você e lançamento mentalmente. O pensamento e o sentimento liberado por você podem voar em sua imaginação como uma bola de ar ou dissolver no nevoeiro ou desaparecer de alguma forma diferente.
Traumatismo psicológico devido à ruptura de relações anteriores. Viver no passado é a mesma coisa para ficar em realidade virtual. Para aprender a viver no presente, tente fazer um exercício fácil: escolha um tempo conveniente, lugar (melhor sozinho) e dentro de cinco minutos (você pode colocar um temporizador) Verifique quais sensações você percebe, que pensamentos, sentimentos, desejos para você. Pratique regularmente, e você nota para si mesmo que você está cada vez mais permanecendo no presente, e você se sente mais e mais.
Em caso de desordem mental no solo de ciúme, ao resolver o problema, o grau de consciência da sua rejeição pela própria revisão desempenha. Se ele está ciente de sua condição e razões que levaram a ele, você pode tentar descobrir de forma independente o problema com a ajuda do técnico no artigo. Se você não puder lidar, vale a pena procurar ajuda a um psicoterapeuta.
Sobre como parar com ciúmes ao passado, veja o próximo vídeo.