Como sobreviver ao marido de traição? Dicas para psicólogos como se acalmar e se comportar depois da traição? Como esquecer tudo e viver? Como salvar uma família se meu marido traiu?

Anonim

Traição masculina - o fenômeno é bastante comum. A Rússia em estatísticas globais ocupa um dos primeiros lugares no número de divórcios devido à infidelidade conjugal. Mudança, de acordo com essas estatísticas, até 75% dos homens e apenas 25% das mulheres. E, até mesmo, nenhum dos representantes mais fracos é segurado contra a situação em que a trapaça do cônjuge sairá, será bem conhecida. Na internet, você pode encontrar centenas de artigos sobre como trazer um marido para água limpa, mas materiais verdadeiramente úteis com dicas eficazes sobre como sobreviver ao parceiro de traição, ache difícil.

No artigo, tentaremos descobrir as causas e conseqüências, motivos e perspectivas, bem como pensar que você pode fazer com a dignidade e sem danos à sua própria psique para lidar com uma catástrofe pessoal.

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Por que ele mudou?

Aqueles que estão dizendo que não há nada trágico nele, "na vida e não acontece," tímido. Para uma mulher de qualquer idade, status social, visão de mundo e religião, a traição do cônjuge ou parceiro é sempre um grande drama pessoal. E não é necessário sofrer. Pelo contrário, é necessário perceber-o totalmente e tentar aceitar inteiramente, sem equilíbrio, não importa o quão difícil parece ser nos primeiros dias após a verdade que tenha aberto.

Uma das primeiras perguntas que a mulher enganada pergunta é a questão "por quê?". Ela tentou, ela estava se preparando, ele deu a ele os melhores anos, trouxe sua beleza, deu à luz filhos, tentou para ele, e ele foi à esquerda. A segunda pergunta é a questão do que fazer agora. Alguns ainda captam o palco de outra questão clássica - quem é culpada, mas não traz essa autoconfiança para o bem, não vale a pena começar.

Então, a questão é por que aconteceu, em momentos diferentes, eles intrigavam tais mentes da humanidade como Sigmund Freud e Karl Gustav Jung. Hoje, a resposta a esta pergunta está tentando dar aos sociólogos que regularmente conduzem pesquisas sociológicas e levantamentos, bem como psicólogos e psicoterapeutas que estão procurando uma variedade de maneiras de ajudar as pessoas que caíram no "casulo" de traição e queda de vida pessoal.

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Os sociólogos não publicaram resultados interessantes da pesquisa anônima. O método entrevistado de questionário foi solicitado a duas perguntas - "Você mudou o cônjuge / cônjuge?" E "quais eram as razões?". Os resultados da pesquisa falam por si mesmos e merecem ser publicados.

  • Insatisfação sexual no casamento - 9% dos homens. Ou seja, a versão que "todos eles são machos", os críticos não podem suportar. Apenas nove homens de centenas vão "para o lado" devido à falta de sexo na família, sua qualidade insatisfatória e assim por diante. Deve-se notar que, para um homem, é bastante natural o desejo da nitidez e novidade das sensações, mas a mais "esquerda" só envia quando a paixão na cama da família desapareceu. Neste caso, a quantidade de atos sexuais pode ser normal, mas aqui está a qualidade ... Em qualquer caso, é apenas 9%.
  • O desejo de sentir amor e se sentir feliz, desejável - 14% de fortes representantes sexuais. Emoções fortes são necessárias não apenas para uma mulher, mas também um homem. E se as mulheres inclinadas à empatia podem preencher alguma deficiência moderada de sentimentos, visualizando a série de deslocamento, então com homens como um número não passa.

A fadiga se acumula, a ausência de emoções fortes nas relações com uma mulher com a qual vive em um espaço gradualmente se transforma em um hábito, indiferença. E assim que o frio está na alma atinge um pico, um homem com uma cabeça corre em busca de novas sensações nítidas, para as quais ele poderia trabalhar, criar, viver (jogar uma família ao mesmo tempo que um homem geralmente não está pronto !).

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  • Novo amor - 7% dos homens. Este caso de que ninguém é realmente seguro. Curiosamente, 20% das mulheres colocam uma marca de seleção neste momento. Ou seja, os homens se apaixonam verdadeiramente e deixam a família (ou permanecem, mas transformam a vida e a vida de sua esposa para o inferno), onde mais raros os representantes de gênero fracos. A razão é respeitosa, mas é ela que experimenta o mais difícil apenas o segundo lado, que se transforma, traído.
  • Auto-afirmação, ganhando confiança em si, que por algum motivo não tinha relações conjugais - 10% dos homens. Tais motivos para a mudança são geralmente localizados no "trecular" dos homens da infância que mantiveram a mãe no "handletle", e então ele não obteve uma esposa menos poderosa e forte. E você quer um homem pelo menos às vezes. Esses homens geralmente não desaparecem de suas famílias. Temer.
  • Longa despedida - 12% dos representantes de piso fortes. Aqui estão as opções - escuridão e viagens de negócios, cuja duração é medida por meses, e mesmo anos e desejo democrático da moda de viver um pouco separadamente para pensar. A razão pode ser qualquer, mas o resultado é inalterado - um homem em algum ponto mais próximo e os parentes se tornam aquele que está aqui e agora, e não aquele que é muito longe e por muito tempo. Previsões para a preservação das famílias, infelizmente, não muito favoráveis.
  • Tédio e rotina - 4% dos homens. Essa motivação é geralmente encontrada entre representantes de um sexo forte, cuja vida familiar prosseguiu muito medidas - tudo é decomposto nas prateleiras, tudo é conhecido por ser para sempre, tudo é planejado por um par de anos. Em algum momento de um homem acorda um aventureiro. Não em cada um. A 4%.

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  • Sem uma razão, é só, sem qualquer intenção - 13% dos homens. Um ponto muito interessante no questionário, que indica, em vez disso, não sobre a espontaneidade das ações de um homem, mas que ele mesmo é difícil de lidar com as razões pelas quais ele fez isso. Provavelmente há um conjunto de razões e, portanto, é difícil destacar o principal. Basta aparecer o caso (festa corporativa, uma festa com amigos sem esposa e assim por diante), que pecado não estava aproveitando. Muitos homens, Rubrov, são vergonha e tentam evitar tais situações no futuro.
  • Vingança por parceiros de traição - 1% dos homens. No abandono, as unidades de representantes de um sexo forte mudam o incrédulo. Não eles são um estilo.

Há, é claro, o patológico "anda", que não se distinguiram ao casamento em relação ao casamento, eles geralmente justificam suas ações para os instintos masculinos mais antigos para continuar gêneros e poligamia. Mas eles não são muito.

É necessário enganar sua esposa para analisar as causas do curso do marido? Em vez disso, não, mas não vai a lugar nenhum - este é o primeiro e mais difícil estágio superando um profundo drama pessoal. Mesmo que o próprio homem fale por que ele fez isso, a mulher ainda analisará, lembre-se, comparar os eventos dos últimos dias, meses, anos para entender quando e onde os pré-requisitos para a causa da traição do parceiro. Portanto, enriquecer a experiência de vida para se comunicar com ele neste tópico terá que.

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Comportamento dos homens após a traição

Muito para a mulher depois da verdade surrada que abre, depende de como o homem se comporta após o incidente. É muito mais fácil sobreviver à situação daqueles cujos maridos arrependidos estão sob a varanda nos joelhos e o terceiro dia apagou o perdão. Mas isso às vezes não salva, embora o "carrapato" para uma vaga mulher se coloca, é definitivamente.

Mais frequentemente, os homens chegam como no cinema. Alguns silenciosamente coletam pertences e vão a um amigo, para a mãe, para a casa para esperar pela tempestade. Outros permanecem, mas sentem terríveis desajeitados, e tentam quase não se comunicar com uma esposa ofendida, desaparecendo no trabalho ou na garagem. Este é o seu caminho para esperar por uma tempestade. O terceiro vai para as táticas de ataque - eles começam a culpar sua esposa no que aconteceu que era possível ("Olhe para si mesmo", "O que você fez por mim para que eu corri para casa?", É culpado "e assim por diante. .

O último tipo merece uma explicação separada. Se em tal situação, o cara começa a pressionar psicologicamente, é um tipo bastante fraco de homens que são incapazes de comportamento responsável e aceitação de suas próprias ações. Ser feliz com esse homem é muito e muito difícil, é quase impossível, e, portanto, a traição pode ser considerada boa, com base no antigo princípio bom - que Deus faz, tudo para melhor. Em outros casos, diferentes opções são possíveis.

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O grande equívoco da mulher de sofrimento é que ela sinceramente acredita que só ela sofre. Único. Na escala da galáxia, não menos. De fato, um homem na maior parte também parece infeliz - ele colapsa a família, que é familiar para ele, em que a esposa, acredita, joga longe do último papel. O espectro dos sentimentos do marido culpado dependerá de como ele foi criado, em que vidas ambientais, que princípios são aceitos nesse ambiente.

De tempos em tempos, os homens estão tentando alcançar mulheres, dizendo a verdade - desejo sexual e impulso, que surgiram, não têm nada a ver com a área de sentimentos como tal. Mas as mulheres geralmente essas explicações rejeitam categoricamente, já que elas próprias são uma atitude um pouco diferente em relação aos impulsos sexuais. Esta é a biologia, a bioquímica, a fisiologia, cujo conhecimento não é mais fácil de fazer uma mulher.

A sensação de culpa é característica de homens, você não pode duvidar disso. Mas eles estão acostumados a expressá-lo de maneiras diferentes. Portanto, um irá para uma conversa calma e adulto, e a outra será desequilibrada e irritada. Em geral, a variabilidade das reações comportamentais entre representantes de um piso forte, que são mostradas em traição podem ser amplas. O que você não precisa fazer uma mulher em qualquer uma das situações, independentemente do comportamento de um parceiro, é pressionar, exigir desculpas, explicações, não para lê-lo palestras na moralidade e não o insultar e você mesmo. Não importa como seu marido se comporte, é importante manter a dignidade interna e a calma externa (pelo menos visível).

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Eu preciso perdoar a traição?

Não até o psicólogo mais famoso, sem namorada, ninguém pode dar uma resposta precisa a essa pergunta. Apenas uma mulher ela deve responder a ele, considerando tudo por e contra. Faça melhor pelo menos alguns dias depois, quando as emoções mais tempestuosas são um pouco sorrindo. Não terá que falar sobre uma solução calma ponderada neste caso, porque vai doer neste caso, e em um mês. Essa dor sempre vem da infância. Todos nos lembramos, tão preocupados e ofendidos se os pais nos levaram para sua avó, e fosse ao cinema. E o mundo entrou em colapso quando parecia que não queríamos tirar o jardim de infância. Isso é então em humanos e as bases da ofensa e as primeiras ideias sobre a traição são colocadas.

O marido é um homem que você acreditava com quem eles decidiram viver suas vidas. E ele não apreciou nada! Lembre-se, a prestressão de seu próprio sentimento de traição é lembrada pelo ressentimento das crianças. Ela faz de você uma vítima, não a amante da minha própria vida.

Tomar uma decisão sobre perdoar ou não, você precisa estritamente da posição da anfitriã. Se você é perdoado, então não faça porque "ninguém é necessário", "Eu não posso dar de qualquer maneira" e assim por diante, mas porque você entende claramente por que e por que você precisa salvar a família. Se uma mulher é atormentada pelo ódio, ela não tem força para se concentrar em algo, eu não quero nada, então com a decisão sobre o perdão é melhor pagar melhor.

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Pegue uma folha de papel, em um de seu lado, escreva as vantagens do seu marido e as vantagens da vida com ele e, por outro - suas deficiências e seus sentimentos negativos após sua traição. Isso ajudará a pesar a solução pelo menos um pouco.

Por adeus, lembre-se de que você arrisca o escore e toma sua própria ofensa tão profundamente em nosso subconsciente, que então os problemas com a saúde não são excluídos. Lembre-se de que a antiga confiança não pode mais ser que mais relações possam ser neuróticas e exaustivas, qual deles ainda levará ao divórcio.

Por uma questão de justiça, lembre-se de que há um grande número de famílias que enfrentam com sucesso com uma crise, superam e não podiam apenas salvar a família como uma célula da sociedade, mas também um relacionamento nessa família. E em tudo em casos raros, os pares conseguem alcançar a harmonia em um relacionamento que não era anteriormente, isto é, sua vida está melhorando.

É exclusivamente não vale a pena realizar com a iniciativa de perdoar o errado, se ele mesmo não perguntar sobre isso, não demonstra interesse em sua decisão. A latitude da sua alma, ele não vai apreciar neste caso. Espere quando um homem amadurece falar e inicia essa conversa. E o principal é promover, nunca mais lembre o seu cônjuge sobre este evento. Em nenhuma discussão sob nenhuma circunstância!

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Como viver em silêncio em seguida?

Se é decidido não perdoar, e comece a vida da folha pura, você não deve adiar uma ideia tão excelente até segunda ou ano novo. Sobreviver a despedida, esquecer a traição, é claro, não imediatamente. Mas se você decidir que sua vida é sua sua, você já está no caminho certo. Saia dessa situação é o tópico é extenso e profundo. Nem tudo será obtido imediatamente, às vezes será ruim na alma, e será praticamente impossível lidar com a dor espiritual. Para se livrar da experiência severa, ela precisa ser sobrevivida até o final. Estas são as regras deste jogo.

O primeiro estágio é a não aceitação. Uma mulher não acredita que ele pode não ser torturado com a situação. Nesta fase, o principal é "não bloquear lenha." É melhor ficar sozinho, tentar tirar uma situação como ela é, sem conselheiros. Na segunda etapa, o protesto ocorre. A mulher aceitou o fato e os protestos ativamente contra a situação - silenciosamente ou alto. Nesta fase, é melhor conhecer e conversar com a melhor amiga ou amigo, com qualquer pessoa que você confia. Por isso, é mais fácil ir para a terceira fase - a adopção submisso.

Neste estado, as mulheres muitas vezes se sentem devastação. depressão saída vai ajudar, por incrível que pareça, as crianças, os pais que precisam de ajuda amigos, trabalho. Nesta fase, é importante para pintar o seu dia em minutos, não me arrependo o tempo para parentes, amigos, ajudá-los. Então, gradualmente, o último estágio virá - insight. Ao mesmo tempo, uma vez que uma mulher acorda e entende que ela ainda não é nada que você só precisa "mudar o corte de cabelo e um guarda-roupa", acalme-se.

Tais medidas, de fato, ajuda com a elevar a auto-estima. Na visão semente da vítima de ontem parece brilho e confiança. É possível que a plataforma de partida para a última etapa vai estar familiarizado com a nova pessoa, é claro, um homem.

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Como manter o casamento?

Salvar o relacionamento na família após a traição, você pode apenas com o sincero desejo mútuo de ambos os cônjuges. Em um certo ponto, a conversa muito decisiva será realizada quando ambos para baixo calma e pensar. Com ele, é importante não culpa e não suportou o parceiro, mas para lhe dizer tudo o que sente desde a primeira pessoa usando "I" em vez de "você". Não é tão difícil perdoar, como parece, mas é muito mais difícil começar para começar. Um homem que sinceramente deseja estabelecer relações com sua esposa, muito provavelmente, não vai criar situações duvidosas e dual em que sua esposa vai ser psicologicamente desconfortável.

Se a família e antes da traição estava à beira de um divórcio, para estabelecer relações vai ser muito difícil. Os cônjuges podem se comunicar tanto quanto quiser, mas acredito que os outros e parar de pensar sobre o que aconteceu - a missão é quase impossível. Se a família está decidido a manter por causa das crianças, é melhor não fazer isso. Crianças de necessidade normal e harmonioso desenvolvimento amar os pais juntos, como um último recurso, os pais felizes e satisfeitos separadamente, mas não uma paródia de uma família, que é desconfortável, frio, ninguém se comunica com ninguém, e todo mundo é infeliz.

Outro equívoco comum. As mulheres muitas vezes acham que um marido ameaçadora "oblige" um marido para o resto do resto é que você pode voltar a se apaixonar por um cônjuge se ele me empolguei por alguém "no lado", que você pode aprender a viver com a segunda , sombra lado da vida do marido. Ninguém ainda conseguiu sem prejuízo à saúde e psique. Vale a pena de partida?

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Dicas de psicólogos

Conduta com uma crise pessoal após a traição, uma mulher ajudará alguns desacompanhados, Que pode ser usado em qualquer um dos estágios acima da experiência de sua dor:

  • Não recuse convites para visitar, vá ao cinema com amigos ou filhos, vá para a natureza, em um piquenique com pessoas agradáveis ​​para você;
  • Não exacerbe a situação na admissão de álcool, facilitando um copo de vinho não trará, sofrendo em combinação com uma ressaca - e um caso difícil em tudo;
  • Não feche para tudo novo - conheça novas pessoas, mude o trabalho e a imagem, se sentir que é hora de vir, ajudará a aumentar a auto-estima;
  • Não acuse seu marido, não "cruze os ossos" em conversas com pais e namoradas, não recusam rumores, não regue o homem com lama - não importa como isso aconteça, não importa o que aconteça, você não será honrado;
  • Se você não consegue lidar com seus sentimentos e emoções, sinta-se à vontade para procurar ajuda a um psicólogo, um psicoterapeuta, esses especialistas ajudarão a verbalizar a ansiedade e o ressentimento, definitivamente ficarão mais fáceis.

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Sobre se deve perdoar a traição, veja o próximo vídeo.

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