نه یوازې مسلکي سکيزونه، مګر مینه وال هم غوره ګ .ي چې د سکیټ سټروک چلوي. هرڅومره ژر چې دا ممکنه وه چې لومړني مهارتونه ماسټر شي، ډیری هڅه کوي چې د سکیټیکیټ سکیټ کولو لپاره د حرکت کولو هڅه وکړي. په هرصورت، د لرګیو غوره کولو پوښتنه اړونده کیږي.
کوم اوږدوالي باید د دې سټیر لپاره ملاتړ وي، څنګه دا چې د خپل ځان لاندې ټیټولو لپاره یا د دې په اړه زده کړه وکړي.
څنګه اندازه کول؟
د سټروک لرګي اعظمي اوږدوالي باید د ورزش د ودې سره مساوي وي - دا ډول نړیوال مقررات دي. fis (د سکیینګ نړیوال فدراسیون)
دا د سکي لویې لارې په اوږدو کې د سکي حجم ب features و ب features ه کولو له امله ده. په هر حال، د سکیټ سټروک لپاره اوږدوالي له هغه ځای څخه اندازه کیږي چیرې چې ډنک نصب شوی. دا هغه ځای دی چې د اندازه کولو پیل پیل په توګه کار کوي. معمولا، د دې ډول سپرلۍ لپاره، سټیکونه د سکیر ودې څخه لږ غوره شوي.
د ودې انتخاب
ولې د بشري ودې پراساس د سکي سټیکونو غوره کولو لپاره مقرراتو سره موافقت کول مهم دي؟ هو، ځکه چې د ملاتړ لوړوالی په همغږۍ اغیزه کوي او په لاره اچول شوي د متوازن تجهیزاتو پراختیا. او که مسلکیان لا دمخه کار کړی وي، د Rosotove سټیکونو او سکي اندازې د ځوروونکو لپاره د دوی په پیل کې مهم رول لوبوي. د ملاتړ ډیر اوږدوالی دې حقیقت ته رسوي چې بار په پایله کې د بدن لخوا توزیع کیږي، ټیټ غړي "لټول شوی، او د اوږې څانګه" پلټل شوې، او د اوږو څانګه "پلټل شوې ده. دا ډول عنامت د ورزش په حالت اغیزه کوي، او دا له سکایینګ څخه مناسب رضایت نه ترلاسه کوي.
په برعکس ټیټ ملاتړ کوي، په برعکس، اجازه نه ورکوي چې د اوږو د عضلاتو د غړو ګروپ په کار کې دخیل کیدو ته اجازه ورنکړي. دا شیبې د کلاسیک سکیټینګ او آیس سکیټ سټایل ځانګړتیاوې دي. مګر که چیرې د لرګیو کلاسکیو لپاره، لاسونه د ورزشیت ودې څخه د 25-30 سانتي مترو څخه لاندې غوره کیږي، نو د سکرټ کورس کې، دوی یوازې 15-20 cs سانتي متره کم عمر. په هرصورت، لکه څنګه چې د سکییس په واسطه، په نسخه کې "کلاسیک" کې دوی د لرګی مطلوب لوړوالی غوره ندی، لکه د مطلوب لوړوالی غوره کول په هرصورت، او د مطلوب سکي اندازې غوره کړئ.
دلته د لرګي سټیکونو بشپړولو لپاره مطلوب فارمول دی: د انسان قد منفي 15-20 سانتي مترو لري، او موږ د سکیټ سټروک لپاره د سکي ملاتړ اوږدوالی ترلاسه کوو. د مثال په توګه، د 1 میتره 70 سانتي مترو اوږدوالي سره، موږ د 1 M 50 (55) اوږدوالی اخلو، د سکي کارپوهانو لپاره غوښتنلیکونه وګورئ، د لرګیو لوړوالی لپاره غوښتنلیکونه شتون لري. پدې حالت کې، د سکایر وده د 0.9 د کډوالۍ په واسطه ګول کیږي او د ملاتړ دقیقه موده یې چمتو کوي (د لرګیو لوړوالی د استوګنې درجې دمخه اندازه کیږي).
نو، د 1 متر 70 سانتي مترو په زیاتوالي سره به سکیر به د 1 M 53 سانتي متره اوږدوالي سره لرګي ته اړتیا ولري. د داسې فورمولا لپاره د ملاتړ کونکي موجودې غوره کول، خامخا د سکی چلولو نړیوال فدراسیون غوښتنې سرغړونه نه کوي. تولید کونکي معمولا د دوی په څنډو کې اوږدوالی ضایع کوي، مګر باید په یاد ولرئ چې دا د ملاتړ ټول لوړوالي شاخص دی - له پیل څخه تر پای پورې. مګر د ورته سوک فدراسیون د رسمي نسخې له مخې، د لرګي اوږدوالی د ټیټ ټیپ ته په پورتنۍ برخه کې اندازه کیږي.
د شمېرنې په برخه کې باید سم شي، او د خپل مشر وده کله چې په بوټو کې وي. که څوک دا نافر غیر اهمیت نه بریښي، نو دا خورا نه دی. تایید شوي درستیز مهم دی کله چې بار په انسان بدن او د سکي په سطح کې توزیع شي.
د سکي لاکونو په انتخاب کې ټاکل شوي اصول مشکل نه دي، او دقیق محاسبې په چټکۍ سره کیدی شي، په لاس کې محاسب کول
څنګه وده کول او لنډول؟
تاسو کولی شئ یوازې د سکي سټیک اوږدوالی تنظیم کړئ. دا ډیر ساده دی، او ډیری یې په ورته لارو کې کارول. دا، کله چې تاسو اړتیا لرئ د اوږدوالي لرې کولو ته اړتیا ولرئ، دوی لنډ شوي، او کله چې تاسو اړتیا لرئ اندازه د اندازې زیات کړئ - جوړول. یو ډیر مشهور لومړی میتود چې موږ به یې ډیر مخه کړو.
د سټیمینګ کولو لپاره لاندې وسیلې ته اړتیا لري:
- د فلزي لپاره هارون (هغه کولی شي هر هغه مواد قطع کړي چې له کوم ځای څخه لاس لري)؛
- د ویښتو وچونکی (ودانیز) یا جوش اوبه؛
- tarmocly؛
- د ټیپ یا سکاوچ (ګریچي)
د سکي سټیکونو کراس یوازې د پورتنۍ اړخ څخه جوړ شوي (له لاسي څخه). د ملاتړ لاندې برخه ته لاس نه ورکوي، ځکه چې دا امکان لري چې دا ډیزاین مات کړئ (لاندې کم شوی). د PAW لرې کول به محصول ته زیان ورسوي. او د سکي لاسي لرګیو لنډولو لپاره، دا په خپل لاس کې واچوئ، پدې حالت کې یې مطلوب اوږدوالی اندازه کړئ، او د ځان لپاره لیبل ډیزاین کړئ، څومره چې څومره سانتي متره په نښه کولو ته اړتیا لري. ډاډه اوسئ چې د هینډ سره د سمبالولو سره اندازه کړئ، ځکه چې د هر لاسوند لپاره ځمکه توپیر لري.
په هرصورت، تاسو پخپله قلم حذف نه کوئ، تاسو دا لرې کړئ او بیا بیرته دننه کړئ. دا په اسانۍ سره لرې کیږي، لکه څنګه چې دا په تومبونونو کې کښت کیږي - دا دی، دا د دې لپاره کافي دی چې په ګرمو اوبو کې راټیټ شي، یا د ساختماني وییرر ګرم وي.
د لاسوند تودوخه طرزالعملونه باید خورا په نازک ډول تیر کړي، نو ځکه چې د لاسي پرت بالټ نه ماتوي، نو کله چې په ماشوم کې د اوبو ټیټ پرت (یا د بهرني تودوخې سره نغښتل کیږي)، دا په دوامداره توګه یو لرګی کیږدي نو چې د ګرمې هوا جریان په یوه سایټ کې ځنډ نه کوي. د لاسي لرې کولو او اضافي اوږدوالي پټول، ځای په سکاټ یا ټیپ کې و. د لاسي صنایعو تنظیم کولو لپاره، دوی یو څه ترماموسیس پلي کوي، او توکي د پیل کولو ځای ته راستون کړئ. په قضیه کې کله چې تاسو ولیدل کله چې تاسو لیدلي یاست، او وخت یې نه درلود چې دا کار په خپل وخت سره مصرف کړئ، او د ګریډر کنګر، او پلان کونکي عمل ته لاړ شئ.
تاسو کولی شئ د سکو سره د سکي سټیک ډیر کړئ، دوی په داسې یو ډول د مطلوب قطب لاندې رامینځته کیږي ترڅو دوی په اصلي ټیوب کې واچول شي (کیدی شي). د همغږۍ لپاره، د سیلیکون ګال سره ټوپک کارول کیږي. ښه، څنګه کولی شي د لرې کولو، ټرم او په سمولو کې دننه کړئ - دا پورته لیکل شوي.
د سکي سټیکونو جوړولو څرنګوالي په اړه، راتلونکی ویډیو وګورئ.