ټوټې ویښتان تل ښځینه او لمس ته ګوري. مګر ځینې وختونه سټنډونه په مخ کې "چت" کولی شي، پدې توګه د خارش لامل کیږي. د ویښتو لرې کولو ترټولو اسانه لار، د بواول او توزیع پرته منظم بنډل جوړول اسانه بنډل کول. د داسې لرګي لپاره، تاسو به یوازې د کښت او ګیم - ساده او سجیلا ته اړتیا ولرئ!
د ویښتو پاملرنې
چپلونه، کوم چې د سټینګ سره مختلف سټایل کول او متقابل عمل لري، په طبیعي ډول، ماتول او بې ګټې کیږي. نو د اوږدې او متوسط ویښتو په اوږدوالي کې بیم پوښلی او ښکلی ښکارېده، د متخصصینو مشوره تعقیب کول وړاندیز کیږي.
- خپل ویښتان ومینځئ د اړتیا سره سم ځانګړي ټاکل شوي شامپوس او د طرزالعمل په پای کې، بالام پلي کړئ. اوبه باید نرم او ګرم وي.
- د ونو غاړې مه اوسئ. دوی به مات شي او لاړ شي.
- د نه پوهیدلو سټیکل کول (موسوس، موم، جیل او وارنشیر) مه کوئ. دا فنډونه د پام وړ د کنډکونو اخیستو او بار بار سر ته اړتیا لري.
- د ګرم دوبي او یخ ژمي سره د جامو اغوستل. د تیز تودوخه د چپلو حالت هم منفي اغیزه کوي.
- لکۍ او بیم باید ډیر کلک وځنډوي. دا د ګټسټین څرګندیدو سره ډک شوی.
- ویښتان باید طبیعي وي. هره ورځ د ویښتو وچونکي کارول وړاندیز کیږي.
- د تغذیه ماسکونو سره مه ځئ. دا کافي دی چې دوی په اونۍ کې 3 ځله وکاروئ، نور نه.
- د ډګروال ویښتو لپاره، یوازې د لوړ کیفیت پینټونه واخلئ، د الرجلیک عکس العمل ته له ازموینې څخه وروسته.
- د جوړښت د بیا رغونې لپاره، د افسانې درملنه سمې دي، د مثال په توګه، د فرمیل د کیممیل سينګارونو تسلیم کول. ویښتان به نرم او وفاداري شي.
ګټې او زیانونه
ویښتو دی یو بنډل یو څو څرګند ګټې شتون لري.
- د مستقیم او شریک کار شوي ویښتو مناسب مالکین.
- بیم نړیوال لرګي ته منسوب کیدی شي. دا د هر عکس او پیښې لپاره مناسب دی. غفلت بیم په بشپړ ډول د سپورت جامو او ماښام لباس سره یوځای دی.
- هغه په زړه پورې غاړه او څرګند سترګې باندې ټینګار کوي.
- دا د ټولو بینګ اختیارونو شتون لري.
- د بلبل پرته بیم رامینځته کول، تاسو به په لفظي ډول 5-7 دقیقې ته اړتیا ولرئ.
د طبیعي بیم زیانونه دا "ضعیف" شامل دي. پاک سټینډونه، د سټونو سره ندي ټاکل شوي، کولی شي ژر تر ژره د جامو څخه وباسي. له همدې امله، ګنډل کولی شي د نسش سره پوښل شي یا، د ګیم سربیره، دا د سیټین ربن سره تنظیم کړئ. سربیره پردې، د کاسکیډ ویښتو شاټونو هولډین به ونه توانیږي چې له بشپړ چپل څخه بنډل رامینځته کړي، ځکه چې دا به د مختلف اوږدوالي ټولې برخې کار ونکړي. دوی باید "د لیدو وړ" یا ویښتو پاراګن وکاروي. همدارنګه، په پورتنۍ برخه کې بنډلونه د لوړې ځوان میرمنو او د لوی چکنینو او زنې سره مناسب ندي.
څنګه کول؟
طبیعي بیم جوړ کړئ په اوږد او متوسط ویښتو کې غوره دی. په لنډ سیرت کې، هغه به دومره ښکلې او حجم ونه ګوري. دا ویښتو په پورتنۍ برخه کې د لوړ بنډل دواړه معنی لري او په منظمه برخه کې ټیټ دی.
د لومړي بوتلو کمول او دوه سیلیکون ګوم رامینځته کول. په بشپړ ډول خپل ویښتان کښت کړئ او د مکشکن په مرکز کې یو لوړ "اس" اسونه "لکۍ رامینځته کړئ. یو لچکیک بانډ اصلاح کړئ او شاوخوا شاوخوا بنډل جوړوي. بل، دا د دوهم ګیم په مرسته ټینګ کړئ. په غوښتنه، چپل ممکن د اندازی سره پوښل کیدی شي.
د منځني ویښتو کلاسیک بیم ډیر ښځینه او مستقیم ښکاري.
د دې ویښتو بل عصري نسخه اوږده بنډل دی. دا، د یوې قاعدې په توګه، د اعظمي حد په اوږدو کې رامینځته شوی. نو تاسو به اړتیا ولرئ:
- د رښتیني برسلونو سره برش؛
- د ویلو لپاره معنی (فوم، وارش)
- ربړ او روښانه تیپه.
موږ په پاک ویښتو کې موسم پلي کوو او وچه پریږدو. موږ په پورتنۍ برخه کې لوړه لکۍ جوړوو او د ربړ بانډ سره یې خوندي کوو. د دم برخه به مخ په وړاندې ځي (مخ ته) او دا د ریښو نږدې د دمې دمې تر مینځ پریږدي. بل، د ریبن سره بنډل اصلاح کړئ او د ویښتو لارښوونې پټ کړئ. د ښه فکس کولو لپاره د ویښتو سره پوښ کړئ.
همچنان، دا ډول پاره هم خورا اسانه کیدی شي: کله چې موږ د ګیم په وروستي وار کې لکۍ رامینځته کړو، نو د ویښتو لارښوونې له پای څخه لرې نه کړئ. بیا، د مخکینۍ لارښود سره د قانوني کولو سره، د ربن سره اوږد بوم سم کړئ.
په ګیت چپور کې اوږده بیم به هره ورځ اصلي او سجیلا کړي.
که تاسو په خپل لاس کې هیڅ ربړ نلرئ، نو تاسو باید مایوسه نکړئ - بنډل به د پاتې ویښتو سره سم جوړ شي.
موږ د شا په لکۍ کې په زړه پورې ویښتان راټول کوو او په تنګ هاریز کې سټینډونه سخت کړل. بل، د ویښتو پایونه موډ ته سیوري ته اړوي او له تختو څخه یې راوباسي، او بیا یې پټه کړه. دا لرګي په ویښتو کې ښه شوي دي، د هغه مینځلو مینځل چې یوه ورځ دمخه پیښ شوي، که نه نو ویښتان به "خراب شي."
څنګه چې د بیجل پرته بنډل رامینځته کړو، تاسو کولی شئ په راتلونکي ویډیو کې ومومئ.