د ښه پوړ هر نماینده نه کول کولی شي مړه شوي ویښتان وخوري. د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري: د جنیټیک وړاندوینې، هورمونال ناکامۍ یا مختلف روغتیایی ستونزې. په هر حالت کې، هیڅ مسله نده چې څه پیښیږي، د ویښتو او سټایل کولو انتخاب ته یوه وړ طریقه، تاسو کولی شئ د ښکلي او ښکلي لید یا ښکلي لید سم ویښتان ورکړئ. اصلي شی دا دی چې د خپل خالي وخت څو دقیقې تادیه وکړي ترڅو د زړه راښکونکي او ساده پروسې تادیه کړي.
د پیر اچولو ب .ه
د نري ویښتو اصلي منفي کافي مقدار دی. مګر دا پدې معنی ندي چې دوی باید تل مات شي، په بیم یا راډ کې. تاسو کولی شئ هره ورځ د ساده او ګړندي نقشې میتودونو په کارولو سره د حجم نشتوالي لپاره تاوان ورکړئ. د ویښتو مقدار خورا اسانه میتودونه د کوچني بارانونو اوبدل دي. غوره اغیزه ترلاسه کیدی شي، چې په نوي ډول مینځل شوي او وچ ویښتو په اړه سور پړه اچوي.
دا اړینه ده چې د سټایل کولو لپاره د فوم یا جیل یو کوچنی مقدار وکاروئ. د دې پروسې لپاره غوره وخت د خوب څخه دمخه دی. پدې توګه، دمخه په سهار کې، د سور رنګ کول، تاسو به په خپل سر کې د ویښتو حجم او عالي شاک ولرئ، مګر په اصلي ب in ه دمخه لوی پیرل ته خدمت کولی شي. لکه څنګه چې فرانسوي وايي: "پاک ویښتان لا دمخه وی ویښته دي."
د کارولو لپاره هم اسانه فوم کریپسونه - "فرمای." ویښتان له ماین څخه دمخه دی او وچ شوي، موږ د ټول اوږدوالي په اوږدو کې د پیرلو لپاره لږ مقدار لرو. بیا موږ په بدیل ډول د ویښتو هر اړخ وویشم.
دا پروسیژر د خوب څخه دمخه هم ښه دی. په نرمه "داعش" خوب کولو ته مناسب، دوی د خوب په جریان کې تکلیف نه راوړي، د دوی د پلاستيکي انلاګونو برعکس.
په سهار کې تاسو اړتیا لرئ ټول هنر پاک کړئ او ویښتان د لږ مقدار اندازه کولو سره وښایاست. پدې توګه، د ټولې ورځې لپاره یو ښکلی ویښتو به چمتو شي، او ویښتان باید ایښودل نه وي. هغه څوک چې دا ډول کیوری نه لري او د دوی پیرود هیڅ ځای نه لري، کولی شي د فرصت څخه ګټه واخلي ترڅو د دوی د خپلو لاسونو سره د دوی د متحد کولو لپاره ګټه واخلي. دا اړینه ده چې د سکیسوریانو سره د نسجونو سره د نسجونو یو څو پټې د موادو غیر ضروري برخې څخه، بیا د ویښتو له مینځه وړو، لاندې پیل کول، او بیا پای ته رسي نسج، دوی په رکوع ټکول.
په سهار کې به اثر کې خوشحاله وي، او هیڅ څوک اټکل نه کوي چې تاسو یوازې د ښکلا سیلون څخه نه یاست، مګر له کور څخه. بل لوی پلس دی په ورته وخت کې ویښتو د وخت خوندي کولو وخت، ویښتان، دمخه د روزنې په پروسه کې، او په سهار کې به دا ټول سټینډونه مات کړي.
د راډینګ خوب کولو لپاره ښه مرستې د شلو او د کورني رګونو سره د منګول او دور کورنګ لپاره ټول ډول ځواک توکي دي. دوی به د ګنګو څپو یا پریکي کوچني کنډونو رامینځته کولو کې مرسته وکړي.
اصلي شی، کله چې د ورته ګرمو وسیلو کارول، د حرارتي محافظت، تغذیې شمیروګانو او هواي حالتونو کارولو ته مه هیروئ، نو ویښتان به د خونوت، ډیل کیدو وروسته هم ګډوډ کړي، او ډیر ګډوډيږي.
د ښکلا په تعقیب تاسو اړتیا لرئ محافظوي سپیرز، مایعات او غوړي د ګټورو بوټو استخراج کولو سره یاد کړي. د ژوند په توګه، کوم چې زموږ مرستیال کارول کیدی شي، تاسو کولی شئ مشوره وکاروئ: کله چې د ځواک لرل کیدو په وخت کې دا به ښه وي چې ساده روښانه بیر وکاروئ. د کیچ ټکر سره، دا وسیله د اوږدې لوبې کولو لیبینګ چمتو کوي، کوم چې حتی ترټولو قوي باد ویرونکی ندی.
همدارنګه کله چې ښه ویښتان خورا مشهور او مؤثر دي. د دوی څخه مننه، کوم هادیس به د لید شوي حجم په مصرف کې بډایه ښکاري.
کله چې د جنګ ترسره کول مهم دي، نو دا مهمه نده چې دا وي نو ویښتان په اسانۍ سره یوځای کیدی شي.
د اشغال هایرسیل
اوبدل د خلاصون ریکډونه یو له غوره لارو څخه دی چې د وړ ویښتو اضافي حجم رامینځته کړي. دا ډول ویښتو یوازې د هرې ورځې لپاره مناسب دی، بلکه د نوي کال او ماښام په توګه. دلته یو ساده ګام - د ګام لارښوونه کوي:
- په 5 سټینډونو کې پاک او پیچلي ویښتان
- د دې لپاره چې ډیر اسانه وي، په سمت کې د هر اړخ څخه په هر اړخ کې کی left څخه ډډ ته؛
- دریم او څلورم تسمې دي زموږ په ښي لاس کې موقعیت لري، او په کی on اړخ کې دوهم او دریم - په کی left اړخ کې؛
- موږ د لومړي تسمې سره پیل کوو، موږ دا د دوهم لاندې پریږدو، او بیا د دریمې برخې په دریمه توګه؛
- د څلورمې تاند لاندې، موږ پنځم له لاسه ورکوو؛
- د دریم تنخوا لاندې، موږ دوهم پرېږدو، بیا موږ دا د پنځم تندر څخه پورته لرو، او څلورم د لومړي لاندې غړیتوب لرو؛
- بیا د څلورم تسمې موږ په دوهم کې یو
موږ ورته برید ته دوام ورکوو، ترهغې پورې چې موږ پای ته ورسوو. د پنځه حوصلو لپاره د پنځو متبرونو څخه د ماتېدو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د غاړې سټینډونه کش کړئ ترڅو د ویښتو څخه عجیب نېږدئ. دا مهمه ده چې دا په دې شیبه کې د دې شیبې څخه ډیر نه وي نو دا توپیر مات شوی ندی. بیا دا کافي دی چې د زړه راښکونکي ښکلي ویښتان د لږ مقدار اندازه کولو سره راوباسي.
د څو برنامو په راتلو سره، د ویښتو سټایل ډیر راحته شوی. د دې مهم ځانګړتیاو څخه یو د بلک لوګیل لپاره په نوم ویل شوي بیجر دی. دا د سږو او زړه پورې موادو څخه رولر دی، کوم چې شکل او یو اضافي حجم ورکوي، سربیره پردې، د کارولو لپاره دا خورا اسانه دی. د دې برخه اخیستنې سره د ښکلي ویښتو جوړولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې لوړه پیاله وخورئ، دا د ویښتو د مینځ لپاره "بجل" چلوي.
بیا تاسو اړتیا لرئ د ویښتو څنډې ته د "بیجل" په پای کې تنظیم کړئ، د ټولې سطحې پوښښ وکړئ، او بیا یې د دم پای ته وګرځئ.
د لولکا ښه ساتلو لپاره، دا امکان لري چې دا د لیدو وړ وي او د نسبي سره یې سپک کړئ.
ښايي مثالونه
که تاسو غواړئ د سټایل کولو ډیر جشن او د لید لیدونو ته کیږئ، نو دا د ښکلي ډایډي یا ویښتو د خلاصولو لپاره کافي دی.
د "د کب کب کول" ډول به د هر عکس عالي سینګار شي. په روښانه ډول، دا ډول ویښتو هم حجم هم زیاتوي او د نرمۍ او فضل ظهور ورکوي.
د ویکر خلاص ریکونه به تل نور ګټور وګوري که چیرې دوی ښکلي ب ped ه وي. په اختیاري توګه، دا د موقس، ګلونو او RHINETON سره د زده کونکو سره سجیل کیدی شي.
ویښتو "شیل" په سمه توګه په شوقی ښکلي او لایفک سټایل کې ویاړلي ځای نیسي. د اوږدې او نري ویښتو څخه جوړ شوی، داسې جامې کامل دي.
حتی ترټولو عادي ټیل ممکن اصلي وګوري. د دې کولو لپاره، دا اړینه ده چې دا په څو برخو کې ویشئ چې د ربړ سره په ډیری برخو کې وویشئ، او بیا د هر یو څخه یو څه فلش. دا ډول ویښتو به هیڅ معیاري او جشن وګوري.
کوچني کنډونه هر وخت پورې اړوند پاتې دي. حتی د ورته ویښتو سره نخاع لرونکي ویښتان په لویه او هوا کې ګوري، او عمومي عکس اعتبار او لوبی کیږي.
له تجربې نه ویریږئ، او ستاسو عکس به روښانه او ځانګړي وي، پرته لدې چې ستاسو د ویښتو ضخامت سره مخ شي.
د پینونو ویښتو لپاره 10 ساده او لیدونکي هایرسټیلز څنګه جوړ کړئ، لاندې ویډیو ته وویل.