د ښځو په برخه کې د عمر لرونکي لیدیزې نښې نښې، د یوې قانون په توګه، پوټکی، غاړه او زون سینګل ورکوي. له همدې امله ولې محتاط پاملرنې ته اړتیا ده. دا په ځانګړي توګه مهم دی چې د غاړې سیمې لپاره د ښیې ماسکونو او پروسیژرونو غوره کولو لپاره، لکه څنګه چې دا نرمي او حساس پوټکی لري. د دې لپاره چې د نوي پیچلي برنامې غوره کولو لپاره، سپارښتنه کیږي چې د مسلکي کسانو ټول مشورې په احتیاط سره وڅیړي یا پدې برخه کې متخصصینو سره اړیکه ونیسي.
صلاحات
د عمر بدلونونه د مخ په پرتله په غاړه کې په غاړه کې ښودل شوي. دا د SEBESES غدود په دې برخه کې د لږ مقدار سره تړاو لري، په ځانګړي توګه د پتلي او اوږد غاړه مالکینو سره. ډیری میرمنې پدې قانع شوي دي چې د بیا رغونې لومړنی طرزالعملونه باید د لومړي غوږونو په راتګ کې پیل شي. په هرصورت، د مخنیوي پروسیجرونو په اړه مه هېروئ، کوم چې وړاندیز کیږي تر 30 کلونو پورې غوښتنه کیږي. دوی ته اړتیا ده ترڅو د ودې لومړۍ نښو څرګندولو ته دوام ورکولو ته دوام ورکړئ.
د طرزالعمل له پیل کولو دمخه، تاسو باید د خورا متوقع فاکتورونو په اړه دمخه زده کړئ چې د پوټکي عمر ګړندی کوي.
- ناسم تغذیه؛
- فشار
- د فزیکي فعالیت نشتوالی؛
- د بدن ډیهایډریشن؛
- بد ایکولوژي؛
- د بد عادتونو شتون.
د AMAND چلند سره مخنیوی باید د دوی د ژوند کیفیت ښه کولو سره پیل شي. دا اړینه ده چې د متوازن تغذیه پاملرنه وکړئ، کوم چې به په بشپړ ډول په ټول بدن باندې عام مثبت اغیز ولري، او همدارنګه په ورځ کې کافي اندازې اوبه وڅښئ. د فشار او سړو سره مبارزه کولو لپاره، دا د فټنس یا جم لپاره د لاسلیک کولو ارزښت لري. او د بد عادت شتون نه یوازې د زور پروسې ګړندي کوي، مګر ژوند هم هم کموي، د ډیری جدي ناروغیو خطر خورا ډیر اړین دی.
کارپوهان وړاندیز کوي چې د عمر لرونکي مرحلو پروړاندې مبارزه پیل کړي:
- 25-29 کاله - د کریمونو سره د پوټکي متقابل رطوبت لپاره اندیښنې، او همدارنګه ماسکونه په کور کې چمتو شوي.
- 30-39 کاله - سربیره پردې د تخصص درملو پیچلي درملو په واسطه، او همدارنګه به د غاړې په غاړه کې ترټولو اغیزمنه کړنلارې ولري، دا به ورېښم، چې وریښم یې ترټولو اغیزمنه اغیزه وکړي، وریښمنه به وکړي.
- د 40 کلونو وروسته - که اړتیا وي، تاسو کولی شئ د ډیر رازیک اقداماتو حل کولی شئ، پشمول جدي د راجع کولو جدي عملیات.
په دې توګه، دا به ممکنه وي چې د پوټکي پوټکي ساتل او د دې لپاره چې په وخت کې د نوي لاسونو څرګندولو مخه ونیسي، هوسا.
د پوټکي پاملرنه
ټولو ښځو نه د دې فرصت سره د عملیاتو په مرسته د غاړې د پوستکي rejuvenate، نو د هغوی د تمرکز سره د اضافي مرستو په احتياط سره د پوستکي د پاملرنې لپاره جوړوي.
دا ډول پاملرنه کیدای شي د مختلفو نشه يي توکو او فولکلوریکي جبران د استعمال شامل دي.
- په کور کې د پوستکي د پاملرنې د توليداتو د چمتووالي کې د دوکانونو د طبیعي برخې د اخیستلو او د هغوی په کلکه د موجوده تاييد غذا له مخې ګډ. دغه ميتود په عمر اړوند نښې لومړي راڅرګندېدل خورا اغیزمن، خو د 30 کلونو په توګه د ښیرازه کولو اصلي لاره وروسته د ښځو لپاره مناسب نه دی.
- د مرستو د استملاک په تخصص دوکانونو د غاړې د پوستکي rejuvenate. دا ميتود د اضافي لګښت ورکړل شي، ځکه چې د نشه يي چې په رښتيا سره د غاړې د غاړې د يوه اغيزمن مثبت اغیز ولري، هلته زياتې پيسې دي. په هرصورت، دا د هغو کسانو لپاره چې نه غواړي چې د عملیاتو په ځان رسوا یو ښه انتخاب.
په کور کې، د ځان لپاره د پاملرنې ده ډیر هوسا. دا په خاصه توګه د جوړولو ماسکونه ریښتیني، ځکه چې دا له مخکې چې دوی دي له طبيعي اجزاو د خپلو هغوی د چمتو کولو په نامه، پرته د کيميا.
د ماسکونو ډولونه
ډېر مشهور ماسکونه غذا چې کولای شي په کور کې په خپلواکه توګه چمتو شي موجود دي. په لاندې ډول دي د ساده او ډیر اغیزمن.د هګۍ
د جدي:
- 1 منځنۍ هګۍ؛
- 1 tbsp. l. شات؛
- 1 tbsp. l. د زيتونو تېل.
د چمتو کولو او اجرا کول: په کلالي لوښي، په بشپړه توګه د ټولو د اجزاو سره ګډ، او بیا سره د پوستکي يوه neckline د غاړي او زون درخواست، سره يو غليظ ملایم طبقه د ډله توزیع کول.
لږ وچ او له 20-25 دقیقو جذب ورکړئ. وروسته دا ښه ده چې ومينځي پړاو، ډاډ، چې په پوستکي د تېلو نښې نښانې نه دي.
دا ماسک د غاړې د غاړې د غذايي moisturizing اغېز لري او د وړو غوړېږي smoothes.
خميره
د جدي:
- 1 tbsp. l. بيکري خميره؛
- 2 tbsp. l. شيدې؛
- 1 ټي پي. شات؛
- 1 tbsp. l. غوړي (د زيتونو، بادام، د بحر buckthorn او نورو).
د پخلي د: په يوه پياله متجانس ډله تر لاسه کړه، د شاتو د وروسته مخکې سره په ګرم د شیدو د خميره لاسوهنه وکړي، بیا یی هم مخلوط، سره پرانيسته او د نسجونو د خولۍ لاندې د پوښونو ته تر 40 دقیقو ورکړي.
په مخلوط استعمال مخکې، اضافه د تیلو، لږ ولړزوي او د غاړې د پوستکي هم عملي شي. تر 20 دقیقو پورې وساتئ، وروسته ومينځل.
د ماسک را وباسی او د پوستکي پاکوي.
Cuccessful
د جدي:
- 1 منځنۍ بادرنګ؛
- 2 tbsp. l. شحمي ترش اوموندل؛
- 1 ټي پي. د ليمو شيره يا په لکیو کې parsley.
د پخلي د: په grater د بادرنګ Grate، سره ترش cream او د ليمو شيره (parsley) ګډيږي.
د ماسک باید پرته د انتظار تر بادرنګ به جوس ورکړي تر ژره وي Apply. په همدې لپاره د 25 دقیقو د غاړي او neckline زون وویشي. ارام د اوبو بند پريمنځئ.
دا د نوي رججي اغیزه لري، او همدارنګه د ملا د داغونو لرې کولو لپاره مناسب دی.
د زخم ضد
اجزاوې:
- 1 tbsp. l. شات؛
- 1 tbsp. l. د سبري جوس؛
- 1.5 tbsp. l. کورنۍ پنېر؛
- 0.5 h. l. د وریجو نشایسته.
پخلی: ټولې برخې په ښه ډول مخلوط شوي، د وریجو پوستې سمدلاسه د ډله ایزو کارولو دمخه اضافه شوې.
کشتها د پای او د غاړې زون لپاره د غاړې له پلوه پاک غاړې ته د غاړې نه بهرنۍ غاړې ته کارول کیږي، وروسته له هغه چې دوی یې مینځل کیږي.
ماسک غوټۍ شنډوي، پوټکی نور لالچ ته اړوي.
د غاړې د پوټکي ټرانس شوي محصولاتو څخه په ځانګړي ډول د چمتووالي سره په ځانګړي ډول پیژندل شوي چې د دوی په ترکیب او هايالهنګنه تیزو کې لري.
د خلکو کړنالرې
ډیرو جدي پروسیژرونو ته، کوم چې د کاسمیټینګ دفتر یا پلاستيک جراحي کې د متخصصینو لخوا ترسره کیږي، معمولا د 45-50 کلونو په پرتله د ښځینه لخوا استوګن کیږي څوک چې د ژوروسونو څخه، ptos او په غاړه کې زیان رسوونکي دي.
پدې پروسیژرونو کې ډیری شامل دي.
- د تارونو ټینګیدل. ترټولو عامه میتود چې د دې حقیقت له امله مشهور دی چې د جراحي مداخلې اړتیا نلري. د BAionX په مرسته، د غاړې نسجونه وځنډول شي. په دې توګه، د پوټکي لاندې، یو ډول چوکاټ رامینځته کیږي، مننه، مننه، مننه چې پوټکی د پوټکي څخه پورته کیږي، او ژورې پوټکی کمیږي.
- بایوعیت. دا د کمر په ناروغۍ برخو کې د انجیکشنونو یا لیزر په مرسته د هیلورونیکي اسید پراساس دی. په پوټکي کې د لندبل کچه لوړه کوي، د کولیجن طبیعي محصول هڅوي او د هوساینې او هوساینې احساس کوي.
- د ماتولو پروسه عملیاتي مداخلې ته اړتیا لري، او مقاومت پیاوړی اغیزه لري. د هغې سره، فابریکه دوی طبیعي موقعیت اخلي. عملیات دوه ساعته دوام کوي، پایله یوازې په 2-3 اونیو کې د پام وړ ده، مګر د ارزښت وړ دی.
- شونډو. ارزانه عملیات. د یادونې وړ ده چې دا د دې حقیقت له امله ضمني اغیزې نلري چې اصلي برخه د ناروغ وینې پلازما ده. د دې په کارولو سره، د یو شخص طبیعي پروسې پیل او بیارغول کیږي، کوم چې د غاړې په غاړه کې د رجع کولو اغیزه لري.
دا ترټولو مشهور پروسیژرې دي چې میرمنې د غاړې زون د ژغورلو لپاره کاروي.
د متخصصینو وړاندیزونه
هغه میرمنې چې د غاړه په ساحه کې د عمر پورې اړوند نښو کمولو هیله لري، باید خبر شي چې پدې زون کې لارښود ځینې کړنالرې کافي ندي. دا اړینه ده چې د رجحان اغیزې او په ټوله کې په ټوله بدن ولرئ.
په پام کې ونیسئ چې کوم کارپوهان پدې کې په اړیکه کې وړاندیز کیږي.
- په ورځ کې یو کافي اندازې اوبه وکاروئ. په ځانګړي توګه میرمنې باید د بدن د حده حرارت ته اجازه ورنکړي. د ځانګړي آنلاین محاسب شوي چمتو کونکو یا مشورې په مرسته، یو ډاکټر کولی شي د اوبو کچه د ژوند او پوټکي لچک پروسې لپاره کافي وي.
- یوازې د لوړ کیفیت کاسمیټکس ترلاسه کړئ. ارزانه کاسمیټکس د دوی د نفوذ سره د پوټکي حالت خرابولی کیدی شي او نه یوازې سوزول لامل کیږي، مګر د پوټکي عمر لرونکي پروسې هم ګړندي کوي. نو ځکه، د پیرود په جریان کې کاسمیټکس ته د ځانګړې پاملرنې ارزښت لري. دوی باید یو ثابت برانډ وي او د عمر پورې اړوند تجهیزات ولري.
- د پوټکي په ستونزه برخو کې لمریز اثر کم کړئ. په دوبي کې دا اړینه ده چې د ځانګړي وسیلو په مرسته د پوټکي ساتنه وکړئ، او همدارنګه کاسمیټکس د UV رایانو په وړاندې محافظت چمتو کوي.
- فزیکي فعالیت خورا مهم دی د هغه چا لپاره مهم دی څوک چې د سیوري طرزالعمل لامل کیږي. د اعتدال مستحکم ورزشونو په مرسته به دا امکان ولري چې پوټکی راوباسئ او نور یې لالچ کړئ.
- د طبي برخې څخه ماسکونه له تخصصي درملو سره یوځای کړئ. پدې توګه، دا به ممکنه وي چې د پایلو اغیزمنتوب ښه کول او غوره تاثیر ترلاسه کړئ.
- هره ورځ په خواړو کې مغز لرونکي او میوې وخورئ، او همدارنګه نور محصولات چې ډیری ګټورې توکي او منرالونه ولري. که چیرې میرمنې د فعال ژوند کولو لپاره د ویټامین پیچلونو په اړه هیر نکړي او دوی د خواړو انډول کولو لپاره کافي وخت نه لري.
د دې سرعت مشورې تعقیب او په وخت کې، د ماسکونو، درملو او اضافي پروسیژرونو کارول ترسره کول، تاسو کولی شئ عالي پایلې ترلاسه کړئ او د غاړې د غاړې ځوانان وغزوئ.
تاسو به د لاندې ویډیو څخه د پوټکي پاملرنې توضیحاتو په اړه ډیر څه زده کړئ.