په ډیل کې لوبه د ماشومانو وختونو څخه ټولو ته پیژندل شوې. دوی دواړه انجونې او هلکان لوبې کوي. او حتی ځینې لویان، خورا خپلواک افراد کیږي، پدې لوبو کې دخیل کیدو ته دوام ورکوي. داسې خلک شتون لري چې خورا ښکلي او زاړه نمونې راټولوي.
په هرصورت، زموږ په ټولنه کې داسې اشخاص شتون لري چې نه یوازې د کانونو په څیر ندي، مګر دا له دې څخه ډیر ویره لري. کارپوهان استدلال کوي چې دا په یو فارم یا بل بل سره د پیډیوفوبیا سره مخ دي.
څه شی دی؟
دا ناروغي مشخص شوې د مختلف لوبغالو (مانینیکاکینز، روبوټونو) ویره د خورا ګران ټراسیلین ښکلاګانو سره پیل او د عادي پیلونو سره پای ته رسي . فوبیا خپل ځان ته د تیښته کولو سره ځان څرګندوي چې د یو شخص یا بل ژوندي مخلوق ضایع کوي.
د ډارولو ویره یو رواني اختلال دی. د هغه څنګ ته داسې ناروغي ده چې د ګالین فونیا نومیږي. دا د زنګ وهلو په چوپتیا کې څرګندیږي. هغه خلک چې مختلف رواني اختلالات لري ښکاري دا ډاډ ترلاسه کوي چې کول د سړي حرکت څارنه کوي.
د مختلف اشخاصو خطرناک حالت په مختلف ډول څرګند شوی دی. یو څوک په ټوله ستونزه کې توجه نه کوي، یو څوک په بشپړ ډول ټول ځایونه ویره لري، او څوک په ویره کې راځي، او یو څوک په ویره کې راځي، او یو ډول یو سړی ګوري ". پداسې حال کې چې متخصصین پدې ډول پوښتنه نشي کولی چې ولې دا ناروغي پیښیږي.
په هرصورت، د رواني رواني لوبغاړي سیګنال فریند هڅه وکړه چې تیوري د حقیقت په توګه وټاکي، او شاید د کوم قوي شاکونو له امله د دې شیانو ویره تجربه پیل کړي.
دا ټول هغه دي ځکه چې ماشوم الوتنه کوي. د هغه څه له امله چې هغه د لوبو نړۍ سره ریښتینی نړۍ ګډوډوي. داسې بریښي چې پلونه ژوند ته راشي کله چې هرڅوک خوب وکړ.
شپه د دوی د بیدارولو وخت دی. او په شپه کې، د معمول په څیر، ټول خورا نږدې ویره پلي کیږي. نو، ساده ویره دوامداره فوبیا ته وده ورکوي.
ارواپیسټان استدلال کوي چې دا اړینه نده چې د کانونو ماشومانو لپاره غوره کول، چې سترګې د انسان سره ورته دي.
د لوبې لپاره موضوع باید ژوندي نه وي. او که تاسو د خپلو ماشومانو لپاره ساتیري پیرود کړئ، نو د هغه چلند وګورئ. که چیرې یو څه سړی د غونډو مخه ونیسي، نو هغه له دې څخه ویره لري. هغه به ونشي کړای خپل حالت روښانه کړي. له همدې امله، لویان باید پخپله اضطراب مظلور کړي.
که د ماشوم ویره د پام وړ وي، نو دا اړینه ده چې دا په لاندې ډول له مینځه یوسي:
- لوبی د یوه څخه د سترګو څخه لرې کړئ؛
- په هیڅ حالت کې، د مایکس ارقامو نندارتون ته مه کوه
- هڅه وکړئ چې ماشوم په پلورنځي کې له منی اینټین څخه لرې وي.
په یاد ولرئ – ماشومان د اجتماعي دي. هر ماشوم کولی شي د ماناکو یا غیر معمولي ودې بیلګې ته یو نظر وګوري، د هغه لید لید رامینځته کوي، او دا شیبه کولی شي د جدي ناروغۍ د پراختیا پیل وي.
په هیڅ حالت کې نشي کولی داسې شرایطو ته اجازه ورنکړئ کله چې یو ماشوم ناڅاپه ویره ولري چې د ګیج دمخه یو لوی ډال زرغون دی. په ځانګړي توګه ماشومان او لویان د لوی خولې سره په روښانه ترتیب کې ویره لري، دوی د کانونو په څیر ښکاري.
منفي تجربه به ماشوم ته د فاسعه رامینځته کولو لپاره لامل شي.
بل، ستاسو ماشوم به په بشپړ ډول لوی شي، او دا یو څه اخلي. دا ټول به د دې حقیقت له امله پیښ شي چې ممکن یې نور ګټې ولري. او که چیرې د هغه ژوند به په ارامه او پرته له هغه شراب څخه وخوړل شي، فوبیا به په راتلونکي کې نه څرګندیږي. په هرصورت، د بالغ ژوند تل له روښانه پیښو ډک وي، د دوی په مینځ کې ممکن ممکن هغه څوک وي چې منفي دي.
د مثال په توګه، یو سړی یو وحشي غم ته پیښ شوی یا هغه سخته روحیه کړکیچ تجربه کړی. بیا فرد کولی شي نیوروسس پیل کړي. او دغه حالت تقریبا تل د هغه شخص په هوش کې ویښ دی چې د ویرې څرګندونه کوي.
دوی ناڅاپه څرګند او ماتوي. بیا یو فرد ستاسو د حالت له خرابیدو څخه د ساتنې هڅه کوي، هڅه کوي د قطارونو سره د تماس مخه ونیسي. پدې توګه په لویانو کې، محافظتي خنډ رامینځته شوی.
له همدې امله په ځوانۍ کې سړي او میرمنې تقریبا نه فلمونه نه ګوري، چیرې چې عادلانه د کانونو په تړاو او د انسان وینه د ناڅاپي رجحان شاملوي. دا باید یادونه وشي چې هغه خلک چې په بشپړ ډول صحي ځناور لري اړتیا نلري د داسې نقاشیو لخوا محتاط شي او په ځانګړي توګه د کوچني ماشومانو راجلبولو سره د کوچني ماشومانو راجلبولو سره راجلب شي.
په غیر شعوري ډول، ځینې ټکي چې د کوچني فوبیش لامل به پاتې شي. او لږ فشار کولی شي دوی خورا لوی کړي.
لومړني نښې
فوبیه تل د مختلف دلایلو له امله رامینځته کیږي. او په بشپړ ډول په ټولو هیوادونو کې داسې ایالتونه په بیلابیلو لارو څرګندیږي. ځینې پیډیوفونه پدې قانع شوي دي چې له پلاستیکونو څخه د یو شخص ورته ورته والي عادي ندي، او دوی دوی ویروي. دا عکس العمل عکس العمل د طبیعي تعامل په څیر دی، له همدې امله ځانګړي سمون ته اړتیا نلري.
مګر که یو څوک ډېر ویره لرونکی وي یا حتی د ډګروال یا منینکینونو لید کې یو ویره شتون ولري، او ویری د ګړندي ګډوډي ښودلو لپاره وړ ندي. یو څوک چې د فوبیا سره مخ وي د نورو ویره په واسطه خپل احساس رامینځته کوي . هغه ویره لري چې ویره یې کوي چې د هغه زړه کولی شي له قوي، منسوب څخه لرې کړي او هغه به خراب شي. له همدې امله، یوازې یو د ډارولو په اړه فکر کوي او د ویر د پایلو غمیز تجربه د پیډیوفوبا لخوا د ویرې برید لامل کیږي.
په طبیعي ډول، کله چې یو څوک ویره وي، د بدن د بدن عکس العمل ښیې، او بیا لاندې نښې یې څرګند پیل کوي:
- ناروغ ممکن د فایج او اضطراب سره ستونزې ولري؛
- هغه کولی شي د ټولو افراطیت ټرم پیل کړي؛
- د نه منلو وړ او غړیو څرګندونه بله مهمه ځانګړتیا ده؛
- د واقعیت درک کیدی شي؛
- شاید لید لید او حتی تختې؛
- د قوي ویره سره، ممکن یو بې خبره وي؛
- ژمن ساه کول، د زړه کچه سرغړونې، ګړندي نبض - ټول د فیبیا بل یو بل څرګند دی.
هرڅومره چې تاسو ګورئ یا ستاسو مینه وال داسې نښې لري، دا اړینه ده چې د فوبیه له مینځه وړو لپاره اقدامات وکړئ ترڅو وخت له لاسه ورکړئ.
څنګه د خلاصون لپاره؟
هغه خلک چې په عملي ډول د فوبیا سره مخ نشي. په هرصورت، دا د شدید فشار یا رواني احساساتي ځواک له امله د دې حالت سره مخ کیدی شي. په طبیعي ډول، یو قوي روح سړی به وکولی شي د خپلو ټولو ویرهونو مخه ونیسي. په هرصورت، تاسو اړتیا لرئ هغه په یاد ولرئ له سپیسو ایالتونو څخه، او نور هم د پیډیوفوبیا څخه، دا تقریبا ناممکن ده چې له ځان څخه ځان خلاص شي. دا یوازې د فشار لاندې کیدی شي د غوښتنې په مرسته.
او که تاسو دا په دوامداره توګه ترسره کوئ، نو د دې ویره جمع په فرعي سید کې جمع کیږي، او دا به د نوي ځواک سره بیرته راشي، هرڅومره ژر چې د هرې ډلې د سترګو په مخکې ولري. او یو انتخابی ډول ناراضه څیز باید خورا لوی وي، د مثال په توګه. هغه چا ته چې احساسات فشار راوړي، په کافي اندازه باید کوچني رنګونو ته وګوري، کوم چې به جدي ستونزو ته شاک وي.
له همدې امله، اړینه ده چې هغه متخصصینو ته د مرستې په لټه کې وي چې ځان د ښه اړخ څخه ثابت کړي. متخصص به ستاسو سره کار پیل کړي.
- له هرڅه دمخه، تاسو باید خپل ځان ومنئ دا چې داسې ستونزه ده - پیډیوفوبیا. بل باید د ناروغۍ سره د مبارزې اړتیا د پوهاوي لپاره راشي.
- جدي جنسیت ایالت - دا یو رواني ناروغي ده، او اروا پوهنې د مقابلې وړ ندي. له همدې امله، د سختو قضیو سره، اړینه ده چې د رواني چلند سره مشوره او درملنه وکړئ.
- هارډ قضیه دا یو اوږد مه سترګې پټوي. د داسې کړنو په پایله کې، حالت تنگړی دی، او بیا د درملو درملنه اړین دي د مختلف کورس لپاره د رواني ځمکې اصلي نرخ ته اړین وي. درملنه د نیورویلپټیکونو، نیولو او ضد ضد او ضد ضدالي سره په مرسته ترسره کیږي.
- یوازې یو ډاکټر کولی شي درملنه راجلب کړي ټابلیټونه، نو خپلواک استقبال د منلو وړ ندي.
- د درملو درملنې کورس دا کولی شي تر 12 میاشتو پورې دوام وکړي. د دې وخت په جریان کې، ناروغ به د خپل ارامه حالت سره عادی شي.
په اسانۍ قضیه کې، تاسو به ارواپوه کونکي ته مرستې ته اړتیا لرئ. یوازې ورته متخصص ته اړولو ته اړتیا ده، کوم چې د خلکو سره د فوبیاس سره مخ کیږي.
- د ارواپوه په ب in ه د خبرو اترو په توګه . دا پدې توګه دا ستونزه کشف شوې. د یو شخص خلاصون به د فوبیا د پیل ټول وچ اړخونو پیژندلو کې مرسته وکړي. له همدې امله، له کوم شي څخه ویره مه کوئ، مه پټه، مه هیروئ.
- لکه د مخنیوي یو متخصص کولی شي د سپک هومپیتیک اجنټانو وړاندیز وکړي. دوی به د دولت په وده کې مرسته وکړي.
که تاسو پریکړه وکړئ چې خپل ویره پخپله خلاص کړئ، نو ورته ورته کړنو ته مراجعه وکړئ آرام او مراقبت . د یوګا صنفونه، د سوناس څخه لیدنه کول د آرام مساج سره لیدنه کوي، اروماتراپي به تاسو سره د جاري شوي حالت سره مقابله کې مرسته وکړي.
په راتلونکی ویډیو کې تاسو کولی شئ د پیډیوفوبیا د نښو او تشخیص سره ځان ځان په ډافاږئ.