غوسه کول یو له مؤثره ویښتو لرې کولو پروسیجرونه دي. د دې ډول انډول وروسته، سپارښتنه کیږي، سپارښتنه کیږي چې د وخت او وړ پوټکي پاملرنې تنظیم کړي. بیا به دا امکان ولري چې د ACGUNWS و ویښتو یا خارښت په ب form ه کې د ناخوښلو پایلو څخه مخنیوی وشي.
لومړني وړاندیزونه
د شګو ب feature ه ده چې کړنلاره د حساسو او پتلي پوټکي سره د خلکو په وړاندې سوټ کوي. په نادره قضیو کې، د غونډې وروسته، یو څوک د ویښتو سپکوي.
دا یوازې د پوټکي پاملرنې وړاندیزونو سره په کور او نه بدلیدونکي قضیه کې پیښیږي.
د غوښۍ ناخوښه پایله جواني ده، ځکه چې د دې له امله دارالزول ناممکن دي. په هرصورت، د دوی څرګندیدل مخنیوی کیدی شي که تاسو د سکرین مخې ته پوټکي درملنه وکړئ. هره لاره د بدن سره د ویښتو لرې کولو لپاره - د پوټکي پوښ لپاره فشار. د خلاصې نسجونو په حجرو کې د انفلاستي پروسې پرمختګ څخه مخنیوی وکړئ، د لومړني لارښوونو سره به د میمو کارولو ارزښت ولري چې تاسو اړتیا نلرئ د انډرشن څخه وروسته تاسو اړتیا نلرئ.
حفظ الصحه
ډیری حیران دي که چیرې د شړلو وروسته په حمام کې ومینځل شي. دا پوښتنه په ځانګړي ډول د دوبي په جریان کې د اونۍ په پای کې د دوبي دورې په جریان کې ده. کارپوهان د تعقیب لپاره دقیق وړاندیزونه ورکوي.
په لاندې ډول د پلورلو په اړه.
- یو شاور واخلئ د پروسیجر 7 ساعتونو وروسته وړاندیز شوی. دا د دې حقیقت له امله رامینځته کیږي چې د پوټکي خلاصې برخې د انفلاسیون پروسې پراختیا سره مخ دي، او حتی یو څه انفکار کولی شي د شنډیدو ګرم رامینځته کیدو لامل شي.
- د شاور یا حمام اخیستو په پروسه کې، تاسو باید پوټکی خورا ډیر نه کړئ. همدارنګه د انکار کولو صابون او نورو معنی لري چې پوټکی وچوي.
- تاسو کولی شئ د افشا کولو څخه یوازې 2 ورځې حوض څخه لیدنه وکړئ، پرته لدې چې د بدن کوم برخه پروسس شوې. ورته په بحر کې لامبو باندې تطبیق کیږي، چیرې چې مالګین اوبه کولی شي ټپي شوي پوټکي ته جدي زیان ورسوي.
- تاسو کولی شئ دوه ورځو وروسته حمام او سونا څخه لیدنه وکړئ. که تاسو په یوځل حمام ته لاړشئ، نو فعاله سړه د جواني د پیښې پیښیدو کې برخه اخلي.
سپورټ
د شړلو وروسته په 24 ساعتونو کې لوبې مه کوئ. د فزیکي تمرینونو فعالیت د لوی بار سره تړاو لري چې د زیاتیدو لامل کیږي.وړاندیزونه به د دې حقیقت څخه سترګې رسم کړي چې خوله به د مایکروسکوپیک ارګانونو او ټپيانو ته ننوځي، کوم به د خارش او جواني خطر ته پام وکړي.
تان
د پیل کولو لپاره، د یادونې وړ ده چې 2-3 ورځې دمخه د 2-3 ورځو ورځو کې باید لمر کې د اوږدې مودې څخه پریښودل شي یا د سوالاریم څخه لیدنه وشي. د سوالیمس یا الټراو ویلیټ بیمونه د فرق پروسې منفي اغیزه لري، چې ولې به مطلوب پایلې ترلاسه کولو لپاره امکان ونلري.
د پروسې وروسته، په لمر یا لمر کې د لمر لویولو وروسته کولی شي یوازې دوه او 4 ورځې وروسته، په ترتیب سره وروسته کیدی شي. د الټراوویلټ وړانګو د رنګ رامینځته کیدو رامینځته کولی شي، او د سوځیدنې رامینځته کولو لامل کیدی شي. سوالاریم ته د وخت لید لید لیدنې به یو غیر مساوي وژونکی وي.
کوم فنډونه کارول کیدی شي؟
د پوټکي حالت د شړلو منفي پایلو مخنیوي لپاره، د پوټکي حالت ته وده ورکولو لپاره، د انټيزپټیک وسیلو او مکمل لینین پیرود پاملرنې ارزښت لري. دا اړینه ده چې د پوټکي پاملرنه وکړئ، او بیا پایله به د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي. کاسموم پیژندونکي د صابون یا نورو کارولو په معنی دي چې کولی شي د اپیډرمیس پورتنۍ پرت وچ کړي. سربیره پردې، دا باید د پوټکي درملو کې پلي شي چې د ویښتو وده بندوي.
د اخراج لپاره
ډیری وختونه میرمنې د انټي کولو وروسته د 4 یا 5 ورځو وروسته د INGANWAWNWAWNWAWSE هایډرو ویښتانو څرګندوي. د دې ستونزې سره مقابله کول به د اجنټ سره مرسته وکړي، کوم چې لاندې اسیدونه لري:
- ګیلاکوليک؛
- دانګورو شراب؛
- ليمو؛
- میوه.
د داسې درملو په مرسته، د سینګار پرت د مینځلو او هایپرکراسیس د مینځلو لپاره امکان لري، د انفلاسیون مخنیوي. تاسو ممکن یو کریم ته هم اړتیا ولرئ چې د ویښتو سپکولو کې به مرسته وکړي.
د رطوبت او تغذیې لپاره
پوټکی د پروسې له وخت راهیسې 6-8 ورځو لپاره د شړلو وروسته بحال شوی. پدې وقفه کې، د اپیټیلیم پورتنۍ پرت د لوړ تغذیه او لندبل کولو ته اړتیا لري. دوی به د هوښیار د کیمونو او لوازو پاملرنې کې مرسته وکړي، کوم چې الکول نه کوي.
په ورته وخت کې، دا اړینه نده چې په هرڅه کې د قیمتي فنډونو واخلي، تاسو کولی شئ په درملتون کې ارزانه درمل واخلئ.
د خارښت لرې کولو لپاره
خارښت معمول پدید دی چې د شاتنې وروسته دی، د توپیر له وخت څخه په 3 ورځو کې یې په 3 ورځو کې په اوږدو کې نیولی شي. تاسو کولی شئ د پوټکي، سیج، لیون یا الو جوس سره د پوټکي غوړولو سره سره مقابله وکړئ.
کوم لیست شوي اختیارونه به د ستونزې سره مقابله کولو کې مرسته وکړي او په بشپړ ډول یې له مینځه ویسي. تاسو کولی شئ د درملو سره هم پیرودل شي چې د پوټکي د بیا رغونې پروسې آرامۍ او پرمختللي کولو کې به مرسته وکړي. پدې فنډونو کې ټکنوک او کریم شامل دي.
ړنګول به د یخولو اغیزې لوشن سره مرسته وکړي. که چیرې د ورته وسیلې کارولو امکان شتون ونلري، نو تاسو کولی شئ د منجمد شین چای یا پوټکي ته نږدې شئ. که چیرې ایرلشن د سوځولو او خړوب کولو سره وي، دواړه نښې نښانې د لاندې اوزار په کارولو سره له مینځه وړل کیدی شي:
- "بور پلس"؛
- "حلالیوری"؛
- "ملارټن".
وسیله سپارښتنه کیږي چې په پراخه برخه کې د پراخې برخې سره غوښتنه وکړي. مخدره توکي باید په ورځ کې دوه ځله وي. د لمانځه یا تقویمولا له تاکرې سره هم وړتیا لري. د مایعاتو په ترکیب کې، داسې برخې شتون لري چې د خارش لرونکي سیمو غیر حاضر کوي او د انفلاسیون لرې کولو کې مرسته کوي. د کارولو دمخه، سپارښتنه کیږي چې د حساسیت د پیښې لپاره ازموینه ترسره کیږي. د دې کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ د ټاکل شوي درملو سره د پوټکي کوچنۍ ټوټه اداره کړئ او 20 دقیقې وخت انتظار وکړئ. که پدې وخت کې هیڅ پیښ شوی وي، نو تاسو کولی شئ د وسیلې نورو کارولو ته دوام ورکړئ.
د ویښتو وده ورو کول
د ویښتو وده ورو کړئ به د اجنټانو جذب سره مرسته وکړي. په هرصورت، دا یوازې د 3-5 ورځو وروسته کارول کیدی شي. سپارښتنه کیږي چې د پوټکي حالت ته پاملرنه وکړي. د سکربربنې کارولو له لارې، دا به ممکنه وي چې څو ځله د ویښتو راټولولو خطر کم کړي. چیرې دا په اونۍ کې 1-2 ځله د جذب کولو کړنالرې ساتلو لپاره کافي دی. د SCRUP وړ وړ کیمرې بدل کړئ، د ویښتو وده ورو کوي.
د مینځپانګې وړاندیزونه به د کړنلارو د اعظمي تاثیر ترلاسه کولو کې مرسته وکړي او د ناغوښتل شوي جواني مخه ونیسي.
ګټور مشوره
ډرمیس مختلف ضخامت او حساسیت لري، نو د بدن مختلف برخې په پاملرنې کې توپیر لري.
ټپي شوي سیمې تخریب او د بیکیني ساحه ده. دلته پوټکی روښانه او نرم، نو د معنید څخه وروسته ښځې دي اکثرا د درملنې شوې ځمکې په خارښت سره مخ کیږي.
سپارښتنه نده چې د مثال په توګه، د شړلو وروسته د څو ورځو ورځو په جریان کې، یو تخرګه یو ډیوډینګ وکاروه. دا غوره ده چې دا د ماشومانو تالکې یا د خولې څخه ځانګړي ډوبولو سره ځای په ځای کړئ. لکه څنګه چې د بکیني زون شګو لپاره، لومړۍ 2-3 ورځې د زورګۍ پرته خوب کول دي، او ورځ به د پنبې څخه طبیعي پینټي ته لومړیتوب ورکړي. دا د پوټکي پاملرنې پاملرنې لارښوونې باندې نږدې کتنه ده چې پدې پورې اړه لري چې د بدن کوم برخه پروسس شوې.
podmychi
دغه زون د ویښتو د ګړندي ودې لخوا توپیر لري، نو د شګو پروسیجر له معمول څخه ډیر ځله دلته ترسره کیږي. په ورته وخت کې، پدې برخه کې پوټکی په عملي ډول د هوا ورکولو لپاره هوايي کوي، کوم چې د خارښت او د جواني جوړښت لپاره ځانګړي شرایط رامینځته کوي. د شړلو وروسته د بغاوت لپاره د پام وړ پاملرنې فعالیتونه:
- د ډراما درملنه د غیر انساني ترکیب سره؛
- د کریمونو، لوشنونو سره لندبل؛
- د مخدره توکو سره د زون درملنه، کوم چې اوبه او سوډا لري.
وروستی د خولې له مینځه وړو لپاره اړین دی. دا سپارښتنه هم کیږي چې په انیممپ سیمه کې د نسجونو غلا کمولو لپاره وړیا جامې ورکړئ. که تاسو لیست شوي مشوره تعقیب کړئ، تاسو کولی شئ د پوټکي بغاوت پروسه ګړندي کړئ.
د بیکني زون
د پوټکي نرمولو لپاره باید د اوږدې مودې لپاره وساتل شي، نو اړینه ده چې لاندې لارښوونو ته غاړه کیږدي.
- د Bikini سیمې سره د جعلي کریم سره درملنه وکړئ ترڅو د ریسلیس خارښت مخه ونیسي. دا غوره ده چې د انديښنې وروسته سمدلاسه ترسره کړئ.
- په لومړي ځل د مصنوعي پینټي څخه ترلاسه شوی. همدارنګه کتان باید ډیر په کلکه ونه پوښل شي.
- د نژادي حفظ الصحې لپاره د نرمو وسیلو په کارولو ګرمې اوبه.
- د یو انګریز ویښتو په حالت کې، د انفلاسیون پراختیا مخه نیولو لپاره د ښکلا سره اړیکه ونیسئ. متخصصین د سکربربونو کارولو او د ځانګړي کاسمیټکس سره د خرابو ساحو کارولو ته هم لارښوونه کوي.
سربیره پردې، سپارښتنه کیږي چې په لومړي څو ورځو کې د غوټې کولو څخه وروسته د جوارو وروسته جنسي اړیکه ونیسي ترڅو د خارښت رامینځته کولو او حساس زون ته د انفیکشن معرفي کولو خطر کم کړي.
مخ
معمولا، د شخص رنګینګ د پورتنۍ شونډې په اړه د پتلي ویښتو لرې کول معنی لري. پوټکی دلته ښه دی او دلته د نښو څخه، نو د مخ په وړاندې له معقول وروسته، خارښت اکثرا د سره نقطو په ب .ه څرګندیږي. د ترمیم پروسې ګړندي کولو لپاره، تاسو کولی شئ د یخ کیوبونه پلي کړئ یا ptanol وکاروئ. همدارنګه، کارپوهانو ته مشوره ورکول کیږي چې پاملرنه وکړي:
- د خپرونې په اړه؛
- لندبل
- سکریپ کول.
یوازې دا به ممکنه وي چې خارښت کمولو او دننه دننه کیدو ته انفیکشن ورکړئ.
وسلې او پښې
د لاسونو او پښو پوټکی ګټه دا ده چې دا خورا حساس نده، لکه څنګه چې په تیرو وختونو کې. له همدې امله، د بورې په توپیر عملي کول په عملي توګه د خارش یا جواني په ب .ه کې غیر ارزانه پایلې نه کوي. کاسماتوژیسټان د دې سیمو د شړلو وروسته مشوره ورکول کیږي ترڅو لاندې وړاندیزونو ته غاړه ایښودل کړي:
- د حرارتي اوبو چپنه پرت لرې کړئ، کوم چې به د انفلاسیون ضد اغیزه هم وکړي؛
- پروسس شوي سطحونه د ضد ضد درملو پاک کړئ؛
- د ډرميس رطوبت لپاره د کاسمیک کریم یا کریم څخه ګټه واخلئ؛
- د 1-2 ورځو وروسته، د سایټونو نرم تخفیف ته لاړشئ ترڅو د INGUNWAWAR و ویښتو څرګندولو مخه ونیسئ؛
- په منظم ډول په پوټکي کې کریمونه او خطرونه پلي کول چې د ویښتانو وده ورو کړي.
د شړلو وروسته د پوټکي خارش او ویښتو غږولو څرنګوالی څخه مخنیوی وکړئ، لاندې ویډیو ته وویل.