هره ښځه د ګرمو، پوټکي نرم پوټکي خوب کوي، په هرصورت، د عمر سره، د پوټکي پاکوالي ساتلو لپاره دا خورا ستونزمن دی. د یوې قاعدې په توګه، ضعیف محليژي، په ارګانیزم کې ناندرۍ، نالوستيانوعي تغذیه او هورمنل ناکامي د پوټکي اختلالاتو لامل کیږي. د ښکلي مخ ساتلو لپاره، دا په میاشت کې یو څو ځله سپارښتنه کیږي ترڅو د مخ ژورې پاکوالي ترسره کړي، کوم چې دواړه په کور او کیبن کې چمتو کیدی شي. پدې مقاله کې، موږ به تاسو ته ووایو چې څنګه په کور کې پاکول او د ماسکونو او نورو میتودونو لپاره غوره ترکیبونو ته پام وکړئ.
صلاحات
د نښتو ظهور لپاره یو دلیل د هغه ځایونو مخنیوی دی چې د ککړتیا پرمهال پیژندل کیږي. که تاسو په منظم ډول پاک کوئ، تاسو کولی شئ خپل مخ په ترتیب کې وساتئ او ورو ورو یې پاک کړئ. عصري کاسمولوژي د مینځلو او سطح پاکولو لپاره لوی معنی وړاندې کوي، مګر دا د ژور پاکوالي لپاره مناسب ندي، ځکه چې دوی نشي کولی د سوريونو ژوروالی ته وده ورکړي. سپارښتنه کیږي چې د مخنیوي موخو کې د شل کلونو څخه د مخ پاک کړئ.
د احصایو له مخې، هره ثانیه ښځه د ناخوالې د ایکولوژی، نامناسب ژوند او ډیری نورو فاکتورونو له امله جینن ته ده. صحي اپیډرمیس د ځان پاکولو دنده لري، مګر د ځانګړي فکتورونو فعالیت لري، د اندازې غدود د پوټکي ډیری ځایونه رامینځته کوي او تور نقطې یې رامینځته شوې. کله چې ژور تړل شوی وي، ټول اپیډرمیس پاک شوی، او نه یوازې پورتنۍ پرت نه. د دې پروسې په منظم ترسره کولو کې، دا سړی د مختلفو نښتو څخه لرې کیږي، جواني، تور پواځونه، د وینې جریان عادي کیږي او د اورګار طبیعي بیا رغونی رامینځته کیږي. پانګې د دننه څخه پاکوي او سوځیدلی پرت لري، او همدارنګه اضافي غوړیا غوړ لرې کوي.
د یوې قاعدې په توګه، دا پروسیجر د کوچني غوږونو، رنګ کولو او د پوټکي نور ستونزې د خلاصولو لپاره دا پروسه ترسره شوې.
ځینې میرمنې هڅه کوي دا او د مخنیوي موخو لپاره چې د سوځیدنې ب appearance ه بریالۍ کړي.
د نیولو قواعد
په کور کې د یوځای کیدو لپاره ډیری مقررات شتون لري. کله چې دوی اطاعت کوي، نو امکان لري چې اعظمي موثریت ترلاسه کړئ. ژور پاکول د میاشتې په میاشت کې دوه ځله سپارښتنه کیږي، د عمر پورې اړوند، د پوټکي حالت او مطلوب پایله. د تویولو توکیو ټپ او د اپیډرمیس خرابوي، نو تاسو اړتیا لرئ د دوی سره د پام وړ اوسئ.
لومړی تاسو باید پوټکی چمتو کړئ. پنسماتوژیسټانو وړاندیز کیږي چې په هغه حالت کې سوري پاک کړي، ځکه چې په دې حالت کې به هغه خندا ګړندۍ وي. له هرڅه دمخه، تاسو اړتیا لرئ خپلې لاسونه ننوت کړئ. مخ د ځانګړي جیل لخوا مینځل کیږي. وروسته تاسو اړتیا لرئ د سوري پراخولو لپاره مخ مات کړئ. دا په لاندې ډول ترسره کیږي: له commesil یا کليزې څخه د حل لارې چمتو کول، بوټي د جوش اوبو سره اچوي، بیا د یو څو دقیقو لپاره وړتیا لري. کله چې پورته کړنې ترسره شي، تاسو کولی شئ مستقیم پاکو ته لاړشئ.
هیڅ قضیې په هیڅ صورت کې نشي کولی پوټکی ونه کړي که چیرې زخمونه، شیشې یا په ډرمیس کې جدي زیان وي.
د ابزام درملنې ته انتظار وکړئ، او بیا پاکول ته لاړشئ. دا سپارښتنه نه کیږي چې په ترتیب کې د تخفیف نظر رنځ وښودئ چې نه د دوی توزیع ته وده ورکړي. د چای ونې اړین تیلو لږ وچ وچې اقتصاد کې مرسته کوي او پوټکی آرام کوي.
که اپیډرمیس په ښه حالت کې وي، تاسو کولی شئ په کور کې تمرین وکړئ او میچي پاکولو پاکول په هرصورت، د ډیر غوړ او ستونزې پوټکي سره، پروسه غوره ده چې متخصص په کیبن کې متخصص جذب کړئ. وچ پوټکی یوازې میاشت کې یو ځل تیر شوی، د غوړ مقدار ته وده ورکولو لپاره، نورمال اپیډرمیس په هرو دوه اونیو کې پاک کیدی شي. په دوبي کې ښه لوبه کوله.
د پاکولو لومړني میتودونه
ژور تړل کیدی شي نه یوازې په کیبن کې ترسره شي، بلکې په کور کې ترسره کیدی شي، د کور جوړولو ماسکونو رامینځته کولو لپاره د الټراسونک پاکولو فعالیت پراخه لړۍ او هر یو ته چمتو کوي چې ترکیبونه یې شتون لري. د مخ پاکولو ته د ژورې پاکولو غوره لارې په پام کې ونیسئ.
میخانیکي
دا میتود خورا مطلوب دی که مطلوب وي د لومړۍ پروسې پایلې وګورئ. دا به د انجونو غوړ او ستونزې پوټکي سره د انجونو لپاره عالي میتود شي، کوم چې د جواني سره مخ دي. د ماشین پاکول په لاسي ډول ترسره کیږي او د اضافي وسیلو کارول. ځینې وختونه، درد او تکلیف، کوم چې د ښه تاثیر سره مخ وي په ځانګړي توګه ستونزمن او ککړ اړخونو احساس کیدی شي.
میخانیکي ټوکې په څو مرحلو کې ترسره کیږي. له هرڅه دمخه، دا اړینه ده چې ټول جوړښتونه ومینځئ او د لسو دقیقو دننه د اوبو سره وتړئ، د جواني اوبو سره ډوب کړئ، او هرڅه چې په انټيشپټیک سره ډوب کړي. دوهم مرحله مستقیم پاکه کوي، چې د تور نقطې په واسطه د پاک استخراج سره لري. د پریمبټیک لخوا د واشباسین سره پروسه بشپړه کړئ او د رطوبت په واسطه یا د رطوبت کریم یا غوړ پلي کولو کې مرسته وکړئ. سپارښتنه کیږي چې په پام کې یو کوچنی پیچي غوړ راوباسي
ماسکونه
د ژورې پاکولو مخونو لپاره ماسکونه باید د بھاپ حمام یا پانګې وروسته په کلکه پلي شي.
دلته د پښو ترکیبونه شتون لري چې د پوټکي ستونزې سره مقابله کې مرسته کوي.
- خاوره هرې میرمنې د خټو ماسکونو ګټو په اړه واړیده، ترڅو دوی په اسانۍ او ارزانه توګه رامینځته کړي، او پایله یې د ټول تعریف څخه پورته ده. نیلي مور په هر درملتون کې پلورل کیږي او د پوډر په توګه نمایندګي کیږي. د مخلوط لږ مقدار باید د مورني مستقل ته د ګرمو اوبو سره تحلیل شي. تاسو کولی شئ د غوره اثر لپاره د چای ونې یا لیمو غوړ راټیټ کړئ. ماسک د شل دقیقو لپاره پلي کیږي، وروسته لدې چې وروسته دا په تود اوبو سره ومینځل شو او مخ د رطوبت کریم سره غوړ کړي.
- بوټو پدې حالت کې، د یو شمیر بوټو کارول، کوم چې په درملتون کې هم اخیستل کیدی شي. د یوې قاعدې په توګه، یو بوټي ماسک د ډیزي مخلوط، سیج، پوټکي او تقویې رامینځته کوي. دوی باید د کافي ګنډر کې ټوټې شي او د جوش اوبه راوباسي، شاوخوا پنځلس دقیقې انتظار وکړئ ترڅو بوټي اوبه ډک او پاک کړي. پایله لرونکي پورج باید مخ په وړاندې پلي شي او دقیقې یې د شل لپاره ووځي. ماسک د لوند کاټن حجرو سره لرې کړئ.
- اوټمي. ورته ورته کړنلاره نه یوازې هغه شخص کنګل کوي، بلکه په ټول ډول په تدریجي ډول یې تازه کوي. د سویډني اوټیمال لخوا د سوور کریم، لیمو جوس، شاتو او مختلفو غوټونو سره بشپړ شوي - دواړه لومړني او اړین توکي بشپړ شوي. هر سبجری په اراده کې پلي کیږي.
- د سنګ کریم او ليمويي ميس څخه. دا ترکیب د دې معنی لري د هر ډول ليمويي ميوو جوس، د خير کيلي او زیتون غوړ په مساوي تناسب کې ترکیب کوي. په مخ کې وساتئ باید شاوخوا نیم ساعت وي.
- د ریل پوټکي لپاره ترکیب چې پروټین او شات لري. شات باید د اوبو په حمام کې غوړ شي او د هګ شوي هګۍ د سپک پروټین سره مخلوط شي. پایله لرونکي ترکیب چې تاسو اړتیا لرئ مخ وخورئ او له نیم ساعت وروسته یې ومینځئ. دا ماسک د ډرمیس ژور پاکوي، او دا به یو موټر چلوي.
فعال کاربن
دا په بشپړ ډول ارزانه وسیله په مختلفو ساحو کې پلي شوې او د ډیری کلونو لپاره شهرت نه منل کیږي. دا د اضافي غوړ او کثافاتو څخه اپیدرمیس له مینځه وړي. د فعال کاربن سره د پاکولو دمخه، سپارښتنه کیږي چې پوټکی خلاص کړي. د قاعدې په توګه، ایتریک غوړ، د سمندر مالګې او طبیعي الوتنه د اضافي زاویې سره د اضافي اجزاو سره. تور ګولۍ د پوډر حالت ته ورغی او د پاتې برخو سره مخلوط کیږي. جوړښت د پنځلس دقیقو لپاره تطبیق کیږي.
بله ترکیب به د پوټکي آرامۍ او ککړتیا له مینځه یوسي. تاسو اړتیا لرئ د طبیعي جویټ سره د ځمکې سکاره مخلوط کړئ او د پنځلس دقیقو لپاره د پوټکي دمخه پوټکي لپاره غوښتنه وکړئ، بیا مینځل شوی او د کریم سره یې وړکوی.
په عموم کې، د فعال کاربن سره ماسک خورا اغیزناک دی، پایله د لومړي غوښتنلیک وروسته لیدل کیږي.
ګیټرین
جلیټین - بل پراخه پراخه، نه یوازې په پخلی کولو کې، بلکې په پناژي کې هم کارول کیږي. دا ټینګول او د ژغورنې ملکیتونه، د پاک زوی موسم لري. اجزا د هغه مخ په بشپړ ډول د کثافاتو او ډیر پوټکي څخه پاکوي، دا په ترکیبونو ژور پاکوي او د هغه ترشا ټولې خاورې ګړندی کوي. د جالاتین څخه د ماسکونو ځانګړی ب feature ه دا حقیقت دی چې دوی لرې کولو ته اړتیا لري، نه د مینځلو لپاره. کاسمولوژیست پوهان د ګالټین لوی ماسکونو وړاندیز کوي، د دوی خورا خورا مؤثره او شهرت ته پام وکړئ.
- د شيدو سره. په کوچني کانټینر کې، د جاتاوت او شيدو په یوه چمچونو کې ګډ کړئ، او بیا یې د لسو ثانیو لپاره په مایکروینور کې واچوئ. د ترکیب وروسته به یو څه لږ وي، دا باید په مخ یا یوازې د ستونزې په ساحو کې پلي شي، په ځانګړي توګه د پوزې، تندی او زنې په اړه. وچ وچولو وروسته، ماسک باید د فلم په توګه لرې شي. دا په سمدستي ډول په سوريونو کې ټول تور کندې او چټلۍ راوباسي.
- د هګیو سره پدې حالت کې، په شيدو او جهلین کې هګۍ اضافه شوې. غوښتنلیک الګوریتم د تیر ماسک سره ورته دی. دا نه یوازې، بلکې یو پل اپ اثر هم لري، او کولی شي د دوهم زنې څخه هم خلاص شي.
- د آپیل جوس او فعال کاربن سره. دا ترکیب د معیار یو بل اصلي نسخه ده، چیرې چې اوبه د کونج او جاتاوت سربیره دي. دوه ګولۍ د کنډل شوي کاربن دوه ګولۍ د ګیټرین او یو نیم جام جوس د یو چمچ سره وتړل شوي. د بشپړ وچولو پورې د رومینګ مخ ساتلو لپاره ماسک.
- د شاتو سره. دا ترکیب د آرامۍ او کمولو اغیز لري. 3 د چمچو جلیټین د نیم چایچ، د لیمو او انګورو جوس په ورته تناسب کې مخلوط کیږي. ترکیب نیم ساعت دی، بیا په احتیاط سره لرې کړئ.
په کیبن کې ژور پاکول
د ښکلا سلونز خلا او د الټراساؤنډ پاکول. لومړی د کوچني کموالي په صورت کې ترسره کیږي او د غوړ او ګډ پوټکي لپاره دی. وسیله ټول کثافات د خلا پاک په څیر راښکته کوي، پداسې حال کې چې د وینې جریان ښه کوي او د احساساتو تاثیر ورکوي. د سونن پاکولو دوهم ډول په دوه مرحلو کې ترسره کیږي: د پیل لپاره، الټراسونکریکسونه سوريونه خلاصوي، بیا ټول داخلي ککړونکي د ځانګړي شوریال په واسطه را ایستل کیږي.
ځینې وختونه، د آفسیل پرځای د اپیډرمیس کولو وروسته، د نوزل پرځای، خورا ژور کثافات د میخانیکي لارې لخوا لرې کیږي.
بیاکتنې
ډیری میرمنې د کور جوړ شوي مخکي پاکولو میتودونه او د سیلون درمل کاروي. د سیلون پروسیژرونه تاسو ته اجازه درکوي چې پوټکي په ګړندي او اسانۍ سره پاک کړئ، په هرصورت، دا په کور کې د پاکوالي په پرتله ډیر ګران دي. میخانیکي پاکول په لومړي مرحله کې ترټولو مؤثره او اړین دي. د لاوټ ترکیبونه تاسو ته اجازه درکوي چې پوټکی ښه پاک کړئ، او د منظم کارولو سره، دا په مطلوب دولت کې ساتل کیږي. په هرصورت، دا یادونه شوې چې هر ژور پاکول یوازې د روغتیا ستونزو په نشتوالي کې مؤثره دی، او د ورځې په سم رژیم سره عمل کوي.
که چیرې د واکسین او هورمون ناکامیو شتون ولري، نو سپارښتنه کیږي چې د یو وړ متخصص سره اړیکه ونیسي څوک چې مناسب درملنه به وکړي.
د پاکولو د ژور پروسې لپاره، بله ویډیو وګورئ.